• Nutrition Research and Practice
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• 제3권3호
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• pp.171-179
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• 2009

Onto the world-fastest ageing of society, the world-lowest fertility rate prompted a development of various policies and programs for a betterment of the population in Korea. Since the vulnerability of young children of low socio-economic class to malnutrition was clearly shown at the in-depth analysis of the 2001 Korea National Health and Nutrition Examination Survey data, an effort to devise supplemental nutrition care program for pregnant/breastfeeding women, infants and preschool children was initiated. The program was designed to offer nutrition education tailored to fit the needs of the participants and special supplementary foods, using USDA WIC program as a benchmark. Based on the dietary intake of those age groups, target nutrients were selected and their major food sources were searched through nutrient content of foods and dietary pattern analysis. As a result, we developed 6 kinds of food packages using combinations of 11 different food items. The amount of each item in a food package was determined to supplement the intake deficit in target nutrients. Nutrition education in $NutriPlus^+$ aims to improve the nutrition knowledge, attitude, and dietary behaviors of the participants, and is provided through group lessons, individual counseling sessions and home visits. Breastfeeding is promoted with top priority in education for the health of both mother and baby. The eligibility guidelines were set for residency, household income, age, pregnancy/breastfeeding and nutritional risk such as anemia, stunting, underweight, and/or inadequate nutrient intake. Income eligibility was defined as household income less than 200 percent of the Korean poverty guidelines. A pilot study to examine the feasibility of program implementation was run in 3 public health centers in 2005 and expanded to 15 and 20 in the following 2 years. The result of 3-year pilot study will be reported separately along with the ultimate nationwide implementation of the $NutriPlus^+$ in 2008.

• 대한지역사회영양학회지
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• 제28권4호
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• pp.269-281
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• 2023

Objectives: This study aimed to examine the frequency of convenience food consumption at convenience stores (CVS) and the CVS usage patterns of middle and high school students as well as to understand students' attitude toward sodium and sugar reduction. Methods: We used an online questionnaire for data collection. The questionnaire comprised five distinct categories: general characteristics, CVS usage, frequency of consumption according to convenience food menus at CVS, attitude toward sodium and sugar reduction, and adherence to dietary guidelines. Results: A total of 75 students from Seoul (14 middle school students and 61 high school students) participated in the study. Most respondents visit CVS 3-5 times a week. CVS are predominantly used during weekdays, mostly during lunch, and dinner. The students mostly checked the caloric content and expiration date as food labeling information. The participants were aware of the need to reduce their sugar and sodium intake. Among frequent CVS convenience food consumers, there was an increased consideration of the need to reduce their sugar and sodium consumption, despite their actual selection of foods with high sugar and sodium content. Additionally, they did not check the sugar and sodium levels indicated in food labeling. Further, the dietary action guide from the Ministry of Health and Welfare were poorly followed by most students. Conclusions: There is a need for nutrition education specifically addressing the sugar and sodium content of the convenience foods predominantly consumed by students. Additionally, educating students with frequent convenience food consumption to actively check the sugar and sodium information on food labels could help promote healthier food choices.

• 한국식생활문화학회지
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• 제16권3호
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• pp.215-224
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• 2001

The purpose of this study was to survey several aspects of health and food related behavior of college students in Wonju area. Questionnaires were delivered personally to 430 students. The 37.9% of subjects were self-boarded and 27.4% lived in their home in Wonju area. They spend 230,000 won in average per month. Male students spent money more than female students and self-boarding students spent money more than other residental type students. The 90% of subjects thought they were healthy and the 25% of subjects exercised regularly. The subjects self-recognized their body as fat were more concerning about their weight control and had more weight control experience. SeIf-boarding students tended to skip their meals and had unbalanced diet. Students who lived in dormitory tended to skip meal less. Female students showed higher scores at balanced diet, snack intake, and left meal than male students. Self recognized their body as medium showed lower scores at overeating and eating irregularly. The amount of consumption of carbonated beverage was the highest among several instant foods. The frequencies of intake of those instant foods were different by gender, residental types, and eating behaviors.

