본 논문은 전후기 여성 독거노인의 건강관련 삶의 질 영향 요인을 알아보고자 하는 서술적 조사 연구로 2017년 <여성 독거노인의 통증, 영양위험, 외로움, 지각된 건강상태가 건강관련 삶의 질에 미치는 영향>인 일차연구 자료와 추가 수집한 자료 총 85부를 이용한 이차분석 연구이다. SPSS/WIN 18.0 program을 이용하여 분석한 결과, 전기 여성 독거노인의 건강관련 삶의 질 영향 요인은 통증, 규칙적인 운동, 사회적지지 순으로 설명력 70.6%이며 후기 여성 독거노인의 건강관련 삶의 질 영향 요인은 규칙적인 운동, 일상생활수행능력, 통증 순으로 건강관련 삶의 질에 영향을 주는 것으로 설명력은 69.7%로 나타났다. 따라서 통증 감소를 위한 방안과 사회적지지 체계의 강화, 생활체육 활성화 및 그에 따른 일상생활 수행 유지를 위한 노력 등의 모색을 통해 건강관련 삶의 질을 향상 시킬 필요가 있다.
본 연구의 목적은 유소년 축구리그(i-리그)가 마주하고 있는 문제점을 분석하고 발전방향을 제시하기 위함이다. 연구방법은 질적 연구방법 중 포커스 그룹 인터뷰를 사용하였다. 연구 참여자는 총 8명이고, 연구 결과는 다음 3가지로 요약된다. 첫째, i-리그 운영상의 문제점으로 홍보와 지역 내 리그 진행이 부각되었고, 그 해결방안으로 대한체육회 또는 대한축구협회의 일원화 시스템과 권역별 운영이 제시되었다. 둘째, 유소년 클럽리그와 i-리그의 통합으로 인한 이슈는 팀별 수준차이와 승패 동기여부로 나타났고, 해결방안으로 승강제 운영이 제시되었으며 동기부여를 위해서는 유소년의 중요한 덕목을 이끌어낼 수 있는 페어플레이상, 봉사상 등이 필요할 것으로 나타났다. 셋째, i-리그가 나아갈 방향으로 설명회나 공청회를 통해 궁극적인 방향을 설정하고, 대한체육회와 대한축구협회는 융합 및 화합을 통해 시설확보, 지도자 및 관계자 교육, 선수 등록과 같은 제반 환경과 행정적인 부분에 대한 추가적 지원이 필요하다는 의견이 주를 이루었다.
본 연구의 목적은 불완전한 가족 구성원의 형태로서 결손가정인 동시에 학업과 운동을 함께 병행하는 학생선수 들의 '역경극복 과정'에 대해 심층적으로 이야기하고 분석하는데 있다. 이러한 연구 목적의 달성을 위해 내러티브 탐구(narrative inquiry) 방법을 실시하였고, 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 대인관계의 개선 및 확대와 관련하여 이들은 일상생활에서 자신 있게 행동하고 적극적인 성격으로 변화할 수 있게 되었다. 둘째, 즐거움을 통한 긍정적 정서형성과 관련하여 역경 상황의 개선을 위해 무엇을 해야 하는지 본인이 적극적인 탐색과 함께 스스로의 감정을 조절하였다. 셋째, 문제해결력의 향상과 관련하여 결손으로 인한 역경 상황에서 자신에게 가장 맞는 효과적인 방법의 발견과 미래의 역경상황에 적합한 방법을 선택할 수 있는 문제해결에 대한 능력이 향상된 것을 확인 할 수 있었다.
최근 기대수명이 늘어나면서 건강한 삶이 중요하게 되었다. 4차 산업혁명의 영향으로 다양한 헬스케어 디바이스와 어플리케이션이 개발되고 있어, 보다 쉽고 편리한 건강관리가 가능해졌다. 특히, Single Nucleotide Polymorphism(SNP, 단일염기 다형성)을 통해 개인의 유전적 특성 분석 영역이 확장되었으며, 이를 활용하여 개인적인 차이를 반영하는 치료 및 예방적 시도가 이루어지고 있다. 본 연구에서는 각 개인의 유전자 정보 즉, SNP 상의 변이를 분석하여 비만, 당뇨, 고혈압과 같은 특정 만성질환 주의군을 구분하고 이들에게 필요한 영양 정보 서비스를 제안하고자 한다. 또한 GPS 기반으로 거주 지역 중심의 산책 코스, 생활 체육 공간 정보를 제공하여 운동을 독려할 수 있는 지역 거점 운동 관리 서비스를 설계하고자 한다.
