• 제목/요약/키워드: flexibility method

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슬 골관절염 여성을 위한 하지 운동프로그램이 근력과 유연성에 미치는 효과 (Effects of Lower Extremity Exercise Program on Muscle Strength and Flexibility in Women with Knee Osteoarthritis)

  • 김종임;김태숙
    • 기본간호학회지
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    • 제13권3호
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    • pp.401-408
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    • 2006
  • Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of a lower extremity exercise program on muscle strength and flexibility in women with knee osteoarthritis. Method: This study was conducted using a non-equivalent control group pretest-posttest design. The participants were 35 women with knee osteoarthritis. The experimental group performed the lower extremity exercise program, which was an adapted BeHaS exercise program developed by Kim(2006). It consisted of approximately 65-130 minutes per one session, two days a week, for twelve weeks. Lower extremity muscle strength was measured by the Seated Leg Press Machine (TY-H2217, made in Korea), back muscle strength by back muscle strength scale (TKK 5402, made in Japan) and flexibility, by Sit and Reach tester (01285, U.S.A). Data were gathered from September 2005 to March 2006. Frequency, $X^2$ test and t-test were used to analyze the data. SPSS Win 11.0 was used to assist analysis. For normal distribution of data, Kolmogorov-Smirnov test was done. Results: There were statistical differences in the mean strength of both legs together, strength in leg with more pain(p=.044; p=.046), sit and standing time (p=.007), and back strength (p=.021). Conclusion: Based on these results, it can be concluded that a lower extremity exercise program can help improve lower extremity muscle strength in women with osteoarthritis.

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근관절가동기법이 퇴행성 디스크 질환을 가진 환자의 통증과 유연성에 미치는 영향 (The Effects of Joint and Muscle Mobilization on Pain and Flexibility of the Patients with Degenerative Disc Disease)

  • 전재국;김명준
    • 대한정형도수물리치료학회지
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    • 제16권2호
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    • pp.28-33
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    • 2010
  • Purpose : The purpose of this study is to find out the effects of Joint and Muscle Mobilization applied to the patients with Degenerative Disc Disease by measuring, assessing and analyzing the changes on pain and in flexibility before and after Joint and Muscle Mobilization. Method: Surveyed from June. 2008 to July. 2009 were 10 patients suffering from DDD. Joint and muscle Mobilization were applied for 15 minutes in total. After Joint Mobilization, the Oswestry Disability Index(ODI), Visual Analogue Scale (VAS) were used to measure the degree of the pain on the patients. After Joint and Muscle Mobilization, Spinal-$Mouse^{(R)}$ were used to measure the degree of the flexibility on the patients. Result: 1. There was significant decrease in the numerical values of the VAS & ODI after Joint and Muscle Mobilization (p<0.01). 2. There was significant decrease in the degree of the pain on the patients after Joint and Muscle Mobilization (p<0.01). 3. From the analysis into DDD in the degree the pain before and after Joint and Muscle Mobilization with Paired Sample T-test, It became evident that the longer the period of treatment was, the higher the pains decreases drastically, while significant difference was shown in the flexibility and the degree of the pain (p<0.01). Conclusion: Summed up, it can be generally concluded that Joint and Muscle Mobilization is an effective treatment to rid the patients with DDD of pains safely and promptly. It is, therefore, suggested to continue and expand the study on the cure of DDD and to motivate patients. Joint and Muscle Mobilization is considered as safest and most efficient pain remedy.

