• 제목/요약/키워드: low-calorie diet

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Omega-3 Fatty Fish의 섭취가 정상인의 Serum Insulin, Glucose에 미치는 영향 (Effects of Dietary Omega-3 Fatty Fish on Serum Insulin and Glucose in Normal Subjects)

  • 김영선
    • 한국식품영양학회지
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    • 제8권4호
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    • pp.318-324
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    • 1995
  • The purpose of this study was to Investigate the response of fasting serum glucose and basal insulin to dietary omega-3 fatty fish in normal subjects. Nineteen healthy female volunteer subjects were divided into two groups, depending on fish preference test. Low ap3 fatty acid group for 7 days received a experimental Inlet containing mackeral fish 100g. Calorie intake was 1780 kcal /day. The average 4ally u-3 fatty acid consumption from fish was 3.87g /day (1.03g EPA, 2.849 DHA) . High n-3 fatty acid group was given 7.74g maine u-3 fatty acid (200g mackeral fish) consisting of 2.06g EP45.68g DHA. Calorie intake was 1815 local /day Fasting blond serum glucose, insulin levels were measured at baseline, 7days after experimental diet. In the beginning the levels of fasting serum glucose, basal insulin were not different between both groups. There were no significant changes in fasting serum glucose, insulin levels by experimental diets. These data indicate that marine ar3 fatty acid consumption have no deleterious effect on glycemic control in normal subjects.

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절식기간 중 Gilbert 증후군으로 황달이 발생한 증례보고 1례 (A Case Report on the Jaundice Occurred during the Modified Fasting Therapy Period : The Gilbert's Syndrome)

  • 정원석;박현건;최효정;김성수
    • 한방비만학회지
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    • 제11권2호
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    • pp.69-74
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    • 2011
  • 절식요법은 일정기간 섭취 칼로리를 제한하여 질병을 치료하는 방법이다. 600kcal이하로 칼로리를 제한하는 절식기에는 공복감, 속쓰림, 두통, 탈모 등의 여러 가지 증상들이 발생할 수 있으며, 길버트 증후군 환자에서는 특별한 간기능의 이상이나 용혈 없이 비포합 빌리루빈의 증가로 인한 황달이 나타날 수 있다. 이 증례보고서에서는 절식요법의 절식기에 황달이 발생한 길버트 증후군 환자 1례를 경험하여 문헌고찰과 함께 보고하였다.

한국(韓國)에 있어서 식이단백질(食餌蛋白質)의 구성(構成)과 그 영양효과(營養?果)에 관(關)하여 (The Constitution of Dietary Protein and Their Nutritional Effect in Korea)

  • 서기봉
    • 한국식품과학회지
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    • 제8권4호
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    • pp.263-272
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    • 1976
  • According to the intercombined review of chemical and biological investigation it has been noted that the metabolizable energy per gram dietary protein of mixed diet of daily intake patterned by Korean population has been found 3.4-3.6 Cal., which entails 10-12% level of the protein calorie percentage of total metabolizable energy, the biological value being fallen within the scope 63-73. The structure of dietary protein has revealed that the lysine and isoleucine were primary limiting amino acids and threonine secondary limiting as a general trend, however, it is assumed that the ultimate nutritional effect of dietary protein might be restricted uniformly among regions by the amount of lysine, since the lysine availability has been yielded as low as 72-82% level. As for the net protein utillization NPUst falls in the range of 52-62 and the NPUop 47-58. In either part the mountainous region has demonstrated lowest value and the urban area highest, these trend being obviously associated with the ratio of animal protein relative to the vegetable origin. The net dietary protein calorie percentage (NDpCal %) has been found within the range of 5-7 that may be capable of meeting the requirement for the maintenance of adult, though for the growth it is insufficient. Present level of total caloric intake would not influence on the fate of protein value of prevailing regional diet in terms of caloric restriction, since the present intake of food energy is higher than the lower limit of caloric intake that would impair the biological performance of dietary protein fed ad libitum basis. Based on the protein efficiency, the adequacy of current level of protein intake was analyzed in terms of utilizable protein, and it has been demonstrated that the 37.8g of utilizable protein in the fishery region and 38.2g in the mountainous region were bellow the FAO recommendation. Accordin to the hematological study it may be interpreted that the anemic symptoms of the mountainous region has some possibility of being related to the inferior status of dietary protein in quality as well as in quantity.

