• 제목/요약/키워드: Exercise Capacity

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The Effect of Treadmill Training with Elastic Bands on the Chest Expansion and Pulmonary Functions of Young Adults

  • Lim, Sang-Wan;Seo, Kyo-Chul
    • 국제물리치료학회지
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    • 제2권2호
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    • pp.301-307
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    • 2011
  • The purpose of this study was an determine whether elastic band on treadmill training might effect the chest expansion and pulmonary function of the 20's men. 40 subjects with experimental group(male: 20) and control group(male: 20) was participated in experiment. During four weeks, each group participated thirty minutes for three times per week. Subjects were assessed using pre-value and post-value measurement chest length(chest length for resting, chest expansion) and pulmonary function(forced vital capacity, forced expiratory volume at one second, FEV1/FVC, peak expiratory flow, vital capacity, tidal volume, expiratory reserve volume, inspiratory reserve volume) by the CardioTouch 3000S(BIONET, USA). These findings suggest that experimental group can be used to improve chest expansion, pulmonary function than control group. In comparison of both groups, post-test was more improved in experimental group. In conclusion, experimental group helped improving function of pulmonary volume and respiratory muscle, and thus it indicates that the functions will be more improved through the continued respiratory exercise program.

노인 낙상과 주의력 결핍 이론 (Falls in the Elderly and Attention Capacity Deficit Theory)

  • 김형동
    • The Journal of Korean Physical Therapy
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    • 제14권3호
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    • pp.433-449
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    • 2002
  • 노인에 있어 낙상 (falls)의 결과는 신체 기능상의 상실을 가져 올 뿐 아니 라 종종 사망에 이르게 하는 원인이 되기도 하여 중대한 건강상의 문제로 다루어지고 있다. 정상적인 노화과정은 감각(sensory)과 운동 (motor)계의 감퇴 그리고 주의력의 쇠퇴와 연관되어 있는데, 노인들은 이러한 감각(sensory)과 운동(motor)계 (system)의 손상으로 여러 가지 자세(posture)와 보행 (walking)등을 수행하는데 어려움을 겪는다. 또한 노화와 관련된 변화들은 자세를 조절 (postural control) 하는데 있어서 주의력 (attention capacity)을 감소시킨다. 이러한 조건 하에서 노인들은 이중과업 (dual task)을 수행하는데 젊은 사랑들보다도 더 많은 어려움을 느끼며 이는 곧바로 낙상 (falls)의 가능성을 증가시키는 중요한 원인이 되고 있다. 이러한 점들을 고려할 때 낙상(falls)을 방지하기 위한 훈련 프로그램 (training program)은 단순한 신체운동(physical exercise) 보다는 자세조절 (postural control)시의 인지시스템 (cognitive system)이 포함된 중추 통합 기전(central integrative mechanisms)을 최적화 (optimize) 시킬 수 있는 방향으로 구성되어야 한다.

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Effects of Fermented Ssanghwatang on Swimming Capacity in Mice

  • You, Yang-Hee;Koh, Jong-Ho;Chung, Sung-Oh;Jun, Woo-Jin;Kim, Kyung-Mi
    • Food Science and Biotechnology
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    • 제18권1호
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    • pp.275-277
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    • 2009
  • Swimming enhancing effects of ssanghwatang fermented with Saccharomyces cerevisae in mice were investigated, and then the blood biochemical parameters related to fatigue were measured. Compared to the control group, the swimming time was significantly increased in fermented ssanghwatang (FST) group from day 4 ($29.27{\pm}4.73$ vs. $50.27{\pm}9.05\;min$, p<0.05). The lactate level, an important indicator of fatigue, was drastically lower in FST group than in control group ($2.13{\pm}0.13$ vs. $1.40{\pm}0.12\;mmole/L$, p<0.01). These results suggest that FST possesses stimulatory effects which can enhance exercise performance and reduce fatigue.