본 연구는 대학생들을 대상으로 교수의 리더십 유형이 전공만족과 학습몰입에 어떠한 영향을 미치는지 확인하는데 목적이 있다. 이러한 목적을 달성하기 위하여 2017년 9월부터 11월까지 계열 전공학생 543명의 자료를 최종 분석에 사용하였다. 자료처리는 IBM SPSS Statistics 25 프로그램을 사용하였고, 조사대상자 특성을 파악하기 위한 빈도분석, 조사도구의 타당도 및 신뢰도 검정을 위한 요인분석, 요인 간의 차이 및 영향력을 알아보기 위해서 t-검정, 다중회귀분석을 실시하였다. 분석결과 첫째, 전공만족에 대해서 성별과 학년별로 차이가 있는 것으로 나타났으나 전공별로는 차이가 없는 것으로 나타났다. 둘째, 학습몰입은 전공별, 성별, 학년별로 차이가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 리더십 유형이 전공만족에 유의한 영향을 미치는 요인은 비전과 사명감, 개별적 고려, 상황적 보상은 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 예외적 관리에서는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 넷째, 리더십 유형이 학습몰입에 미치는 영향에서 비전과 사명감, 상황적 보상은 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 개별적 고려, 예외적 관리는 유의하지 않은 것으로 나타났다.
Purpose : The aim of this study was to investigate the effects of foot position on dynamic stability in female with genu varum. M ethods: Eight females with genu varum participated in this study and performed the four squat exercise methods that foot position ($-45^{\circ}$, $0^{\circ}$, $+45^{\circ}$) and $0^{\circ}$ squat with band. Center of pressure (COP; anterior-posterior, medial-lateral, traveled distance, ellipse area) and ground reaction force as dynamic stability were measured using footscan system. Multivariate analysis of variance and one-way repeated analysis of variance measurement with Tukey honestly significant difference were used to identify significant differences of foot angle ($-45^{\circ}$, $0^{\circ}$, $+45^{\circ}$) and $0^{\circ}$ squat with band method. Results: In anterior-posterior COP displacement, $-45^{\circ}$ foot angle and $0^{\circ}$ squat with band were significantly showed lower than $+45^{\circ}$ foot angle squat (p=0.006). Also, in COP traveled distance, $0^{\circ}$ squat was significantly showed lower than $+45^{\circ}$ foot angle (p=0.019). During the descending phase, ground reaction force significantly showed in -45 foot angle was lower than other exercise methods. Conclusion: The $0^{\circ}$ squat with band exercise showed higher dynamic stability and $+45^{\circ}$ foot angle squat exercise showed lower dynamic stability in female with genu varum.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the effect of side planks on the muscle thickness of the core muscles, external oblique, internal oblique, and transverse abdominis, and this study was conducted to compare whether side plank exercise according to the application of various unstable support surfaces increases the thickness by activating the action of the muscles. Methods : The subjects of this study were 30 healthy adults and were randomly and equally assigned to three groups by a random number table. All subjects were divided into three groups according to the application of an unstable support surface during the side plank(Group A = stable support, Group B = one unstable support, Group C = two unstable supports). The side plank exercise was performed 30 minutes a day, 3 times a week for a total of 4 weeks. The muscle thickness of the core muscle was measured before the intervention, 2 weeks, 4 weeks, and 3 times in total. All measured data were comparatively analyzed by repeated measures ANOVA and one-way ANOVA. The statistical significance level was set to .05. Results : The results of this study were as follows : 1. All muscles showed an interaction between training period and group. 2. There was a significant difference between the groups at the 2 weeks and 4 weeks of the internal oblique and transverse abdominis muscle measurements. Conclusion : The thickness of the abdominal muscle increased during the side plank exercise according to the support surface, and the thickness of the abdominal muscle increased the most during the side plank exercise on the unstable support surface. Therefore, it is thought that the addition of an unstable support surface will provide a more effective therapeutic effect on the thickness change of the abdominal muscle during side plank exercise.
