• 건강소식
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• v.35 no.6
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• pp.26-27
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• 2011

한때 자동차에 밀려 찬밥 신세를 면하기 어려웠던 자전거가 건강한 생활을 도와주는 취미생활로 떠올랐다. 유산소 운동으로 비만과 성인병을 예방하는데 효과적이며 변하는 계절의 풍경을 즐길 수 있는 생활 속 자전거 타기에 도전해보는 것은 어떨까.

• 건강소식
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• v.35 no.5
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• pp.8-9
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• 2011

• Journal of the Society of Cosmetic Scientists of Korea
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• v.48 no.4
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• pp.313-319
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• 2022

In this study, the stability of cream containing 1% of cannabidiol (CBD) with more than 99% extracted from domestic Cannabis sativa was evaluated. The pH, hardness, content, and chromaticity were measured at intervals of 2 weeks under storage conditions for each temperature for 12 weeks (4 ℃, 25 ℃, 37 ℃, and 45 ℃). The pH of the experimental group containing 1% of CBD tended to decrease more than that of the control group. As a result of measuring the change in the content of CBD in the cream under each temperature for 12 weeks using HPLC, the difference in the amount of decrement according to temperature was confirmed. It was confirmed that as a result of measuring the chromaticity using color difference meter, the yellowness of the cream containing CBD increased according to the increase by the storage period and temperature compared to the control group. From the above results, it was confirmed that the content decrease and color change according to the temperature of the pH 5 ~ 6 cream formulation containing CBD. When CBD is applied to medicine and cosmetic formulations in the future, it is considered that research and development should be conducted in consideration of the change in the quantity and physicochemical quality of CBD under the temperature.

• 건강소식
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• v.12 no.11 s.120
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• pp.2-7
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• 1988

건강이란 것은 읽기는 쉽지만 지키기란 참으로 어렵다고들 한다. 또 자신이 무슨 병을 앓고 있다는 것을 알았다고 해도 그 병이 장기간의 치료를 요하고 생활에 제한이 필요하다고 하면 그 생활은 더더욱 힘들어지게 마련이다. 배기자씨(50세, 강원도 철원군 갈말읍 정연리)는 몇 해 정부터 가슴이 아팠다고 한다. 신경 쓸 일이 많을 때는 그 아픔이 가중되었다. 그러던 중 지난 3월 보건지료소장 함영자씨의 도움으로 건강관리협회 강원지부에서 종합검사를 받은 그녀는 심장병을 확진 받았다. 그러나 그녀의 심장병은 수술을 받아서 치료될 수 있는 병이 아니었기 때문에 오랜 시간 동안 생활의 안정과 절제, 식이요법 등이 필요했다. 장기간 동안의 그 투병생활을 자신의 인내와 주위의 관심으로 잘 지내오고 있는 그녀는 현재 건강을 회복해가고 있는 단계라고 한다.

• Journal of agricultural medicine and community health
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• v.22 no.2
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• pp.159-167
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• 1997

창원지역 산업장 근로자의 생활습관과 건강증진의 관련성을 분석하고자 창원에 위치하는 중공업 근로자 1,374명을 대상으로 1993년 7월 7일-7월 17일까지 10일간 자기기입식 설문조사를 이용하여 조사한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 연령이 20세 미만이며 근무년수가 2년 미만인 근로자의 건강상태는 연령이 30세 이상이며 근무년수가 긴 근로자에 비하여 양호하지 못하였으며 이 차이는 통계학적으로 유의하였다(p<0.05). 2. 건강과 관련된 생활습관을 4~5가지 또는 6~7가지 실천하고 있는 근로자의 건강상태는 건강과 관련된 좋은 생활습관을 3가지 이하로 실천하고 있는 근로자에 비하여 양호하였고 이 차이는 통계학적으로 유의하였다(p<0.01). 3. 단계별회귀분석 결과에 의하면 건강상태는 좋은 생활습관을 더 많이 형성할수록, 연령이 높을수록, 근무년수가 길수록 건강상태가 양호하였으며 이들 변수도 근로자의 건강상태를 21.11% 설명할 수 있다($R^2$=21.11).

