누가 박정자라는 무대의 압권(壓卷)을 사랑하지 않을 수 있을까! 박정자는 자신이 맡은 역의 형상화를 통해 관객을 설득해내는 힘이 유독 세차다. 하지만 그 막강한 카리스마 이면에는 한없이 부드럽고 따스한 내성이 깃들어 있다. 그녀는 스스로를 '위기'로 내몰며 더 강인해지기를 소원하지만 여전히 꽃과 낭만을 사랑하는 '감성' 가득한 사람이다. 원숙한 여배우 박정자의 건강한 삶을 들여다본다.
잇몸병(치주질환)은 한국인이 가장 많이 앓는 질환 중 하나이다. 건강보험심사평가원의 진료비 통계지표(2009년 기준)에 따르면 치주질환진료가 감기 등의 호흡기 질환 다음으로 많다고 한다. 문제는 많은 사람들이 잇몸병에 시달리고 있지만 그 심각성을 크게 인식하지 못하고 있다는 점이다. 잇몸병이 합병증을 유발하는 질병의 뿌리인데도 말이다.
최근 유행하고 있는 '9988234'라는 이 숫자 조합의 의미를 알고 있는가? '9988234'는 99세까지 88하게 살다가 2~3일 앓다가 죽는다는 걸 의미한다. 2000년에 이미 고령화사회로 진입해 2018년 고령사회로 진입할 것으로 예상되는 우리나라는 세계에서 가장 짧은 기간에 고령사회에 도달하는 국가가 될 것으로 전망된다. 초고속 고령화사회를 보내고 있는 우리나라이기에 이제는 '9988234'의 의미에 'Well'까지 부여해야 하지 않을까?
무더운 여름을 시원하게 보내기 위한 필수 패션아이템인 반바지와 치마. 하지만이 여름 반바지와 치마를 입는게 불편한 사람들이 있다. 바로 하지정맥류가 있는 사람들이다. 하지정맥류가 의학적으로는 큰 의미가 없다할지라도 미용적으로 많은 신경을 쓰는 여성 이들에게는 이만한 문제도 없다. 하지정맥류의 원인과 치료방법에 대해서 알아본다.
무더운여름, 뜨거운 태양 아래 서면 시원하고, 달콤한 아이스크림이 유혹의 손길을 뻗쳐온다. 입안에서 스르륵 녹아내리는 아이스크림을 한 입 베어 물면, 한순간 무더위가 싹 잊혀진다. 하지만 아이스크림의 당분은 비만을 부르는 주요 원인 중 하나이다. 달콤한 유혹, 당분이 비만을 부르는 이유와 당(糖)의 유혹을 뿌리치는 방법에 대해서 알아본다.
산나물은 우리 몸이 요구하는 필요 영양분을 다양하고 풍부하게 갖췄다. 비타민C와 무기질, 단백질과 지방은 물론 체내에서 합성되지 않는 필수 아미노산의 조성도 우수하다. 섬유질은 비만과 당뇨병에 유효할 뿐만 아니라 심장병과 암, 비만 등의 치유에 효험을 나타낸다. 또한 콜레스테롤의 조절과 숙변제거 등에도 유익한 구실을 한다. 우리 몸에 유익한 대표적인 산나물인 산마늘에 대해 알아본다.
한국에서 가장 아름다운 바다가 통영에 있다. 거친 바다의 하루를 담아 온 고깃배들이 어깨를 맞대고 쉬고 있는 강구안 바다. 그 바닷가에는 쪽배를 띄우고 파도와 함께 일렁이는 여름한낮 땡볕 같은 바다사람들의 삶이 있고 그들의 삶이 엉기고 풀리는 또 다른 바다, 항구 앞 난전도 있다. 통영의 바다는 여름 보다 뜨거웠다.
복싱은 주먹만 휘두르는 스포츠가 아니다. 보이는 것만으로 단순무식하다거나 맞는게 두렵다고 외면하는 것은 옳지 않다. 복싱은 체력 지력 기술이 모두 필요한 테크니컬의 극치이며, 이기는 법 그 이상의 가치를 갖고 있는 스포츠다. 한여름의 무더위와 나태, 둔중을 한방에 날릴 힘차고 날카로운 복싱의 매력에 대해서 알아본다.
현대인에게 있어서 피할 수 없는 스트레스. 이 스트레스로 인해 현대인들은 신체적인 건강뿐만 아니라 우울증 등의 정신건강까지 위협을 받고 있으나 정신과라는 좋지 않은 인식으로 인해 정신건강은 제대로 치료되지 못하고 있는 실정이다. 하지만 양극성 장애(조울증)를 앓고 있다면 이야기가 좀 달라져야 한다.
지난 5월 20일 법무부가 주최한 '제3회 세계인의 날'에 서울특별시의사회 의료봉사단이 이민자 사회통합을 통해 국가 사회발전에 이바지한 공로로 대통령 표창을 수상했다. 전국에서 외국인을 대상으로 무료진료 활동을 펼치고있는 단체들 중에서 영예로운 수상의 영광을 누린 서울특별시의사회 의료봉사단을 만나본다.
2009년 7월31일 <동의보감(東醫寶鑑)>이 세계기록유산으로 등재되었다. 의학서적으로 세계 최초로 세계기록유산(Memory of the World)으로 등재된 것으로, <동의보감>의 가치를 세계적으로 인정받는 것이다. 보물 제1085호이면서 25권 25책으로 구성되어 있는 <동의보감>의 어떤 가치가 인정되어 세계기록유산으로 등재되었는지 알아본다.
지금 전 세계에는 금연바람이 거세게 불고있다. 특히 흡연에 비교적 관대하다는 유럽에서도금연 바람이 거세다. 흡연자가 많은 그리스와 터키가 강력한 금연법을 최근 제정했으며, 유럽연합은 공동의 '흡연규제법' 제정을 추진중이다. 세계 각국의 금연정책을 통해 우리나라 금연정책의 현재와 미래를 가늠하고자 한다.