Purpose: This study examined the effects of stretching and strengthening exercises on the pain, pelvic tilt (PT), functional disability, and balance of patients with chronic lower back pain (CLBP). Methods: A total of 42 patients with CLBP were randomly divided randomly into either experimental group I (EG I, n=21), who received stretching exercise, or experimental group II (EG II, n=21), who received strengthening exercise. Both interventions were applied three times a week for eight weeks. Assessments were made with a visual analogue scale (VAS), PT, Oswestry disability index (ODI), and Berg's balance scale (BBS) before and after the eight weeks intervention period. A paired t-test was conducted to compare the within-group changes before and after the intervention. An independent t-test was used compare the between-group difference. The statistical significance level was set to ${\alpha}=0.05$ for all variables. Results: The EG I and II showed significant within-group changes in the VAS, PT, ODI, and BBS (p<0.05). The changes in VAS, PT, ODI, and BBS were similar regardless of the exercise form. Conclusion: In this study, the application of stretching and strengthening exercise for subjects who complain of CLBP was effective in changing the level of pain, PT, functional disability, and balance.
이 연구는 척추안정화운동과 도수치료가 급성기 또는 아급성기 허리통증 환자의 통증지수와 장애지수에 미치는 영향을 알아보기 위해 시행되었다. 23명의 허리통증 환자가 자발적으로 참여하였고 무작위로 분류되었다. 도수치료(10명)와 척추안정화운동(13명)은 총 4주간 주 3회, 15분/1회 적용되었다. 각각의 치료 전에 전통적인 치료를 30분간 적용하였다. 치료 전과 후에 시각사상척도와 한국어판 오스웨스트리를 측정하였다. 치료 전에 비해 치료 후 두 치료 모두에서 통중지수와 장애지수가 유의하게 감소하였다(p<.05). 통증지수의 변화율은 도수치료보다 척추안정화운동 시 유의하게 높았지만(p<.05), 장애지수의 변화율은 유의한 차이가 없었다(p>.05). 이상으로 볼 때, 척추안정화운동은 아급성기 또는 급성기 허리통증 환자에서도 통증을 안전하게 줄이는데 도움이 됨을 확인하였다. 따라서 아급성기 이하의 허리통증 환자에서도 통증과 장애를 줄이는데 척추안정화운동이 유용하리라 사료된다.
목적 : 충남지역 일개 농촌마을에서 농작업 자세를 기초로 설계한 근골격계 질환 예방운동 프로그램이 참여자의 균형능력, 요통의 기능적 장애 수준 및 사회 심리적 스트레스에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 연구방법 : 충남지역 일개 마을의 농업인으로 근골격계 증상이 있는 21명에게 2008년 7월 10일부터 10월 11일까지 총 12주간, 주 1회, 회당 90분씩의 운동프로그램을 제공하였다. 운동프로그램은 농작업 자세를 고려하여 유연성 및 근력을 강화하도록 구성하였다. 참여자 중 8회 이상 출석하고 중재 전, 후 평가에 모두 참여한 13명의 자료를 기초로 균형능력, 요통의 기능적 장애 수준 및 사회 심리적 스트레스 수준을 분석하였다. 결과 : 참여자 13명은 모두 여성으로 평균 70.55(${\pm}6.78$)세였다. 참여자들은 대부분 일반 밭농사(92.3%)에 종사하고 있으며, 작업 중 통증을 주로 느끼는 부위는 허리(69.2%)와 무릎(61.5%)이었고, 전반적인 건강상태에 대해서는 46.2%가 '건강하지 않다'고 응답하였다. 균형능력은 눈뜨고 오른발서기가 중재 전 평균 9.27(${\pm}5.53$)초에서 중재 후 14.22(${\pm}5.47$)초로 유의하게 증가하였다(p<.05). 요통의 기능적 장애 수준은 평균 19.84(${\pm}6.89$)점에서 14.38(${\pm}7.58$)점으로 유의하게 감소하였다(p<.05). 그러나 사회 심리적 스트레스 수준에는 변화가 나타나지 않았다. 결론 : 밭농사를 주로 하는 여성 농업인을 대상으로 실시한 본 운동프로그램은 참여자의 균형능력 향상 및 요통의 기능적 장애의 감소에 기여하였다. 향후에는 작업특성에 따라 차별화된 운동프로그램의 효과에 대한 연구가 진전되기를 기대한다.
