• 디지털융복합연구
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• 제12권12호
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• pp.441-447
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• 2014

본 연구는 대기업에 근무하는 산업체 근로자를 대상으로 비만도에 따른 척추안정화근력의 차이를 분석하는데 목적을 두었다. 편의표본 추출방법(Convenience Sampling Method)에 의하여 50명을 표본을 추출하여, 체질량지수(BMI) $25kg/m^2$ 이상을 비만군(25명), 이하를 정상군(25명)으로 분류하여 독립표본 t검정(Independent t-test)으로 분석하였다. 집단간 척추안정화근력의 측정결과 정상군의 평균이 비만군에 비해 모두 높았으며, Sagittal Plane에서는 $0^{\circ}$ Forward에서 유의한 차이를 보였고, Coronal plane에서는 $90^{\circ}$ Left, $90^{\circ}$ Right에서 유의한 차이를 보였으며, Diagonal Plane에서는 $45^{\circ}$ Left Tilt, $45^{\circ}$ Right Tilt에 유의한 차이를 보였다. BMI 분류에 따른 근육량과 골격근량의 분석결과에서는 비만군이 정상군에 비해 모두 높았으며 통계적으로 유의한 차이를 보였다. 비만군이 정상군에 비해 근육량은 많지만 척추안정화근력은 약하다는 것을 감안하여 Sagittal Plane, Coronal plane, Diagonal Plane에서의 비만인을 위한 척추안정화 강화 프로그램의 개발이 요구된다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제15권6호
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• pp.259-266
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• 2015

본 연구는 비만인의 보행과 관련된 근거자료를 제시하고 근골격계 질환 예방을 위한 임상적 자료로 활용하고자 시행하였다. 신체 건강한 여대생 40명을 정상체중집단(20명), 비만집단(20명)으로 분류하여 보행패턴(smartstep), 균형지수(biodex balance SD), 근활성도(surface EMG)를 정량적으로 측정하여 비교하였다. 연구결과, 정상체중집단에 비해 비만집단의 경우 체중으로 인한 압력과 부하를 이겨내고, 체중 증가로 인한 신체 불균형 상태에서 발목관절 움직임을 증가시켜 보행함으로써 발목 움직임에 작용하는 근육의 활성도가 더 높아짐을 알 수 있었다. 따라서 비만인의 하지 근골격계 질환예방을 위해서는 하지 근육의 근력강화 및 지속적인 균형훈련과 보행 훈련이 필요할 것으로 생각된다.

• 한국운동역학회지
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• 제18권3호
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• pp.11-21
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• 2008

본 연구는 태권도 겨루기 경기에서 많이 사용되고 있는 받아차기 종류 중에서 반달차기 동작을 운동학적 변인과 근전도적 변인들에 대하여 카메라와 근전도 시스템 기법을 통해 분석하여 규명함으로써 태권도 겨루기 선수들과 지도자들에게 경기력 향상을 위하여 보다 효율적인 반달차기 수행능력을 제시함을 연구목적으로 하며 운동학적 및 근전도를 분석한 연구 결과는 다음과 같다. 태권도 겨루기 경기에서 반달차기는 발을 차는 다리의 슬관절 각 변위 변화가 상대를 임팩트 하는 순간 대단히 중요한 요인이 되며, 고관절 각변위는 발을 차는 다리와 상체 젖히기 각변위 변화는 매우 중요한 요인이다. 또한 근전도 변인들 중에서 반달차기 동작 수행 시에 차는 발의 반대쪽에 위치한 왼쪽부분의 척추기립근 근육들이 높은 근활동에 기여되고 있어 경기력 향상을 위한 효율적인 반달차기 수행능력을 위해서는 왼쪽부분에 위치한 척추기립근 근육들의 강화 훈련이 필요하다고 할 수 있으며, 체간운동에 따른 오른발반달차기 동작 시 오른쪽 부분에 위치한 복근이 높은 근활동에 기여함으로서 효과적인 반달차기 수행능력을 발휘 할 수 있을 것이다.