본 연구는 운동 형태에 따른 여성 노인들의 건강관련체력 변화를 규명하여 만성질환을 관리하고 상해를 예방하는데 도움을 주는 운동을 선택하는데 자료를 제공하는데 있다, B 광역시에 거주하는 72-78세의 노인여성을 통제그룹 10명, 유산소 운동그룹 10명, 저항 운동그룹 10명, 복합 운동그룹 10명으로 분류하여 8주간 주 3회, 50분/회 운동을 실시하였다. 운동 강도는 모든 운동그룹에 동일하게 RPE 11-13으로 설정하였다. 하지근력, 동적평형성, 정적평형성, 그리고 민첩성은 모든 운동 그룹에서 운동 후 유의하게 향상된 결과를 보였으나, 심폐지구력은 유산소 운동 그룹과 복합운동그룹에서만 운동 후 향상된 결과가 나타났다. 결론적으로 여성 노인들에게 운동 강도가 같다면 어떠한 운동 형태든지 일상생활과 관련된 체력의 향상에 도움을 줄 수 있는 것으로 확인되었으며, 복합 운동이 노인들에게 보다 적합한 운동 형태라 할 수 있을 것이다.
This study was to analyze the Life-Cycle Physical Activity Therapy Programs (PATPs) in Hoseo Region and to suggest the Activation of the program. The subjects were the 81 PATPs performed in 36 of the Community Health Centers in the region. The basic data was collected by Official Documents, the Homepage of the Centers, Telephone Interview, and e-mail with the person in charge of the programs. All the data were classified to the administrative districts (Rural, Urban-Rural Intergration and Urban Region), the Life Cycles (Children, Youth, Adult and Old Adult) and the Health-related Fitness Variables (Strength/Muscle endurance, Flexibility and Aerobics). The ACSM's (American College Sports Medicine) Guidelines for Exercise Testing and Prescription were used to evaluate the PATPs. In the results, the number of the PATPs was too low compared to the population. Also, the PATPs were not considered to the Life-Cycle proportion of the population. The management of the PATPs was principally inadequate. The frequency and duration of the PATPs were deficient in order to improve the Health-related Fitness. In conclusion, the number of the PATPs should be increased proportionally compared to the population, operated and developed on the Specificity of the Life-Cycle Population in the administrative districts. Further, the PATPs should be managed on the scientific knowledge of physical activity therapy.
Purpose : This study's purpose is consideration about change of the hand grip strength according to different posture and shoulder flexion angle. The shoulder joint permits the greatest mobility and carries out the important function of stabilization for hand use. Hand grip activity is important to evaluate while assessing loads of shoulder in hand mobilities. Methods : Thirty(15 male, 15 female) college students with unknown shoulder dysfunction participated subject in five different positions of elbow extension with sitting and standing posture, different positions is followed : (1) shoulder $0^{\circ}$ flexion (2) shoulder $45^{\circ}$ flexion (3) shoulder $90^{\circ}$ flexion (4) shoulder $135^{\circ}$ flexion (5) shoulder $180^{\circ}$ flexion. Results : On the average, in the hand grip strength, the standing posture is higher than sitting posture. Sitting posture showed a most high level at the man's $0^{\circ}$ and woman's $135^{\circ}$. And standing posture showed a most high level at the man's $135^{\circ}$ and woman's $90^{\circ}$. Conclusion : The paired t-test was used to determine the different in grip strength between sitting and standing posture by shoulder angle change. There was no significant difference between the five position by sitting and standing posture. In man, correlation analysis revealed significant connection for all five position by sitting and standing posture. And in woman, correlation analysis revealed connection for all five position by sitting and standing posture.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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