• 가정의 벗
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• v.37 no.2 s.426
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• pp.16-17
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• 2004

사람들은 누구나 건강하게 오래 살기를 바란다. 건강은 건강할때 지키는 것이 중요하다. 올바른 건강관리 방법은 멀리 있거나 어려운 일이 아니라 우리의 일상생활속에서 찾을 수 있다. 건강은 자기 스스로 책임진다는 의식이 필요하다.

• 건강소식
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• v.20 no.1 s.206
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• pp.14-17
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• 1996

보다 건강하게, 그리고 기왕이면 젊음을 좀 더 오래 유지하면서 살기를 원한다면, 무엇보다도 올바른 생활습관을 갖는 일이 우선되어져야 한다. 그런데 대부분의 사람들이 건강생활은 어떻게 하는 것인지 기본적인 상식은 갖고 있지만 구체적인 방법, 특히 연령 · 계층별로 어떤 방법으로 생활해야 하는지에 대해서는 잘 알지 못한다. 짧지 않은 역사를 가진 서울의대 체력과학노화연구소는 바로 이러한 연령계층별 건강교육용 프로그램, 특히 장 노년층 대상의 프로그램을 개발하고 일선 건강관리요원, 보건관련 연구자를 대상으로 교육을 실시해 온 곳이다. 내년부터는 일반인을 위해 교육프로그램을 보급할 계획도 갖고 있는 연구소의 활동은 아직 일반인에게 많이 알려져 있지는 않지만, 앞으로 보다 젊고 건강하게, 보다 긍정적인 삶을 원하는 사람들에게 많은 도움이 될 것으로 기대된다.

• Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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• v.18 no.11
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• pp.239-251
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• 2017

This study attempted to identify the health behaviors and related factors of lifestyle related diseases among some public officials. The study subjects were 729 administrative officers of the general public office of the government in D metropolitan city. The data collection was conducted by self-administered questionnaire from February 1 to March 31, 2016. As a result, the health behavior score for lifestyle related diseases showed a significant positive correlation with vulnerability, the effectiveness of health behavior and information obtained from the media about lifestyle-related diseases, while it showed a significant negative correlation with the barriers to health behaviors concerning lifestyle related diseases. As a result of the covariance structure analysis, vulnerability and seriousness about lifestyle related diseases were the most important factors affecting health behavior for lifestyle related diseases. The next most important factors were a family history of lifestyle related diseases, information obtained from the media, effectiveness of and barriers to health behavior, instrumental support, and emotional support. These results suggest that each factor constituting the Health Belief Model (HBM) (perceived vulnerability and seriousness about lifestyle related diseases, perceived effectiveness and barriers to health behaviors, family history of lifestyle related diseases, information obtained from the mass media about lifestyle related diseases, social support network for lifestyle related diseases) is an important factor to consider in practicing health behaviors for lifestyle related diseases. Therefore, it is important to accurately understand the factors related to the practice of the health behaviors of the subjects and to manage them continuously.

• Journal of Digital Convergence
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• v.14 no.1
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• pp.311-320
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• 2016

Purpose: A descriptive study to focus the life style, self-efficacy and health promotion activity of university students, to analyze the phase-to-phase relationship between and impact on health promoting behaviors. Method: At K University among 225 students on 22-26th August 2014. Self-management and self-efficacy of [24] and health promotion activities of [29] are used for the measuring tools. Results: Health promotion activity with general characteristics is major, living and allowed time is a significant different. Between health promotion activity and self management of health variables were shown moderate correlation. Self-efficacy was too. The relevant explanatory factors influencing the self management of health promotion activities was found to be 64.0%. Conclusion: This study suggests that to improve the health promotion activities, measures to promote self-management and self-efficacy are required and the development of health promotion program is needed.

• Journal of the Korean Data and Information Science Society
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• v.27 no.4
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• pp.925-934
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• 2016

As we enter the 21st century, interests in health and quality of life have grown gradually. In this study, we analyzed the data in response to each questionnaire for life management and sub-health among targeted members of a particular group. The results of the analysis of life management have found no difference between genders at the 5% of significance level. In respect to gender, a differential analysis of sub-health, however, has shown a gender difference in which female students had significantly worse health conditions than male students in the areas of immune system, intestine, cerebral nerve, hormone, and urinary system. Moreover, we also have found no significant difference among colleges in terms of life management and sub-health. In conclusion, it was shown that sub-health is closely related with life management.