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시맨틱 웹 언어를 이용한 서비스 명세(Service Description) 확장 (Extension of Service Description in a Semantic Web Language)

  • 김홍기;김학래;이강찬;전종홍
    • 한국전자거래학회지
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    • 제8권4호
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    • pp.113-128
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    • 2003
  • 시맨틱 웹 기반의 서비스의 기술(혹은 명세 )은 지능적 서비스 중개 (matchmaking)가 가능할 수 있도록 언어적 표현의 유연성 (flexibility)과 표현력 (expressiveness)을 높일 수 있는 방향으로 진행된다. 유연성은 서비스 기술의 상세한 정도와 표현의 구조적 차이를 컴퓨터가 처리하는 방식과 관련이 있고, 표현력은 서비스를 의미적 차원으로(혹은 온톨로지에서 표현하는 개념의 수준으로) 보다 풍부하게 표현하는 것을 의미한다. 최근 전자상거래의 표준으로 자리잡고 있는 UDDI와 ebXML의 단점은 서비스 명세에 있어서 유연성과 표현력이 떨어진다는 점이다. 본 연구에서는 DAML-S를 중심으로 시맨틱 웹 기반의 서비스 명세의 확장에 필요한 언어적 구성 요소들을 분석한다. 그리고 이를 지능형 웹 서비스 구현에 적용시키기 위한 방법을 가상적 경매 사이트인 테스트옥션 닷컴 (testAuction.com)을 구현한다. 마지막으로 현재 온톨로지를 이용한 서비스 기술 프레임웍에 대한 이론적 고려사항들에 대하여도 살펴본다.

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관절염 자조관리과정이 통증, 피로, 일상활동 어려움, 관절뻣뻣함, 유연성에 미치는 효과 (Effects of the Self-Help Program on Pain, Fatigue, Difficulty in Physical Activity, Joint Stiffness, Flexibility of the Joints in Arthritis Patients)

  • 이경숙;최정숙;이은희;서길희;소애영;최선하
    • 근관절건강학회지
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    • 제14권1호
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    • pp.26-32
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    • 2007
  • Purpose: The purpose of this study was to determine if osteoarthritis patients would benefit in terms of pain, fatigue, difficulty with physical activity, joint stiffness, and flexibility of the joints from a structured self-help program. Method: This self-help program was carried out 2-3 hours once a week for 6 weeks in 2005-2006, and evaluated in one group pretest-posttest pre-experimental design. The subjects of this study who were diagnosed osteoarthritis were recruited at two different Community Health Centers in Kangwon. The subjects who agreed with the purpose of this study and participated both pretest and post-test were 55 patients. Mean age is 63.48 (9.48) years, mean duration of disease is 7.95 (7.66) years. The self-help program was consisted of weekly health contract, exercise, health education, group discussion, group counseling, and recreation. At every meeting, researcher and trained public health nurse evaluated the program, and prepared the next program. The measurement tools were pain rating scale (0-10), fatigue rating scale (0-10), Korean WOMAC (Western Ontario and McMaster University Osteoarthritis) Index, ruler, and goniometer. Results: At the completion of 6 weeks of self-help program, the subjects reported significantly less pain and difficulty with physical activity and more flexibility in both shoulder and knee joints compared to pretest. Conclusion: The self-help program would be helpful on pain, physical activity, and joint flexibility for arthritis patients.

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12주간 요가운동이 시각장애 노인의 신체조성 및 유연성·우울증에 미치는 영향 (The Effect of a 12 Week-Yoga Exercise on Body Composition, Flexibility and Gloom in the visually impaired Elderly)

  • 김한철;이영미
    • 한국융합학회논문지
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    • 제8권3호
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    • pp.253-263
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    • 2017
  • 시각장애를 가진 노인들 대상으로 실시한 요가운동이 신체조성 및 유연성 그리고 우울증에 미치는 영향을 알아보고 시각장애 노인을 위한 운동방법 및 기초자료로 제공하는데 목적이 있다. 연구의 참여자는 G시에 소재하고 있는 시각장애인협회 노인의 집에 참여하는 70세 이상의 노인 남녀 중 요가운동 경험이 없는 18명을 대상으로 요가운동 집단 9명과 통제집단 9명으로 단순무선 표본추출(simple random sampling)로 할당하여 참여하였다. 자료처리는 사후검사 측정값을 서로 비교하는 공분산 분석(Analysis of Covariance)으로 분석하였으며, 모든 통계적 유의수준은 .05로 설정하였다. 요가운동 집단에게 12주간 주 2회, 60분씩 총 24회기 프로그램을 실시하였으며 신체조성, 유연성 우울증은 요가운동 집단에서 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

