Purpose: This study compared the body composition and health conservation of low and high physical activity groups in professional retired elderly. Methods: The participants were 132 professional retired elders using a university of education for the elderly and senior welfare centers in D and K city. Data were collected through interviews from November to December in 2015. The body composition was measured using an Inbody 230 and the health conservation was measured using Sung's (2005) Health Conservation Scale. The low and high physical activity groups were divided by CHAMPS (The Community Healthy Activities Model Program for Seniors Questionnaire). The collected data were analyzed using a $x^2$ test, independentt-test, andbinary logistic regression using the SPSS/WIN 20.0 program. Results: The body composition (body mass index, body fat percentage, and fitness score) and health conservation score were higher in the high physical activity group than in the low physical activity group. The result shows that the body weight (OR=10.62) is the highest risk factor influencing the physical activity in professional career-retired elders. Conclusion: These results suggest that to induce physical activity level among professional retired elders, nursing interventions are needed to increase the health conservation and body composition, particularly in controlling the body weight.
The elderly population of Korea has been significantly increasing due to advances in public health, medical care, and quality of life. Social and economic influence of the elderly population has been also increasing. A elderly people become more interested in their appearance and clothing than before, clothing plays an important role in the elderly women's everyday life. The objectives of the research are to explore the life satisfaction, appearance satisfaction, clothing satisfaction, and clothing design preference of 416 women aged 55 years and older were residents of Seoul. Data were gathered through survey using a self-administered questionnaire from November, 1994 to January, 1995 in 8 senior schools and 3 senior centers which were scattered in Seoul. Descriptive statistics, t-test, and factor analysis were used in analysing the data. The results of this study indicated that life satisfaction have a positive relationship with clothing satisfaction. The respondents were divided into tow groups by life satisfaction. The higher life satisfaction group preferred skits and formal wear to the lower. But, two groups did not show any significant differences in terms of the colo preference, motif preference, and fabric preference. The result of factor analysis divided appearance satisfaction into body satisfaction and face satisfaction. Body satisfaction had a positive relationship with clothing satisfaction. And the group of lower physical satisfaction showed lower satisfaction in apparel fitness. Also the face satisfaction had a positive relationship with clothing satisfaction. The group of higher physical satisfaction preferred skirts and foraaml wear compared to that of lower physical satisfaction. The color preference and motif preference between two groups showed no significant difference. And the group of higher physical satisfaction preferred fabric that enhances the clothing style. Also, the group of higher ace satisfaction preferred fabric that enhances the clothing style. However, there was no significant difference in the color preference and motif preference between tow groups. The findings of this study amy contribute to knowledge about clothing satisfaction and preference of elderly women in Seoul since there have been few studies, and be useful to apparel manufacturers as well s clothing researchers. Also, research subjects of this study could be extended to aged men and various regions.
본 연구는 노인을 대상으로 상·하지 근력과 보행을 측정한 후 연령에 따른 차이와 상관관계를 살펴보았다. 2019년 6월~7월 사이 65세에서 85세 사이의 남녀 노인 107명이 측정을 끝까지 마쳤으며 기록된 근력(악력, 발가락력, 중둔근력, 대둔근력)과 보행 특성(보속, 보빈도, 보폭, 외발지지기, 양발지지기)으로 통계 분석을 실시하였다. 상·하지 근력은 악력기, 도수근력측정기, 발가락지력기로 측정하였고 관성센서 기반 보행 측정 신발 시스템으로 보행 자료를 획득하였다. 전기 노인(65~74세)과 후기 노인(75~85세) 사이에 근력과 보행 특성은 차이가 없었다. 전·후기 노인에서 악력, 발가락력, 중둔근력, 대둔근력이 일부 보행 특성과 유의한 상관관계를 보였다(p<.05). 중둔근력과 대둔근력이 두 연령대에서 보행 특성과 유의한 상관관계를 악력이나 발가락력보다 많이 보였다. 보속과 악력의 회귀계수는 전·후기 노인 간에 차이가 없었다. 결론적으로 전기 노인보다 후기 노인에서 근력 요인들이 보행 특성을 더 잘 설명하였다. 또한, 악력은 노인 체력를 손쉽게 측정할 수 있는 변인이지만 보속을 포함한 보행 특성을 설명하는데 중둔근력과 대둔근력이 더 유용할 것이다.