방사선 치료 후 폐암환자의 운동부하 심.폐 기능의 초기변화 (Early Response of Cardiopulmonary Exercise Test(CPET) in Patients with Locally Advanced Non-Small Cell Lung Cancer Treated with Radiation)

  • 신경철;이덕희;이관호
    • Tuberculosis and Respiratory Diseases
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    • 제49권4호
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    • pp.466-473
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    • 2000
  • 연구배경 : 수술로 절제하기 어려운 국소진행성 제3기 비소세포 암은 주로 방사선 치료 단독 혹은 방사선 치료와 전신 항암화학요법을 병행하게 된다. 이 두 치료 방법은 잠재적으로 폐 기능을 손상시킬 수 있으며 기존의 폐 기능을 더욱 악화시키게 된다. 저자들은 국소진행성 폐암환자들에 대하여 방사선 치료 전 후 안정시 폐 기능과 운동시 심 폐 기능을 동시에 평가하여 방사선 치료가 실제 운동부하 심 폐 기능에 미치는 영향을 평가하였다. 대상 및 방법 : 수술로 절제할 수 없는 편평상피세포암을 가진 남자 11명에 대하여 방사선 치료 전과 치료 후 4주에 각각 흉부 X-선 검사 및 안정시 폐 기능 검사 그리고 운동부하 심 폐 기능 검사를 시행하였다. 운동부하 심 폐 기능 검사로 운동능력과 심 혈관계기능, 환기기능, 그리고 가스교환기능에 대하여 측정하였다. 방사선 치료는 일일 1.8Gy로 일 주일에 5회 시행하여, 8주 동안 70Gy를 시행하였다. 결과 : 저자들의 연구로 방사선 치료 전 후 다음과 같은 결과를 얻었다. 1) 최대산소섭취량($VO_2$max), 이산화탄소생성량($VCO_2$), 운동지속시간 그리고 운동수행능력의 차이는 없었다. 2) 산소맥($O_2$ pulse) 및 심박동수, 그리고 예비심박동수(heart rate reserve)의 변화도 없었다. 3) 최대분당환기량(VEmax) 및 상시호흡량 그리고 예비호흡의 변화도 없었다. 4) 운동부하 심 폐 기능 검사 중 대부분의 환자는 호흡곤란과 다리근육의 피로로 더 이상 운동을 할 수 없었다. 5) 안정시 폐 기능 검사 결과 노력성 폐활량(FVC) 과 1초간 노력성 호기량($FEV_1$)의 변화는 없었으나 폐확산능(DLCO)은 치료 전 후 각각 85%, 74%로 약 11%의 감소가 있었지만 통계적으로 유의 하지는 않았다. 결론 : 방사선 치료 후 4주에 평가한 국소진행성 폐암환자의 운동부하 심 폐 기능 검사 결과 치료 전에 비하여 운동능력 및 심 혈관계기능, 환기기능, 그리고 폐포의 가스교환기능의 차이는 없었다. 결론적으로 폐암환자는 방사선 치료 후 운동부하 심 폐 기능의 저하는 단기간 내 일어나지 않는 것으로 생각된다.

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비훈련 성인남여의 무산소성 운동능력 차이 (Gender differences of anaerobic capabilities in untrained adults)

  • 정진원
    • 디지털융복합연구
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    • 제16권5호
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    • pp.463-468
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    • 2018
  • 본 연구의 목적은 윈게이트 검사로부터 측정된 무산소성 운동능력(Anaerobic Capacity, AC)과 임계파워검사로부터 측정된 무산소성 작업능력(Anaerobic Work Capacity, AWC)의 상관관계를 알아보고, 두 가지의 무산소성 능력에서 나타나는 남녀간의 성별 차이를 조사하는데 있었다. 성인 남여 23명을 대상으로 모나크 자전거 에르고미터를 이용하여 두가지 테스트를 수행하였다. 각각의 무산소성 검사에서 AC에서는 남성이 여성보다 높게 나타났으나 AWC에서는 남녀간 차이가 나타나지 않았다. AC와 AWC(J/kg)사이의 상관관계는 여성에서는 통계적으로 유의하였으나(r=0.61, p<0.05), 남성에서는 유의하지 않았다(r=-0.32, p>0.05). 최대 유산소 능력과 체중을 공변인으로 한 공변량분석 결과에 의하면 두 변인이 AC의 남녀간의 차이에는 유의한 영향을 미치지 않았으나 AWC의 남녀간의 차이에는 통계적으로 유의한 영향을 미친 것으로 나타났다. 또한 본 연구결과는 무산소 운동검사로 평가되는 남녀간의 성별 차이에 대한 기초적인 자료를 제공하고 있다.

