• 디지털융복합연구
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• 제14권9호
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• pp.579-588
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• 2016

본 연구는 교양체육수업의 재미요인, 수업만족과 운동지속행동의 관계를 규명하고자 하였다. 이를 위해 경기도에 속한 4개 대학 학생을 대상으로 300부의 설문지를 회수하여 연구 자료로 사용이 가능한 275부를 분석에 사용하였다. 분석을 위해 통계프로그램은 PASW 18.0 프로그램을 이용하여 각 요인에 대한 기술통계를 제시하였으며 요인추출 및 문항 내적 일관성 확인을 위해 탐색적 요인분석중 주성분분석과 베리맥스 회전 방식을 선택하였다. 신뢰도 분석에는 크론바 알파를 통해 신뢰도를 확인하였다. 교양체육수업의 재미요인, 수업만족과 운동지속행동 요인에 대해서는 다중회귀분석을 실시하여 관계를 규명하고자 하였으며, 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 교양체육수업의 재미요인 중 교수행동, 체육성적, 체육환경, 운동능력, 운동지속행동에 유의한 영향력을 주는 것으로 나타났다. 둘째, 교양체육수업의 수업만족 중 운동지속행동에 영향을 주는 것은 교수행동, 체육성적 요인이 유의한 영향력을 주는 것으로 나타났다.

• 기본간호학회지
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• 제19권4호
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• pp.416-424
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• 2012

Purpose: This study was done to identify the effects of the BeHaS exercise program consisting of exercise, education, and cognitive supports on the hand strength, depression and life satisfaction in institutionalized elderly people with CVA. Method: A quasi-experimental design with an experimental group (n=18) and a control group (n=18) was used. The elders in the experimental group participated in the program once a week for eight weeks. Data were analyzed using descriptive statistics, Chi-square and t-test with SPSS/Win 18.0. Results: Hypothesis 1 was supported as the hand strength of the elders in experimental group significantly increased compared to those in the control group. Hypothesis 2 was also supported as depression scores for elders in the experimental group significantly decreased compared to those in the control group. Hypothesis 3 was supported as life satisfaction scores for elders in the experimental group significantly increased compared to those in the control group. Conclusion: The results of this study indicate that the BeHaS exercise program can play a useful role in improving depression and life satisfaction in institutionalized elderly people with CVA.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제12권7호
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• pp.3082-3087
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• 2011

본 연구는 우리춤 체조가 노인여성의 정신건강과 삶의 만족도에 미치는 영향을 확인하기 위해 실시된 연구로 60세 이상 노인여성 180명을 대상으로 시행되었다. 우리춤 체조 실시군 90명, 대조군 90명이 편의 표집되었으며 우리춤 체조 실시군과 대조군에게 간이정신검사-90-개정판과 주관적 삶의 만족도를 조사하였다. 연구결과 노인여성에게 우리춤 체조 실시는 정신건강과 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 확인되었으며 정신건강의 하위영역 중 우리춤 체조 실시군에서 신체화, 강박증, 우울, 정신건강 전체심도지수 증상이 의미있게 낮게 나타났다. 일반적인 특성에 따른 대상자의 정신건강과 삶의 만족도에 가장 영향을 미치는 요인은 경제상태였으며, 경제상태가 높은 군이 삶의 만족도, 정신건강이 좋은 것으로 나타났다.

• 임상간호연구
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• 제15권3호
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• pp.39-48
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• 2009

Purpose: The purpose of this study was to examine the effects of a video exercise program on pain, daily living function and educational satisfaction for patients with spinal surgery. Methods: The data were collected from September 2008 to May 2009. The participants were 20 people in the experimental group and 20 in the control group. The video exercise therapy, which was 15 minutes in length, was shown twice a day for 8 weeks using a CD. Results: In the experimental group, pain decreased significantly, and daily living function and educational satisfaction increased significantly compared to the control group. Conclusion: In has been confirmed that video exercise therapy has positive effects on pain, daily living function and educational satisfaction for patients following spinal surgery.