Purpose: The purpose of this study was to compare the effects of stretching exercise and aquatic exercise program on flexibility, pain and quality of life (QoL) in patients with osteoarthritis. Methods: Fifty elderly women were assigned either to the stretching exercise (SEG, n=25) or to the aquatic exercise groups (AEG, n=25) after 6-week self-help education program. SEG carried out supervised stretching exercise and water exercise training program was conducted by AEG (60 min/day, 2 days/wk) for 8 weeks. Flexibility, pain, and quality of life were measured by Senior Fitness Test Manual (Rikli & Jones, 2gr5), pain rating scale (0-10) and the questionnaire by World Health Organization Quality of Life BREF (Min et al., 2gr0), respectively. Results: Both SEG (all, p&H;.05) and AEG (all, p&H;.05) increased left upper and lower-body flexibility, measured by a measuring tape. Pain significantly decreased both in SEG (p=.000) and AEG (p=.004). Quality of life was significantly improved only for the SEG. Conclusion: The 8-week stretching exercise program would significantly improve flexibility, pain control and QoL in patients with osteoarthritis.
Objectives: We tried to confirm physical activity of 1,000 Kcal per week was a meaningful point in controlling coronary artery disease risks in female older adults. Methods: Participants were 66 female older adults recruited from senior welfare center. Participants were provided with accelerometer (e-step, Kenz, Japan) for measuring daily energy expenditure. Graded exercise test was done for measuring aerobic fitness. Blood glucose and lipid were analyzed. Framingham risk score was calculated based on blood glucose, blood lipid, and smoking. These variables were compared between the group expended more than 1,000 Kcal/week and the group with energy expenditure below 1,000 Kcal/week. Results: The group expended over 1,000kcal/week showed to be superior to the counterpart group in following variables; AC(Abdominal Circumference), %BF, $HR_{rest}$(resting heart rate), $VO_{2peak}$, FBG, LDL-C, TG, BDI-II, QOL, AR(Absolute Risk), RR(Relative Risk). Conclusions: The group expended over 1,000 Kcal/week was likely to have less probability in CAD than group expended less than 1,000 Kcal/week. The result of this study suggests the important role of active daily life that can be replaced with that of regular exercise especially for those who are not available to do structured exercise.
본 연구는 초등학교 체육영재 학생들의 골연령이 체격 및 체력에 어떠한 영향을 주는지를 알아보기 위하여 2012년 부터 2016년까지 총 3년간 초등학교 남녀 체육영재 103명의 종단적 골연령, 체격, 체력변화 자료를 바탕으로 구조방정식모형 검증을 실시하였으며, 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 남녀 저학년(1~3학년)의 골연령은 체격변화에 직접적인 영향을 주지만 체력변화에는 영향을 주지 않았다. 둘째, 남자 고학년(4~6학년)의 골연령은 체격변화 및 50m 달리기, 윗몸일으키기에 직접효과를 주었으며, 팔굽혀펴기, 앉아 농구공던지기, 제자리멀리뛰기에 간접효과를 주었다. 셋째, 여자 고학년(4~6학년)의 골연령은 체격변화 및 윗몸일으키기, 사이드스텝에 직접효과를 주었으며, 50m 달리기, 하프스쿼트 점프, 제자리멀리뛰기에 간접효과를 주었다. 그러므로 이상의 결과를 통해 초등학교 4학년 이상 남녀 학생의 골연령 평가는 근기능과 관련된 학생들의 운동 잠재성 평가에 활용될 수 있다는 결론을 도출할 수 있다.
Objective: This study was conducted with the aim of verifying the effectiveness of the duocock exercise, which is being utilized at the newly developed site to promote balance maintenance, basic physical strength and muscle strength among various age groups, in order to prevent fall and successfully age. Method: In this study, we conducted the duocock Exercise Program for 12 weeks (twice a week for an hour) for 10 senior citizens aged 65 or older (68.8±4.76 yrs, height: 15±6.00 cm) using Western-based health institutions in Daejeon, and compared the pre- and post- effects on basic physical strength and posture balance. All the data obtained from this study were used in statistical program SPSS 24 to perform paired t-test. The significance level for all statistical analyses was set at the level of p<0.05. Results: The 12 week duocock program showed statistically significant improvements in lower extremity muscle strength, equilibrium, agility, balance, and coordination in the basic fitness factors underlying successful aging (p<0.05). In addition, the trunk imbalance, which acts as a factor of falls and body balance, was statistically significant (p<0.05) and the posture balance of the sagittal plane also showed the effect of proper body adjustment. Conclusion: Based on the results of this study, duocock provides a new exercise program in the form of a sustainable sport as a two-handed exercise, and is very effective for the elderly to improve their basic physical strength as well as to control postural imbalances, strengthen and increase muscle strength.
