Purpose: The purpose of this study was to examine the differences of the process of change, decision making, self-efficacy and perception of subjective health according to the stages of exercise behaviors suggested by transtheoretical models among older adults. Method: The subjects consisted of 291 older adults. Trained research assistants interviewed the older adults using structured questionnaires. ANOVA analyses with post hoc test were used to examine the mean differences for each stage of exercise behavior using SPSS for windows. Result: The subjects were divided into five stages of exercise behavior: 24.4% precontemplation, 12.4% contemplation, 17.9% preparation, 12.4% action, 33.0% maintenance stage. There were significant differences in process of change, decision making, self-efficacy and subjective health perception according to the exercise stage of change. 'Self-liberation' and 'stimulus control' were important strategies for intention of exercise, while 'reinforcing management' for the actual practice of exercise. 'Self-efficacy' was an effective strategy to change older adults from pre-contemplation to preparation stage. Conclusion: For exercise intervention, older adults should be classified into groups according to their stages of exercise behaviors and provided effective individualized intervention depending on their stage.
본 연구는 55세 이상의 성인 및 노인인구를 대상으로 한방간호 중풍 예방교육 프로그램을 적용하여 연구대상자의 자가 건강인식 변화, 건강 행태변화, 자가관리와 생리적 지수에 미치는 효과를 보기 위한 유사실험연구이다. 자료수집은 2017년 8월 12일~11월 29일까지이며 교육 프로그램에 참여할 것을 동의한 실험군 26명과 대조군 27명 등 총 53명을 연구대상으로 하였다. 연구결과, 교육프로그램 실시 전 실험군과 대조군의 일반적 특성 및 연구변수 등이 통계적으로 유의한 차이가 없어 두 집단은 동질하다고 볼 수 있었다. 가설검정에서 두 집단의 건강인식변화 t=-5.28(p<.001), 건강행태변화 t=-4.24(p<.001), 자가관리 t=-5.28(p<.05), 수축기혈압 t=2.48(p<.05), 이완기혈압 t=2.78(p<.01), 혈당 t=5.91(p<.001), 콜레스테롤 t=-3.94(p<.001) 등은 두 집단 간 통계적으로 유의한 차이를 보여 4가지 가설 모두 지지되어 교육프로그램이 효과가 높은 것으로 나타났다. 이상의 연구결과에서 한방간호 중풍교육은 건강에 대한 인식과 건강행동을 변화시키고, 자가관리 능력을 향상시키며, 생리적 지수를 조절하는데 효과적인 프로그램으로 규명되었으며 차후 효과적인 한방간호중재로서 잘 활용될 수 있을 것으로 기대되며, 지속적인 교육프로그램의 운영과 지역을 확대시켜 교육할 필요가 있다고 보아진다.
This study was conducted to investigate the relationship among body image Perception, eating behavior and health status in young females. The survey was carried out by self-questionnaires for 293 female high school students(HS) and 164 female college students(CS) living in Daegu and suburbs of Daegu. For the perception of body image, 9-grade body figure drawings were used based on average Korean body size. EAT-26 and Rosenberg Self-Esteem Scale were used to measure the tendency of eating disorder and self-esteem. It appeared that 40.5% of the subjects were off the normal range of body weight; especially 34.2% of the subject were underweight. The subjects' perception about current body image was within normal range. Almost of all the subjects believed that the ideal body image was thinner than their own current body image, and they wanted to be thinner than their current body image. The change of eating behaviors related to weight control of CS was significantly higher than that of HS students. EAT-26 score, self-esteem score, and subjective health status score were no difference between groups. The cut-off point of the eating disorder in this study was equal to or greater than 20 in EAT-26 score. The rates of the eating disorder were very high as 9.6% of HS and 8.5% of CS. Eating disorder was positively correlated with BMI, current body image, dissatisfaction of body image and the change score of eating behavior. But eating disorder was negatively correlated with health status. From the results of this study, we suggested that one of causes related to the eating disorder behaviors in adolescent females was resulted from misperception about ideal body image. There is a great need to provide nutrition educations concerning appropriate perception of body image and weight control among adolescent females.
