• 농촌의학ㆍ지역보건
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• 제36권3호
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• pp.167-178
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• 2011

본 연구는 관절염 여성노인을 대상으로 건강다이어리 프로그램을 개발하고 그 효과를 분석하여 낙상위험이 있는 관절염 여성노인을 위한 간호중재 서비스의 기초자료로 활용하고자 수행되었다. 2010년 9월 27일부터 11월 26일까지 대상자의 집을 방문하여 낙상예방을 위한 교육과 자가능력 향상을 위한 교육을 실시하였다. 프로그램 시작전 사전 평가를 하였고 종료 후 실험 후 평가를 실시하였다. 연구대상은 전라남도의 지역사회에 거주하며 의사로부터 관절염 진단을 받은 국민기초생활수급자 혹은 건강보험료 부과 하위 20%에 해당되는 65세 이상의 여성 노인으로서 연구자가 연령대별로 짝지어 실험군에 24명 대조군에 24명을 배정하였다. 중재는 8주 프로그램 이었으며 낙상관련 심리적 변수(낙상두려움, 낙상 효능감, 낙상지식), 일상 활동수행 정도, 기분상태를 측정하였다. 프로그램 1회 소요 시간은 약 50분 정도이며 관절염 질환이해 및 재활, 낙상관련 예방교육 등 2영역 교육내용을 16회로 나누어 제공하였으며, 매회 건강증진을 위한 자가 간호 수행정도점검과 개인별 상담으로 구성하였다. 이해력과 학습력을 높이기 위해 다이어리 전 내용을 그림으로 제작하였으며 매일의 건강증진 활동 실천을 확인하기 위해 자가 간호 수행표를 만들어 해당항목에 스티커를 부치도록 하였다. 프로그램 참여에 따른 낙상관련 심리적 변수, 일상 활동수행정도, 기분상태 변수에 대한 변화를 측정하여 분석한 결과 낙상예방 다이어리 프로그램을 시행한 실험군은 대조군에 비해 낙상 두려움, 낙상 지식, 기분상태는 유의한 차이가 있었으나 낙상효능감, 일상 활동수행 정도는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이상의 결과로 볼 때 본 연구의 낙상예방 프로그램은 저소득층 관절염 여성노인의 낙상예방 지식, 낙상 두려움, 기분상태에도 긍정적인 변화를 나타내어 프로그램 적용의 합리성을 보여주었다. 그러나, 본 연구에서는 낙상위험 정도에 따른 대상자 비교를 하지 않았으므로 낙상예방 프로그램의 구성 타당도를 높이기 위해서는 대상자의 낙상위험요인을 중등도로 분류하고 이를 전기노인과 후기노인 등 연령별로 교육효과를 비교하는 추후연구가 필요하다고 생각된다.

• 한국응용과학기술학회지
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• 제40권2호
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• pp.290-300
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• 2023

본 연구는 노인들의 낙상 위험 기전을 이해하고 필라테스 재활 운동 원리가 노인들의 균형 능력과 자세 안정화에 긍정적 효과를 기대할 수 있는지 선행 연구 자료를 고찰하였고, 재활 필라테스 운동의 낙상 예방 효과에 대한 문헌적 기초자료를 제시하는데 연구의 목적이 있다. 이에 다음과 같은 결론을 제시하고자 한다. 첫째, 재활 필라테스 운동은 척추와 골반의 안정화를 위한 신체 중심부의 강화 운동이 가능하고, 신경근을 촉진시켜 균형과 관절 안정화에 효과가 있다. 둘째, 노화에 따른 고유수용기 감각 저하와 근골격계 퇴행 질환은 균형 능력 상실과 자세 유지의 불안정성을 높여 운동 기능 수행의 어려움과 보행 장애로 낙상 손상 위험을 높이게 된다. 셋째, 재활 필라테스 운동은 노인들의 코어 근력 향상으로 균형과 반응시간 운동 기능 향상을 기대할 수 있으며, 낙상 예방에 관여되는 신체 불균형 개선과 움직임 안정성에 긍정적 영향을 미쳐 낙상 위험률 감소에 기여할 가능성을 제시할 수 있다. 결론적으로 재활 필라테스가 노인운동 프로그램으로서 신체의 근력 향상, 균형 감각 향상, 코어의 안정화 효과를 나타내 근골격계 퇴행에 따른 낙상 손상의 위험 요인을 감소시키고, 노인성 만성질환에 따른 심각한 활동 장애를 예방할 수 있음을 고찰하였다.