골관절염을 가진 여성의 균형감, 유연성, 심폐기능 및 근력에 대한 타이치 운동과 자조관리 프로그램의 효과비교 (Effects of Tai Chi or Self-help Program on Balance, Flexibility, Oxygen Consumption, and Muscle Strength in Women with Osteoarthritis)

  • 송라윤;이은옥;;배상철
    • 기본간호학회지
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    • 제16권1호
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    • pp.30-38
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    • 2009
  • Purpose: This randomized study was done to compare the effects of a 6 month Tai Chi exercise and a self-help program on balance, flexibility and muscle strength in women with osteoarthritis (OA). Method: In this experimental study, 82 women with OA recruited from outpatient clinics or community health centers were randomly assigned either to a Tai Chi group or a self-help group. Thirty women (mean age = 62 years) in the Tai Chi group and 39 (mean age = 59 years) in the self-help group completed posttest measures (balance, flexibility, oxygen consumption, abdominal muscle strength, back muscle strength, and grip strength) at 6 months. Results: After the 6 month, Tai Chi participants had significantly greater balance (mean difference = 2.9 vs. 0.9 for the self-help), grip strength (mean difference = 4.6 vs. 0.9 for the self-help), and back muscle strength (mean difference = 4.1 vs. -0.3 for the self-help). However, flexibility, oxygen consumption, and abdominal muscle strength were not significantly different between the groups. Conclusion: Tai Chi increased balance, grip strength and back muscle strength in older women with osteoarthritis compared to the self-help program. Whether these changes improve physical functioning and fall prevention requires further study.

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유연도 행렬을 이용한 전단빌딩의 유전자 알고리즘 기반 손상추정 (Damage Detection in Shear Building Based on Genetic Algorithm Using Flexibility Matrix)

  • 나채국;김선필;곽효경
    • 한국전산구조공학회논문집
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    • 제21권1호
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    • pp.1-11
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    • 2008
  • 전단빌딩에 발생한 손상 추정에 있어서 대상 구조물의 물성치를 가정하고 이상화한 모델을 이용한 역해석이 필요하다. 강성행렬을 이용하는 고전적인 손상추정 방법에 비해 유연도 행렬을 이용한 손상추정은 구조물의 저차모드를 이용하기 때문에 비교적 정확한 값을 계산할 수 있기 때문에 더 효과적으로 알려져 있다. 이 논문에서는 손상추정을 위한 알고리즘으로 유전자 알고리즘(Genetic Algorithm, GA)을 도입하였고, 구조 응답에서 취득할 수 있는 유연도 행렬을 이용하여 역해석을 통한 손상추정 기법을 소개하고 있다. 제안된 손상추정 기법은 전단빌딩의 강성에 대한 정확한 정보가 없는 상황에서 전단빌딩의 손상으로 인한 실제 강성변화량을 추정하도록 하였다. 더불어 open source code인 OPENSEES를 이용하여 전단빌딩 수치해석을 통해 제안된 손상추정 기법의 효율성을 검증하였다.

대학 행정직원들의 감정부조화가 정신건강에 미치는 영향 -심리적 유연성의 매개효과- (The Effect of Emotional Dissonance on the Mental Health of University Administration Staff -The Mediating effect of Psychological Flexibility-)

  • 이정민;홍민희;장기원
    • 융합정보논문지
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    • 제11권10호
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    • pp.239-249
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    • 2021
  • 본 연구목적은 대학 행정직원들의 감정부조화와 우울, 불안, 신체증상의 정신건강 간의 관계에서 심리적 유연성의 매개효과를 검증하는 것이다. 이를 위하여, 대학 행정직원 191명에게 설문지를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 25.0 프로그램과 Sobel Test를 활용해 분석하였다. 분석결과는 다음과 같다. 첫째. 대학 행정직원들 다수가 감정부조화(52.36%), 우울(47.12%), 불안(58.12%), 신체증상(62.83%)의 어려움이 있었다. 둘째. 감정부조화 위험군이 정상군에 비교하여 우울, 불안, 신체증상 수준이 유의하게 높았다. 셋째. 감정부조화와 심리적 유연성은 우울, 불안, 신체증상에 유의한 영향을 나타냈다. 넷째. 감정부조화와 정신건강 요인(우울, 불안, 신체증상 각각)간의 관계에서 심리적 유연성의 매개효과가 검증되었다. 마지막으로 대학 행정직원들의 감정노동과 정신건강에 개입할 필요성과 그 개입 및 예방 방안으로서 심리적 유연성을 제언하였다.

