The relaxation response is a state of profound rest, creates physiological responses directly opposite to the stress response. The relaxation response can be used to counteract the harmful effects of stress. The relaxation response can be elicited by a number of techniques such as diaphragmatic breathing, meditation, progressive muscle relaxation, autogenic training, biofeedback, etc. These relaxation methods in any mental or physical conditions associated with distress and even in normal people have useful benefits for stress control and health enhancement. These relaxation techniques are but one part of a comprehensive stress management program, through regular and continuous practice appropriate for each person, they will make an effective role in stress management. In this review, author reviewed how to practically use meditation, progressive muscle relaxation and autogenic training, in more detail. In the treatment of various stress-related disease, especially in psychiatric disorders, the relaxation technique may be a useful complement to conventional treatment and serves as an intervention between stress and disease.
Purpose: Due to the change of demography, the ratio of senior drivers has increased and the transition to a super-aged society is expected to make more seniors drive in the future. Method: In this research, we analyzed medical characteristics of the driver's age-specific decline in body function and saw that both the function of the physical as well as mental capacities deteriorates as people age. Among them, various functions are precipitously weakened after reaching 70, implying that those over the age of 70 are classified as seniors in a medical sense. In this context, we also could identify that based on such age criteria, various safety policies for senior drivers should be developed and set up in Korea. Result: We could find a steep fall in the physical function of body after reaching 70 from the chronological change of cognitive function and judgment ability. In particular, it is revealed that the driving license institution and aptitude test for drivers over 70 should be thoroughly examined, as physical functions necessary for driving such as eyesight and hearing ability is not strong enough in many drivers over 70. Conclusion: Focusing on the physical capacity to drive, we tried to find the hazardous age bracket of senior drivers which might influence driving behaviors. Going forward, we expect this work would help to understand the policies for senior drivers and drivers' physical differences.
Park, Mijeong;Choi, Jihea;Lee, Eun Young;Park, Miyoung
The Journal of the Korea Contents Association
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v.14
no.1
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pp.346-355
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2014
The study was undertaken to identify college freshmen' depression, anxiety, and somatic symptoms and clarify college life characteristics influencing it. The study was a descriptive study with 300 freshmen from H university. Data were collected from April 22 to 26, 2013 using a structured self-report questionnaire. Data were analyzed using descriptive statistics, t-test, one-way ANOVA, Pearson's correlation coefficient, and multiple regression. As a result, first, the mean scores of the subjects were 2.33 in depression, 1.94 in anxiety, and 1.63 in somatic symptoms. Their depression, anxiety and somatic symptoms were higher as their sex and perceived self-efficacy. Second, college life characteristics explained 46.1% of variance in depression and 26.3% of variance in anxiety. college life characteristics, depression and anxiety explained 35.8% of variance in somatic symptoms among freshmen. These results will be used for developing programs to increase mental and physical health and to adapt in college life for freshmen.
The purpose of this study was to examine the knowledge of dental hygienists about the elderly and their attitude toward them as dental hygienists played vital roles in oral health care for elderly patients. It's ultimately meant to help improve their right understanding of the elderly to provide quality oral health care service to the elderly population in preparation for an aging society. The subjects in this study were 241 dental hygienists, on whom a self-administered survey was implemented. After the collected data were analyzed, the following findings were given: They got a mean of $12.40{\pm}2.99$ out of possible 22 points on knowledge of the elderly. Their general characteristics and characteristics related to the elderly made no statistically significant differences to their knowledge. As for attitude toward the elderly, they got a mean of $3.13{\pm}0.28$. Concerning links between their general characteristics and attitude toward the elderly, the better-educated dental hygienists took a more favorable attitude to the elderly.
The Journal of the Convergence on Culture Technology
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v.10
no.3
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pp.635-641
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2024
Based on Merleau-Ponty and Lakoff's research on the inseparability of body and mind, this thesis seeks to explore the impact of experiences in multi-layered spaces based on media art on the understanding of human existence. The sensory experience provided by media art strengthens the viewer's physical presence and induces a new perception of reality by blurring the boundaries between reality and virtuality. Through this, it shows that it is possible to newly recognize and explore the deep relationship between human existence and the world. This paper analyzes how media art can be an important means of expanding existential experience through the connection between body and mind, and explains how the combination of art and technology contributes to ontological understanding.
Objectives: The purpose of the present study was to investigate the emotional state and personality characteristics of patient with panic disorder. Methods: Twenty patients with panic disorder, 21 patients with somatoform disorder, and 20 normal healthy controls were studied. Korean version of Beck Depression Inventory(BDI), State and Trait Anxiety Inventory(STAI) and Korean standardized edition of Cattell's 16 Personality Factors Questionnaire(16-PF) were used for assessment. Statistically, One-way ANOVA with Scheffe test were used by SPSS/PC for windows. Results: 1) Total score of BDI was higher in the panic group than the somatoform group and normal control group(p<0.001). 2) Total score of state anxiety and trait anxiety in the panic group was higher than the somatoform group and normal control group(p<0.001). 3) In 16 PF, there were no definitely abnormal range of scores. But in first-stratum source traits of 16PF, the panic group was higher than the somatoform group and normal healthy group in O-factor (p<0.01) and Q4-factor(p<0.001). In second-stratum source traits of 16PF, the panic group was higher than the somatoform group in ANX-factor(p<0.05), but lower than normal control group in TOUfactor(p<0.05). 4) There were no differences in the panic subgroup according to sex and cutoff points of BDI score 16 and STAI-T score 54. 5) According to cutoff point of STAI-S score 52, the panic subgroup above 52 was higher than the panic subgroup under 52 in G-factor(p<0.001), Q3-factor(p<0.05) and SUP-factor(p<0.001), but lower in L-factor(p<0.05). Conclusion: These results suggest that emotional state of patients with panic disorder are depressive and anxious as compared with patients with somatoform disorder and normal controls. Patients with panic disorder did not show any abnormal personality characteristics but were more guilt-prone, anxious, emotionally sensitive. We propose that the understanding of panic patients' emotional state and personality characteristics will helpful to treat and manage in patient with panic disorder.