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Nonheme철분의 흡수와 식이성분 (Nonheme Iron Absorption and Dietary Factors)

  • Kim, Yun-Ji
    • 한국식품영양과학회지
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    • 제22권3호
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    • pp.349-358
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    • 1993
  • 철분 결핍은 아직도 전 세계적으로 공통적인 영양장애중 하나이다. 특히 개발도상국에서는 식이로부터의 철분 생이용도가 매우 낮은데 이는 nonheme 철분 흡수를 매개하는 식이성분의 양이 매우 적은 것이 주원인이다. 식이에 함유된 철분의 양, 개체의 철분 영양상태, 그리고 식이성분 등은 철분흡수에 영향을 주는 주 요소들이다. 식이로부터 부적당한 철분의 섭취는 칼로리가 낮은 식이, 제한된 음식물 섭취, 단조로운 식이로부터 오기 쉽다. Ascorbic acid, 육류, 생선, 닭고기 등은 식이에서 nonheme 철분의 흡수를 증가시키는 매우 중요한 요소이며, ascorbic acid와 육류는 여러 연구에서 철분 생이용도 증가 효과를 일정하게 보여 주었다. Phytate, polyphenols, dietary fiber는 nonheme 철분 흡수의 주요 저해 요소로서 인지되어 왔다. 또한 nonheme 철분의 생이용도는 함께 섭취한 식품의 성분에 의해 크게 영향을 받을 수 있으므로 어떤 조합에 의한 식품의 섭취는 철분 흡수를 상승 또는 저해시킬 수 있다.

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Heterogeneity in liver histopathology is associated with GSK-3β activity and mitochondrial dysfunction in end-stage diabetic rats on differential diets

  • Lee, Jun-Ho;Choi, Soo-Bong;Sung, Dong-Jun;Jin, Mingli;Lee, Ju-Han;Mun, Ji-Young;Hwang, Tae-Sook;Han, Sang-Don;Ro, Young-Tae;Kim, Sung-Young;You, Jueng-Soo;Lim, Inja;Noh, Yun-Hee
    • BMB Reports
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    • 제53권2호
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    • pp.100-105
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    • 2020
  • While liver histopathology is heterogeneous in diabetes, the underlying mechanisms remain unclear. We investigated whether glycemic variation resulting from differential diets can induce heterogeneity in diabetic liver and the underlying molecular mechanisms. We generated end-stage non-obese diabetic model rats by subtotal-pancreatectomy in male Sprague-Dawley rats and ad libitum diet for 7 weeks (n = 33). The rats were then divided into three groups, and fed a standard- or a low-protein diet (18 or 6 kcal%, respectively), for another 7 weeks: to maintain hyperglycemia, 11 rats were fed ad libitum (18AL group); to achieve euglycemia, 11 were calorie-restricted (18R group), and 11 were both calorie- and protein-restricted with the low-protein diet (6R group). Overnight-fasted liver samples were collected after the differential diets together with sham-control (18S group), and histology and molecular changes were compared. Hyperglycemic-18AL showed glycogenic hepatopathy (GH) without steatosis, with the highest GSK-3β inactivation because of Akt activation during hyperglycemia; mitochondrial function was not impaired, compared to the 18S group. Euglycemic-18R showed neither GH nor steatosis, with intermediate GSK-3β activation and mitochondrial dysfunction. However, euglycemic-6R showed both GH and steatosis despite the highest GSK-3β activity and no molecular evidence of increased lipogenesis or decreased ApoB expression, where mitochondrial dysfunction was highest among the groups. In conclusion, heterogeneous liver histopathology developed in end-stage non-obese diabetic rats as the glycemic levels varied with differential diets, in which protein content in the diets as well as glycemic levels differentially influenced GSK-3β activity and mitochondrial function in insulin-deficient state.

