Purpose : This paper reviews on the method of PNF stretching. Methods : This is literature study with Pubmed, medline, SPORT Discus, EBSCO, ProQuest and books. Results : PNF stretching is effective for increasing range of motion than static and ballistic stretching. CR(contract-relax) technique is effective and CRAC(contract-relax with agonist contraction) technique including agonist contraction is more effective. A minimum of one repetition, twice or three times per week is required for range of motion gains, needs to be conducted continueously. A minimum of 20% contraction intensity and more than 3 seconds contraction duration are needed to increase range of motion. Inclusion of static stretching of antagonist and agonist contraction is more effective. Conclusions : PNF stretching is more effective for increasing range of motion than other stretching methods, but, clinicians need to select proper techniques according to subjects and muscles, and conduct carefully when applying technique.
The purpose of this study was to identify that the effect of the Lumbar extensor strengthening exercise on the trunk range of motion(Lumbar extensor strengthening exercise group = 15, Control group = 15). To find out the improvement of trunk range of motion, each group was examined with Modified Modified Sch ber(MMS) measurement before and after the treatments. The result are as followed. 1. After the training period, the trunk range of motion were increased in both groups. 2. After the training period, both groups revealed no sinigificant difference on the trunk range of motion.
In this paper, we propose new adaptive search range motion estimation methods where the search ranges are constrained by the probabilities of motion vector differences and a search point sampling technique is applied to the constrained search ranges. Our new methods are based on our previous work, in which the search ranges were analytically determined by the probabilities. Since the proposed adaptive search range motion estimation methods effectively restrict the search ranges instead of search point sampling patterns, they provide a very flexible and hardware-friendly approach in motion estimation. The proposed methods were evaluated and tested with JM16.2 of the H.264/AVC video coding standard. Experiment results exhibit that with negligible degradation in PSNR, the proposed methods considerably reduce the computational complexity in comparison with the conventional methods. In particular, the combined method provides performance similar to that of the hybrid unsymmetrical-cross multi-hexagon-grid search method and outstanding merits in hardware implementation.
Journal of the Korean Society of Physical Medicine
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v.16
no.3
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pp.29-36
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2021
PURPOSE: The respiratory function and range of joint mobility deteriorate due to aging, respectively, and the respiratory function may be related to the range of joint mobility. To the best of the authors' knowledge, there has been little research on how the deterioration of the range of joint mobility caused by aging is related directly to the respiratory function. This study investigated the relationship between the respiratory function and the range of joint motion in the cervical and lumbar regions of older adults. METHODS: Thirty-two older adults participated in the study. The forced vital capacity (peak expiratory flow: PEF and forced expiratory volume in 1 second: FEV1) and the range of cervical joint motion were assessed in all subjects. The results were analyzed using the Pearson's correlation coefficient. RESULTS: The respiratory function moderately correlated with age. A moderate correlation was observed between FEV1 and right cervical lateral flexion. PEF was moderately correlated with the lumbar lateral flexion. In addition, FEV1 correlated strongly with lumbar lateral flexion. CONCLUSION: The respiratory function was correlated with the cervical and lumbar lateral flexion. Therefore, rehabilitation of the respiratory function should involve improving the limited range of motion of the joints, and a stretching program is needed for older adults.
The purpose of this study was to find the effects of the lumbar stabilizing exercise on the isometric lumbar extension strength and the range of motion of lumbar extension. 16 healthy subjects were recruited (9 males, 7 females, mean age 25${\pm}$3.2). They performed 5 types of exercises 5 times per week for 4 weeks. We evaluated isometric trunk extension strength (0, 12, 24, 36, 48, 60, $72^{\circ}$) by MedX(Ocala, FL) and measured range of motion of lumbar extension. All measurements were measured at pre-exercise and 4 weeks post-exercise. The results of this study were summarized as follows; After 4 weeks of exercise, isometric lumbar extension strength was generally increased but there were only significant differences at $12^{\circ},\;24^{\circ},\;48^{\circ}$. The range of motion of lumbar extension was increased (p<.05). The isometric lumbar extension strength correlated with the range of motion of lumbar extension. In conclusion, our results have shown that lumbar stabilizing exercise influenced both lumbar extension strength and range of motion of lumbar extension.