Large deformation modeling of flexible manipulators to determine allowable load

  • Esfandiar, Habib;Korayem, Moharam H.;Haghpanahi, Mohammad
    • Structural Engineering and Mechanics
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    • 제62권5호
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    • pp.619-629
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    • 2017
  • This paper focuses on the study of complete dynamic modeling and maximum dynamic load carrying capacity computation of N-flexible links and N-flexible joints mobile manipulator undergoing large deformation. Nonlinear dynamic analysis relies on the Timoshenko theory of beams. In order to model the system completely and precisely, structural and joint flexibility, nonlinear strain-displacement relationship, payload, and non-holonomic constraints will be considered to. A finite element solution method based on mixed method is applied to model the shear deformation. This procedure is considerably more involved than displacement based element and shear deformation can be readily included without inducing the shear locking in the element. Another goal of this paper is to present a computational procedure for determination of the maximum dynamic load of geometrically nonlinear manipulators with structural and joint flexibility. An effective measure named as Moment-Height Stability (MHS) measure is applied to consider the dynamic stability of a wheeled mobile manipulator. Simulations are performed for mobile base manipulator with two flexible links and joints. The results represent that dynamic stability constraint is sensitive when calculating the maximum carrying load. Furthermore, by changing the trajectory of end effector, allowable load also changes. The effect of torsional spring parameter on the joint deformation is investigated in a parametric sensitivity study. The findings show that, by the increase of torsional stiffness, the behavior of system approaches to a system with rigid joints and allowable load of robot is also enhanced. A comparison is also made between the results obtained from small and large deformation models. Fluctuation range in obtained figures for angular displacement of links and end effector path is bigger for large deformation model. Experimental results are also provided to validate the theoretical model and these have good agreement with the simulated results.

메디신볼을 활용한 체중이동 트레이닝이 초보 골퍼의 체력과 골프수행력에 미치는 영향 (Effects of Weight Shift Training by Medicine Ball on Physical Fitness and Golf Performance in Beginner Golfer)

  • 박익렬
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제12권1호
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    • pp.500-507
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    • 2012
  • 본 연구의 목적은 교양 골프를 수강하는 초보 골퍼 남자대학생 20명(운동군 10명, 통제군 10명)을 대상으로 8주간 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝이 골프 관련 주요 체력 요인인 근력과 유연성, 골프수행력인 헤드스피드와 비거리에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 주요 처치였던 메디신볼 던지기 트레이닝은 수업 시작 후 5주차부터 9주차까지 4주간은 3kg의 메디신볼을, 10주차부터 14주차까지 4주간은 5kg의 메디신볼을 허리 높이와 어깨 높이로 골프 스윙과 유사하게 어드레스, 백스윙, 폴로스루 동작으로 메디신볼 던지기 트레이닝을 실시한 결과는 다음과 같다. 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝은 골프의 주요 체력 요인인 근력과 유연성에 유의한 차이를 나타냈으며, 골프수행력인 헤드스피드와 비거리에서도 유의한 결과를 나타냈다. 따라서 결론적으로 초보 골프 수강생들에게 중량있는 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝은 골퍼의 체력 요인인 근력과 유연성의 향상은 물론 골프수행력인 헤드스피드와 비거리 향상에 긍정적인 변화를 가져와 준비운동을 겸한 주운동으로서도 매우 효과적인 트레이닝법이라고 사료된다.