Purpose: The purpose of this study was to identify the level of body perception, obesity, and factors associated with stages of exercise and dietary habits change in university students. Methods: A descriptive design was used. Data were collected from 279 university students using structured questionnaires. Results: The body perception was significantly associated with self rated health (F=27.89. p<.001), weight satisfaction (F=137.74. p<.001) and weight control interest (F=39.19. p<.001). The BMI was significantly associated with weight satisfaction (F=34.08. p<.001) and weight control interest (F=19.59. p=.003). But the body perception and BMI were not significantly associated with depression (F=2.17, p=.073, F=0.86. p=.462), the change of exercise (F=25.91. p=.055, F=20.34. p=.061), and dietary habits (F=12.96. p=.677, F=11.29. p=.505). The related factors affecting the change of exercise behavior were counter conditioning, self efficacy, eating behavior, and helping relationship, including 30.4% R-square. The related factor affecting the change of dietary habit was only eating behavior, including 20.0% R-square. Conclusion: This study can provide useful information to develop effective programs for the change of exercise and dietary habits considering university students' stages of change according to the transtheoretical model.
Purpose: This study was aimed to evaluate the changes of health behaviors and concepts via self-reflection after health education with 6 videotapes for undergraduate students. Method: After the first semester in 2011, we collected the data for evaluating their own health-related life-style. Using qualitative content method, the data were analyzed. Result: Thirty-nine students participated in this study. Average age was 22.7 years, and 27 were male. Thirty-seven students replied unhealthy diet pattern; irregular meal time and binge. Four themes and 11 subjects emerged. The four themes were new perception for health and illness, evaluation of own health state, checking for health-related lifestyle, and trying to change for a healthy life pattern. The eleven subjects were chance to change their health habits, new perception about illness experience with family, uncertainty about upcoming health, worry about disease occurring, grasp the facts of unhealthy diet pattern, less exercise, growing stress, high-pressure drinking culture in the university, increasing concern for a healthy life, trying to change lifestyle, and difficulty in changing lifestyle. Conclusion: From the results of this study, we concluded that self-reflection on the health behaviors after health education with videotapes could reinforce to change health behaviors and concepts for undergraduate students.
This study as a cross survey study was conducted to provide basic data for more practical approach to nursing the aged, by analyzing the relationship of the loneliness, self-esteem and quality of life on the hearing disturbance aged. This study was based on the survey data from the 90 aged, who are over sity years old and resident in Seoul. In order to measure the general characteristics and subjective audition, Cantril's Ladder Scale Tool was used. For the loneliness, UCLA Loneliness Scale Tool (translated into Korean to suit the Korean environment by Kim's). In order to measure the self-esteem, Rosenberg's Self-esteem Measurement Tool (translated into Korean by Chun) was used. No's Quality of Life Measurement Tool was used to the measure the quality of life. The Data were collected by direct interviewing on the subjects for this study from August 10, 1999 to September 15, 1999. In accordance with each purpose of this study, appropriate analyzing methods such as Descriptive Statistics, T-test, and ANOVA were used in analyzing the collected data. Pearson correlation coefficient was used to test the relationship of the loneliness, self-esteem and quality of life on the hearing disturbance aged. The result of this study is as follows: 1) The average of the degrees of subjective audition was 7.22, The factors that cause the result were sex, religion, the perception of health, the married state. 2) The average of the degrees of loneliness was 55.18, The factor that cause the result was the perception of health. 3) The average of the degrees of self-esteem was 28.42, The factors that cause the result were the number of family, the number of children, the perception of health. 4) The average of the degrees of quality of life was 71.87 the factors that cause the result were age, education, the number of children, the perception of health. 5) Correlation of Loneliness, self-esteem and quality of life is the perception of loneliness showed significant negative correlation with self-esteem (r=-.466, p=.0001) and quality of life (r=-.450, p=.0001). As a result of analysis above: Because of the recognition change of the aged, it seems to them that the subjective audition scale on the hearing disturbance aged is measured by only 10-point ladder scale is inappropriate. Therefore, it is necessary that the physiologic-index can confirm more exactly should be applied to them. It is very important that the social-psychological factor that has influence on the aged should be the self-perception of health. Thus, proper development of nursing intervention should be required to process in the self-perception of health on the aged.
본 연구의 목적은 청년세대가 겪고 있는 미래에 대한 희망 없음이 사회적 관심으로 커져가고 있는 현시점에서 청년세대의 공정성 인식이 무망감에 미치는 영향을 확인하는 것이다. 본 연구는 청년세대의 공정성 인식과 무망감의 관계에서 통제감의 매개효과와 자존감의 조절효과를 살펴보았다. 청년세대인 20-30대 313명의 청년을 대상으로 자기보고 설문자료를 수집하였다. 분석결과는 다음과 같다. 첫째, 공정성 인식은 통제감, 자존감과 유의한 정적 상관을 보였고, 무망감은 공정성 인식, 통제감, 자존감과 유의한 부적 상관을 보였다. 둘째, 공정성 인식과 무망감의 관계를 통제감이 매개하였다. 셋째, 공정성 인식과 무망감의 관계를 자존감이 조절하였다. 높은 자존감 집단은 공정성 인식에 따른 무망감의 변화가 적은 반면 낮은 자존감 집단은 공정성의 인식에 따른 무망감의 변화가 크게 나타났는데, 이는 공정성 인식이 낮을 때 높은 자존감이 무망감을 완화하는 역할을 함을 의미한다. 본 연구의 결과는 청년세대의 무망감을 낮추어 정신건강과 삶의 질을 향상시키는 방안을 계획하는데 기초자료로 활용될 수 있을 것이다.