• 한국컴퓨터정보학회논문지
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• 제17권4호
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• pp.1-9
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• 2012

고령화 사회에 진입하면서, 고령자 사고 중 낙상이 차지하는 비율은 연령의 증가에 따라 높아지고 있는 실정이다. 본 연구에서는 고령자의 인체 활동 중 에너지 소비 추정 및 낙상의 유무를 판별하기 위하여 단일 칩으로 구성된 3축 가속도 센서와 다채널을 고려한 2.4GHz대역의 RF 칩을 이용하여 설계하였다. 제안하는 시스템은 인체 활동을 측정할 수 있는 신호 측정부와 RF통신부로 구성되어 있으며, 인체 활동 측정부는 인체 활동 중 소비된 에너지를 추정하고 고령자의 낙상 상태를 파악하기 위한 것으로 3축 가속도 센서를 활용하여 센서의 신호를 분석함으로써 인체 활동 및 낙상의 유무를 판별한다. RF통신부는 nRF24L01p로 구현하고, 프로세서는 저전력 8bit 마이크로 컨트롤러인 ATmega88로 구성한다. 에너지 소비를 추정한 결과 트레드밀과 비교시 제안하는 시스템과 7.8%의 오차를 보여 인체 활동 중 에너지 소비를 추정할 수 있는 가능성을 제시하였다. 인체활동과 낙상 검출을 위한 모니터링은 신호 벡터크기(Signal Vector Magnituge, SVM) 및 신호 크기 범위(Signal Magnitude Area, SMA)의 임계값으로 판별하며 무구속적 측정에 의한 판단이 가능하도록 구성하였다.

• 한국노년학
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• 제37권1호
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• pp.237-250
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• 2017

본 연구의 목적은 넘어짐 예방 운동이 여성노인의 체력, 자세, 낙상효능감에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 연구 대상은 65세 이상의 여성노인 30명을 대상으로 하였으며, 그 중 14명은 운동집단, 16명은 비교 집단으로 하였다. 넘어짐 예방운동 프로그램은 탄성밴드를 이용한 다방향 근력 근지구력, 파워 운동, 자세 정렬 운동과 한국무용 동작을 접목한 다방향 동적균형, 협응력 운동으로 구분하였고 총 12주간, 주 2회, 각 60분으로 진행하였다. 운동 프로그램 전후의 체력, 자세, 낙상 효능감을 측정하여 비교하였다. 연구 결과 운동 집단은 악력을 제외한 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 평형성, 협응력에서 유의하게 증가하였고, 자세는 상체 기울기를 제외한 어깨 기울기, 견갑골 기울기, 골반 기울기, 종골각 기울기, 다리길이 차이가 유의하게 감소하였다. 낙상 효능감 점수는 운동 집단에서는 증가하고 비교 집단에서 감소하였으나, 모두 통계적으로 유의하지는 않았다. 그러므로 넘어짐 예방운동은 체력 향상과 자세교정에 효과적이라는 결론을 내릴 수 있다. 그러나 악력(근력)을 증가하는 것과 상체기울기를 교정하는 운동프로그램의 보완이 필요하다.