• 한국식품영양과학회지
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• 제45권11호
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• pp.1649-1657
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• 2016

본 연구는 경기 일부 지역 대학생 409명을 대상으로 국내 시판되고 있는 가공식품에 함유된 당을 섭취하는 빈도에 따라 나누고 이들의 체질량지수(BMI), 식이섭취태도, 가당식품 구매 시 고려하는 요인, 영양소 섭취상태를 비교해보았다. 또한, 여러 변인들 중 가당식품 선택에 중요한 영향을 미치는 변인을 조사하였으며 그 결과는 다음과 같다. 가당식품을 조금 섭취하는 군의 평균 신장과 체중은 각각 $163.8{\pm}0.1cm$와 $52.9{\pm}8.6kg$이었으며, 보통 섭취군은 $164.4{\pm}0.1cm$와 $56.2{\pm}6.4kg$, 자주 섭취군은 $167.9{\pm}0.1cm$와 $68.0{\pm}15.7kg$으로 나타났는데, 체중에서만 유의적인 차이가 나타났다(P<0.001). 평균 BMI는 조금 섭취군이 $19.6{\pm}2.3$, 보통 섭취군이 $20.7{\pm}0.8$, 자주 섭취군이 $24.0{\pm}2.7$로 나타났으며(P<0.001), BMI 분포는 자주 섭취군이 다른 섭취군에 비해 과체중과 비만의 비율이 높은 것으로 나타났다(P<0.001). 식이섭취태도 점수는 가당식품을 자주 섭취할수록 식이섭취태도가 바람직하지 않은 것으로 나타났다(P<0.01). 식이섭취태도 총 10문항 중 '고기, 생선, 달걀, 콩류 및 두부를 끼니마다 먹는다'(P<0.05), '과일이나 과일 주스를 매일 먹는다'(P<0.05)와 '하루 세끼 규칙적으로 식사한다'(P<0.01)가 유의적인 차이를 보이면서 가당식품을 자주 섭취하는 군이 조금 섭취군에 비해 문항 점수가 낮게 나타나 첨가당의 선호와 불규칙적인 식사패턴을 보이는 것을 알 수 있었다. 가당식품을 구매 시 고려하는 요인 중 식품 및 영양표시의 확인 정도는 조금 섭취군이(P<0.001), 식품의 기호도는 자주 섭취군이 유의적으로 높게 나타났다(P<0.05). 가당식품 섭취빈도에 따른 영양소 섭취상태를 알아본 결과 1일 평균 에너지와 탄수화물 섭취 모두 자주 섭취군이 유의적으로 높게 섭취한(P<0.05) 반면에 비타민 $B_1$과 비타민 C의 섭취량은 유의적으로 낮게 나타났다(P<0.05). 각 변인들 간의 상관관계에서 BMI는 식품 및 영양표시 확인 유무(r=-0.306, P<0.01)와 음의 상관관계를, 식품의 기호도(r=0.180, P<0.01)와는 양의 상관관계를 나타내었다. 식이섭취태도는 식품 및 영양표시 확인 유무(r=0.157, P<0.01), 식품의 기호도(r=0.104, P<0.05) 및 영양면(r=0.349, P<0.01)과 양의 상관관계를 나타내었다. 성별, BMI, 식이섭취태도, 식품 및 영양표시 확인 정도, 식품기호도, 가격면 그리고 영양면의 변인들 중 BMI(${\beta}=0.551$, P<0.001)가 가당식품 선택에 가장 중요한 영향을 미치는 변인으로 나타났다. 이상의 결과에서 가당식품을 자주 섭취하는 군은 다른 섭취군에 비해 식이섭취태도 점수와 식품 및 영양표시 확인 정도가 낮지만 BMI와 식품의 기호도 점수가 높은 것으로 나타났다. 특히 BMI는 가당식품 선택 시 가장 중요한 변인으로 자주 섭취군에서 BMI가 높고 과체중과 비만율도 높게 나타난 점으로 미루어보아 당류의 무분별한 과잉섭취를 막기 위해서는 먼저 학생들의 적정 체중을 유지하기 위한 영양소 섭취조절이 시급한 상황이다. 뿐만 아니라 근본적인 영양문제를 해결하기 위한 식사의 규칙성, 다양성, 올바른 간식의 선택 등 구체적으로 제시해주는 효과적인 실천방안이 절실히 요구되는 바이다. 한편 본 연구는 표본의 대상이 경기지역 일부 대학생이기에 연구 결과를 일반화시키는 데 어려움이 있어 가당식품으로 비만이 유발될 수 있다고 설명하기에는 제한점이 있다. 그러나 비만은 매우 복합적인 문제로 당류의 섭취가 계속적으로 증가되는 현 시점에서 본 연구는 비만을 비롯한 다른 질병과의 관련성에 관한 연구 활동에 기초자료로 활용될 수 있을 것이다.

