Purpose: This study was conducted to investigate the effects of skater exercise on cardiopulmonary fitness and balance function in patients with mild chronic stroke. Methods: A total of ten chronic stroke patients with mild neurologic deficits were recruited. The participants were divided into two groups, a skater exercise (n=5) and a control group (n=5). Skater exercise was performed by physical therapists in the experimental group, whereas patients in the control group conducted self-exercise. One session of the intervention was carried out for 30 minutes, three times per week for eight weeks. Cardiopulmonary function, falling index, and Euro-Quality of Life-5 Dimension (EQ-5D) were measured before and after the intervention. Results: No side effects were reported during and after skater exercise intervention. The peak aerobic capacity, falling index, and EQ-5D improved significantly in the experimental group compared with the control group after eight weeks of skater exercise (p=0.002, p=0.010, and p=0.006). Significant relationships were identified between the change in EQ-5D and peak aerobic capacity (R2=0.75, p=0.002)/falling index (R2=0.65, p=0.002). Conclusion: Skater exercise was an effective physical therapy to improve cardiopulmonary fitness and balance function in patients with mild chronic stroke.
Purpose: The purpose of this study was to evaluate the effects of a comprehensive exercise program for the prevention of urinary incontinence (UI), frailty, and depression, as well as the promotion of physical function in community-dwelling elderly female living alone. Methods: A nonequivalent control group pretest-posttest design was employed. The participants were 76 vulnerable elderly female with a mild-to-moderate urinary incontinence. The exercise group completed 12 weeks of a moderate intensity, comprehensive exercise program. Descriptive statistics, independent t-tests and ANCOVA were used for data analysis with SPSS. Results: Upon the completion of the 12-week exercise program, significant improvements for UI symptoms (p=.001), timed up and go (p<.001), frailty (p=.006), and depression (p<.001) were observed, but not for hand grip strength (p=.053). Conclusion: The findings of this study indicate that the 12-week comprehensive exercise program for the prevention of urinary incontinence had positive effects on improving UI symptoms, physical function, levels of frailty and depression in elderly women living alone. More prolonged exercise programs with other types of exercise should be developed for these vulnerable elderly women, and future studies are encouraged to confirm the effect of the comprehensive exercise program in other settings.
We studied the effects of soy isoflavones supplementation with exercise on bone mineral density and the urinary excretion of deoxypyridinoline as an index of bone resorption rates in postmenopausal women. A total of 67 postmen-opausal women were assigned to Isoflavone (90 mg/day) or placebo groups. These group were further divided into groups that undergone a regular exercise or a rather sedentary state performing daily activity only. Four groups were Placebo-control group (n = 16), Placebo-exercise group (n = 16), Isoflavone-sedentary group (n = 19) and Isofla-vone-exercise group (n = 16). After the intervention, we compared anthropometric mesurement, dietary recall, bone mineral density (femoral neck, lumbar spine), urinary deoxypyridinoline between the groups and between the pre and post studies. There were no significant differences between the four groups in terms of average age, height, weight, period after menopause at the baseline. The average age of the subjects were 55.2 yrs, average height, weight, period after menopause were 154.7 cm, 59.3 kg, 5.58 yrs, respectively. After eight week intervention period, there were no significant differences between the four groups in bone mineral density, but urinary deoxypyridinoline excretion was significantly decreased both in Isoflavone-sedentary and Isoflavone-Exercise groups. These results suggest that Isofla-vone supplementation alone or with exercise may be preventive measures through the decrease of bone reabsorption rate in post-menopausal subjects. Whereas exercise alone did not appear to be an effective measure in bone loss with these subjects.
