• 한국응용과학기술학회지
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• 제39권3호
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• pp.397-406
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• 2022

본 연구는 전화코칭을 병행한 운동프로그램이 지역사회 거주 독거노인의 균형능력, 악력 및 우울에 미치는 효과를 조사하기 위한 단일집단 사전사후 원시실험연구이다. 연구대상자는 경기도 S시에 위치한 노인복지관에 등록된 독거노인 20명이 참여하였으며, 자료수집기간은 2021년 7월 03일부터 2021년 10월 14일까지 총 12회기 프로그램을 시행하였다. 프로그램 전후에 대상자 가정에 직접 방문하여 4단계 균형검사, 근력검사, 악력 및 우울을 측정하였다. 중재 프로그램은 탄력밴드와 악력볼을 이용하여 구성하였으며 매주 전화코칭 중재를 제공하였다. 연구결과, 전화코칭을 병행한 운동 프로그램은 대상자의 4단계 균형기능(3단계)(t=-2.37, p=.029), 4단계 균형기능(4단계)(t=-2.46, p=.024), 우측 악력(t=-2.18, p=.042), 우울(t=2.82, p<.001)에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 본 연구 결과를 바탕으로 전화코칭을 병행한 운동프로그램은 독거노인의 균형능력, 악력 향상 및 우울 감소를 위한 간호중재로 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제9권11호
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• pp.475-486
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• 2009

만성질환 및 비만 관리와 낙상예방 등을 위한 간호중재의 하나로 규칙적인 신체활동의 필요성이 대두되고 있는데, 운동게임 등의 기능성 게임을 질병예방 교육과 치료보조, 재활 등에 응용하는 방안은 점차 중요영역이 될 것으로 보인다. 본 연구는 건강문제와 컴퓨터 게임요구도의 상관관계를 알아보기 위해 설문지를 이용하여 실시한 횡단적 조사 연구이다. 훈련된 연구보조원들의 면접조사와 전문조사기관의 온라인조사 결과 778명(평균 연령: $61.4\;{\pm}\;5.6$)의 대상자가 참여하였는데, 그 중 68.6%가 남자였다. 분석결과 남성(55.4%), 고졸이하(66.2%), 2명 이하의 가족수(32.5%), 월평균 35만원 이상(40.1%), 경증 우울증(51.7%), 온라인 응답자(68%) 그룹에서 게임 요구도가 높게 나타났다. 특히 게임을 통해 신체적 제약을 극복하고 싶어했다. 상관성 분석에서는 교육수준이 높을수록, 컴퓨터 이용 경험이 있을수록, 컴퓨터/인터넷 활용이 능숙할수록 운동게임이나 기능성 게임에 대한 요구도가 높았다. 결론적으로, 노인그룹을 위한 여가활용 차원에서의 즐거움과 건강증진의 효과를 모두 가져올 수 있는 노인용 기능성 게임이 개발된다면 노인의 건강증진과 삶의 질 향상에 크게 기여하리라 사료된다.

• 한국융합학회논문지
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• 제11권1호
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• pp.309-315
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• 2020

건강관련 삶의 질(EQ-5D)이 구강건강 문제에 미치는 영향을 규명하여 향후 노인 건강증진 프로그램 및 정책방향을 설정하기 위한 기초자료를 제공하고자 한다. 국민건강영양조사 제7기 원시자료를 이용하여 만 65세 이상 노인대상으로 계통추출법으로 진행 하였다. EQ-5D와 씹기 문제는 운동능력이 없는 그룹 통증불편이 있는 그룹, 불안우울이 있는 그룹에서 씹기 문제 오즈비(OR)가 증가하였다 (p<0.05). EQ-5D와 말하기 문제는 운동능력이 없는 그룹, 통증불편이 있는 그룹, 불안우울이 있는 그룹에서 말하기 문제 오즈비(OR)이 증가하였다 (p<0.05). 본 연구결과 건강관련 삶의 질 (EQ-5D)는 노인의 구강건강과 직결된다고 볼 수 있다. 따라서 노인의 EQ-5D을 증가시키기 위해서는 지역사회에서 구강보건교육 및 계속구강건강관리제도가 요구되어진다.