본 연구는 만성 요통환자를 대상으로 치료사 손을 통한 고주파 치료 후 통증과 장애지수에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위해 실시하였다. 본 연구의 기간은 2016년 4월부터 9월까지 H의원에 통원치료를 받는 만성요통 환자 21명을 대상으로 실시하였다. 고주파 치료 장비는 프랑스에서 개발한 Winback 3SE를 적용하여 시각적 상사척도(Visual Analogue Scale; VAS)와 오스웨스트리 장애 설문지(Oswestry Disability Questionnaire; ODQ)를 평가하였다. 연구결과 중재 후 시각적 상사척도(Visual Analogue Scale; VAS)는 $6.67{\pm}1.76$ 점에서 $5.52{\pm}2.03$ 점으로 유의하게 감소하였고(p<.05), 오스웨스트리 장애 설문지(Oswestry Disability Questionnaire; ODQ)에서도 $41.19{\pm}2.56$ 점에서 $35.14{\pm}5.11$ 점으로 유의하게 감소하였다(p<.05). 만성요통 환자에게 고주파 치료기를 이용한 중재 방법이 통증의 감소와 장애지수의 감소를 확인하였으며, 지속적으로 다양한 질환에 대한 연구가 필요할 것이다.
Objectives : This research was to evaluate the MST effectiveness on iliopsoas muscle of herniated inter-vertebral disc in lumbar spine. Methods : This research was carried out with the 58 inpatients who received treatment for their HIVD in lumbar spine from January 1 to April 12, 2014 in Daejeon Jaseng hospital of oriental medicine. We randomly divided into two groups: Group A=common treatment on HIVD of L-spine without MST(acupuncture, pharmacopuncture, herb medication, chuna treating and physiotherapy) and Group B=common treatment on HIVD of L-spine with MST. To verify the MST effect, tenderness(checked by algometer pressure), NRS(numeric rating scale), and ODI(Oswestry disability index) were measured before and after treatment. The statistically significance was evaluated by SPSS 18.0 for Windows. Results : In the Group B, the tenderness was significantly decreased compared with Group A. However, on the NRS and ODI, it did not produce the meaningful results as these two values decreased in all groups. Conclusions : From this research, when patients who were diagnosed HIVD of L-spine with iliopsoas muscles tenderness receive MST additionally, the satisfaction of patients as well as physician confidence will increase.
Methods : We investigated 28 cases of patients with thoracolumbar compression fracture. We divided patients into two groups : We treated one group with complex oriental medical treatment focusing on Bee Venom Acupuncture therapy, and did the other group with complex oriental medical treatment focusing on acupuncture therapy. To investigate the effectiveness of treatment applied for two groups, we used Visual Analog Scale(VAS) and Oswestry Low-back Pain Disability Index(ODI). We compared the VAS score and ODI score of two groups statistically. Results : 1. Female is prominent in distribution of sex, the average age bracket is 70's, and the largest group was Faccidental fall in the distribution of cause. 2. In regard to level of injury, T12 was found to be most prominent, followed in turn by L1, L2. In regard to grade of clinical symptoms, Grade III was most prominent, followed by Grade IV, Grade II. 3. As a result of evaluation by using VAS score and ODI score, treatment score at final was significantly different from that at the baseline in each group. 4. After treatment, Bee Venom acupuncture therapy group showed significant difference on VAS score and ODI score compared with acupuncture therapy group. Conclusions : Bee Venom acupuncture therapy can be available for relieving symptoms related with thoracolumbar compression fracture.