• 대한기계학회논문집A
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• 제36권9호
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• pp.1017-1026
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• 2012

본 논문에서는 오십견의 재활을 보다 체계적이고 효율적으로 보조할 수 있는 로봇의 개발을 소개하고자 한다. 개발된 로봇의 가장 큰 특징은 크게 두 가지로 나뉜다. 첫째, 구조적 특징으로써 로봇은 환자의 양쪽 어깨를 재활 치료할 수 있도록 설계되었고 롤, 피치, 요 축이 한 점에서 교차하도록 하여 사람과 같은 볼 조인트 움직임을 기구적으로 나타낼 수 있도록 하였다. 둘째, 기능적 특징으로써, 로봇은 두 가지 운동 모드를 가지고 있다. 첫 번째 모드는 관절재활모드로써 모션 캡처로부터 미리 얻어진 패턴대로 환자의 어깨를 운동시켜주어 어깨 관절의 운동 범위를 되찾을 수 있도록 한다. 두 번째 모드는 근육재활모드로써 환자의 움직임에 따라 로봇이 적절히 저항을 하여 근육을 강화시킨다. 이 두 가지 모드를 통하여 환자의 상태에 맞추어서 오십견 재활 보조를 체계적으로 수행할 수 있으며, 자세한 로봇개발 과정에 대한 내용을 본 논문에 서술하였다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제20권7호
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• pp.236-241
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• 2019

요부안정화 운동은 척추 주변 근육과 복부 근육을 강화시켜 최근 임상에서 많이 사용하는 운동 방법이지만 호흡기능에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 연구는 부족한 실정이다. 이에 본 연구에서는 대표적인 요부안정화 운동인 복부 브레이싱 운동이 정상 성인의 호흡기능에 효과적인지를 알아보고자 실시하였다. 20대 성인 40명을 대상으로 각각 복부 브레이싱 운동을 25분간 실시하는 실험군과 일상생활을 25분간 하는 대조군으로 무작위 배치하였다. 호흡기능의 변화량을 비교하기 위하여 노력성 폐활량, 1초간 노력성 호기량과 최대호기유속을 통해 폐기능 검사를 하였고, 호흡압력의 변화량을 알아보기 위해 최대 호기압력과 최대 흡기압력을 측정하였다. 본 연구의 실험 결과 실험군에서 폐기능과 호흡압력 모두 유의하게 증가되었고(p<.05), 그룹 간 비교에서는 최대 흡기압력을 제외한 나머지 수치에서 유의한 차이가 있었다(p<.05). 이러한 결과는 복부 브레이싱 운동이 호흡기능을 향상시키기 위한 효과적인 운동으로 제시될 수 있다고 사료된다.

• Journal of Animal Science and Technology
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• 제46권5호
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• pp.753-762
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• 2004

우모분(FM)과 우모분 digests가 육계의 성장률과 계육(가슴살, 다릿살) 및 심장의 taurine함량에 미치는 영향을 조사하기 위해 갓 부화한 Ross${\circledR}$ 병아리 100수를 5처리 2반복 반복당 10수씩(암 수 5수씩) 배치하여 6주간 사양시험을 실시하였다. 시험사료는 기초사료(control) 에 FM 5% 첨가사료(FM), NaOH 처리 FM 5% 첨가사료(NaOH-FM), $HNO_3$ 처리 FM5% 첨가사료$(HNO_3$-FM) 그리고 합성 타우린0.5% 첨가사료(Taurine)를 시험사료로 공시하여 42일간 실시하였으며 21일령까지는 대조구사료를 모두에게 급여하였고, 처리 사료는 22일령부터 42일령까지 급여하였다. 증체량에 있어 처리구들은 control에 비해 낮았지만 유의차가 없었다. 사료 섭취량은 Taurine과 FM 급여구가 대조구에 비해 낮았고 NaOH-FM과 $HNO_3$-FM구들이 FM구 보다는 높은 경향이 있었다. 사료요구율은 NaOH-FM구가 FM과 $HNO_3$-FM구 보다 유의하게 높았고 대조구와 Taurine구와는 유의한 차이가 없었다. 대조구의 taurine 함량을 보면 심장근육이 1482$\mu$g/g 으로 가장 높았고 다리근육이 778$\mu$g/g이었고 가슴살이 79$\mu$g/g으로 낮았다. 다리살과 가슴살의 경우 처리간에 유의차(P<0.01)가 있었으나 심장에서는 유의차가 없었다. 다리살의 경우 control에 비해 처리구들의 taurine 함량이 유의하게 높았는데 Taurine 첨가구에서는 170%, FM구는 123%, NaOH-FM구는 122% 그리고$HNO_3$-FM구는 63% 높았다. 가슴 근육의 타우린 함량은 Taurine구가 타처리구들에 비해 유의하게 높았고 대조구에 비해서는 246% 높았다 성장의 경우에는 처리구들간에 차이가 없었다. 결론적으로 육계후기 사료에 우모분을 5% 첨가했을 때, 다리근육의 타우린 함량은 효과적으로 강화시킬수 있었으며 우모분을 NaOH 나 $HNO_3$로 처리하는 것은 taurine 강화에 도움이 되지 않았다.

