• 제목/요약/키워드: 기체조프로그램

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기(氣)체조 운동중재가 여성고령자의 혈당, 혈중지질, 체력(SFT) 변화에 미치는 영향 (The Influence of Qigong Exercise Intervention upon a Change in Glucose, Blood Lipid and SFT(Senior Fitness Test) in Elderly Women)

  • 김지선
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제18권6호
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    • pp.136-144
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    • 2017
  • 본 연구는 기체조 운동중재가 여성고령자의 혈당, 혈중지질, 체력(SFT) 변화에 미치는 영향을 분석하고, 이를 통해 여성고령자들의 건강증진 활동을 위한 기체조 운동중재의 효용성을 규명하는데 목적이 있다. 연구대상은 80세 이상 여성고령자 총 24명을 각각 기체조집단(n=12)과 통제집단(n=12)으로 나누고, 24주간 주5회 1일 60분씩 프로그램을 실시하였다. 자료의 분석은 SPSS WIN 20.0으로 반복측정 변량분석(Repeated Measures ANOVA)을 실시하였으며, 그 결과 첫째, 혈당은 기체조집단이 통제집단 보다 유의하게 낮아진 것으로 나타났다. 둘째, 혈중지질은 기체조집단이 통제집단 보다 중성지방(TG)이 유의하게 감소되었으며, 총콜레스테롤(TC), 고밀도지단백(HDL-C), 저밀도지단백(LDL-C)은 유의한 차이가 나타나지 않았다. 셋째, 체력(SFT)은 기체조집단이 통제집단 보다 하지근력, 하지유연성, 전신지구력 모두 유의하게 높아진 것으로 나타났다. 이러한 결과로 기체조는 여성고령자들의 혈당, 중성지방(TG) 감소와 SFT체력(하지근력, 하지유연성, 전신지구력) 향상에 영향을 미쳐 여성고령자 운동처방 프로그램으로의 효용성을 기대할 수 있다고 사료된다.

기체조프로그램이 임부의 신체적 불편감과 우울에 미치는 영향 (Effects of Qi Exercise on the Physical Discomfort and Depress of Maternity)

  • 지은선;조결자
    • 부모자녀건강학회지
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    • 제10권1호
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    • pp.48-64
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    • 2007
  • Purpose: The purpose of this study is to identify the effectiveness of Qi exercise on the physical discomfort and depress of maternity. Method: A one group pretest-posttest design was used. Data were collected from July, 1, 2005 to September, 30, 2005. A total of 33 mothers participated in 12 weeks of Qi exercise program. In order to evaluate the effects of the Qi exercise program, physical discomfort and depression were measured before and 12 weeks after. The experimental tools for the study were Maternity Physical discomfort Scale and Self-rating Depression Scale(SDS). Data were analysed using t-test, paired t-test, and repeated measured ANOVA on the SPSS program. Result: After 12-week Qi exercise program, there were significant differences in physical discomfort (t=3.268, p= .003) and depression(t=4.106, p= .000). Conclusion: It was verified that the Qi exercise program was effect on relieving physical discomfort and depression scare. And it was effective in alleviation delivery experience score. So more in-depth research is needed later on.

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기체공급계 재순환배관의 성능시험 및 계산 (Performance Test and Calculation of Recirculation Line in Propellant Feeding System)

  • 권오성;조남경;정용갑;한상엽;김영목
    • 한국추진공학회지
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    • 제11권2호
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    • pp.9-17
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    • 2007
  • 기체공급계 추진제공급시스템의 재순환배관에 대하여 성능시험을 수행하였다. 극저온 추진제로 액체 산소를 사용하고 재순환촉진용 분사가스로는 헬륨을 사용하여 탱크 얼리지가 대기압 상태인 경우와 4 bars로 가압된 경우에 대하여 시험하였다. 자연재순환의 발생여부와 헬륨분사량에 따른 액체산소의 재순환량 변화 및 배관 내부 온도분포를 파악하였고, 주어진 규격의 배관시스템에 대한 적정 헬륨분사량과 터보펌프 전단의 추진제 온도상승 정도를 살펴보았다. 시험데이터를 이용하여 재순환배관의 성능계산을 위한 프로그램을 작성하고 시험과 계산결과를 비교하였다.

