PURPOSE: This study was conducted to identify the effects of altering foot position on quadriceps femoris including vastus medialis obliques (VMO), vastus lateralis (VL) and rectus femoris (RF) activation during wall squat exercises. METHODS: All subjects (n = 15) were selected and randomly performed three kinds of wall squats: 1) GWS (General Wall Squat), 2) WSS1/4 (Wall Squat Short 1/4), and 3) WSS1/2 (Wall Squat Short 1/2). Each subject completed all three kinds of wall squatting exercises at three different times and recorded the muscle activity data of vastus medialis obliques, vastus lateralis and rectus femoris. RESULTS: Compared with GWS exercise, VMO and RF muscle activity significantly increased under WSS1/2 exercise (p < .05), while only RF muscle activity significantly increased under WSS1/4 exercise (p < .05). CONCLUSION: The results of the present study indicate that moving the foot toward the wall during wall squats has a positive effect on quadriceps activation. The exercise of wall squat short can not only be used as the lower limb muscle strengthening training for normal people, but also as the recovery training for patellofemoral pain syndrome patients in the rehabilitation stage. Besides, Anterior cruciate ligament patients can also try this exercise according to the advice of doctors and therapists.
Purpose: The purpose of our study aimed to identify the effect of static and dynamic bridge exercise with gym ball using gym ball on muscle activation of trunk and lower-limb in healthy individuals. Methods: A total of 20 healthy adults participated in this study. The individuals performed general bridge exercise, static and dynamic bridge exercise using gym ball. During the three methods of bridge exercises, electromyography (EMG) data (% maximum voluntary isometric contraction) of the rectus abdominis, erector spinae, biceps femoris, and gastrocnemius were recorded using a wireless surface EMG system. Results: Rectus abdominis activation showed significantly greater during dynamic bridge exercise compared with general bridge exercise and dynamic bridge exercise. Erector spinae, biceps femoris, and gastrocnemius were greater during static and dynamic bridge exercise compared with general bridge exercise. Conclusion: Based on our results, bridge exercise using gym ball, particularly integrating lower-limb movement, could be a useful method to enhance muscle activation of trunk and lower-limb (rectus abdominis, erector spinae, biceps femoris, and gastrocnemius).
PURPOSE: The aim of this study was to obtain detailed and quantified data concerning the effects of plantarflexor fatigue induced to the non-paretic side on muscle activities of the bilateral lower extremities during walking in chronic stroke patients. METHODS: In this study, chronic stroke patients were evaluated for six months after the onset of stroke. To induce the non-paretic plantarflexor fatigue, 20 chronic stroke patients were asked to perform their given fatigue affecting assignments, which were presented in a forced contraction fatigue test method, until the range of motion of the plantarflexor was reduced to less than 50%. The muscle activities of the rectus femoris, tibialis anterior and gastrocnemius in the paretic and non-paretic lower extremities were measured using a wireless surface EMG before and after muscle fatigue induction. RESULTS: The findings showed that after plantarflexor fatigue was induced on the non-paretic side, a significant decrease in muscle activities of the rectus femoris on the paretic side was noted (p<.05). The muscle activities of the tibialis anterior and gastrocnemius were also observed to decrease, but, these results were not statistically significant (p>.05). In the non-paretic side, there was a significantly decrease in the muscle activities of the rectus femoris, tibialis anterior, and gastrocnemius (p<.05). CONCLUSION: These finding suggest that the muscle fatigue of the non-paretic plantarflexor affects not only the muscle activity of the ipsilateral lower extremity but also the muscles activity of the contralateral lower extremity. This highlights the necessity of performing exercise or training programs that do not cause muscle fatigue in clinical aspects.
