• 동의신경정신과학회지
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• 제14권2호
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• pp.107-115
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• 2003

This study was conducted to investigate the subjective degree of fatigue, the degree of fatigue depending on analysis of MMPI and SDNN in middle-aged women. Data were collected from 51 patients, registered at Oriental Medicine Hospital in J-city and K-city respectively. The instrument used in this study were the Multidimensional Assessment of Fatigue developed by Belza(1995) and revised by Jung & Kim(1999) and the Minnesota Multiphasic Personality Inventory(MMPI) and Standard Deviation of Normal to Normal(SDNN). The collected data were analyzed by SPSS/WIN 9.0 program using frequencies, percentage, mean, standard deviation, t-test. The degree of fatigue in middle-aged women: the average score 30.61 out of the total score 40. Subdivision of fatigue scores: common fatigue degree 7.71, distress due to fatigue 7.67, degree of daily activity fatigue 7.43, and fatigue frequency in the previous week 7.84. The degree of fatigue according to subjective recognition was shown significant difference(t=6.707, p=.000).: group of recognition (33.58), group of ignorance (23.47). The degree of fatigue according to MMPI was shown significant difference. : In the group of recognition, scales of Hs, D, Hy, Pt were higher. The degree of fatigue according to SDNN was shown significant difference (T=-4.062, P=.000). : group of recognition (33.47ms), group of ignorance (45.70ms). The total fatigue score and scales of Hs, D, Hy in MMPI was correlated positively (r=.576; r=.466; r=.518), and total fatigue score and SDNN was correlated negatively (r=-.576). Conclusively fatigue is one of difficult problems in middle-aged women. Therefore it is necessary to develope some nursing intervention for reducing fatigue in its early stages.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제16권12호
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• pp.507-517
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• 2016

본 연구는 중년여성을 대상으로 이들이 경험하는 외상사건의 유형과 특성을 살펴보고 이들이 외상 후 성장과 자기실현을 이루는 과정에서 애착이 미치는 영향을 탐색하고자 하였다. 연구 참여자는 서울, 경기지역의 중년여성 221명이었고 설문지는 외상경험 질문지, 애착 척도, 외상 후 성장 척도, 자기실현 척도로 구성되었으며, 중년여성의 외상경험 유형과 특성은 빈도분석을 실시하였고, 각 변인들 간의 관계를 분석하기 위해 상관계수와 구조방정식 모형검증을 통해 확인하였다. 주요연구 결과를 살펴보면, 첫째, 가까운 사람의 상실(사망, 이별, 이혼, 실연, 절교)이 중년여성들에게 일반적이고, 가장 큰 위기 사건으로 보고되었고, 둘째, 애착, 외상 후 성장, 자기실현 간의 관계를 살펴보면, 부 모안정애착, 영적변화는 인간성, 자기수용성의 하위변인을 제외한 모든 하위변인에서 상관이 있는 것으로 나타났다. 셋째, 구조방정식 모형검증 결과, 애착이 외상 후 성장과 자기실현에 정적인 영향을 미치고, 외상 후 성장이 애착과 자기실현을 매개하는 변인으로 나타났다.

• 동서간호학연구지
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• 제10권1호
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• pp.41-52
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• 2004

Purpose: The purpose of this research was to compare the effects of Danjeon Breathing exercise and walking exercise on blood lipids, physical symptoms and hemoglobin of middle-aged women to determine which of these two exercises was more beneficial. Methods: The Danjeon breathing exercise group(20) took health management counseling and performed an eighty-minute Danjeon breathing exercise three times a week for 12 weeks while the walking exercise group(25) took health management counseling and performed a walking exercise seven hours per week for 12 weeks. The control group(20) received only health management counseling. The groups were homogeneous on age, religion, marital status, education, profession, monthly income per household, menopause, smoking, drinking, fat intake and cholesterol intake. Likewise, the groups were homogeneous on total cholesterol, HDL-cholesterol,atherogenic index, hemoglobin and physical symptoms. The collected data were analyzed by using the SPSS PC program and $x^2$-test, ANOVA, repeated measures of ANOVA and LSD. Results: 1. Total cholesterol of the Danjeon breathing exercise group and the walking exercise group were lower than that of the control group. 2. HDL- cholesterol of the Danjeon breathing exercise group and the walking exercise group were not higher than that of the control group. 3. Atherogenic index of the Danjeon breathing exercise group was lower than that of the control group, but atherogenic index of the walking exercise group was not lower than that of the control group. 4. Hemoglobin of the Danjeon breathing exercise group and the walking exercise group were not higher than that of the control group. 5. Physical symptom score of the Danjeon breathing exercise group was lower than those of the walking exercise group and the control group, but Physical symptom score of the walking exercise group was not lower than that of the control group. Conclusion: Danjeon breathing exercise and walking exercise are effective for decreasing total cholesterol of middle-aged women. Danjeon breathing exercise is more effective for decreasing atherogenic index and physical symptoms of middle-aged women than walking exercise.