• 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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• 제15권8호
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• pp.203-211
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• 2021

본 연구는 생활체육에 참여하는 동호인들을 대상으로 코로나-19 팬더믹 시대에 운동방해요인에 따른 여가만족과 건강관련 삶의 질과의 관계를 분석하고, 건강유지 및 증진을 위한 지속적인 운동수행에 도움을 줄 수 있는 기초자료로 활용하는데 연구의 목적을 두고 생활체육 동호인 353명으로 연구의 목적과 방법에 대하여 설명한 후 연구에 동의하는 대상자만 연구를 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 생활체육 동호인들의 운동방해요인은 여가만족에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났고, 운동방해요인에 따른 건강관련 삶의 질에도 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 또한 여가만족은 건강관련 삶의 질에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이에 사회적으로 코로나 19가 종식되길 바라지만, 위드코로나를 대비하여 체육시설에서는 방역과 개인 위생에 꾸준히 노력하여 건강을 위하여 많은 생활체육 동호인들이 체육시설에 나와 운동을 참여할 수 있도록 한다면 건강생활에 도움을 줄 것이다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제19권1호
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• pp.179-187
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• 2018

본 연구는 운동선수의 지도행동유형이 선수만족 및 운동몰입과의 관계를 규명하여 선수의 능력을 향상시켜서 경기력을 높이는데 목적이 있다. 표집방법으로 비확률표본추출법을 이용하였고, 설문지의 총 381부를 자료 분석에 사용하였다. 설문지는 SPSS/PC+ Window용 21.0 version 통계프로그램을 이용하여, 연구 대상자의 빈도 분석과 요인분석, 상관관계 분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 본 연구의 결과는 첫째, 운동선수의 지도행동유형인 훈련과 지도행동, 민주적 행동, 긍정적 피드백, 사회적지지에서 선수만족 및 운동몰입에서 상호관련성은 정적(+)인 상관관계가 나타났으며, 지도행동유형의 권위적 행동에서는 운동몰입에 상관관계가 나타나지 않았다. 둘째, 운동선수의 지도행동유형이 선수만족에 대한 결과는 사회적 상호작용은 훈련과 지도, 사회적 지지에서, 과제 수행은 훈련과 지도에서, 코치의 지도성은 훈련과 지도, 긍정적피드백에서 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 운동선수의 지도행동유형이 운동몰입에 대한 결과는 인지몰입은 훈련과 지도, 긍정적 피드백에서, 행위몰입은 훈련과 지도, 긍정적 피드백, 사회적 지지에서 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 선수들의 운동수행만족과 운동에 몰입하여 경기에 임하게 된다면 좋은 운동기술수행을 통하여 최상의 경기력을 발휘할 수 있을 것이다.

• 지역사회간호학회지
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• 제11권1호
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• pp.80-89
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• 2000

This study was designed to investigate effects on cognitive perception. health promotion activity and life satisfaction of elderly. The participants for this study were 292 in senior citizen's center in S-city. The participants were categorized by two groups. one have taken exercise regularly. at least more than one a week for 6 months, the other have not. The measurement tools were the Perceived Benefit Scale developed by Walker, et al. and translated by Kim. Hee Ja(1994), the Life Satisfaction Index developed by Neugarten. etc. and translated by Lee. Ga Ok(1994) and Self efficacy Scale developed by Kim. Hee Ja (1994). The data were collected by personal interviews. which were taken from January 11 to 16. 1999, and analyzed by SAS 6.12. The major results of this study were as follows 1) Scores of self-efficacy were higher regular exercise group than irregular group. 2) Regular exercise group have taken exercise such as jogging, climbing and the other hands irregular group have not. 3) When the participants were categorized by smoking, other health promotion behavior (weight control. diet), both scores of life satisfaction index were higher smoking group than non-smoking group, other health promotion behavior than non-health promotion behavior. 4) There was no significant difference between the two groups in terms of perceived benefit, life satisfaction, From these findings, regular exercise program will be able to provide elderly with opportunity to change positively their lives in cognitive perception. health promotion activity.