호흡기계 물리치료가 뇌졸중환자의 폐기능 증진에 미치는 영향 (The Effect of Chest Physical Therapy on Improvement of Pulmonary Function in the Patients with Stroke)

  • 김재현;홍완성;배성수
    • The Journal of Korean Physical Therapy
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    • 제12권2호
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    • pp.133-144
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    • 2000
  • The purpose of this study was to determine whether respiratory physical therapy might increase the pulmonary function of the patients with stroke or not. Twenty patients with stroke were randomly assigned to experimental and control group. During four weeks, both groups participated in the conventional physical therapy and only the experimental group added in a program of respiratory physical therapy. Respiratory physical therapy consisted of chest mobilization, resistive ventilatory muscle training used the method of PNF technique and relaxed diaphragm breathing. Baseline and post-test measurements were made of vital capacity. inspiratory capacity, expiratory reserve volume, farced vital capacity, forced expiratory volume at one second, $FE1/FVC(\%)$ and maximal voluntary ventilation. Ater four weeks, the experimental group showed the significant improvement in VC(p<.05). FVC(p<.05), FFV1(p<.05) md MVV(p<.05). However, the controll group showed no significant differnece. As compared th the relationship of dependent variables between the experimental group and control group. experimental group showed the significant difference in VC(p<.01), FEV1(p<.05) and MVV(p<.05). These findings suggest that respiratory physical therapy can be used to improve pulmonary function in stroke patients. Also, respiratory physical therapy should be performed for at least four weeks and be followed by the continuous respiratory exercise programs.

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산란계 운동장 사육이 생산성, 면역성 및 계란의 품질에 미치는 영향 (Effects of Production Performance, Immunity and Egg Quality by Raising on Exercise Yard in Laying Hens)

  • 김기수;이숙경;최영선;하창호;김원호
    • 한국가금학회지
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    • 제40권2호
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    • pp.97-103
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    • 2013
  • 본 연구는 산란계의 동물복지를 적용한 운동장 면적에서 사육한 산란계의 생산성, 면역성 및 스트레스 반응에 미치는 영향을 조사하여 동물복지농가 육성과 안전축산물 생산을 위한 기초자료로 활용하고자 수행하였다. 사양시험은 13주령의 Hy-line-Brown 계열의 실용 산란계 90수를 공시하여 38주간 실시하였다. 대조구는 수당 $0.042m^2$ 면적의 케이지에서 사육(케이지 사육), 수당 축사 $0.11m^2$(평사)와 운동장 $1.1m^2$를 결합한 환경에서 사육($1.1m^2$ 운동장), 수당 축사 $0.11m^2$(평사)와 운동장 $2.2m^2$를 결합한 환경에서 사육($2.2m^2$ 운동장)으로 시험구를 편성하여 처리구당 3반복, 반복당 10수씩 난괴법으로 배치하여 시험하였다. 초기 산란율은 유의적으로 케이지 사육에서 유의적으로 높았으나(P<0.05), 중 후반기에는 운동장 사육 시험구에서 다소 높은 산란율을 보였다. 사료섭취량은 39주령까지 운동장 시험구에서 유의적으로 많았으나(P<0.05), 이후에서 종료 시 까지는 차이가 없었다. 시산일령은 대조구 비해 운동장 사육 시험구에서 16일 지연되었으며(P<0.05), 사육 환경이 계란의 품질에는 영향을 미치지 않았다. 면역 활성을 조사한 결과, 운동장사육 시험구에서 IgA는 유의적으로 높았고(P<0.05), IgG, IgM 및 corticosterone은 비교적 높았다. 결론적으로 산란계운동장 사육은 산란 초기의 생산성을 저하시키나, 중 후기의 생산성은 약간 증가를 보였으며, 면역성은 증가하였으나 스트레스는 다소간 더 받는 것으로 나타났다. 따라서 초기 산란율을 향상시키고, 적절한 외부의 환경에 의한 스트레스를 줄일 수 있는 사육 환경이 뒷받침된다면 운동장 사육이 동물복지형 사육으로 매우 적합한 사양방법이라고 사료된다.

만성폐쇄성폐질환의 보완대체의학 임상연구 동향 (Research Trends for Chronic Obstructive Pulmonary Disease in Complementary and Alternative Medicine)