Han, Jong Man;Kim, Hyeon Ae;Koo, Ja Pung;Seo, Kyo Chul
국제물리치료학회지
/
제4권2호
/
pp.552-556
/
2013
The purpose of this study is to examine the effects of feedback breathing exercise on respiratory muscle activity. Thirty stroke patients were randomly and equally assigned to an experimental group and a control group. The experimental group received rehabilitation exercise treatment for 30 minutes and feedback respiratory exercise for 30 minutes and the control group received rehabilitation exercise treatment for 30 minutes and conducted motomed exercise for 30 minutes. All of them conducted exercises five times per week for four weeks. Respiratory muscles including the upper trapezius(UT), longissimus dorsi(LD), rectus abdominis(RA), external abdominal oblique(EAO) and, internal abdominal oblique(IAO) were measured using MP 150WSW prior to and after the experiment. Regarding pulmonary functions prior to and after the experiment, the experimental group showed significant differences in all sections but the control group did not show significant differences in any sections. As for in-between group differences after the experiment, there were significant differences in the UT, LD, RA, and IAO but no significant differences in the EAO. In conclusion, respiratory muscle activity was more effective for the experimental group than the control group. It is considered that feedback respiratory exercise may induce improvement in respiratory muscles in stroke patients through feedback breathing exercise.
Background: The purpose of this study was to find out the effects of the hand movement exercise program on the cognitive function of the older with dementia. Methods: A total of twenty-four subjects were divided into two research groups and one control group, respectively. Each exercise was conducted in twelve weeks: three times a week, twice a day for fifteen minutes. Enhancement of cognitive function in each exercise program was evaluated four times using MMSE-KC, the Korean version of the Mini-Mental State. Results: As for enhancement of cognitive function, the hand movement exercise program represented an increase of $1.63{\pm}.92$ over those before study, showing significant differences (p<.05); the large muscle exercise program, $.75{\pm}.89$; and the activities of daily living program, $.00{\pm}2.14$, showing no significant differences. Conclusion: Hand Movement Exercise Program can be inferred from the results that consistent exercise program is more effective than any other ways for enhancement of cognitive function of the older with dementia.
Purpose: This study aimed to examine the effects of abdominal ultrasound accompanied by aerobic exercise in shift work employees working in industry. Method: Thirty shift work employees were randomly assigned to either a aerobic exercise group (control group) or a aerobic exercise and ultrasound treatment group (experimental group). The control group carried out aerobic exercise five times per week for 4 weeks, while the experimental group performed aerobic exercise twice per week and received deep ultrasound three times per week for 4 weeks. Result: The results showed that there were no significant differences in body composition between the two groups. There were significant changes in weight, lean body mass, body fat mass, and body mass index in the control group; meanwhile, significant changes in weight and body fat mass were observed in the experimental group. Conclusion: According to the results of this study concerning short-term obesity management programs, aerobic exercise was effective for improving of body composition and weight loss, while aerobic exercise combined with abdominal ultrasound had a good effect secondary complication prevention.
Park, Song-Young;Kwak, Yi Sub;Harveson, Andrew;Weavil, Joshua C.;Seo, Kook E.
The Korean Journal of Physiology and Pharmacology
/
제19권3호
/
pp.191-196
/
2015
Attenuated functional exercise capacity in elderly and diseased populations is a common problem, and stems primarily from physical inactivity. Decreased function and exercise capacity can be restored by maintaining muscular strength and mass, which are key factors in an independent and healthy life. Resistance exercise has been used to prevent muscle loss and improve muscular strength and mass. However, the intensities necessary for traditional resistance training to increase muscular strength and mass may be contraindicated for some at risk populations, such as diseased populations and the elderly. Therefore, an alternative exercise modality is required. Recently, blood flow restriction (BFR) with low intensity resistance exercise (LIRE) has been used for such special populations to improve their function and exercise capacity. Although BFR+LIRE has been intensively studied for a decade, a comprehensive review detailing the effects of BFR+LIRE on both skeletal muscle and vascular function is not available. Therefore, the purpose of this review is to discuss previous studies documenting the effects of BFR+LIRE on hormonal and transcriptional factors in muscle hypertrophy and vascular function, including changes in hemodynamics, and endothelial function.
