The object of the present study is to examine the effect of physical training during early growth of life on body weight gain and physical performance. Early weaned (2 weeks after birth) male mice were divided into control and training group-and experimental period was divided into growing period (from 1st week to 6th weeks after weaning) and adult period (from 7th weeks to 9th weeks after weaning). Physical training was. given on a small animal treadmill with a speed of 34.3m/min and $19^{\circ}C$ slope and both groups of body weight gain and maximal running time on the treadmill were determined. The results obtained are summarized as follows; 1. Body weight gain was lesser in training group than control group and the difference was. statistically significant at 1, 2.5, 5.7 weeks of training period. 2. Maximal running time of training group was found to be longer than that of control group at 6th (p<0.01), 8th (p<0.001) and 9th weeks. (p<0.01). From the above results, it may be concluded that if physical training is started in early growth of life, there might be an improvement of physical performance.
The objectives of this study were to investigate the effects of thoracic flexibility exercise on chest function and mobility and to provide the information of physical therapy for patients with idiopathic scoliosis. Forty female subjects who were diagnosed with scoliosis participated in this study and were divided into the experimental and control groups. The experimental group consisted of 20 patients who were treated with thoracic flexibility exercise program during the admission (10 days) ad one month after discharge. The control group consisted of 20 patients who were not treated with thoracic flexibility exercise program. Vital capacity was measured using a respirometer. The chest expansion were calculated using differences of chest circumference between maximum inspiration and maximum expiration measured under armpits, at the junction between the sternum and xyphoid process, and at the waist. All subjects were measured two times: before the admission and at one month after discharge. Data were compared by groups using independent t-test, Vital capacity and chest expansion values (the armpit, chest and waist values) were significantly higher for the experimental group compared to those of the control group (p<.05). The findings of this study show that thoracic flexibility exercise program can lead to an increase in vital capacity and chest expansion and has a positive effects in relieving symptoms and restoring thoracic mobility.
Kim, Ayeon;Song, Youngwha;Hong, Geurin;Kim, Dajeong;Kim, Soonhee
국제물리치료학회지
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제11권3호
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pp.2113-2118
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2020
Background: Patients with stroke have core muscle weakness and limited rib cage movement, resulting in restrictive lung disease. Objectives: To examine the comparison of effects of rib cage joint mobilization combined with diaphragmatic breathing exercise and diaphragmatic breathing exercise on the pulmonary function and chest circumference in patients with stroke. Design: A cluster randomized controlled trial. Methods: Twenty-four patients were randomly assigned to an experimental group (rib cage joint mobilization combined with diaphragmatic breathing exercise group) and control group (diaphragmatic breathing exercise group). Patients in the experimental group underwent rib cage joint mobilization for 15 min and diaphragmatic breathing exercise for 15 min. The control group underwent diaphragmatic breathing exercise for 30 min. Both groups underwent exercise thrice a week for 4 weeks. The pulmonary function and chest circumference were measured using the MicroLab spirometer and a tape measure, respectively. Results: After the intervention, the pulmonary function and chest circumference significantly improved in both groups. These improvements were significantly higher in the experimental group than those in the control group. Conclusion: Rib cage joint mobilization combined with diaphragmatic breathing exercise improves pulmonary function and chest circumference in patients with stroke.
본 연구는 규칙적인 신체활동 프로그램이 유아의 기본운동과 일상적인 스트레스에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보기 위하여 유아 40명을 대상으로 실험집단과 통제집단으로 나누어 주2회 10주간 실외 신체활동 프로그램을 실시하였다. 그 결과 신체활동 프로그램이 유아의 기본운동능력에서 통제집단에 비해 실험집단이 향상되었다. 또한 유아의 일상적 스트레스에 있어서도 통제집단에 비해 실험집단이 스트레스 감소에 긍정적인 영향을 주었다. 이러한 결과들을 통해 신체활동 프로그램이 유아들의 기본운동능력 발달과 일상적인 생활에서 오는 스트레스를 감소시키는데 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다.
Purpose : This study is to identify the effect of a thera-band exercise program on the physical function of elderly women. Methods : The subjects included 54 elderly women who participated in the program at J Senior Welfare Center in Jeollabuk-do. They were divided into two groups, 30 elderly women of control group and 24 of experimental group. A thera-band exercise program was conducted to both groups for total eight weeks-three times a week with a 50-minute period. After/before the experiment, the following seven categories were estimated for each subject: cardiopulmonary endurance, lower extremity power, upper extremity power, muscle endurance, flexibility, equilibrium, and agility. Results : There was a significant increase on the physical function of all the subjects in the experimental group and the control one after the experiment. Furthermore, the experimental group showed more meaningful improvement than the control one. Conclusion : On the basis of these findings, the thera-band exercise program contributes the enhancement of physical function of elderly women. Thus, more various physical exercise program should be developed for healthy aging.
In this paper, a method for the efficient implementation of the control network for a distributed control system (DCS) is proposed. The proposed method focuses on the real-time property and the low networking cost of a control network. It suggests a new network architecture combining the IEEE 802.4 token-passing bus access method and the IEEE 802.3 physical layer. For this purpose, a new interface, a physical layer service translator is introduced. A control network using this method is implemented and applied to a DCS.