• 한방비만학회지
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• 제5권1호
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• pp.47-56
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• 2005

Objectives : This study was performed to investigate the change of bone mineral density(BMD) after 1 month Kirindiet therapy including very low calory diet(VLCD) in middle-aged obese women$(65>age{\geqq}40,\;BMI{\geqq}25)$ under normal $BMD(T-score{\leqq}0)$. Methods : We examined body weight, body fat, protein mass and BMD of 13 middle-aged obese women who visited to Kirin Oriental Hospital from Sep. 7. 2004 to Oct. 12. 2005 before and after 1 month Kirindiet therapy. Body weight, body fat and protein mass was checked by Inbody 4.0 and BMD was checked by quantitated computed tomography. Wilcoxon signed rank test was used for analyzing changes of body weight, body fat, protein mass and BMD before and after treatment. Results : Alter 1 month treatment body weight(-4.89Kg, -6.74%, p=0.001), body fat(-3.47Kg, p=0.001) and protein mass(-0.97Kg, p=0.006) was significantly reduced. BMD was significantly increased in all cases(+4.87mg/cc, +4.16%, p=0.001). Though body weight, body fat and protein mass were significantly reduced, BMD was significantly increased(p<0.01). Conclusions : In this study, we can conclude that after 1 month Kirindiet therapy including VLCD, BMD in middle-aged obese women under normal BMD was significantly increased inspite of reduction of body weight, body fat and protein mass.

• 지역사회간호학회지
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• 제20권3호
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• pp.285-295
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• 2009

Purpose: This study was to examine the effectiveness of exercise for bone mineral density (BMD). Methods: Four investigators reviewed English articles from Pub Med and CINAHL, selecting randomized controlled trials on exercise programs for middle-aged and older women. Out of 25 studies identified, 14 that satisfied with the inclusion criteria were included in the meta-analysis. The quality of the studies was assessed using recognized methods and the effect size was calculated as a Hedges'g using Comprehensive Meta-analysis Version 2.0. Primary outcomes were changes in BMD at femoral neck, trochanter, and lumbar spine. Subgroup analysis included changes in BMD according to exercise style. Results: Weight bearing exercise was effective(Q=20.1, p>.05, ES=0.32), and resistance exercise was effective in case of comparing to pre and post intervention (Q=4.15, p=.98, ES=0.14). At the femoral neck, 9 study groups were homogeneous and the experimental groups demonstrated a positive effect on BMD (Q=19.5, p>.05, ES=0.33). In contrast, marked heterogeneity (Q=33.3, p<0.01) was apparent in 7 study groups evaluating trochanter. Conclusion: These findings suggest that weight bearing is effective for BMD of the femoral neck, and is relevant to the non-pharmacological treatment of bone loss for middle-aged and older women.

• Journal of the Korean Data and Information Science Society
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• 제23권4호
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• pp.703-715
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• 2012

본 연구는 12주간 복합운동프로그램이 비만 중년여성들의 대사증후군 지표와 건강 체력에 미치는 영향을 알아보기 위한 것으로 최근 6개월 이내에 규칙적으로 운동에 참여하지 않는 비만 중년여성 22명을 임의로 선정하였다. 본 연구의 자료분석을 위한 통계프로그램은 SPSS 18.0을 이용하여 모든 종속변인의 평균값과 표준편차를 산출하였으며, 12주 전 후 집단 내 변인들의 변화를 알아보기 위해 윌콕슨의 부호순위 검정을 실시하였고, 각 분석에서의 통계적인 유의수준은 p<.05로 설정하였다. 본 연구에서 실시한 12주간 복합운동프로그램은 비만 중년여성의 대사증후군 지표와 건강체력에 긍정적인 효과를 미친 것으로 나타났다. 따라서 향후 비만 중년여성의 건강관리와 체력향상을 위하여 신체적 여건, 체력수준, 사회 경제적 상황을 충분히 고려한 다양한 수준의 운동프로그램 개발에 노력해야 할 것이다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제15권10호
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• pp.6250-6257
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• 2014

본 연구의 목적은 중년여성의 건강관련 특성을 비교해 보고, 건강관련 노후준비에 영향을 미치는 요인을 규명하려는 것이다. 연구대상은 대구광역시 4개 지역의 문화센터를 이용하는 40세 이상부터 64세 미만 여성 중 391명을 대상으로, 2011년 3월 1일부터 3월 25일까지 설문조사하였다. 수집된 자료는 IBM SPSS Statistics 20을 이용하여, 기술통계와 로지스틱 회귀분석을 하였다. 연구결과, 노후건강을 대비해서 노력하고 있는 여성은 215명(55%)으로 건강관련 특성에서 전반적으로 분포의 차이가 있었다. 건강관련 노후준비에 미치는 변인들로 현재의 운동 여부(비차비: 4.990), 다양한 식품섭취(비차비: 3.563), 적정수면(비차비: 2.021) 등이었다. 중년여성을 위한 건강관리 교육프로그램과 환경조성이 연구결과처럼 다양하게 제공되어야 함을 시사한다.