Purpose: The purpose of this study was to investigate the research methods, types and effects of community health center exercise programs for the elderly. Methods: We established the PICOTS-SD (Participants, Interventions, Comparisons, Outcomes, Timing of outcome measurement, Setting, Study Design), reviewed 583 studies from electronic database of DBpia, KoreaMed, KISS, RISS, NDSL and Pubmed, and finally selected 20 studies based on the inclusion and exclusion criteria. Methodological quality was assessed with the Risk-of-Bias Assessment tool for non-randomized studies. Results: With regard to research methods, the majority of studies on community health center exercise programs for the elderly were performed after 2010 and using non-equivalent control group pretest-posttest research design. As for the types and effects of exercise programs, the exercise period ranged from 6 to 28 weeks, and the most common exercise frequency was three times a week for 60 minutes. In addition, mixed-type and group exercise programs were performed most commonly. Conclusion: The results of this study provide a basis for the development of exercise programs to improve elders' health.
Objectives The purpose of this study was to investigate the effects of walking exercise on diabetes mellitus indicator and vascular compliance of type 2 diabetes mellitus adults. Methods The subjects were 2 groups; exercise group(n=11, $age=57.36{\pm}8.74$), non-exercise group(n=10, $age=59.20{\pm}5.81$). Walking exercise five or more times a week, and more than 10,000 steps per day with writing the walking diary ordered to the exercise group. For date analysis, mean and standard deviation scores were calculated, and independent t-test was performed. Result After 45 days of walking exercise, weight (p <.01), abdominal obesity rate (p <.05), body fat mass (p <.05) showed significant difference between the groups. but diabetes indicators and vascular compliance tend to decreased in the exercise group, there was no significant difference between the groups. Conclusions Walking exercise is effective in improving body composition.
Purpose : The purpose of this study was to determine the effects of 12 weeks of circuit training on inflammatory markers, blood lipids, and body composition of obese middle-aged women. Methods : Twenty-four obese women were randomly divided into three groups (circuit exercise training, CT; aerobic exercise training, AT; resistance exercise training, RT). All the subjects participated in the exercise program for 60 minutes, 3 times a week for 12 weeks. Results : Significant differences found in the participants pre-and post exercise training C-reactive protein (CRP), fibrinogen, and adiponectin levels. The CT participants experience an expected increase in their adiponectin levels. Significantly improved blood TC, LDL-C, HDL-C, and TG levels were found after 12 weeks of exercise. The AT and CT groups showed greater improvements in their HDL-C, LDL-C, and TG levels than the RT group. Significant differences were found in the participants pre-and post-exercise training body weight, body fat percentage, and body mass index (BMI). Conclusion : The CT participants body fat percentages decreased more than the RT group's percentages. In conclusion, obese women who completed 12 weeks of circuit exercise training (aerobics + resistance exercise) had significant improvements in their inflammatory markers, blood lipids, and body fat percentage.
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.
[게시일 2004년 10월 1일]
이용약관
제 1 장 총칙
제 1 조 (목적)
이 이용약관은 KoreaScience 홈페이지(이하 “당 사이트”)에서 제공하는 인터넷 서비스(이하 '서비스')의 가입조건 및 이용에 관한 제반 사항과 기타 필요한 사항을 구체적으로 규정함을 목적으로 합니다.
제 2 조 (용어의 정의)
① "이용자"라 함은 당 사이트에 접속하여 이 약관에 따라 당 사이트가 제공하는 서비스를 받는 회원 및 비회원을
말합니다.
② "회원"이라 함은 서비스를 이용하기 위하여 당 사이트에 개인정보를 제공하여 아이디(ID)와 비밀번호를 부여
받은 자를 말합니다.
③ "회원 아이디(ID)"라 함은 회원의 식별 및 서비스 이용을 위하여 자신이 선정한 문자 및 숫자의 조합을
말합니다.
④ "비밀번호(패스워드)"라 함은 회원이 자신의 비밀보호를 위하여 선정한 문자 및 숫자의 조합을 말합니다.