• 한국응용과학기술학회지
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• 제40권5호
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• pp.1081-1091
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• 2023

본 연구는 열정을 갖고 파크골프에 참여함으로써 느끼는 운동만족 및 행동의도의 인과 관계를 살펴보았다. 대상은 파크골프 참여자 189명을 대상으로 하였고, 조사 대상은 2023년 7월 20일 ~ 9월 14일까지 세종시에 거주하면서 파크골프를 하고 있는 대상자를 모집단으로 선정하였다. 자료분석은 SPSS 21.0을 활용하였다. 또한, 빈도분석과 신뢰도 분석, 탐색적 요인분석, 상관분석 및 다중회귀분석을 통하여 각 요인 간의 영향 관계를 살펴보았다. 연구결과 첫째, 열정은 운동만족에 정적 영향을 미쳤다. 둘째, 열정은 행동의도에 정적 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 셋째, 운동만족은 행동의도에 정적 영향을 미쳤다. 이는 파크골프의 열적적 감정이 만족감과 행동의도를 높여주는 역할을 한다는 의미로써 참여자의 열정이 저하되지 않는 환경을 만들어 준다면 파크골프 저변확대에 영향을 미칠 것이다.

• 지역사회간호학회지
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• 제16권2호
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• pp.177-185
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• 2005

Purpose: This study was to examine the effects of an exercise program on physical fitness, cardiopulmonary function and life satisfaction for adult women. Method: The exercise program combined dance and resistance training. The subject group consisted of 114 women aged between 33 and 60. Three 8-week sessions consisted of 55-80% HR max for 60-90 minutes a day and 3 times a week from March to November, 2004. Data were collected through pre- and post-exercise tests before and after each session. Data were collected with dynamometer, sphygmomamometer, spirometer and structured questionnaires. Data were analyzed employing descriptive statistics and paired t-test with SPSS/PC(10.0version) program. Results: There were significantly positive changes in muscle strength, flexibility, balance quality, forced vital capacity and life satisfaction, but no significantly positive changes in agility and blood pressure. Conclusion: This study showed that an exercise program has partially positive effects for adult women. The results of this study suggest that there should be programs of continuous exercise at community health centers for adult women's health.

• 디지털융복합연구
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• 제16권2호
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• pp.293-298
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• 2018

본 연구는 남여 65세 이상 계획된 운동이 자아효능감, 우울, 생활만족도에 어떤 영향의 크기가 있는지 2004-2014년 국내외 석사 및 박사 학위논문 관련 14문헌을 토대로 메타분석법을 통하여 신뢰성 높은 통합적인 자료 제시에 있다. 노인피험자 대상은 계획된 운동 경험이 없는 문헌을 선정하였다. 또한 운동기간은 12주-24주 사이이며, 매주 3회씩 한회 50분정도의 운동량이었다. 운동 강도는 피험자가 평소 하던 유산소성 운동이었다. 노인의 계획된 운동은 운동전에 비하여 후에 자아효능감의 평균효과크기는 0.793(26.1%증가), 우울은 -0.91(31.9%감소), 생활만족도는 1.506(43.4%증가)로 큰 영향이 있는 크기이었다. 이는 운동 전의 심리적 변인이 계획된 운동 후에 우울감은 낮추고 자아효능감과 생활만족도에 긍정적인 큰 영향을 미친다는 의미이다. 노년기에 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위해서는 원활한 움직임이 지속가능하도록 구체적인 자료 제공과 적극적인 독려가 병행되어야 하겠다. 이 결과는 노인의 일상생활에 적절한 운동에 최선을 다하도록 동기부여 자료가 될 것이며, 여성 나아가 연령별로 구체적인 자료가 더 제공되어 예방의학적 건강한 삶을 영위할 수 있도록 실질적인 자료가 많이 확충하여야 하겠다.