Purpose: Exercise intervention after surgery has been found to improve physical fitness and quality of life (QOL). The purpose of this study was to investigate the feasibility and effects of a postoperative recovery exercise program developed specifically for gastric cancer patients (PREP-GC) undergoing minimally invasive gastrectomy. Materials and Methods: Twenty-four patients treated surgically for early gastric cancer were enrolled in the PREP-GC. The exercise program comprised sessions of In-hospital Exercise (1 week), Home Exercise (1 week), and Fitness Improvement Exercise (8 weeks). Adherence and compliance to PREP-GC were evaluated. In addition, body composition, physical fitness, and QOL were assessed during the preoperative period, after the postoperative recovery (2 weeks after surgery), and upon completing the PREP-GC (10 weeks after surgery). Results: Of the 24 enrolled patients, 20 completed the study without any adverse events related to the PREP-GC. Adherence and compliance rates to the Fitness Improvement Exercise were 79.4% and 99.4%, respectively. Upon completing the PREP-GC, patients also exhibited restored cardiopulmonary function and muscular strength, with improved muscular endurance and flexibility (P<0.05). Compared to those in the preoperative period, no differences were found in symptom scale scores measured using the European Organization for Research and Treatment of Cancer (EORTC) Core Quality of Life Questionnaire (QLQ-C30) and Quality of Life Questionnaire-Stomach Cancer-Specific Module (QLQ-STO22); however, higher scores for global health status and emotional functioning were observed after completing the PREP-GC (P<0.05). Conclusions: In gastric cancer patients undergoing minimally invasive gastrectomy, PREP-GC was found to be feasible and safe, with high adherence and compliance. Although randomized studies evaluating the benefits of exercise intervention during postoperative recovery are needed, surgeons should encourage patients to participate in systematic exercise intervention programs in the early postoperative period (Registered at the ClinicalTrials.gov, NCT01751880).
이 연구는 생활체육 참여자의 성격 5요인과 참여만족 및 운동지속의사와의 관계를 규명하고자 수행되었다. 연구대상은 여가 생활을 목적으로 하는 생활체육참여자를 대상으로 하였으며, 자료 수집은 편의표본추출법을 사용하였으며 250부의 자료 중 최종분석에는 233부가 사용되었다. 수집된 자료는 SPSS 21.0을 이용하여 빈도분석, 상관관계 분석, 다중회귀분석, 위계적 회귀분석을 사용하여 분석하였다. 이와 같은 과정을 걸쳐 얻은 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 성격 5요인이 참여만족에 미치는 영향은 외향성이 심리적, 휴식적, 사회적, 신체적 만족에 정적인 영향을 미쳤다. 개방성은 휴식적 만족, 친화성은 사회적, 신체적 만족에 정적인 영향을 미쳤으며, 정서불안정성은 환경적 만족에 부적인 영향을 미쳤다. 둘째, 운동지속의사에 영향을 미치는 성격 5요인과 참여만족의 위계적 분석에서는 외향성, 친화성의 순으로 영향을 미쳤으며, 참여만족은 사회적, 휴식적, 신체적 만족 순으로 운동지속의사에 각각 영향을 미쳤다.
본 연구는 주부의 걷기운동의 참여가 자아존중감과 스트레스 및 우울증개선에 어떠한 영향을 미치는지를 규명하는데 있다. 연구대상으로 30대 후반에서 40대 중반의 주부 24명(실험집단 12명, 통제집단 12명)을 선정하여, 걷기운동을 15주동안 주3회씩 총45회, 1일 지속운동시간을 30분 이상, 1일 일만보로 하여 실시하였다. 연구결과 자아 존중감, 스트레스, 우울증 개선에 집단간 주효과와 측정시점에 대한 주효과에 유의한 차이가 나타났다. 또한 측정시점과 집단의 상호작용효과에 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로 지속적인 운동경험이 없는 주부에게 걷기운동의 참여가 자아존중감, 스트레스, 우울증 개선에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 이는 규칙적인 신체활동이 융복합측면에서 정서발달에 긍정적인 영향을 미치므로, 주부들은 지속적으로 신체활동에 참여할 필요가 있음을 시사하고 있다.