• 한국노년학
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• 제29권1호
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• pp.259-273
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• 2009

본 연구의 목적은 지역사회 재가노인을 대상으로 Home Support Exercise Program(HSEP)을 적용한 다면적 낙상예방프로그램 실시 후 노인의 신체균형과 보행정도, 하지근력, 낙상공포 및 낙상효능감에 미치는 영향을 파악하기 위한 것이다. 연구 설계는 비동등성 대조군 사전, 사후 유사 실험연구이다. 연구대상자는 충북 지역 내 일개 시의 2개 경로당을 이용하는 65세 이상 노인을 대상으로 하였다. 최종연구대상자는 실험군 20명, 대조군 21명으로 총 41명이었다. 자료수집은 일대일 면담 측정을 통하여 수집하였으며 사전조사, 실험처지, 사후조사 순으로 진행하였다. 낙상예방프로그램은 HSEP와 낙상예방 교육으로 구성되어 있으며, 경로당에서 8주간 주 1회 1시간씩 HSEP 운동과 함께 낙상예방 지식을 교육하였고, 가정에서 주 2회 자가 운동을 수행하도록 하여 총 3회/1주의 HSEP 운동을 하도록 하였다. 낙상예방프로그램 실시 후 실험군이 대조군보다 신체균형감과 보행정도, 하지근력(대퇴신전근과 굴곡근, 무릎 굴곡근, 발목관절 족저굴곡근과 족배굴곡근), 낙상효능감이 통계적으로 유의하게 증진되었다. 결론적으로 HSEP를 적용한 낙상예방프로그램은 재가노인의 낙상예방을 위해 효과적이었으므로 경로당, 노인복지관, 노인시설 등 다양한 낙상위험 환경에 처해있는 노인을 대상으로 낙상 예방 프로그램을 적용하여 효과를 검증하는 연구가 확대되어야 할 것이다.

• 해양환경안전학회지
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• 제15권4호
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• pp.355-362
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• 2009

본 연구에서는 유류오염방제교육애 관한 IMO 국제기준, 선진해양국 및 한국 유류오염방제교육을 상호 비교분석하여 향후 우리나리 방제교육과정을 개발하기 위한 연구를 수행하였다. 그 결과, 기본적으로 IMO 모델코스를 기준으로 교육과정을 편성하고, 이 교육의 사전 교육으로 방제기초과정을 신설한다. 그리고 단계별로 연관성 있게 내용을 구성하고 초급단계에서는 현장실습위주로, 상급교육에서는 도상훈련 등 모의훈련 비중을 상향조정한다. 그리고 해안오염에 추가하여 해안방제평가기법 과정을 추가하고, 또한 교육이수자의 최신기술 보완 및 갱신을 위한 보수교육과정을 포함하여 총 9개과정을 개설할 것을 제안한다.

• Journal of Nutrition and Health
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• 제30권1호
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• pp.75-83
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• 1997

Knowledge and attitudes on current selection of fats and oils were surveyed among college students and USDA extension off campus faculties. The objective of this survey was to obtain information about the nutrition knowledge and attitudes toward fats and to assess relationships between the nutrition knowledge, general attitudes toward dietary fats, and specific attitudes toward the eating of certain foods. The attitudes toward and nutrition knowledge of dietary fat sections consisted of 22 and 39 statements respectively. Avoiding red meat and eggs and avoiding fats as a flavoring were attitudes whose maintenance may require special, long-term intervention strategies. Replacing high-fat foods with low-fat foods, modification(cutting fat off any meat) and substitution were easily adopted and maintained low-fat habit. The responses to wanting to lose some weight and feeling better if increasing exercise were favorable. The attitudes toward the possible relationships between fat consumption and health were favorable. Respondents on the nutrition knowledge test attained a mean score of 129.69 and a median score of 127 our of the highest possible score of 200. Extension off campus faculties, nutrition majoring/majored subjects, and over 41-year-olds tended to have more favorable general attitudes and specific attitudes toward the consumption of certain foods and higher knowledge. Senior students had more negative general attitudes and specific attitudes, and college graduates and graduate students had more nutrition knowledge. Nutrition know-ledge was related to general attitudes toward dietary fats, but not to more specific attitudes toward the eating of certain foods. Nutrition education will not be effective in modifying the intake of dietary fats in the population because nutrition knowledge related to general attitudes toward dietary fats and general nutrition practice but not the eating of certain foods.

