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스포츠 마사지와 발반사마사지가 요통감소에 미치는 영향 (The Effect on Decrease in the Lumbago by Foot Reflex Massage and Sports Massage)

  • 엄기매;성기석;양윤권
    • 대한물리치료과학회지
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    • 제9권4호
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    • pp.113-118
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    • 2002
  • 본 연구의 목적은 스포츠 마사지와 발반사 마사지가 요통감소 미치는 영향을 규명하기 위해 S시에 소재하고 있는 요통 전문 클리닉 2곳에 등록한 환자 30명을 대상으로 실시하였다. 스포츠 마사지그룹(15명)과 발반사 마사지그룹(15명)은 각 각 전담지도자의 관찰아래 12주동안 주3회, 1일 60분씩 실시하여 다음과 같은 결과를 나타내었다. 1. 요부 통증에 관한 조사 결과 스포츠 마사지그룹은 86.7%, 발반사 마사지 그룹은 66.7%가 요부통증이 개선된 것으로 나타났다. 이러한 결과로 볼 때 요부통증의 개선에는 스포츠 마사지와 발반사 마사지 모두 효과가 있는 것으로 나타났으며 특히 스포츠 마사지의 효과가 발반사 마사지보다 약간 높은 것으로 나타났다. 2. 자세 변화에 관한 조사 결과 스포츠 마사지그룹은 53.3%, 발반사 마사지 그룹은 6.7%가 자세가 개선된 것으로 나타났다. 이러한 결과로 볼 때 자세 변화의 개선에는 스포츠 마사지와 발반사 마사지 모두 효과가 있는 것으로 나타났지만 스포츠 마사지의 효과가 발반사 마사지 보다 매우 높은 것으로 나타났다.

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전문 발 관리실 이용자의 발 반사요법 인식수준 및 관련요인 (Perception Level of Foot Reflex Therapy and Its Related Factors among Customers using Foot Care Service Centers)

  • 김영호;김범호
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제14권3호
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    • pp.1350-1358
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    • 2013
  • 본 연구는 발 반사마사지를 받는 이용자들의 발 반사요법에 대한 인식수준을 알아보고 그에 관련된 요인을 규명하고자 2011년 09월 01일부터 10월 30일까지의 기간 동안에 대전지역에 소재하고 있는 전문 발 관리실 3곳의 이용자 181명을 대상으로 구조화된 자기기입식 설문지를 이용한 설문조사를 실시하였다. 연구결과, 전체 조사대상자의 발 반사마사지요법 인식수준에 대한 평균점수는 $32.19{\pm}5.32$점(11개 항목의 점수범위; 0-44점)으로 나타났으며, 일반적 특성별 발 반사마사지요법 인식수준은 학력이 높을수록 유의하게 높았다(p=0.020). 조사대상자의 발 반사마사지 요법에 대한 태도 및 실천도에 따른 발 반사마사지요법 인식수준은 "질병치유를 위해서 한다"는 군에서(p=0.034), 발 반사마사지 시작 시 "질병이 있었다"는 군에서(p=0.030). 발 마사지 이용기간이 길수록(p=0.000), 발 반사마사지를 타인에게 "권유 하겠다"는 군에서 유의하게 높았다(p=0.004). 다중회귀분석 결과 발 반사마사지요법 인식수준에 영향을 미치는 관련요인으로는 발 반사마사지 이용 이유, 발 반사마사지 시작 시 건강상태, 발 반사마사지 이용기간 및 발 반사마사지의 타인에의 권유여부가 유의한 변수로 선정되었으며 이들 변수에 대한 설명력은 26.1%이었다. 위와 같은 결과를 볼 때, 전문 발 관리실 이용자들의 발 반사마사지요법 인식수준은 일반적 특성 변수들보다는 발 반사마사지에 대한 태도 및 실천도를 설명하는 변수들과 관련성이 높은 것을 알 수 있었다.