• 대한정형외과스포츠의학회지
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• 제9권1호
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• pp.7-15
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• 2010

전방 슬관절 동통 증후군은 여러 가지 형태의 다양한 원인으로 서서히 양측 슬개-대퇴 관절 내 또는 주위에 동통을 야기하는 증상이다. 원인으로는 하지의 부적절한 생역학, 전체적인 신전 기전의 병변, 슬개-대퇴 관절 병변, 슬개골 자체의 병변 또는 부정정렬, 단단한 연부조직, 약화된 근육 등이며, 전방 슬관절 동통 증후군을 평가하기 위해서는 슬개골 정열의 측정이 필요하고 현재 이학적 검사 및 방사선 검사 등 다양한 방법이 사용되어 진단 및 치료 정도를 평가하는데 사용되고 있다. 치료는 슬관절 전방 통증의 원인에 따라 결정되며, 주로 수술적 치료보다는 약물 치료나 대퇴사두근 근력 강화 운동, 함스트링 스트레칭운동 등이 보편적으로 사용되고 있다. 경부목 또는 내측 경골 스트레스 증후군은 전내측 경골 원위 2/3 부위에서 발생되는 통증을 의미하며, 반복적이고 조화되지 않는 충격이 하퇴부에 가해지는 스포츠를 하는 체육인에게 흔히 발생된다. 문제의 원인을 정확히 파악하여 진단하는 것이 치료에 매우 중요하며, 따라서 원인, 치료, 재활 및 예방까지 여러 이론이 보고되었다. 치료는 통증이 심할 경우 휴식과 함께 얼음찜질을 실시하며, 진통제를 복용하여 통증을 완화시켜 주는 것이 좋으며, 또한 다리 근육을 강화시켜 줄 수 있는 운동을 하며, 적절한 재활과 예방적 처치가 추후 재발을 방지하는 데 도움이 된다.

• 여성건강간호학회지
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• 제8권3호
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• pp.412-423
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• 2002

This study was designed to evaluate the effect of pelvic floor muscle exercise using biofeedback and electrical stimulation after normal vaginal delivery. The data were collected from November 1999 to April 2000 at a university hospital located in Seoul, Korea. Out of 49 women with normal vaginal delivery, 25 of experimental group(with exercise) and 24 of control group(without exercise) were questioned about lower urinary symptoms, discomfort during sexual intercourse and daily life. The maximum pressure of pelvic floor muscle contraction(MPPFMC) and duration of pelvic floor muscle contraction(DPFMC) were measured at pre-treatment, the end of treatment and 8 weeks after a treatment program. The pelvic floor muscle exercise program(using biofeedback and electrical stimulation) was applied to the experimental group twice a week for 4 weeks at the incontinence clinic and the pelvic floor muscle exercise at home for that time and more 8 weeks. Data were analyzed by t-test, $x^2$-test, Fisher's exact test and the repeated measures ANOVA. The results were as follows; 1) MPPFMC(p=0.000) and DPFMC(p=0.021) were significantly increased in the experimental group. 2) In the lower urinary symptoms, daily frequency(p=0.001), nocturia(p=0.002), incontinence episode(p=0.016), stress incontinence(p=0.012), quantity of incontinence(p=0.026), straining(p=0.041), and strength of stream(p=0.009) were significantly decreased in the experimental group. 3) Discomfort during sexual intercourse had not a significant difference between the two groups, which was not significantly decreased as time passed. 4) In the discomfort during daily life, activity restriction(p=0.042), exercise restriction (p=0.008), interpersonal relationship restriction(p=0.046), and discomfort of general life(p=0.027) showed a significant difference between the two groups, which were not significantly decreased as time passed. In conclusion, it is suggested that the pelvic floor muscle exercise using biofeedback and electrical stimulation might be a safer and more effective program for the improvement of postpartum pelvic muscle contraction.