본 연구는 아쿠아로빅 운동이 노년 여성에게 미치는 신체적, 심리적 효과를 동시에 관찰함으로써, 노인운동처방에 관한 다각도적인 기초자료를 제공하고자 하였다. 본 연구의 피험자는 I시 Y구 보건소 아쿠아로빅 운동프로그램에 참가를 희망하는 60-70대 노년 여성으로 운동군 25명, 통제군 30명으로 분류하였다. 아쿠아로빅 운동은 8주 동안 주 2회 최대여유심박수 40~70%의 운동강도로 실시하여, 운동 전후의 신체구성, 체력 및 건강관련 삶의 질(SF-36)의 변화를 측정하였다. 아쿠아로빅 운동 전후 신체구성의 체중(p=0.044), 체질량지수(p=0.038) 및 체지방률(p=0.005)의 모든 변인에서 시점에 따라 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 체력변인의 의자에서 일어섰다 앉기, 의자앉아 앞으로 굽히기는 시점에 따라 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았으나, 2분 제자리걷기(p=0.002), 덤벨들기(p=0.005), 등 뒤에서 손잡기(p=0.023), 244cm 왕복걷기(p<0.001)는 시점에 따라 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 건강관련 삶의 질(SF-36)의 신체기능, 신체역할제한, 감정역할제한, 사회적 기능, 정신건강, 피로는 시점에 따라 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았으나, 신체통증(p=0.039)과 일반적인 건강(p=0.024)은 시점에 따라 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 노년 여성에게 있어서 아쿠아로빅 운동은 신체구성의 개선과 체력의 향상을 위한 좋은 운동형태가 될 수 있음을 확인할 수 있었으나, 건강관련 삶의 질(SF-36)에 관하여서는 8가지 요인 중 2가지의 일부 요인에서만 긍정적인 영향이 나타났음을 확인할 수 있었다.
Purpose: The purpose of this study was to identify the changes of physical function, perceptual and cognitive function, emotional function, and functional independence in the institutionalized aged according to functional group activity program (self help Tai Chi exercise plus functional task). Methods: Study subjects were 20 institutionalized aged from June to October in 2010. The subjects received functional group activity program two times a week for 15 weeks. Physical function (grip strength, coordination, lower extremity strength, balance, gait, trunk flexibility), perceptual and cognitive function, emotional function(depression, social skill), and functional independence were measured before and after the program. Results: The subjects showed significantly increased physical function (coordination, lower extremity strength, gait, trunk flexibility), perceptual and cognitive function, emotional function (depression, social skill), and functional independence. The functional group activity program may be an effective strategy for institutionalized elders to enhance their functions. Conclusion: The functional group activity program may be effective on elderly institutions which have limitation in human, material, environmental resources.
본 연구는 대학운동선수들의 감성지능이 회복탄력성과 탈진에 미치는 영향을 실증적으로 규명하는데 목적이 있다. 이를 위해 257명의 선수를 유의표집하여 설문지를 분석하였다. 수집된 자료는 빈도분석, 요인분석, 신뢰도분석, 상관관계분석과 다중회귀분석이 사용되었다. 이상과 같은 과정으로 다음과 같은 결론이 도출되었다. 첫째, 대학운동선수의 감성지능은 회복탄력성에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 대학운동선수의 감성지능은 탈진에 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 대학운동선수의 회복탄력성은 탈진에 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
The A.M.I(acute myocardiac Infarction) treated in Rehabilitation programs May be divided Into three general types, 1. mechanlcal derangement. 2. Increased resistance to blood flow. 3. decreased Energy production. in each case the heart Will be Limited in its ability to respond. to the demands of metabolic activites. cardiac rehabilitation programs following myocardiac infarction are of two general types:acute and delayed. There are fundamental differences in the philosophies, pathophilogical concepts, and psycosocial values in the two approach. both programs asplre to protect the patient through the period of Maximal risk and then safely restore him to a near normal home life and appropriate vocatlonal activity. Both programs assume that physical activity and emotional stress. increase the work of the heart and with it increase the likefood of venticular fibillation
In this paper, we quantitatively evaluated the anxiety data from humans in an anxiety state. It has been reported that the electric signals of human can be correlated with their emotional state. We chose heart rate, respiration rate, temperature and skin conductance as the anxiety parameters. For experiment protocol, the subject was given exercising load to induce the anxiety state and the exercise was done using the FITRON Cycle Ergometer. We divided the data into three stages: rest period, exercise period, and recovery period. During evaluation, We counted the heart rate, slope of heart rate, temperature change, and the skin conductance.
The purpose of the present study was to determine the effect of the management program known as vocal function exercise (VFE) on voice quality. Typical VFE was modified and applied to patients with vocal nodules by controlling intensity of voice and relieving the vocal fold to solve hyperfunctional problems in VFE. Eight female subjects aged between 28 and 54 who had been diagnosed with vocal nodules took part in the study. The patients performed VFEs once a week for eight weeks. Vocal function exercises consist of voice hygiene, respiratory training, phonation training, and glide training. The subjects' voices were analyzed pre and post therapy on the aspects of acoustics, maximum phonation time (MPT), GRBAS, and voice handicap index (VHI). As a result, it was found that fundamental frequency ($F_o$) was significant increased, shimmer decreased remarkably and that noise to harmonic ratio (NHR) lowered obviously in the acoustic parameter. In addition, MPT was increased significantly. The scale of GRBAS indicated significant improvement in grade, roughness, and strained voice. VHI indicated significant improvement in an emotional part. In conclusion, VFE was effective in improving voice quality for patients with vocal nodules.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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