• Journal of Preventive Medicine and Public Health
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• 제47권4호
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• pp.230-235
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• 2014

Objectives: The aim of this study was to investigate whether the health status of Republic of Korea Air Force (ROKAF) soldiers changed after one year of military service. Methods: We selected 483 ROKAF soldiers from the 11 749 recruits who participated in the 2011 physical examination. The selected soldiers underwent another physical examination in 2012 for advancement to senior airman. Data from 2011 and 2012 were merged. To collect data on lifestyle, a questionnaire was sent to all included subjects via the military intranet e-mail service. Results: The percentage of recruits with an abnormal alanine transaminase level (normal range <40 IU/L) decreased from recruitment (13.7%) to the following year (2.7%). Moreover, the percentage of obese soldiers (body mass index ${\geq}25kg/m^2$) decreased from recruitment (20.5%) to the following year (10.4%). There was a significant change in mean duration of exercise carried out each day before ($0.8{\pm}1.3$ hours) and after ($1.0{\pm}0.7$ hours) joining the ROKAF service. Conclusions: These ROKAF soldiers were generally in good health before and after joining the armed service. After one year of military service, the health status of most soldiers improved, especially with respect to body mass index and alanine transaminase level.

• 한국운동역학회지
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• 제23권4호
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• pp.377-385
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• 2013

Fall is very fatal accident causes death to older people. Shoe may affect to fall. Shoe influences risk of slips, trips, and falls by altering somatosensory feedback to the foot. The purpose of this study was to investigate the analysis of non-slip shoes for older people and influence on older people's lower extremity. For this study twenty three healthy older people were recruited. Each subjects walked over slippery surfaces (COF 0.08). Four pairs of non-slip shoes (shoe A had the greatest COF, 0.23 while shoe B, C, and D had smaller COF relatively) for older people were selected and tested mechanical and biomechanical experiment. For data collection motion capture and ground reaction forces were synchronized. There were statistically significant differences for slip-displacement, coefficient of friction, braking force, propulsion force, knee range of motion and knee joint stiffness by shoes. It was concluded that shoe A was the best for non-slip function because of the lowest slip displacement, the highest braking and propulsion forces, and the highest mechanical and biomechanical coefficient of friction where as shoe B, C, D were identified as a negative effect on the knee joint than shoe A. To prevent fall and slip, older people have to take a appropriate non-slip shoes such as shoe A.

• 지역사회간호학회지
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• 제19권1호
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• pp.57-65
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• 2008

Purpose: The purpose of this study is to assess the priorities of health promotion for older adults in the rural community. The study attempts to display demographic characteristics subjective health status and chronic diseases status of the older adults. Methods: We surveyed 384 senior residents in a community via face-to-face interviews in their homes, who were selected by proportional random sampling. We analysed the frequency, multiple responses and $X^2$ by SPSS 12.0K. Results: The mean of subjective health status was $54.04{\pm}21.69$ with a maximum of 100. Our study found that the high priorities in health promotion for older adults were prevention and management of hypertension and diabetes, strengthening of joint and muscles, cancer screening and physical exercise. Prevention of depression and social activities were low priorities. Strengthening of joints and muscles was a high priority among women while smoking cessation and social activities were high priorities of men. Conclusion: In conclusion, health promotion priorities of older adults differed by gender and subjective health status. Disease-related priorities received more attention than psycho-social health priorities. This study suggests comparing the priorities regionally and nationally.

• 대한물리의학회지
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• 제10권3호
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• pp.87-93
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• 2015

PURPOSE: The purpose of this study was to investigate the effects of the 8.5seconds cut-off of the 8-foot up-and-go test as a predictor of falling and a good discriminator of fallers and non-fallers in women in their 60s to 80s. METHODS: The final subjects of this study were 98 elderly women from six senior centers of B metropolitan city. The 8-foot up-and-go test evaluated agility and dynamic balance. The chair-stand test measured the muscle strength for of the lower body. Ankle dorsiflexion and plantar flexion were measured to assess the ankle mobility of the subjects in this study. RESULTS: The below 8.5seconds group showed significantly low values in age and high values in chair-stand (times/30 s), plantar flexion ($^{\circ}$), and K-MMSE (score) compared to the over 8.5seconds group. This group was significantly faster compared to the over 8.5seconds group. In the below 8.5seconds group, only plantar flexion ($^{\circ}$) of all the items showed significantly higher values among those in their 60s compared to those in their 70s and 80s. CONCLUSION: The 8.5seconds cut-off on the 8-foot up-and-go test as a good discriminator and predictor of falling showed differences among fall risk factors (age, lower extremity strength, cognition, and ankle mobility) in women in their 60s to 80s without having regular exercise and a fall experience over the past ones year.