• 대한지역사회영양학회지
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• 제10권5호
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• pp.645-653
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• 2005

The prevalence of undernutrition in hospital populations is known to be high. The presence of malnutrition is associated with depression, infections, sarcopaenia, falls, fractures, reduced autonomy and increased mortality. This study specifically examined the prevalence of malnutrition in patients aged 65 or older at the time of admission as determined by the Mini Nutritional Assessment (MNA) which has been a frequently used nutritional risk screening tools in detecting undernutrition in old people. This study was done for one hundred eight hospitalized geriatric patients in Seoul National University Bundang Hospital, Seoul, Korea. On admission baseline history, anthropometrics measurements, laboratory data and nutritional status by MNA were assessed. Length of hospital stay was obtained by reviewing medical charts. We used one-way analysis of variance to compare the differences in variables. Spearman's rank correlation coefficients were calculated for associations between MNA and variables. On admission, $22.3\%$ of patients were malnourished and $40.7\%$ were at risk of malnutrition according to the MNA. Percent of ideal body weight, anthropometrics data, albumin, and hemoglobin were lower in the malnourished patients (p<0.05). The malnourished patients stayed in the hospital 7.3 days longer, as compared with well nourished patients (p<0.05). Percent of ideal body weight, albumin, hemoglobin and total cholesterol were correlated inversely with nutritional status according to MNA (p<0.05). MNA can be used for nutritional assessment in Korean old people, because MNA significantly correlated with other nutritional assessment parameters, such as, anthropometric and laboratory data in hospitalized geriatric patients. The high prevalence of malnutrition in the elderly was observed and the presence of malnutrition on admission predicted a significant increase in the length of hospital stay in this study. Therefore further studies are needed to determine whether nutritional interventions in old people with low MNA scores can improve clinical outcomes during the hospital course.

• 한국의류산업학회지
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• 제16권1호
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• pp.101-110
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• 2014

In this study, we investigate characteristics of fall, requirements toward the impact protective clothing, design preferences, etc. to develop the fall impact protective clothing for the silver-aged women. Among the 242 women respondents aging 50s to 70s, 43% experienced the fall in recent 2 years. It is found that the fall mostly occurred in winter season and happened during the regular activities such as walking outside, going up and down stairs. Most of the respondents have no experience buying the impact protective clothing, but they expressed the fall impact protective clothing would help reducing the injury from falls. Moreover, the intention to purchase the impact protective clothing is increasing with an increasing target age. However, the respondents concerned with increasing volume and weight of clothing by the protecting pad inserted into the clothing. The respondents also claimed that the impact protecting clothing should not interfere with their regular physical activities. The survey showed that respondents preferred to embed the impact protective function in pants as a form of the protective clothing. For the design preferences on the pants, casual style and straight silhouette was preferred and stretch fabric was selected. The respondents preferred underwear made of cotton spandex blend with relaxed fit.

• Journal of Chest Surgery
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• 제46권2호
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• pp.130-134
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• 2013

Background: Rib fractures are the most common type of thoracic trauma and cause other complications. We explored the risk factors for pneumonia in patients with multiple rib fractures. Materials and Methods: Four hundred and eighteen patients who visited our hospital with multiple rib fractures between January 2002 and December 2008 were retrospectively reviewed. Chest X-rays and chest computed tomography were used to identify injury severity. Patients with only a single rib fracture or who were transferred to another hospital within 2 days were excluded. Results: There were 327 male patients (78%), and the median age was 53 years. The etiologies of the patients' trauma included traffic accidents in 164 cases (39%), falls in 78 cases (19%), slipping and falling in 90 (22%), pedestrian accidents in 30 (7%), industrial accidents in 41 (10%), and assault in 15 (4%). The median number of rib fractures was 4.8. Pulmonary complications including flail chest (2.3%), lung contusion (22%), hemothorax (62%), pneumothorax (31%), and hemopneumothorax (20%) occurred. Chest tubes were inserted into the thoracic cavity in 216 cases (52%), and the median duration of chest tube insertion was 10.26 days. The Injury Severity Score (ISS) and rib score had a median of 15.27 and 6.9, respectively. Pneumonia occurred in 18 cases (4.3%). Of the total cases, 33% of the cases were managed in the intensive care unit (ICU), and the median duration of stay in the ICU was 7.74 days. Antibiotics were administered in 399 patients (95%) for a median of 10.53 days. Antibiotics were used for more than 6 days in 284 patients (68%). The factors affecting pneumonia in patients with multiple rib fractures in multivariate analysis included age (p=0.004), ISS (p<0.001), and rib score (p=0.038). The use of antibiotics was not associated with the occurrence of pneumonia (p=0.28). In-hospital mortality was 5.3% (n=22). Conclusion: The factors affecting risk of pneumonia in patients with multiple rib fractures included age (p=0.004), ISS (p<0.001), and rib score (p=0.038). Elderly patients with multiple traumas have a high risk of pneumonia and should be treated accordingly.