Journal of the Korean Society of Physical Medicine
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v.12
no.4
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pp.19-28
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2017
PURPOSE: The purpose of this study was to describe the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) Intervention strategy applied International Classification of Functioning, Disability and Health (ICF) Tool about strength, range of motion, scapular stability, pain and function of shoulder for patients with adhesive capsulitis. METHODS: The data was collected by patient with adhesive capsulitis. The patient was a 50-year-old male diagnosed with right shoulder with adhesive capsulitis. We applied the PNF Intervention strategy applied ICF Tool to patient with adhesive capsulitis. PNF interventions were consisting of such as combination of isotonic and stabilizing reversal technique and various positions. PNF interventions were applied, such as those aiming at decreasing pain and disability and increasing range of motion and function for the four weeks. Parameters of result were collected for strength, range of motion, scapular stability, pain and function of shoulder using the hand held dynamometer, goniometer, lateral scapula slide test, and shoulder pain and disability index, respectively. RESULTS: Clinical benefits were observed the patient with adhesive capsulitis for strength, range of motion, scapular stability, pain, and function of shoulder. The patient with adhesive capsulitis improved strength, range of motion, scapular stability, pain, and function of shoulder. CONCLUSION: Patient reported improved strength, range of motion, scapular stability, pain, and function of shoulder after intervention.
The Journal of Korean Academy of Orthopedic Manual Physical Therapy
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v.16
no.2
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pp.9-17
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2010
Purpose : The purpose of this study was to compare Mulligan technique with Transcutaneous electrical nerve stimulation(TENS) in persons with neck pain. Methods : Twenty subjects with neck pain participated in the experiment. All subjects randomly assigned to the Mulligan technique group and TENS group. Both groups receive treatment(Mulligan technique: all areas 8 times once, TENS : 100Hz 15 minute once) 3 times during 2 weeks. And LEX was used to measure range of motion of neck. All measurement of each subject were measured at pre-treatment and post-treatment. Results : 1. All areas of range of motion of neck were significantly increased (p<0.05). 2. These data suggest that Mulligan technique and TENS are beneficial to increase all areas of range of motion of neck. 3. Comparing with two groups, Mulligan technique increases all areas of range of motion of neck more than TENS and appeared significant difference statistically. Conclusion : Mulligan technique is more effective than TENS to increse range of motion in persons with neck pain.
Proceedings of the Korean Society of Precision Engineering Conference
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2006.05a
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pp.643-644
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2006
The purpose of this study is to experimentally analyze swing motion with soft golf clubs and compare with that with normal golf clubs. Soft golf is newly devised recreational sport based on golf but focus on the playability for the elderly. The subject fur the experiment performed swing motion using a normal golf club and a soft golf club in turn. The swing motion of the subjects was tracked using an opto-electric three-dimensional motion analysis system. The results were compared against those obtained with a normal golf club. The range of motion was analyzed along with top head speed for two cases. It was found that higher club head speed could be achieved with reduced range of motion at lumbar joint using soft golf club when compared against the swing using regular club. The lower range of motion fur lumbar bending means reduced risk of injury at the joint. So, it is projected that we can reduce the risk of injury with soft golf while maintaining the club head speed.
Purpose: The purpose of this study is to investigate the effects of interference current therapy and laser therapy on functional recovery after total knee arthroplasty by measuring the Berg balance scale and range of motion. Methods: Subjects were 30 patients who were admitted to G Hospital after total knee arthroplasty. They were randomly assigned to experimental group I in which interference current therapy was applied (n=10), experimental group II in which laser therapy was applied (n=10), or the control group (n=10). The Berg balance scale and range of motion of the subjects were measured before, after 2 weeks, and after 4 weeks of therapy. Results: There was a statistically significant change (p<0.05) in the Berg balance scale and range of motion before and after therapy intervention among the laser therapy group and the interference current therapy group. There was also a significant change between the groups in the Berg balance scale and range of motion. Tukey's post hoc comparison showed a statistically significant difference between the control group and experimental group I and between the control group and experimental group II (p<0.05). Conclusion: The application of interference current therapy and laser therapy resulted in a significant change in both the Berg balance scale and range of motion among patients with total knee arthroplasty. The findings of this study can be used as preliminary clinical data in evaluating functional recovery in patients with total knee arthroplasty in a post-clinic setting.
The Journal of Korean Academy of Orthopedic Manual Physical Therapy
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v.16
no.2
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pp.1-8
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2010
Purpose : The purpose of this study was to evaluate the Influence of Infra red(IR) and myofascial release(MRF) on the range of motion and pain in persons with neck pain. Methods : 24 subjects with neck pain participated in the experiment. All subject randomly assigned to the IR group and MFR group. Both groups receive 10minutes, 3 times per week during 3 weeks period. laser exercise(LEX) used to measure range of motion of neck and visual analog scale(VAS) used to measure pain. All measurements of each subject were measured at pre-treatment and post-treatment. Results : 1. The neck flexion, extension, right-sidebending, left-rotation, right-rotation range of motion of MFR group was significantly increased.(P<0.05). 2. The neck left-sidebending, left-rotation, right-rotation range of motion of IR group was significantly increased.(P<0.05). 3. As to compare two group, MFR group increases ROM more than IR group. Conclusion : These data suggests that MFR is more beneficial than IR.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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