사람들은 대부분의 시간을 집이나 직장에서 보내게 된다. 그러므로 집과 사무실은 삶에 있어서 가장 중요한 두 개의 공간인 것이다. 인간공학적으로 디자인된 사무실은 그곳에서 일하는 사람들의 신체적, 사회적 요구에 부합하게되어 작업능률과 만족감을 향상시키며, 스트레스를 조절하고, 건강과 안전을 위협하는 요소를 최소화한다. 특히 많은 책임과 권한을 가진 사장들에게 있어서 인간공학적으로 디자인된 환경은 필수적인 요건이 될 것이다. 본 연구는 사례조사법을 이용하여 미국 Lowa주 주도인 Des Moines에 사무실을 갖고있는 10개 보험회사 사장들을 대상으로 설문지와 관찰조사 및 실내공간 스케치를 이용하였다. 대부분의 사무실은 직접적으로 일과 관련된 디자인 부분만 강조되어 있었으며 그들의 많은 시간이 읽기와 쓰기등 시각적인 일에 쓰여지고 있음에도 불구하고 조명, 특히 국부조명은 거의 고려되어 있지 않았다. 상담이나 접견과 같은 활동을 위한 가구의 선택이나 실내공간계획이 제대로 되어 있지 않았다. 사용후 평가를 실시한 결과 대부분의 대상자들은 심리적, 생물학적 요구사항들에 대해 긍정적인 평가를 하였다. 디자이너는 좀더 사용자 위주의 공간계획을 해 나가야 할 것이며 각각 다른 사무실특성, 기능, 인간관계. 특히 종업원과의 관계, 사업종류 등을 명확히 이해해야 할 것이다.
The purpose of this study is to identify the characteristics and factors of each area by considering the gender health of the elderly as the integration of mental, physical, emotional, and social gender health based on the WHO gender health. The sexual health of the elderly is significantly different by gender, academic background, and region, and there is a clear difference in mental, physical, emotional sexual health and social sexual health. The mental, physical and emotional sexual health of the elderly in urban areas, those with high education and male is high, but the elderly in the rural areas, those with low education, and female are high in social sexual health. The factors affecting sexual health are as follows. Mental sexual health was positively influenced by satisfaction of sexual life and sexual knowledge. Physical sexual health was positively influenced by life and spouse satisfaction, and emotional sexual health was positively influenced by sexual relationship, spouse satisfaction, sexual life satisfaction and sexual knowledge. Social sexual health has a negative (-) effect on spouse satisfaction and sexual relationships. Integrated sexual health in old age can affect subjective health and quality of life, leading to successful aging. Sexual health education is needed to form a safe and healthy sexual life and interpersonal relationship. The 'sex' that appears as a cumulative trajectory of life should be accompanied by the accurate sexual health awareness and sex education that encompasses all generations. Therefore, in the composition of sex health education program, it is necessary to reflect the components that can enhance the sensitivity of adulthood to strengthen understanding and communication of spouse.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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v.20
no.5
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pp.394-405
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2019
The purpose of this study is to clarify the concept of the frail elderly and to obtain theoretical evidence. The research method was conducted using the basic principles for conceptual analysis of Walker and Avant(2005). As a Result of a review of the literature about how to utilize the concept of a frail elderly, frail elderly might be in the intermediate state of health and disease. They can be defined as physically vulnerable in the sarcopenia, inflammation, insulin resistance, and preceding advanced disease, lead to hospitalization, falls, disability, and death. The attributes were physiological, psychological, and socio-environmental and economic factors, so they had multidimensional factors. They were required the assist daily living of another person. Also, their attributes had decreased the amount of recovery time and degree, and exhaustion. The attributes of frail elderly consisted of these facts: dynamic process, multidimensional factors, dependency, vulnerability. The frail elderly was a dynamic process that involves the possibility of change to health and disease, and include physical, mental, cognitive, and social environmental factors. In addition, the frail elderly was difficulty in daily life, physical vulnerability and difficulty in adaption. In conclusion, frail elderly as defined by the results of this study will contribute to the foundation of health care systems, including community visiting nursing to understand the level of frail elderly and systemic management to do not go into long term care.
Proceedings of the Korea Contents Association Conference
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2015.05a
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pp.315-316
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2015
노년기에 발생 할 수 있는 다양한 신체적, 경제적, 심리 사회적 문제들과 더불어 자아존중감은 정신건강의 문제 측면에서 새롭게 대두되고 있는 시점에서 노인의 정신건강을 이해하는데 중요한 요소 중의 하나다. 본 연구를 통하여 사회복지 실천적 측면에서 노인들의 정신건강 증진을 위한 새로운 변화를 모색 할 수 있으며 노인의 자아존중감 향상 프로그램 개발을 통해 자아존중감을 회복함으로 노인 스스로 자신감 있는 모습과 어려움의 사건들에 대해서도 적극적으로 대처하고, 늘 긍정적 요소를 찾고 생활의 부정적인 상황으로부터 자신을 보호 할 수 있는 영역을 활성화하는 체계를 마련하는데 목적이 있다.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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