• 근관절건강학회지
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• 제7권2호
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• pp.294-308
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• 2000

This study was conducted to test the effect of brisk walking & muscle strengthening exercise program on bone mineral density(BMD) of the lumbar & femur in rheumatoid arthritis women. Research design was a quasi-experimental study of non-equivalent control group pretest-posttest design(16 weeks). 14 for the experimental group and 14 for the control group were selected from the outpatients on rheumatoid arthritis clinic of Dong-A University Hospital. The experimental group underwent 16 weeks of brisk walking and muscle strengthening exercise. Bone mineral density was measured before and after 16 weeks of exercise by DXA at lumbar spine, femoral neck, Ward's triangle and trochanter. The results were summarized as follows : 1. BMD of the lumbar spine in experimental group who carried out the brisk walking and muscle strengthening exercise was not significantly increased after 16weeks and there was no significant difference between experimental and control group(U=70.00 p>.05). 2. BMD of the femoral neck in the experimental group who carried out the brisk walking and muscle strengthening exercises was significantly increased after 16 weeks(Z=-2.901 p<.01). But, there was no significant difference between experimental and control group(U=83.00 p>.05). 3. BMD of the femoral Ward's triangle in the experimental group who carried out the brisk walking and muscle strengthening exercises was significantly increased after 16 weeks (Z=-2.355 p<.05). But, there was no significant difference between experimental and control group(U=86.00 p>.05). 4. BMD of the femoral trochanter in experimental group who carried out the brisk walking and muscle strengthening exercise was not significantly increased after 16weeks and there was no significant difference between experimental and control group(U=75.00 p>.05). These results suggest that brisk walking and muscle strengthening exercise program has an effect on promoting bone mineral density of femoral neck and Ward's triangle in rheumatoid arthritis women.

• 재활복지공학회논문지
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• 제4권1호
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• pp.53-61
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• 2010

본 연구에서는 요추강화 운동기기를 이용하여 훈련 전후에 대한 유연성 및 근력 특성분석을 고찰하고, 요추 재활운동으로서 가능성을 검증하고자 한다. 요추관련 상해가 없으며 신체 건강한 성인 남녀 20명이 실험에 참여하였으며 각각 10명씩 대조군과 요추강화 운동을 제공받는 훈련군으로 나누었다. 실험에 사용된 요추강화운동기기는 하이스파인(Hi-Spine, 메디컬사이언스, 한국)이며 운동은 하루 40분씩 주 3일, 총 4주간 실시하였다. 또한 본 연구에서 피험자들은 누운 자세, 앉은 자세, 직립 자세, 전신스트레칭자세 등 총 4가지의 운동자세를 각 10분씩 제공받았다. 운동 전 후 요추의 유연성과 근력변화를 알아보기 위해 매주 1회 체간 굴곡 및 신전, 기초체력평가와 요추관절토크를 측정하였다. 실험 결과 훈련군에서 유연성과 근력이 모두 증진되었다. 요추강화운동기기의 플랫폼이 3차원 회전을 함에 따라 피험자들의 근육들은 자극받으며, 회전 방향과 각도에 따라 근긴장성과 근수축 작용을 유도시켜 유연성 및 요추 근력을 증가시키는 것으로 판단된다. 본 연구는 향후 요추관련 상해자 또는 고령자들의 요추 재활운동 프로그램에 적용될 수 있을 것이다.