제 3 조 (이용약관의 효력 및 변경)
① 이 약관은 당 사이트에 게시하거나 기타의 방법으로 회원에게 공지함으로써 효력이 발생합니다.
② 당 사이트는 이 약관을 개정할 경우에 적용일자 및 개정사유를 명시하여 현행 약관과 함께 당 사이트의
초기화면에 그 적용일자 7일 이전부터 적용일자 전일까지 공지합니다. 다만, 회원에게 불리하게 약관내용을
변경하는 경우에는 최소한 30일 이상의 사전 유예기간을 두고 공지합니다. 이 경우 당 사이트는 개정 전
내용과 개정 후 내용을 명확하게 비교하여 이용자가 알기 쉽도록 표시합니다.
제 4 조(약관 외 준칙)
① 이 약관은 당 사이트가 제공하는 서비스에 관한 이용안내와 함께 적용됩니다.
② 이 약관에 명시되지 아니한 사항은 관계법령의 규정이 적용됩니다.
제 2 장 이용계약의 체결
제 5 조 (이용계약의 성립 등)
① 이용계약은 이용고객이 당 사이트가 정한 약관에 「동의합니다」를 선택하고, 당 사이트가 정한
온라인신청양식을 작성하여 서비스 이용을 신청한 후, 당 사이트가 이를 승낙함으로써 성립합니다.
② 제1항의 승낙은 당 사이트가 제공하는 과학기술정보검색, 맞춤정보, 서지정보 등 다른 서비스의 이용승낙을
포함합니다.
제 6 조 (회원가입)
서비스를 이용하고자 하는 고객은 당 사이트에서 정한 회원가입양식에 개인정보를 기재하여 가입을 하여야 합니다.
제 7 조 (개인정보의 보호 및 사용)
당 사이트는 관계법령이 정하는 바에 따라 회원 등록정보를 포함한 회원의 개인정보를 보호하기 위해 노력합니다. 회원 개인정보의 보호 및 사용에 대해서는 관련법령 및 당 사이트의 개인정보 보호정책이 적용됩니다.
제 8 조 (이용 신청의 승낙과 제한)
① 당 사이트는 제6조의 규정에 의한 이용신청고객에 대하여 서비스 이용을 승낙합니다.
② 당 사이트는 아래사항에 해당하는 경우에 대해서 승낙하지 아니 합니다.
- 이용계약 신청서의 내용을 허위로 기재한 경우
- 기타 규정한 제반사항을 위반하며 신청하는 경우
제 9 조 (회원 ID 부여 및 변경 등)
① 당 사이트는 이용고객에 대하여 약관에 정하는 바에 따라 자신이 선정한 회원 ID를 부여합니다.
② 회원 ID는 원칙적으로 변경이 불가하며 부득이한 사유로 인하여 변경 하고자 하는 경우에는 해당 ID를
해지하고 재가입해야 합니다.
③ 기타 회원 개인정보 관리 및 변경 등에 관한 사항은 서비스별 안내에 정하는 바에 의합니다.
제 3 장 계약 당사자의 의무
제 10 조 (KISTI의 의무)
① 당 사이트는 이용고객이 희망한 서비스 제공 개시일에 특별한 사정이 없는 한 서비스를 이용할 수 있도록
하여야 합니다.
② 당 사이트는 개인정보 보호를 위해 보안시스템을 구축하며 개인정보 보호정책을 공시하고 준수합니다.
③ 당 사이트는 회원으로부터 제기되는 의견이나 불만이 정당하다고 객관적으로 인정될 경우에는 적절한 절차를
거쳐 즉시 처리하여야 합니다. 다만, 즉시 처리가 곤란한 경우는 회원에게 그 사유와 처리일정을 통보하여야
합니다.
제 11 조 (회원의 의무)
① 이용자는 회원가입 신청 또는 회원정보 변경 시 실명으로 모든 사항을 사실에 근거하여 작성하여야 하며,
허위 또는 타인의 정보를 등록할 경우 일체의 권리를 주장할 수 없습니다.