본 연구는 대학생의 스마트폰 중독 경향에 따른 신체활동량, 수면, 주의력 조절 및 자기조절학습과의 차이와 관계를 파악하기 위한 서술적 조사연구이다. 자료수집은 269명의 대학생을 대상으로 구조화된 설문지를 통해 조사하였고 SPSS 18.0 프로그램을 통해 자료를 분석하였다. 연구결과 대상자의 스마트폰 중독수준은 성별에 따라 차이가 있었고, 스마트폰 중독성향이 강할수록 성적과 자가통제력은 낮고, 스마트폰 사용 시간이 길었다. 스마트폰 중독수준과 신체활동량, 수면의 질 및 주의력 조절능력이 유의한 차이가 있었고, 스마트폰 중독정도가 높을수록 신체활동량과 자기조절학습능력 및 수면의 질이 낮은 경향이 있었고, 주의력 조절은 높게 나타나는 경향을 보였다. 이상의 결과를 통해 대학생의 스마트폰의 과다사용으로 일상적 건강과 학습능력이 저하될 수 있으며 이를 방지하기 위한 다양한 차원에서의 스마트폰 중독예방 전략이 필요함을 확인하였다.
This study was performed to evaluate the effect of placebo(emotional stimulus) on physical fitness and psychological wellbeing. The subjects for the study were devided into two groups. One experimental group received placebo and the other control group did not receive. Each group was composed of 15 women. The subjects continued aerobic exercise for an hour each time, three times a week, for eight weeks. The enhancement of physical fitness has been evaluated by body weight, BP, pulse rate, skinfold thickness, circumference of waist and hip, body fat, % body fat, lean body mass, % lean body mass they were measured three times every 4 weeks. Also to evaluate the enhancement of psychological wellbeing, the self-esteem and self-perception were measured. The results can be summarized as follows : 1. The % body fat of experimental group decreased significantly than that of control group(p<0.1). 2. The % lean body mass of experimental group decreased significantly than that of control group(p<0.1). 3. There was no significant difference of other physical fitness factors between experimental group and control group. 4. There was no significant difference of self-esteem between experimental group and control group. 5. There was no significant difference of self-perception between experimental group and control group. From these results, it may be concluded that placebo(emotional stimulus) which received during aerobic exercise period is partially effective in the enhancement of the physical fitness.
Objective: The effect of abdominal expansion maneuver (AEM) and abdominal draw-in maneuver (ADIM) on postural control in an unsupported position in stroke patients. Design: Randomized controlled trial. Methods: A total of 36 persons with hemiplegic stroke participated in this study. The subjects were randomly divided into an AEM experimental group (n=12), an experimental ADIM group (n=12), and a control group (n=12). We collected the general characteristics of all subjects and the pre-test results before the intervention and after 4 weeks of the intervention. The trunk stabilization training of the ADIM and AEM group were performed 15 minutes a day, 3 times a week for 4 weeks, and general physical therapy was performed 2 times a day, 30 minutes per session, 5 times a week for all three groups. The control group received joint mobilizations, muscle strengthening, endurance strengthening, and gait exercises along with treatment of the central nervous system, such as neuro-developmental treatment, mat, and gait training. The AEM is an inspiratory phase of tidal breathing expanding the lateral lower ribcage in a lateral direction with minimal superior movements of the chest. Then the lower abdomen expands and the navel moves in an anterior-caudal direction. The ADIM is a repeated contraction and relaxation of the anal sphincter during inspiration. The navel pulls the lower abdomen to the direction of the spine without the movement of the trunk and pelvis. Results: Before and after the interventions, medial-lateral axis movement distance, anterior-posterior axis movement distance, sway mean velocity, and sway area 95% was a statistically significant change in all three groups (p<0.05). The post-hoc test showed a significant improvement in medial-lateral axis movement distance, anterior-posterior axis movement distance, sway mean velocity, and sway area in the AEM group compared with the control group, and in the ADIM group compared with the control group (p<0.05). Conclusions: In conclusion, both AEM training and ADIM training are necessary interventions to maintain the independent sitting position according to the characteristics of the patient.
Cui Zhao-Hui;Li Yan-Ping;Di Yu-Feng;Ba Lei;Hu Xiaoqi;Ma Guan-Sheng
Journal of Community Nutrition
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제6권3호
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pp.125-130
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2004
The purpose of this study is to investigate the relative influence of diet and physical activity on obesity. The subjects were 155 adults aged 35-52 years from 24 neighborhood committees in 4 urban districts of Beijing (male : 78, female : 77). They were divided into normal weight, overweight and obese groups according to their BMI. The general information of the subjects was collected by interview-administered questionnaire. Dietary intake was obtained by three-day(two weekdays and one weekend day) food weighted method, physical activity was assessed by a validated combination of data obtained from activity monitors, bicycling information and activity records. There were no significant differences of age, gender, height, educational, family economic level, smoking and drinking between different groups. The proportion of flour intake was higher in obese group compared to normal weight and overweight groups, and that of vegetables is lower in obese group. The physical activity (PAL) was not significantly different between two groups of the normal, overweight and obese groups. After the adjustment for confounding factors using logistic regression model, we found that the proportion of flour intake was positively associated with obesity, while the proportion of vegetable intake was inversely associated with obesity. It is concluded that dietary patterns were associated with obesity and diets composed of more vegetables and less staple combined with physical activities could contribute to obesity prevention.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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