If we may practice the nutrition education planned on the basis which carefully grasped the inappropriate behavioral determinants of middle-school students, it might be an effective method achieving the change in perception and behavior improving the distorted perception about the ideal body shape, so we are to suggest the 8 week program of body shape perception improvement for successful nutrition education as follows. The body shape perception improvement program is a step-by-step group consulting program. At the introduction stage, we let them understand the meaning of true beauty and body change of teenage period and forming of sexual identity. At the stage of perception conversion, we let them have the opportunity to observe the status of body perception of the teenager and self-observation. At the stage of correction, we let them criticize the distorted body image in the society with mass media at the same time with the self-reflection. At the stage of maintenance and evaluation, we suggested the behavior guidance while preparing it. Setting this as the basis, we applied the contents such as the evaluations through cultural sharing events making somethings while directly participating. As the target groups to practice education were middle school students, we considered the learning level and behavioral features of the middle school students, and composed the programs including the methods such as role play, watching real things, media production, discussions and experiences. If the program of body shape perception improvement developed at this study could be utilized at the field of schools, the teenagers can change their ways of thought naturally avoiding the view about unified appearance rightly perceiving negative self-image that the teenagers can have and if the group consulting can be practiced regularly at each school, many students may experience the change in perception, so it might solicit the improvement of health of the families and local societies as well as that of the individual student.
Today human needs for health promotion and maintenance are increasing. The nursing profession as a great responsibility to develop the knowledge for helping clients to practice good health behavior under self-control. But there are few studies about the concept of self-control, or the operational definition of self-control. The purpose of this study was to analyze and clarify the meaning of the concept of self-control. This study used Walker and Avant's process of concept analysis. Antecedents of self control consist of 1) perception of the conflict situation to change his or her behavior ; 2) perception of self as the causes of the barrier for a certain behavior ; 3) internal standard or belief such as self-efficacy and learned resourcefulness ; 4) internal motivation for change of behavior. Critical attributes of self-control were 1) goal-orientation ; 2) self-decision ; 3) time sequence ; 4) effort ; 5) possibility of being learned ; 6) individuality ; 7) social desirability. Consequences occurring as a results of self-control consist of 1) achievement of the controlled behavior whose purposes were planned ; 2) enhancement of the internal standard such as self-efficacy and learned resourcefulness ; 3) eventual elevation of physical and emotional wellness. Therefore, this concept is defined as a cognitive behavior which is attempted by his or her decision when one is confronted with the conflict situation, which is characterized by being changed by time, learned by effort and individual characteristics. One is taking such behavior with the perception of self as the causative barrier for a certain behavior, planning a specific objective for a certain behavior which demands self sacrifice, supplies the internal reward, is socially desirable with the internal standard of self-efficacy and learned resourcefulness and environmental factors.
This study was designed to investigate effects on cognitive perception. health promotion activity and life satisfaction of elderly. The participants for this study were 292 in senior citizen's center in S-city. The participants were categorized by two groups. one have taken exercise regularly. at least more than one a week for 6 months, the other have not. The measurement tools were the Perceived Benefit Scale developed by Walker, et al. and translated by Kim. Hee Ja(1994), the Life Satisfaction Index developed by Neugarten. etc. and translated by Lee. Ga Ok(1994) and Self efficacy Scale developed by Kim. Hee Ja (1994). The data were collected by personal interviews. which were taken from January 11 to 16. 1999, and analyzed by SAS 6.12. The major results of this study were as follows 1) Scores of self-efficacy were higher regular exercise group than irregular group. 2) Regular exercise group have taken exercise such as jogging, climbing and the other hands irregular group have not. 3) When the participants were categorized by smoking, other health promotion behavior (weight control. diet), both scores of life satisfaction index were higher smoking group than non-smoking group, other health promotion behavior than non-health promotion behavior. 4) There was no significant difference between the two groups in terms of perceived benefit, life satisfaction, From these findings, regular exercise program will be able to provide elderly with opportunity to change positively their lives in cognitive perception. health promotion activity.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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