• 한국운동역학회지
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• 제30권1호
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• pp.121-129
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• 2020

Objective: This study was conducted with the aim of verifying the effectiveness of the duocock exercise, which is being utilized at the newly developed site to promote balance maintenance, basic physical strength and muscle strength among various age groups, in order to prevent fall and successfully age. Method: In this study, we conducted the duocock Exercise Program for 12 weeks (twice a week for an hour) for 10 senior citizens aged 65 or older (68.8±4.76 yrs, height: 15±6.00 cm) using Western-based health institutions in Daejeon, and compared the pre- and post- effects on basic physical strength and posture balance. All the data obtained from this study were used in statistical program SPSS 24 to perform paired t-test. The significance level for all statistical analyses was set at the level of p<0.05. Results: The 12 week duocock program showed statistically significant improvements in lower extremity muscle strength, equilibrium, agility, balance, and coordination in the basic fitness factors underlying successful aging (p<0.05). In addition, the trunk imbalance, which acts as a factor of falls and body balance, was statistically significant (p<0.05) and the posture balance of the sagittal plane also showed the effect of proper body adjustment. Conclusion: Based on the results of this study, duocock provides a new exercise program in the form of a sustainable sport as a two-handed exercise, and is very effective for the elderly to improve their basic physical strength as well as to control postural imbalances, strengthen and increase muscle strength.

• 한국운동역학회지
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• 제23권4호
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• pp.377-385
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• 2013

Fall is very fatal accident causes death to older people. Shoe may affect to fall. Shoe influences risk of slips, trips, and falls by altering somatosensory feedback to the foot. The purpose of this study was to investigate the analysis of non-slip shoes for older people and influence on older people's lower extremity. For this study twenty three healthy older people were recruited. Each subjects walked over slippery surfaces (COF 0.08). Four pairs of non-slip shoes (shoe A had the greatest COF, 0.23 while shoe B, C, and D had smaller COF relatively) for older people were selected and tested mechanical and biomechanical experiment. For data collection motion capture and ground reaction forces were synchronized. There were statistically significant differences for slip-displacement, coefficient of friction, braking force, propulsion force, knee range of motion and knee joint stiffness by shoes. It was concluded that shoe A was the best for non-slip function because of the lowest slip displacement, the highest braking and propulsion forces, and the highest mechanical and biomechanical coefficient of friction where as shoe B, C, D were identified as a negative effect on the knee joint than shoe A. To prevent fall and slip, older people have to take a appropriate non-slip shoes such as shoe A.

• 한국융합학회논문지
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• 제9권9호
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• pp.143-148
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• 2018

본 연구는 샌들을 이용한 균형 훈련이 만성 발목 불안정성 환자에 균형 능력과 고유수용성 감각에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 만성 발목 불안정성으로 진단받은 대상자 36명을 무작위로 샌들운동과 균형훈련, 대조군으로 할당하였으며, 정적균형능력과 고유수용성 감각 평가를 중재 전-후 실시하였다. 12명의 샌들운동군은 균형샌들을 이용하여 실시하였고, 12명의 균형훈련군은 고전적인 균형훈련을 실시하였다. 세 집단은 동일한 시간, 동일한 조건에서 30분 동안 주당 3회를 8주간 실시하였다. 샌들을 이용한 균형훈련 집단은 두 집단보다 균형능력에서 전반적인 유의한 효과를 보였으며(p<.001), 고유수용성 감각은 가쪽번짐에서 유의한 효과를 보였다(p<.001). 따라서 샌들을 이용한 균형훈련은 만성발목 불안정성 환자뿐 아니라 노인의 낙상예방 훈련에도 긍정적인 중재 방법이 될 것이다.