• 한국식품영양과학회지
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• 제44권2호
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• pp.226-233
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• 2015

본 연구에서는 성인기 초반에 있는 대학생 118명을 대상으로 나트륨 섭취를 간단하게 평가할 수 있는 소변 중 salt signal을 사용하여 나트륨 섭취량을 추정하고 이에 따른 나트륨 섭취 관련 식행동 및 식태도를 조사하였으며, 그 결과는 다음과 같다. 연령 및 신체계측 분석 결과 소변 중 salt signal에 따른 과잉섭취군의 경우 남자 대상자의 비율이 적정섭취군에 비해 유의적으로 높았으며 수축기혈압이 높은 경향을 보였다. 또한 체질량지수는 두 군간 유의한 차이를 보이지 않았으며 생활습관 조사 결과 과잉섭취군의 경우 음주를 하는 비율이 적정섭취군에 비해 유의적으로 높게 나타났다. 나트륨 관련 식태도에 대해 분석한 결과 11가지 항목에 대한 식태도 총 점수는 적정섭취군과 과잉섭취군에서 각각 35.50점과 33.45점으로 적정섭취군이 과잉섭취군에 비해 긍정적인 나트륨 관련 식태도를 가지는 것으로 나타났다(P<0.05). 나트륨 관련 식행동에 대해 분석한 결과 식행동 총점은 소변 중 salt signal에 따른 두 군간 유의한 차이를 보이지 않았다. 그러나 나트륨 관련 영양지식을 조사한 결과 나트륨 관련 영양지식 총점에서 12점 만점 중 적정섭취군이 9.77점으로 과잉섭취군의 8.82점에 비해 유의적으로 높은 점수를 보였다(P<0.05). 소변 중 salt signal과 나트륨 관련 식태도, 식행동 및 영양지식과의 상관관계를 분석한 결과 연령, 성별 및 체질량지수를 보정했을 때 소변 중 salt signal에 따른 소금 함량은 나트륨 관련 식태도 총점과 음의 관련성을 보였다. 이상의 연구 결과를 종합하여 볼 때 대학생에서 소변 중 salt signal에 따라 과다한 소금 섭취를 보인 대상자의 경우 적정섭취를 보인 대상자에 비해 나트륨 관련 식태도가 좋지 않고 영양지식도 낮은 것으로 나타났다. 이와 같은 결과를 통해 소변 중 salt signal로 추정한 나트륨 섭취와 나트륨 관련 식행동과의 관련성을 제시할 수 있었다.

• 문화기술의 융합
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• 제5권3호
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• pp.229-239
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• 2019

최근 급속한 경제 발전으로 국민의 식생활 습관 및 패턴이 변화하고 있으며, 특히 서구화된 식생활로 인해 당뇨병의 위험이 증가하고 있다. 그러나, 국내에는 당뇨병의 예방 및 치료에 참고할 기초 식생활 조사 연구가 부족한 실정이다. 이에 본 연구에서는 대구 경북 지역 일반인 및 진단받은 지 1년 이내의 당뇨병 환자를 대상으로 식행동 및 식생활 태도, 식품과 영양소 섭취량을 조사하였다. 연구 대상자는 대조군 26명, 환자군 18명으로 총 44명을 조사하였으며, 본 연구 결과 체질량지수, 과식, 정제된 곡류의 섭취, 기름을 많이 사용하여 조리한 음식의 섭취, 나트륨 함량이 많은 식품의 섭취는 당뇨병의 발병과 관련이 있는 위험요인으로 나타났다. 또한 영양소 중 식물성 지질, 베타카로틴, 식물성 칼슘, 구리, 비타민 K는 당뇨병과 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 따라서 당뇨병의 예방 및 관리를 위해서는 적절한 체중 조절 및 지방 함량과 나트륨 함량이 적은 식품과 덜 정제된 곡류를 선택하여 적절한 식사량으로 섭취하는 것이 바람직할 것으로 사료된다.

• 대한지역사회영양학회지
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• 제8권4호
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• pp.495-503
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• 2003

For the purpose of developing 'Web-Based Nutritional Education Program', this study analyzed nutritional problems of junior/senior high school students and set appropriate instructional goals for nutritional education program. Survey questionnaires were distributed from October 21,2002 to October 26, 2002 to a total of 564 students at three junior high schools and five senior high schools located in Seoul. The total number of questionnaires collected and used in our study was 479, which is 84.9％ of the total questionnaires distributed. According to the survey results, three student groups (male and female students at junior high schools and female students at senior high schools) had lower than an ideal body weight. In case of their Basal Metabolic Indices (BMI), the female students and junior high school students showed a tendency to be underweight, while the other three student groups were within the normal range. The result of the survey showed that all four groups of students showed a deficiency in nutrient intake of calories, calcium and thiamin when compared with Korean RDA. Particularly, in the case of the female students at senior high schools, the deficiency of iron intake was a problem. The survey about food attitudes and food habits of the students showed that the senior high school students had more problems when compared with their junior high school counterparts (p < .001). Therefore, the instructional goals of nutritional education program were set as follows: 1) To improve the level of understanding and the perception of junior and senior high school students about the importance of a dietary lifestyle. 2) To change food attitudes and nutritional knowledge related to individual dietary 1ifestyle, so as to maintain good health through the enhancement of the students' physical activities. We found out that it is critically important to factor in the existing problems of food attitudes and food habits, as well as nutrient intake among junior and senor high school students when setting objectives for nutritional education programs. (Korean J Community Nutrition 8(4) : 495-503, 2003)