② 당 사이트가 관계법령 및 개인정보 보호정책에 의거하여 그 책임을 지는 경우를 제외하고 회원에게 부여된
ID의 비밀번호 관리소홀, 부정사용에 의하여 발생하는 모든 결과에 대한 책임은 회원에게 있습니다.
③ 회원은 당 사이트 및 제 3자의 지적 재산권을 침해해서는 안 됩니다.
제 4 장 서비스의 이용
제 12 조 (서비스 이용 시간)
① 서비스 이용은 당 사이트의 업무상 또는 기술상 특별한 지장이 없는 한 연중무휴, 1일 24시간 운영을
원칙으로 합니다. 단, 당 사이트는 시스템 정기점검, 증설 및 교체를 위해 당 사이트가 정한 날이나 시간에
서비스를 일시 중단할 수 있으며, 예정되어 있는 작업으로 인한 서비스 일시중단은 당 사이트 홈페이지를
통해 사전에 공지합니다.
② 당 사이트는 서비스를 특정범위로 분할하여 각 범위별로 이용가능시간을 별도로 지정할 수 있습니다. 다만
이 경우 그 내용을 공지합니다.
제 13 조 (홈페이지 저작권)
① NDSL에서 제공하는 모든 저작물의 저작권은 원저작자에게 있으며, KISTI는 복제/배포/전송권을 확보하고
있습니다.
② NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 상업적 및 기타 영리목적으로 복제/배포/전송할 경우 사전에 KISTI의 허락을
받아야 합니다.
③ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 보도, 비평, 교육, 연구 등을 위하여 정당한 범위 안에서 공정한 관행에
합치되게 인용할 수 있습니다.
④ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 무단 복제, 전송, 배포 기타 저작권법에 위반되는 방법으로 이용할 경우
저작권법 제136조에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다.
제 14 조 (유료서비스)
① 당 사이트 및 협력기관이 정한 유료서비스(원문복사 등)는 별도로 정해진 바에 따르며, 변경사항은 시행 전에
당 사이트 홈페이지를 통하여 회원에게 공지합니다.
② 유료서비스를 이용하려는 회원은 정해진 요금체계에 따라 요금을 납부해야 합니다.
제 5 장 계약 해지 및 이용 제한
제 15 조 (계약 해지)
회원이 이용계약을 해지하고자 하는 때에는 [가입해지] 메뉴를 이용해 직접 해지해야 합니다.
제 16 조 (서비스 이용제한)
① 당 사이트는 회원이 서비스 이용내용에 있어서 본 약관 제 11조 내용을 위반하거나, 다음 각 호에 해당하는
경우 서비스 이용을 제한할 수 있습니다.
- 2년 이상 서비스를 이용한 적이 없는 경우
- 기타 정상적인 서비스 운영에 방해가 될 경우
② 상기 이용제한 규정에 따라 서비스를 이용하는 회원에게 서비스 이용에 대하여 별도 공지 없이 서비스 이용의
일시정지, 이용계약 해지 할 수 있습니다.
제 17 조 (전자우편주소 수집 금지)
회원은 전자우편주소 추출기 등을 이용하여 전자우편주소를 수집 또는 제3자에게 제공할 수 없습니다.
제 6 장 손해배상 및 기타사항
제 18 조 (손해배상)
당 사이트는 무료로 제공되는 서비스와 관련하여 회원에게 어떠한 손해가 발생하더라도 당 사이트가 고의 또는 과실로 인한 손해발생을 제외하고는 이에 대하여 책임을 부담하지 아니합니다.
제 19 조 (관할 법원)
서비스 이용으로 발생한 분쟁에 대해 소송이 제기되는 경우 민사 소송법상의 관할 법원에 제기합니다.
[부 칙]
1. (시행일) 이 약관은 2016년 9월 5일부터 적용되며, 종전 약관은 본 약관으로 대체되며, 개정된 약관의 적용일 이전 가입자도 개정된 약관의 적용을 받습니다.