Objective: This study attempted to compare the effects of bridge exercise using a sling according to the angle of the ankle to confirm the effective lower extremity muscle activation posture of patients with patellofemoral pain syndrome(PFPS). Design: Cross-sectional study Methods: Seventeen patients with PFPS were recruited and the muscle activities of the vastus medialis, vastus lateralis, rectus femoris, and gluteus maximus were measured according to the ankle position (dorsiflexion, neutral, plantar flexion). After measuring the maximum number of isometric contractions of vastus medialis, vastus lateralis, rectus femoris, and gluteus maximus, bridging exercise using a sling according to each ankle posture was applied to measure lower extremity muscle activity. The evaluation was performed 3 times for 10 seconds. The three ankle postures were randomly performed and the average values were compared. Results: As a result of this study, the vastus medialis muscle showed high muscle activity in the order of dorsiflexion, plantar flexion, and neutral position bridge exercise (p<0.05). And the vastus lateralis showed high muscle activity in the order of dorsiflexion, neutral, and plantar flexion (p<0.05). However, rectus femoris and gluteus maximus did not show significant muscle activity according to the ankle posture, but muscle activity was highest in the dorsiflexion posture. Conclusions: As a result of this study, muscle activity was high in the order of vastus medialis and vastus lateralis during ankle dorsiflexion. This is thought to be a major factor that can be applied in various ways in clinical practice according to the ankle angle when treating PFPS patients.
Background: The present study was conducted with 30 adult males in order to examine the muscle activity of the trunk and the lower extremities at diverse initial bending angles of the hip joint during bridge exercise on a stable surfaces and on an unstable surface that is widely performed for stabilization. Methods: The initial angles of the hip joint used were $0^{\circ}$, $45^{\circ}$ and $90^{\circ}$ and the subjects were divided into a matt experimental group and a balance training group. Results: In maximum values of muscle activity at different exercise methods and angles, the matt experimental group showed statistically significant differences in the muscle activity values of the rectus abdominis muscle, the erector spinae muscle, the rectus femoris muscle and the peroneus muscles between different angles while the balance training group showed significant differences only in the muscle activity values of the erector spinae muscle between different initial angles of the hip joint. The matt experimental group showed significant differences in muscle activity between initial angles $0^{\circ}$ and $90^{\circ}$, between $45^{\circ}$ and $90^{\circ}$ in the rectus abdominis muscle, between $0^{\circ}$ and $90^{\circ}$ in the erector spinae muscle, between $45^{\circ}$ and $90^{\circ}$ in the rectus femoris muscle and between $0^{\circ}$ and $90^{\circ}$ in the peroneus muscles while the balance training group showed significant differences between $0^{\circ}$ and $90^{\circ}$ in the erector spinae muscle. Conclusions: Therefore, it is thought that bridge exercises should be applied to patients using diverse methods.
INTRODUCTION: Local heat and cold application has been frequently used as means of muscle relaxation and blood circulation or reinforcing muscle strength, relaxing muscle tension in clinical situation. In particular, it has been known that long-term heat and cold application for relaxing muscle tension inhibits muscle spasticity or tension. But, it has been rarely reported that what influences of heat and cold application on activation of muscle action potential. Therefore, this study aims to analyze surface temperature and electromyography activities according to the heat and cold application. METHODE: Subjects of this research were 10 normal men and women (5 men, 5 women). Hot pack and cold pack was applied to vastus medialis muscle of thigh and rectus femoris muscle for 20 min. Surface temperature of vastus medialis muscle and rectus femoris muscle was measured, knee joint of subjects was in $45^{\circ}$ flexion, sitting on a chair, maximal isometric contraction was induced, surface electromyography (sEMG) signals were collected and root mean square (RMS) and median frequency (MOF) were analyzed. All measurements were conducted before and immediately after experiment, 10 min., 20 min. and 30 min. after experiment. Data were analyzed with SPSS 12.0 program, comparison of changes in superficial temperature and sEMG signals through repeated measurement was conducted with repeated measures ANOVA and significance level $\alpha$ was 0.05. RESULTS: Changes of surface temperature of vastus medialis muscle according to cold application were radically decreased immediately after application, but it was recovered after 30 min. of application and it showed significant difference (F4. 36=72.216, P<0.001). Surface temperature of rectus femoris also showed radical decrease immediately after application, but it was recovered after 30 min. of application and showed significant difference (F4. 36=88.930, P<0.001). Changes of surface temperature of vastus medialis muscle according to heat application were radically increased immediately after application, but it was recovered after 30 min. of application and it showed significant difference (F4. 36=27.267, P<0.001). Surface temperature of rectus femoris also showed radical decrease immediately after application, but it was recovered after 30 min. of application and showed significant difference (F4. 36=19.774, P<0.001). Changes of sEMG by heat and cold application were no statistical difference. Surface temperature of skeletal muscle after heat and cold application showed significant change for 30 min., but it was found that increase or decrease of surface temperature had not great influence on sEMG activities.