울산지역 장애인복지관을 이용하는 뇌졸중 장애인의 여가활동에 관한 연구 (A Study of Leisure Programs for Hemiplegia in Community Rehabilitation Center in Ulsan)

  • 조무신
    • 대한지역사회작업치료학회지
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    • 제2권2호
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    • pp.15-23
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    • 2012
  • 목적 : 본 연구는 뇌졸중 장애인들의 여가활동 실태, 즉 뇌졸중 장애인들이 주로 참여하는 여가활동, 여가활동 이용실태, 여가활동을 하는 이유, 여가활동을 위해 지출되는 비용, 그리고 여가활동 만족도 등에 관한 실태 도출을 통해 뇌졸중 장애인들의 여가활동을 활성화 시키는데 있다. 연구방법 : 본 연구의 대상은 울산광역시에 소재한 장애인복지관에서 여가활동을 이용해본 경험이 있는 뇌졸중 장애인 70명을 대상으로 2010년 7월 1일부터 7월 30일까지 방문을 통한 직접 설문조사를 실시하였다. 분석은 SPSS for Windows ver 12.0(Statistical Package for Social Science) 프로그램을 이용하여 빈도분석을 하였다. 결과 : 첫째, 장애인복지관에서 뇌졸중 장애인이 가장 많이 참여하는 여가활동으로는 수영, 게이트볼, 요가, 기체조 순으로 나타났다. 둘째, 뇌졸중 장애인이 한 달에 여가활동을 위한 비용은 5만원 이하가 적당한 것으로 나타났다. 셋째, 뇌졸중 장애인의 장애인복지관을 이용한 여가활동 만족도는 63.1%가 만족하는 것으로 나타났다. 결론 : 첫째, 장애인복지관에서 뇌졸중 장애인을 위한 여가 프로그램의 개발이다. 둘째, 여가활동 프로그램의 재정적 지원이 필요하다. 셋째, 신체적 기능향상을 위한 여가 프로그램의 개발과 전문가참여가 필요하다. 넷째, 지역사회의 교류 참여이다.

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산림기반형 한방치유 관광상품의 선호도에 관한 연구 (A Research on Consumer Preference for a Forest based Korean Medical Healing Tourism Product)

  • 김정민
    • 한국환경생태학회지
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    • 제26권3호
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    • pp.463-471
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    • 2012
  • 본 연구는 산림기반형 한방치유 관광상품에 대한 수요자 욕구와 선호를 파악하여 향후 보다 표적화되고 차별화된 산림치유 관련 정책 수립과 한방치유 관련 프로그램의 개발을 위한 기초자료 제공을 목적으로 실시되었다. 서울에 거주하는 30대 이상 성인남녀 400명을 조사대상으로 성과 연령별, 거주지역별로 비례할당 표본추출법을 사용, 인터넷조사(CAWI)를 실시하여 총 317부가 최종 분석에 이용되었다. 산림기반형 한방치유 관광상품에 대한 이미지는 '산림욕, 숲속 걷기, 나무'가 다수(61.5%)를 차지했고, 선호 의견과 이용 의향은 각각 72.9%와 67.5%로 긍정적인 경향이 높았다. 단지 조성에 적합한 지역으로는 수도권이 53.6%, 강원도가 38.8%로 나타났다. 이용목적은 '스트레스 해소와 재충전', '산림휴양활동', '건강 유지 및 체력 증진'의 순이었다. 선호 치유요법은 '트래킹, 산책 등 걷기요법'이 가장 많았으며 '피트니스, 기체조 등 운동요법'이 그 뒤를 이었다. 상품선택 시 주요 고려 요인은 '이용 비용의 적정성', '음식과 이용 식자재의 적절성', '의료진 및 직원들의 친절성' 등으로 나타났으나 이용편의성과 의료서비스의 질, 관광활동 관련 요인 등 전 요인에 걸쳐 높은 점수를 기록하여 상품에 대한 수요자의 높은 기대수준을 보여주고 있다. 또한 인구통계학적 세분시장 별로 이용관련 요인들에 대한 선호에 차이점을 보이고 있어 관련 상품의 기획과 운영 시 차별화 되고 세분화된 수요자 욕구를 반영하는 것이 필요할 것으로 보인다. 그러나 본 연구는 상이한 수요자 선호를 파악함에 있어 인구통계학적 세분 시장만을 규명함으로써 가장 기초적인 단계에 머무른 한계점을 지니고 있어 후속연구에서는 다차원적이고 복합적인 수요자 욕구에 대한 보다 정교화된 규명이 요망된다.