• 한국식품영양과학회지
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• 제33권6호
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• pp.995-999
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• 2004

액상칼슘을 첨가한 한방 칼슘제를 중년여성에게 칼슘제 섭취 수준에 따라 3개의 그룹(대조군, Ca500, Ca750)으로 구분하여 일정 기간 섭취시키고, 이들의 골밀도 및 골형성 지표의 변화에 대해 조사하였다. 6개월 후 대조군의 골밀도가 감소한 반면, Ca750군의 요추 골밀도는 초기값 0.850에서 0.865로 증가하였다. 또한 혈청 칼슘과 혈청 osteocalcin의 증가 및 요중 deoxypyridinoline의 감소는 액상칼슘 첨가 수준이 높을수록 섭취 전후 차이가 뚜렷하였다. 특히 Ca750군에서는 혈청 osteocalcin함량이 초기 5.50 ng/mL에서 칼슘제 섭취 후 7.93 ng/mL로 유의적인 증가를 나타내었다. 전반적인 연구 결과에서 액상칼슘 섭취에 의한 유의적인 골밀도 증가는 확인되지 않았으나, 칼슘제 섭취에 따른 위장장애나 변비등의 부작용이 없고 골형성 표지성분의 증가 및 골흡수 표지성분의 감소를 나타내어, 장기적인 연구가 요망된다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제18권12호
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• pp.611-623
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• 2018

본 연구는 중년기 여성의 친부모 부양경험에 관한 연구로써 친부모를 부양하는 중년 여성 10명을 대상으로 연구하였다. 그리고 질적연구 방법의 하나로 심층 면담을 통해 자료를 수집하여 Colaizzi의 현상학적 방법으로 분석하였다. 수집된 모든 자료들에서 총 244개의 문장을 추출하였고, 그 중에서 67개의 의미 있는 문장들을 도출하였다. 그리고 그 의미 있는 문장들을 9개의 하위주제로 범주화 하였고, 이어서 4개의 상위 주제를 도출하였다. 연구 결과로는 첫째, 부양에 대한 이유와 동기로는 어쩔 수 없는 상황에서 부양하게 되었고, 그리고 자녀로서의 당연한 의무감과 책임감을 들 수 있었다. 둘째, 부양경험에서 겪는 심리적 현상으로는 부양부담으로 인한 무거운 마음을 감수하고 후회하지 않도록 부모 곁을 지켜드리는 모습으로 나타났다. 셋째, 부양경험의 의미로는 부모님을 평생의 선물처럼 여기고 서로를 향한 마음이 깊어지는 긍정적 요소로 작용하고 있었다. 끝으로, 부양경험의 영향으로는 부모에 대한 이해 증가와 행복에 대한 깨달음 그리고 현재 삶에 대한 성찰과 미래 삶에 대한 조망 등의 결과를 얻게 되었다.

• 복식문화연구
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• 제28권6호
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• pp.771-786
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• 2020

This study aims to develop a life-friendly, wrap-one-piece style dance sports practice wear considering the physical characteristics of middle-aged, abdominally obese women. These types of practice wear allow people to enjoy exercise easily and to wear these garments as daily wear while meeting the requirements for dance sports wear. The three participants selected for this study were all women with five or more years of dance sports experience and were all average sized on Korea's abdominal obesity scale. In the first phase of the study, practice wear was created in a total of nine styles with three different styles of neckline depths for three different styles of dress skirt lengths. In the second phase of the study, the practice wear was created in 15 styles with five different styles of sleeve lengths for three different styles of waistline heights. After analyzing the design preferences of the participants, the fit preferences of the designs were evaluated and the final appearance was analyzed in order to suggest a pattern. The results of the subjects' first and second preference evaluations showed a preference for a 10 centimeter neckline depth, for high waistlines, and for elbow to wrist-length sleeves. The implementation of this research is expected to be extensive, as its results can be used as basic data for making lifestyle dance sports practice wear that covers the physical insecurities of middle-aged, abdominally obese women and enables them to enjoy their leisure time.