Purpose : This study observed the recovery of function and pain on the eletrostimulation therapy(transcutaneous electrical nerve stimulation(TENS) and micro current therapy(MT)). Methods : Subjects were assigned randomly either experimental group(n=17) who were taken TENS or the control group(n=20) who were taken MT. Also subjects were assessed for pain(Visual Analog Scale; VAS) and function(Oswestry LBP disability index). Results : The VAS has a statistically significant difference with each groups(p<.05), but there was no statistically significant difference with intergroup during treatment period(p>.05). The Oswestry LBP disability index has a statistically significant difference with each groups(p<.05), also there was a statistically significant difference with intergroup during treatment period(p<.05). Conclusion : The efficancy of microcurrent therapy used in this study should be futher investigated in a long period study and objective study outcomes.
Background: The purpose of this study was to investigate the effects of Progressive muscle relaxation training on pain, Korean version of Oswestry disability index (ODI) and psychological level in chronic low back pain patients with somatization. Methods: A total of 30 subjects were treated with the experimental group (n=15) and conservative physical therapy (n=15). The experimental group was trained with progressive muscle relaxation (PMR), and the control group was treated with conservative physical therapy. Physical factor treatment was applied for 60 minutes by hot pack, electrotherapy and ultrasound. Both groups performed three times a week for six weeks. VAS, ODI, psychological level measurements were taken before and after intervention. Results: There was a significant difference in VAS (p<.05) and ODI (p<.01) between experimental and control group. At the psychological level, there were significant differences in somatization (p<0.01) and depression scales (p<.01), but not in anxiety. Conclusion: As a result of this study, the degree of pain was decreased, the level of back pain dysfunction was improved, and the somatization scale and depression scale were decreased by gradual muscle relaxation therapy.
Background: The purpose of this study was to effect of the manual therapy and pelvic floor muscle exercise interventions in patient with acute lumbar sprain. Based on this, proceed to present an effective physical treatments. Methods: Subject was 55 year old female patient with acute lumbar sprain. Subject was damaged, wash in the morning. Subject was hoping to return to work and Activity daily living (ADL) without pain. I proceed in order screening, evaluation, diagnosis, prognosis, treatment planning and intervention, re-screening. To solving problem, was conducted in parallel to a manual therapy and therapeutic exercise. Results: To investigate changes in body functions and activities was measured, Visual analog scale (VAS) and Oswestry disability index (ODI), changes in posture, maintain in posture, 10m walk test. The improved results were compared before and three weeks after mediation interventions. Conclusions: Frequency manual therapy and pelvic floor muscle exercise is thought to be an efficient way of patients with acute lumbar sprain.
PURPOSE: The purpose of this study was to investigate effects of Horse riding simulator exercise on pain, dysfunction and dynamic balance in adults with nonspecific chronic low back pain. METHODS: In this study, total 19 college students usually complain of low back pain who were randomly divided into the horse riding simulator exercise group (n=10), lumbar strengthening exercise group (n=9) were recruited. Each group carried out for 30 minutes exercise three times a week for 4 weeks. Horse riding simulator exercise group carried out 15 minutes horse riding simulator exercise and 15 minutes lumbar strengthening exercise. Lumbar strengthening exercise group carried out 30 minutes lumbar strengthening exercise. Visual analogue scale (VAS) were measured for evaluation back pain. Korean oswestry disability index (KODI) were measured for dysfunction. Limits of stability (LOS) were measured for dynamic balance. RESULTS: VAS, KODI, LOS results showed a significant change within both horse riding simulator exercise group, lumbar strengthening exercise group. CONCLUSION: Present study suggested that the horse riding simulator exercise can improve back pain, dysfunction, dynamic balance. Horse riding simulator exercise provides more convenience, interest and motivation than conversional therapy and it could be a possible approach to adults with nonspecific chronic low back pain.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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