• Journal of Community Nutrition
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• 제5권3호
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• pp.141-150
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• 2003

The purpose of the study was to investigate attitude about self-weight reduction and dietary intakes by body mass index (BMI) of university students. The subjects were Korean university students (male: 1,024, female： 1,575) who were participating in a nutritional education class via the internet. This survey was carried out using a self-administered questionnaire. The questionnaire included items about demographic characteristics, nutrient intakes, health-related lifestyles, dietary behaviors, body images and diet experiences. As for prevalence of obesity, 3.2％ of male subjects were underweight, 64.2％ were normal weight, 20.8％ were overweight, and 11.8％ were obese. In female subjects, 25.8％ were underweight, 67.1 ％ were normal weight, 5.3％ were overweight, and 1.7％ were obese. Distribution of obesity by BMI was significantly different between male and female subjects. There was a significant difference in perceptions of body weight between male and female subjects. The female subjects were more likely to perceive themselves as overweight. As for weight reduction, the higher BMI was, the more weight reduction was tried in both male and female subjects. As for average daily intakes for energy and 11 nutrients, most nutrient intakes were not significantly different by distribution of BMI. However, obese subgroup showed the lowest nutrient intakes compared to other subgroups. As BMI increased, mean adequacy ratio (MAR) significantly decreased. Therefore, nutritional education via the internet is necessary for university students to establish physically and mentally optimal health condition through nutritional intervention.

• 대한지역사회영양학회지
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• 제17권4호
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• pp.390-406
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• 2012

Childhood obesity has rapidly increased worldwide and is one of the most serious health problems in this age group. In order to prevent and manage childhood obesity, we developed a nutrition education website. The website consisted of three parts. The first part was made for self-assessment with regard to obesity index, dietary habits, food frequency, dietary attitude, nutrition knowledge, nutrient intake, energy expenditure, and the stage of behavioral change, and tailored messages and advice according to the assessment results. A total of 612 real-size food photos as well as a nutrient database of 3,346 foods and 541 dishes were created to help children estimate nutrient intakes accurately. In addition, an energy expenditure database of 156 activities for children was established to calculate calorie consumption. The second part was made for setting long-term and short-term goals and keeping track of the changes in energy intake and expenditure in one's own page. The third part was made for education. Various types of nutrition information were provided; texts, pictures, calculators and games. The readability and design of the website were evaluated by 46 obese children. Usefulness, design and readability of the website were found to be desirable for children. This website is expected to be used by an obese child alone or with parents or nutrition teachers in order to control body weight through healthy dietary habits and physical activities. In addition, a non-obese child can also use this website for maintaining healthy dietary habits and preventing obesity.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제12권7호
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• pp.306-313
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• 2012

남녀 대학생의 스트레스 정도와 식생활관리조사(I)에서는 조사대상자의 일반적 특성, 체중, 신장, BMI, 조사대상자의 성별에 따른 BMI에 의한 비만도, 스트레스를 받는 정도와 지속성, 스트레스를 받는 경우 음식섭취에 관한 사항, 스트레스의 원인과 해소방법에 대해 조사하였다. 연구 (I)에 이어 본 연구에서는 조사대상자의 일반적 특성에 따른 스트레스 시 선호하는 음식 맛과의 관계, 스트레스 해소를 위해 음식 섭취 후 느낌과의 관계, 스트레스와 생활 습관의 관계, 스트레스와 성격과의 관계, 스트레스와 비만도(BMI)의 관계에 대해 조사하였다. 스트레스 시 선호하는 맛은 매운 맛과 단맛이며 스트레스 해소를 위해 음식 섭취 후 느낌은 조사대상자의 연령, 전공, 한 달간 사용 용돈에 따라서는 유의한 차이가 없었다. 수면과 건강상태가 나쁠수록 스트레스가 심하고 운동량, 흡연량, 음주량, 평소 건강에 대한 관심에 따른 스트레스 정도에도 유의적인 차이는 없었다. 또한 성격이 급할수록 스트레스 정도가 심하며 비만도에 따른 스트레스 정도에는 유의적인 차이가 없었다. 이상의 결과로 대학생들의 스트레스 관리를 위한 올바른 식생활과 생활태도 실천에 대한 영양교육이 요구된다.