임신과 수유기간 동안 Alcohol과 저 Copper 식이가 어미와 새끼 쥐 간의 Copper 수준에 미치는 영향 (Influence of Alcohol and Low Dietary Copper on Copper Utilization of Maternal and Offspring Liver)

  • Lee, Jong Ho
    • Journal of Nutrition and Health
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    • 제23권6호
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    • pp.443-450
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    • 1990
  • 임신과 수유 기간 동안 alcohol의 섭취가 어미와 새끼 쥐의 간내 copper 유용에 미치는 영향을 연구하기 위하여 cthanol(0 혹은 30%의 Kcal)과 copper(0.75 혹은 3.75mg/l 식이) 함량에 차이를 둔 식이조성으로 alcohol과 copper의 상호작용을 규명하는 factorial experiment를 수행하였다. 어미 쥐의 열량 섭취와 체중은 식이들에 의해 영향을 받지 않았다. 식이내 copper양이 적을 경우 alcohal을 섭취하지 않은 실험군과 비교하여 alcohol을 섭취한 실험군인 어미 쥐의 간 copper농도가 더욱 감소됨으로써 alcohol과 copper의 상호작용을 보여주었다. 새끼 쥐에게서는 식이내 copper 수준에 관계 없이 어미쥐의 alchol 섭취가 간의 총coppernein의 copper 농도에 반영되었다. Metallothionein의 zinc 함량은 metallothionetin의 copper함량과 반비례적인 관계로 보여주었다. 이상의 결과로 임신과 수유기 동안 식이내 copper함량이 적을 경우 alchol 섭취는 어미와 새끼 모두에게 copper 결핍을 초래할 수 있다는 것을 시사해준다.

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식단의 당부하량에 따른 20대 성인의 체중 감량 효과 연구 (Effects of a low glycemic load diet on body weight loss in overweight or obese young adults)

  • 박미현;남기선;정상진
    • Journal of Nutrition and Health
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    • 제53권5호
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    • pp.464-475
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    • 2020
  • 본 연구에서는 한국인이 평소 섭취하는 일반식사와 유사한 수준의 당부하량을 가진 high GL 식사와 당부하량이 낮게 설계된 low GL 식사를 섭취한 후 체중, 체지방, 혈압 및 혈액 내 생활습관병 위험 지표 등의 변화를 분석 및 비교하였다. 20대 성인남녀를 대상으로 체중 감량을 위해 wash-out 기간인 중간 2주를 제외하고 개인 필요 열량의 30%를 줄인 low GL 식사와 high GL 식사를 각 2주간 제공하였다. Low GL 식사와 high GL 식사의 효과를 비교한 결과 low GL 식사가 high GL 식사에 비해 체중 (p < 0.001), 체지방량 (p = 0.024), 체질량지수 (p < 0.001)에서 유의적으로 감소량이 더 컸다. 하지만 혈압, 혈액 내 비만 질환 위험 지표에서는 유의한 차이가 없었다. Low GL 식사의 전·후를 비교한 결과 체중, 체지방량, 체질량지수, 체지방률, 이완기 혈압, 중성지방, 총콜레스테롤, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 공복혈당, C-peptide HOMA 지수가, high GL 식사에서는 체중, 체지방량, 체질량지수, 총콜레스테롤, HDL-콜레스테롤, 공복혈당, C-peptide, C-peptide HOMA 지수에서 각 식사 전보다 후에 유의적으로 감소되었다. 또한 실험 식사 섭취 전과 섭취 후를 비교한 결과 체중, 체지방량, 체질량지수, 체지방률, 혈압 (수축기, 이완기), 총콜레스테롤, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 공복혈당, 당화혈색소, C-peptide, C-peptide HOMA 지수가 모두 유의적으로 감소되었다. 본 연구 결과 체중감량 및 생활습관병 위험을 줄이기 위해서는 단순히 섭취 열량을 낮추기보다는 열량과 함께 당부하량을 고려하여 섭취하는 것이 체중을 감소시키는 데에 더 효과적일 것으로 사료된다.

당뇨병을 동반한 비만환자의 치험1례 (A case Study on the Treatment of Obese patient with diabetes)

  • 차윤엽
    • 한방비만학회지
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    • 제4권1호
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    • pp.193-199
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    • 2004
  • We experienced a female patient who was diagnosed as obesity with diabetes. From the 6th of February to the 13th of September in the year 2004 A.D., we applied herbal medication(Yukmijihwang-tang(added) etc.), low calorie diet, aerobic exercise, behavioral therapy, electrolipolysis, articular acupuncture to her. And we examined both the change of her weight, BMI, WHR, Edema test and Glucose(FBS, PP2hrs). Patient's general condition was better than before. So it could be concluded that Yukmigihwang-tang(added) can help the treatment of obesity with diabetes.