발반사요법의 실험연구 문헌분석: 2000-2020년 (An Analysis of Experimental Research on Foot Reflexology from Year 2000 to 2020)

  • 차남현
    • 한국융합학회논문지
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    • 제11권9호
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    • pp.385-393
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    • 2020
  • 본 연구는 선행연구를 통해 이루어진 발반사요법의 실험효과를 서술적으로 분석하여 검증하고자 한다. 본 연구는 발반사요법의 중재효과에 대해 20년간 연구한 118편의 선행논문을 대상으로 하였다. 발반사요법 선행논문의 발표년도, 연구 유형, 특성, 중재변수 결과 등을 분석하였다. 수집된 자료는 SPSS/PC Ver. 26.0 통계 프로그램을 이용하여 실수와 백분율로 분석하였다. 본 연구결과 발반사요법이 심리적 상태, 신체적 상태, 신체체계, 활력증상, 지질에 유의하였음을 확인하였다. 본 연구를 통해 발반사요법을 체계적으로 검증함으로써 발반사요법의 중재방법을 적용하고자 하는데 가이드라인으로 발반사요법의 중재 개발에 기초자료로 사용될 수 있을 것으로 생각한다.

아로마발반사요법과 발반사요법이 농촌의 본태성고혈압 노인환자의 혈압, 맥박, 혈중지질농도에 미치는 효과 (The effects of Aroma foot reflexology and foot reflexology on blood pressure, pulse rate and blood lipid level of elderly essential hypertensive patients in a rural area)

  • 이현순;김동옥
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제13권9호
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    • pp.4053-4064
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    • 2012
  • 본 연구의 목적은 아로마발반사요법과 발반사요법이 농촌의 본태성고혈압 노인 환자의 혈압, 맥박, 그리고 혈중지질농도에 미치는 효과를 확인하기 위함이다. 연구방법은 비동등성 대조군 전 후 유사 실험연구로, 2008년 6월 30일부터 8월 9일까지 6주간 충청남도 G군 소재 C보건진료소에 등록된 본태성고혈압 환자로 실험군 I(아로마 발반사요법) 24명, 실험군 II(발반사요법) 27명, 대조군(기존의 처치) 20명을 대상으로 하였다. 수집된 자료는 SPSS/WIN 12.0 프로그램으로 분석하였다. 연구결과는 6주 간 아로마발반사요법과 발반사요법을 각각 적용한 후 실험군 I과 실험군 II 모두 대조군에 비해 수축기 혈압(p<.05)과 이완기 혈압(p<.05)에서 유의한 차이를 보였고, 맥박수도 유의하게 감소하였으나(p<.05), 혈중지질농도의 변화는 세군 간에 통계적으로 유의한 차이가 없었다(p>.05). 결론적으로 아로마 발반사요법과 발반사요법은 농촌의 본태성고혈압 노인 환자의 혈압 하강과 맥박수 감소에 긍정적인 기여를 하는 것으로 나타났으므로 향후 아로마발반사요법과 발반사요법을 본태성고혈압 환자의 간호중재방법으로 활용 할 수 있을 것이다.

향요법 발반사 마사지가 치매노인의 인지, 불안, 공격행동 및 배회행동에 미치는 효과 (The Effects on Aromatherapy and Foot Reflex Massage on the Cognition, Anxiety, Aggressive Behavior and Wandering Behavior of Elderly with Dementia)

  • 이선영;이정숙
    • 디지털융복합연구
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    • 제11권12호
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    • pp.495-505
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    • 2013
  • 본 연구는 치매노인에 대한 간호중재로 향요법 발반사 마사지 프로그램을 적용하여 인지, 불안, 공격행동 및 배회행동에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 연구 설계는 비동등성 대조군 전후 시차 설계의 유사실험설계이다. 연구대상자는 실험군 21명, 대조군 22명으로 실험군에는 향요법 발반사 마사지를 2주간 적용하였고 대조군은 2주간 무처치 하여 전체 실험기간은 총 4주간이었다. 자료의 처리는 SPSS WIN 18.0 프로그램을 이용하였다. 대상자의 일반적 특성과 집단간 동질성 검정은 Chi검정과 t검정, 종속 변수에 대한 검정은 t검정, 대조군과 실험군의 사전, 처치 1주, 처치 2주의 효과 변수의 변화에 대한 분석은 반복측정분산분석(Repeated measure ANOVA), 사후분석은 Bonferroni로 검정하였고 유의수준은 p<.05로 하였다. 향요법 발반사 마사지를 받은 실험군에서 불안, 공격행동 및 배회행동의 감소를 가져와 치매노인 삶의 질 향상에 도움을 줄 수 있는 간호중재로 사료된다.