이 논문은 2003년에 개발된 SPDA(A Screening Scale For Potential Drug-use Adolescents)의 타당성검증을 위한 2차년도 연구결과이다. SPDA는 청소년들의 약물사용에 대한 조기 예방적 개입을 위한 선별도구로서 활동을 그 목적으로 한다. 연구를 위한 조사대상자는 전국에 재학중인 중 고등학생(n=4,307)으로서 층화표집과 할당표집으로 선발되어 SPDA와 관련척도에 대하여 응답하였으며, 비교집단으로 전국 보호관찰청소년(n=305)들도 동일한 조사에 참여케 하였다. 타당화의 주요한 내용은 신뢰도, 내용타당도, 구성타당도, 기준관련타당도, 동시타당도 등을 검증하는 것이었다. 연구 결과, 척도의 신뢰도는 Cronbach 알파계수 0.914를 나타냈다. 구성타당성을 위한 탐색적 요인분석 결과 SPDA는 개인특성, 문제행동, 부모의 문제와 약물경험, 부모와의 관계, 음주환경과 태도, 약물사용환경과 태도 등 7가지 요인으로 나뉘었고, 확인적 요인분석결과는 모형적합도 지수, 요인부하량을 검토할 때 SPDA의 각 요인구조가 적합도가 높은 측정모델로 입증되었다. 그리고 기준관련 타당도를 검증하기 위한 판별분석에서는 본 척도의 분류 적중률이 86.6%(중학생 78.8%, 고등학생 87.4%)로 나타나 적절한 예측타당도를 가지고 있음을 확인할 수 있었다. 동시타당도에서는 "Hare Home Self-Esteem Scale", "Hare School Self-Esteem", "Zuckerman-Kuhlman Sensation-seeking scale" 세 척도와 모든 영역의 상관계수가 유의미한 값을 보여주었다. 또한 SPDA 총 약물사용에 대한 잠재군과 비잠재군(일반중고생)에 대해 유의미한 변별력을 가지고 있었다. 실제적 활용을 위해 잠재군을 분류할 수 있는 절단점으로 T-점수(+0.5SD)를 이용하였으며 잠재 약물사용군으로 분류될 수 있는 대상은 총 점수 77점 이상일 경우였다.
본 연구의 목적은 65세 이상의 노인을 대상으로 무력감, 우울, 주관적 건강상태, 가족지지, 사회지지가 건강증진행위에 미치는 영향을 파악하고자 시도되었다. 연구대상은 G시와 C시의 복지관 3개소, 경로당 3개소, 요양병원 2개소의 노인 225명이었으며, 서술적 통계, 신뢰도, 상관관계, 확인적 요인분석, 적합도 검증, 총효과, 직접효과, 간접효과로 분석하였다. 연구결과 건강증진행위에 영향을 미치는 변수들의 직접효과는 사회지지, 우울, 가족지지와 주관적 건강상태, 무력감 순으로 나타났고 이들 변인들은 건강증진행위를 66% 설명하였다. 우울과 무력감은 가족지지와 사회지지를 통한 유의한 간접효과가 있었으며, 주관적 건강상태는 사회지지를 통한 간접효과는 유의하였으나 가족지지를 통한 간접효과는 유의하지 않았다. 따라서 사회지지를 높일 수 있는 다양한 프로그램 개발, 지역사회와의 연계를 통한 지지체계 구축이 필요하며 이는 가족지지와 상호보완적인 역할을 할 수 있어야 한다. 또한 노인의 우울과 무력감, 주관적 건강상태는 개인별 상황에 따른 적절한 개입을 통한 간호중재 제공 및 지속적인 관리체계가 필요하다고 사료된다.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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