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여대생 대상 체중조절 프로그램의 영양 교육 효과 평가 (Effectiveness of Nutrition Education in a Weight Control Program for Female College Students)

  • 이현정;이윤정;이경옥;김화영
    • 한국식생활문화학회지
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    • 제24권5호
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    • pp.570-580
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    • 2009
  • The purpose of this study was to evaluate the multilateral weight control program provided by the university health care center for female college students. The program was 8weeks long and composed of nutrition consultation, exercise, and behavior modification. Nutrition education focused on a low calorie and balanced diet, increasing the intake of protein and micronutrients and reducing carbohydrate and fat consumption. Evaluations were made upon completion of an 8-week program and upon follow-up at 6 months after the end of program. A total of 92 women completed the 8-week program, while 20 completed the follow-up survey. Upon completion of the 8-week program, significant decreases in body weight, BMI, body fat (kg), and %body fat were observed, and muscle mass was also reduced. The total energy and carbohydrates intake were also significantly decreased in subjects with weight loss, while the percentage of subjects whose consumption of protein, calcium, iron, vitamin $B_1$, $B_6$, and niacin did not meet the EAR, were decreased. The blood values of glucose, total cholesterol and HDL-cholesterol were decreased. The follow-up survey revealed that the subjects continued to lose weight after completion of the program. In addition, a Mini nutrition assessment revealed that diet quality improved, especially with respect to reductions in the consumption frequency of fried, greasy and salty food. In conclusion, the multilateral weight control program with diet education for female college students was effective for long lasting weight control and improved dietary behavior. Nutrition education for weight reduction should focus on balanced nutrition as well as lowering the total caloric intake.

다이어트 식품이 흰쥐의 체중, 혈중지질 및 혈당농도에 미치는 영향 (Effects of Dietary Food on Body Weight, Plasma Lipids and Glucose in Rats)

  • 한명규;양종범;이근보;박상순
    • 한국식품영양학회지
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    • 제16권4호
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    • pp.340-346
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    • 2003
  • 본 다이어트 식품의 원재료 배합비율은 정제수를 포함하여 총 16종의 원료를 이용하였으며, 허브를 비롯한 한약재 추출물로 이루어진 허브추출물을 비롯하여 석류추출물, 폴리덱스트로스, 이소말토올리고당이 주원료였다. 다이어트 식품에서 가장 중요한 성분 중의 하나인 식이섬유 함량은 2.60%로 법적 규격기준 2.50%를 상회하는 수준이었다. 그러나 칼로리는 100g당 104.57kca1로 비교군으로 분석한 시중 생식제품의 368.06kcal에 비하여 월등히 낮게 나타나 우수한 것으로 판정되었다. 미량성분인 비타민, 무기질은 분석 결과 각각 5종, 6종을 검출할 수 있었다. 한편, 흰쥐를 이용한 동물실험 결과 일반사료와 본 연구에서 제조한 다이어트 사료를 4주간 동량 식이로 제공하며 1주일 단위로 체중을 측정한 결과 4주 후 약 14%의 다이어트 효과를 확인할 수 있었다. 이와 같은 결과는 실험동물의 혈중 중성지질, 총 콜레스테롤 및 HDL-콜레스테롤 농도 측정 결과에서 그 원인파악이 가능하였다. 즉, 4주간 일반사료를 식이로 제공한 실험군에서는 각각 10.55, 6.90, 9.82%의 농도 증가를 나타낸 반면, 다이어트 사료 식이군에서는 각각 6.11, 3.85, 6.11%증가에 그쳤다. 이러한 결과로 볼 때, 체중증가율이 감소한 근본적인 원인이 이 체지방 및 콜레스테롤 농도변화와 밀접한 상관관계가 있음을 확인할 수 있었다. 그러나 혈중 포도당 및 인슐린 농도 변화를 측정한 결과 혈중 포도당 농도는 두 실험군에서 4주후 각각 4.03, 2.88% 증가하여 차이를 나타내었지만 인슐린 농도는 증감현상에서 뚜렷한 상관관계를 입증하기 어려운 수준으로 변화하여 지표로 활용하기에는 무리가 있었다.