하이힐을 착용하는 여자대학생의 자가 발반사 마사지 효과 (Effects of Self-foot Reflexology in Female College Students Wearing High Heels)

  • 강영숙;황선경
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제18권3호
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    • pp.615-627
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    • 2017
  • 본 연구는 하이힐을 착용하고 생활하는 여자대학생을 대상으로 자가 발반사 마사지를 수행하여 신체 및 심리사회적 효과를 파악하고자 시행된 비동등성 대조군 유사 실험연구이다. 대상자는 68명이 참가하였으며 자가 발반사 마사지를 실시한 실험군 35명과 실시하지 않은 대조군 33명으로 하였다. 자료 수집은 사전, 중재 후 6주, 10주에 이루어졌다. 수집된 자료는 SPSSWIN 20.0 program을 이용하여 서술통계, chi-square test, t-test, repeated measures ANOVA로 분석하였다. 자가 발반사 마사지를 실시한 실험군은 실시하지 않은 대조군에 비해 하지부종(종아리 둘레와 발목 둘레)의 감소와 피로도 감소에 효과가 있었다. 또한 자가 발반사마사지를 실시한 실험군은 실시하지 않은 대조군에 비해 건강증진행위는 변화가 없었으나, 지각된 건강상태와 자기효능감이 향상되어 효과가 있었다. 자가 발반사 마사지는 하지부종과 피로도를 감소시키고, 지각된 건강상태와 자기효능감을 향상시키는데 효과가 있었다. 따라서 자가 발반사 마사지는 하이힐을 착용하는 여자대학생을 대상으로 신체적 증상 완화와 심리사회적 안위에 효과적인 간호중재임을 확인할 수 있었다.

발반사마사지가 여성암환자의 활력징후, 코티졸, 면역반응에 미치는 효과 (Effect of Foot Reflexology on the Vital Signs, Blood Cortisol, Lymphocytes and Natural Killer Cell of Female Cancer Patients)

  • Kim, Keum-Soon;Won, Jong-Soon;Jeong, Ihn-Sook;Choi, Wan-Hee;Kang, Ji-Yeon
    • Journal of Korean Biological Nursing Science
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    • 제6권1호
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    • pp.5-15
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    • 2004
  • 목적 : 이 연구는 항암제를 투여받는 여성암환자에서 발반사마사지가 스트레스반응(활력징후, 코티졸)과 면역반응에 미치는 효과를 평가하기 위함이다. 방법 : 11명의 여성암 환자를 임의로 표출한 후 단일군 전후실험설계로 진행하였다. 종속변수는 스트레스 반응으로 활력징후(수축기 혈압, 이완기 혈압, 맥박수, 호흡수)와 혈중 코티졸, 면역반응으로 림프구 아군(CD3, CD4, CD8, CD19)과 자연살세포(NK cells)이며, 독립변수는 발반사마사지이었다. 중재 전후 종속변수의 변화를 보기 위해 Wilcoxon signed rank test를 실시하였다. 결과 : 중재 전에 비해 중재 후 수축기 혈압, 이완기 혈압, 맥박수, 혈중 코티졸치, CD4와 CD19는 유의한 변화를 보였으나 호흡수, CD3, CD8, 그리고 자연살세포는 유의한 변화를 보이지 않았다. 결론 : 이러한 연구결과는 발반사마사지가 항암화학요법을 받는 여성암 환자의 스트레스 호르몬과 면역관련세포에 영향을 보였지만 표본수가 작고 중재가 1회에 그쳤기 때문에 이러한 단점을 보완한 추후연구를 통해 발반사마사지의 효과를 좀더 잘 규명할 수 있을 것이다.