Purpose: The purpose of this study was to investigate changes in muscle activation associated with foot position during a sit-to-stand exercise among normally healthy elderly subjects. Methods: Eight subjects (male=3; female=5; mean age=$70.13{\pm}{\pm}2.53$years) were recruited.The activation of six muscles (neck extensor; lumbar extensor; hamstring; rectus femoris; gastrocnemius; tibialis anterior) was measured by surface EMG (TeleMyo 2400T G2, Noraxon Inc., USA) during a sit-to-stand protocol under three different foot positions (ankle dorsiflexion of 0, 15, or 30 degrees). Results: Muscle activation of the neck extensor and hamstring was decreased according to the change in foot position (p<0.05), but activation of the rectus femoris was increased (p<0.05). Muscle activation of the neck extensor was significantly different between 0 and 15 degrees (p<0.05). Muscle activation of the hamstring was significantly different between 0 and 15 degrees and between 0 and 30 degrees (p<0.05). Muscle activation of the rectus femoris was significantly different between 0 and 30 degrees and between 15 and 30 degrees (p<0.05). However, activation of lumbar extensor, gastrocnemius and tibialis anterior muscles did not significantly differ between foot positions. Conclusion: These findings suggest that muscle activation during a sit-to-stand movement differs depending on foot position. We believe that these differences should be considered when educating the elderly regarding proper body movements.
이 실험의 목적은 Electro-Myoscope 이 과다 사용에 의해 일어나는 대퇴사두 근육 통증에 미치는 효과에 대해 근전도를 이용한 연구입니다. 이를 위해 나이 15세부터 50세 사이의 18명의 여성 자원자들이 참여했다. 대퇴직근을 Cybex 운동기기를 사용해 Terminal knee extension 운동을 통해 과다사용으로 인한 통증이 유발되게 하였다. 그리고, Electro-Myoscope을 치료 후 근전도를 통해 대퇴사두근의 motor recruit 에 대해 기록 비교하였다. t-test 와 Chi square 분석 결과 대퇴사두근의 기능이 향상된 것으로 나타났다.
본 논문은 만성 뇌졸중 환자의 트레드밀 경사도 훈련이 하지 근육의 활성도에 미치는 영향을 알아보기 위한것으로 32명의 대상자를 무작위로 대조군인 $0^{\circ}$훈련군 10명과 실험군인 $5^{\circ}$훈련군 10명과 $10^{\circ}$훈련군 12명으로 나누어 실험하였다. 6주간의 훈련 후 하지 근육 중 넙다리곧은근, 넙다리두갈래근, 앞정강근, 장딴지근의 활성도 정도를 근전도를 통해 검사하였다. 연구의 결과 넙다리곧은근과 장딴지근은 각 그룹에서 각각 의미있는 변화를 보였지만 넙다리두갈래근과 앞정강근은 실험군에서만 의미있는 변화를 보였다. 또한 각 그룹간 비교에서는 넙다리곧은근이 대조군과 $5^{\circ}$훈련군 사이에서 앞정강근이 대조군과 $10^{\circ}$훈련군 사이에서 의미있는 변화를 보였다. 따라서 트레드밀 경사도 보행 훈련이 하지 근육의 활성화에 효과가 있음을 알 수 있다.
This study was conducted to identify the effects of high-heel shoes on EMG activities of rectus femoris and biceps femoris in 28 healthy women. Subjects were composed of experimental group (wearing high-heel shoes) and control group (wearing low-heel shoes). Two groups participated in three conditions standing (bare foot wearing athletic shoes and 7.5 cm height shoes). In high-heel shoes condition, EMG activities of rectus femoris of control group were significantly lower than that of biceps femoris of experimental group, but EMG activities of both muscles of experimental group did not should significant difference. In bare foot standing condition, EMG activities of rectus femoris of experimental group were significantly lower than that of biceps femoris but EMG activities of both muscles of control group had no significant difference. These results showed that hamstring lengthening effects was produced when wearing high-heel shoes because the external knee extension moment was increased. In the short term, high-heel shoes effect on the increase of the biceps femoris activities by spindle reflex, but in the long term, the normal amplitude of the same muscle activities by Golgi tendon organ reflex.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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