  • 윤종만;박양춘
    • 대한한방내과학회지
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    • 제30권4호
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    • pp.732-745
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    • 2009
  • Objectives : This study analyzed the contents of research papers of complementary and alternative medicine (CAM) concerning chronic obstructive pulmonary disease (COPD) published in PubMed during the last 5 years. This study was conducted to help clinical studies for treating COPD with Oriental medicine. Materials and Methods : We inspected 31 theses and scrutinized their objectives, periods, participants, materials and methods, methods of assessment, results and Jadad score. Results : The treatments in the studies were supplements, physical training, acupuncture, acu-TENS, Bojungikgi-tang (Buzhongyiqi-tang), counseling, breathing training, osteopathic manipulative treatment, reflexology, and distractive auditory stimuli. The aims of treatment were improvement of exercise capacity, lung function, quality of life, oxidative status, nutrient status, systemic inflammation, and cessation of smoking. The median for treatment period of study was 8 weeks, the median number of participants was 35 and the differences between mean $FEV_1$ from groups were less than 10% in 22 studies. The methods of assessment were lung function test, exercise capacity test, muscle strength test, questionnaire of QoL, laboratory studies, and measurement of nutrient state. The mean of Jadad score was $2.4\;{\pm}\;1.03$, and 24 treatment were assessed as effective. Conclusion : Recent CAM studies of COPD have focused on various topics in alternative and complementary medicine, and it is necessary to provide objective studies for treatment of this disease with Oriental medicines.

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자양강장용 기능성 식품이 흰쥐의 강제수영 능력에 미치는 영향 (Effect of Dietary Supplementation of Two Tonic Formula on the Forced-Swimming Capacity of Rats)

  • 송태철;한대석;이창호;김영언;정경아;김해영
    • 한국식품과학회지
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    • 제37권4호
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    • pp.648-655
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    • 2005
  • 본 연구는 식품소재로의 이용 가능한 천연물을 이용하여 두 종류의 자양강장용 식품(formula A와 formula B)을 배합하고 복합물의 효능을 평가하였다. 실험 결과, EC군에 비하여 EFA군과 EFB군의 강제 수영능력시간이 각각 평균 42%와 38% 증가되는 유의적으로 높은 수영능력을 보였으며(p<0,05), 90분간 수영을 한 군(90-min subgroups)에서 EC군에 비하여 EFA군 및 EFB군의 혈청 유리지방산과 중성지방의 농도가 유의적으로 낮았고(p<0.05), EFB군의 혈청 암모니아의 농도가 EC군에 비하여 유의하게 낮은 수치를 보였다(p<0.05). 또한, EFB군의 근육 글리코겐 농도가 EC군에 비하여 높은 경향을 보였으나, 통계적으로 유의한 차이는 보이지 않았다. 이상의 결과로 미루어 보아 본 연구에서 선정한 복합물 2종은 실험동물의 체내 중성지방으로부터 유리지방산으로의 전환을 촉진하여 단백질과 포도당을 절약하고, 에너지 생성 및 공급 효율 증가, 운동으로 야기되는 체조직 손상 억제 그리고 피로물질 축적 지연 등의 효과를 가져와 강제수영능력을 증가시킨 것으로 생각된다.

저항성훈련이 흰쥐 골격근의 GLUT-4 단백질 및 LDH 동위효소 발현에 미치는 영향 (Effects of Resistance Training on Skeletal Muscle GLUT-4 Protein and LDH Isozyme Expression in Rats)

  • 김연희;이상학;김종오;서태범;김영표;백경아;윤진환
    • 생명과학회지
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    • 제21권11호
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    • pp.1532-1540
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    • 2011
  • 본 연구는 7주령의 S D계 흰쥐를 이용하여 12주 동안의 사다리 오르기 저항성 운동 수행 후 가자미근과 비복근 내 GLUT-4 발현량 및 LDH 동위효소들의 변화를 측정하여 당 대사 및 젖산 기전에 대한 연구로 다음과 같은 결론을 얻었다. 12주간의 사다리 오르기 저항성 운동은 체중감소에 효과적인 것으로 나타났으며, 가자미근 및 비복근 조직 GLUT-4 단백질 발현을 유의하게 증가시키는 것으로 나타났다. 또한 가자미근 및 비복근 조직 LDHA B-type 동위효소의 발현을 유의하게 증가시키는 것으로 나타났다. 본 연구의 결과를 종합해 볼 때 12주간의 저항성훈련은 체중의 감소와 골격근 내 GLUT-4의 증가 그리고 LDH A4 동위효소를 제외한 LDH B-type 동위 효소의 증가와 같은 신체조성의 균형과 당대사능력 및 미토콘드리아의 기능 개선에 영향을 미치는 것으로 사료된다. 추후 연구에서는 휴식시간이나 운동 강도의 차이와 근형태별에 따른 유 무산소적 저항훈련 프로그램의 효과에 따른 다양한 연구가 실시되어야 할 것으로 생각된다.