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발-반사 마사지가 지역사회 재가노인의 수면, 우울 및 변비에 미치는 효과 (The Effects of Foot-Reflexology Massage on Sleep, Depression, & Constipation in Community-Dwelling Elders)

  • 김명숙;강문희
    • 디지털융복합연구
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    • 제15권9호
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    • pp.249-259
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    • 2017
  • 본 연구의 목적은 발-반사 마사지가 지역사회 재가노인의 수면, 우울 및 변비에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 본 연구는 비동등성 대조군 전후설계 유사실험연구이다. 연구대상자는 D광역시 소재 2개 노인복지관을 이용하는 65세 이상 노인 46명이다(실험군=24명, 대조군=22명). 실험군은 2주간 1회 20분씩 주 5회, 총 10회의 발-반사 마사지에 참여하였다. 수집된 자료는 SPSS 22.0 프로그램을 이용하여 서술통계, ${\chi}^2-test$, independent t-test, Pearson correlation coefficient로 분석하였다. 본 연구결과, 2주 후 발-반사 마사지에 참여한 실험군은 참여하지 않은 대조군에 비해 통계적으로 유의한 수면증진 (t=-5.60, p<.001), 우울감소(t=3.93, p<.001), 및 변비완화 (t=4.90, p<.001)효과가 나타났다. 따라서 발-반사 마사지는 재가노인의 수면증진과 우울 및 변비 감소에 효과적인 중재임이 확인되었다.

아로마 오일을 이용한 발 반사 마사지가 암 환자의 수면과 통증에 미치는 효과 (The Influence of Foot Reflexology Massage Using Aroma Oil on Sleep and Pain in Cancer Patients)

  • 이성진;김인란;강경구;문경래
    • 한국전자통신학회논문지
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    • 제8권10호
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    • pp.1609-1616
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    • 2013
  • 암은 진단 시부터 불치병으로 인식되는 질환으로써 죽음에 대한 두려움을 갖게하며 신체적, 심리적, 사회적, 경제적, 영적, 안녕 상태를 저하시켜 삶 전체에 지대한 영향을 미치는 대표적인 질환으로 암으로 인한 사망률(인구 10만명당)은 144.4명으로 한국인 사망순위 1위를 차지하며 계속 증가추세에 있다(보건통계청, 2010) 본 연구의 목적은 아로마 오일을 이용한 발반사 마사지가 다양한 암환자의 수면과 통증에 미치는 효과를 규명하기 위해 대체의학의 한 분야인 아로마요법과 발 반사 마사지를 요양중이거나 요양을 필요로 하는 암환자의 삶의 질 향상을 위한 케어에 접목하기 위한 것임을 밝힌다.

자가 발반사 마사지가 간호학생의 피로, 기분 및 활력징후에 미치는 효과 (Effect of Self-Foot Reflexotherapy on the Fatigue, Mood and Vital Signs of the Nursing Students)

  • 조규영;김혜옥
    • Journal of Korean Biological Nursing Science
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    • 제12권1호
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    • pp.24-30
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    • 2010
  • Purpose: This study was aimed to identify the effects of Self-Foot Reflexotherapy on the Fatigue, Mood and Vital Signs of the Nursing students. Methods: The research design was a quasi experimental, one-group pretest-posttest design. The data were collected from June 15 to August 31, 2008. The one group was consisted of 21 subjects. The instruments used for the study were the Fatigue and Paleasant mood. The data were analyzed by SPSS WIN 12.0 program. In order to compare the effect of the pre-post Foot Reflexotherapy, paired-test and Repeated Measures ANOVA was employed. Results: A significant decrease in fatigue, increase in Mood and Vital signs after providing self foot reflexotherapy was observed. Conclusion: The result suggests that a self foot reflexotherapy could be utilized as an effective nursing intervention to the patients to reduce fatigue, Mood and vital signs.