• 한국환경생태학회지
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• 제31권6호
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• pp.595-605
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• 2017

본 연구는 숲이 가지고 있는 산림치유인자들과 요인들을 활용하여 방과후 산림치유프로그램 활동이 유아의 친사회적 행동과 자아효능감에 어떠한 효과가 있는지를 알아보고자 하였다. 실험대상은 청주시 ${\bigcirc}{\bigcirc}$동에 위치한 유아교육기관으로 산림치유프로그램 활동을 실시하는 실험집단과 산림치유프로그램 활동을 하지 않고 유아교육기관에서 운영하는 프로그램에만 참여하는 비교집단 만3세~5세 유아 남녀 각각 20명으로 하였다. 실험기간은 2017년 4월 10일부터 2017년 7월10일까지 매주 1회씩 12회로 1시간(60분)씩 실시하였다. 산림치유프로그램 활동 실시 전후에 유아를 대상으로 친사회적 행동과 자아효능감 검사를 실시하고 그 자료는 SPSS 18.0 프로그램으로 분석하였다. 그 결과 긍정적인 행동을 수행할 수 있는 친사회적 행동과, 자신감을 나타내는 자아효능감은 통계적으로 유의미하게 나타났다 (p<0.05). 산림치유프로그램 활동을 실시한 유아들은, 자연과 더불어 또래들과 함께 지내며 긍정적인 생각을 하여 자신감이 향상되었다. 또한 생태지식뿐만 아니라 상대에 대한 배려와 협동심이 증가하였다. 친사회성의 하위요인인 개인정서조절능력과 대인관계형성능력, 유아교육기관 적응능력, 자아효능감의 하위요인인 신체적 효능감이 크게 향상되어 친사회적행동과 자아효능감에 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다.

• 인간식물환경학회지
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• 제23권3호
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• pp.377-385
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• 2020

Background and objective: In the Republic of Korea, military service is mandatory. Some of new recruits have the stress from the special environment, which could cause psychological maladjustment. The military forces have operated education programs such as green camp and healing camp. The study was conducted to investigate changes in psychological and physiological stress by conducting forest healing activities along with plant scent treatment for soldiers participating in a green camp. Methods: A total of 52 soldiers were participated including maladjustment soldiers and those recommended by their military units to protect the unfit soldiers who participated in forest healing activities in the green camp. The programs that were certified by the Korea Forest Service between 2014 and 2019, and were applied for stress reduction and relaxation training were classified into stress-coping programs and forest experience programs. Post-hoc surveys and cortisol measurements were carried out. Results: Green camp soldiers experience and differences in the level of stress responses were found to be very statistically significant between the treatment and control groups. The techniques for coping with stress were not significantly different in the control group, and the treatment group showed statistically significant results. In addition, the results of analyzing changes in the concentration of cortisol and measuring physiological stress were very statistically significant in forest healing activities at 4 p.m. Conclusion: Once green camp soldiers face stressful situations, forest healing programs using forest plant scents for green camp soldiers can have positive responses and forest healing activities can reduce psychological and physiological stress responses, improving maladjustment behaviors caused by stress and positively affecting the reduction of cortisol.

• 한국산림과학회지
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• 제104권2호
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• pp.294-299
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• 2015

본 연구는 산림치유프로그램이 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향을 알아보기 위해 이루어졌다. A시의 사회복지전담공무원 38명과 C도의 정신보건종사자 24명을 대상으로 1박2일의 산림치유프로그램이 실시되었으며, 사전-사후의 설계에 의해 자료를 수집하였다. 분석결과 사회복지전담공무원과 정신보건종사자의 직무스트레스는 유의하게 감소하였고, 기분상태 요소인 긴장-불안, 우울, 분노, 곤란, 피로는 유의하게 감소하였고, 활기는 유의하게 증가되었다. 그러므로 산림의 치유기능이 활용된 산림치유프로그램이 직무스트레스 뿐만이 아니라 소진예방프로그램으로서도 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제20권4호
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• pp.540-552
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• 2020

본 연구는 산림치유를 불교적 관점에서 분석하여 그 효과를 향상시키는데 목적이 있다. 숲은 어떤 종교보다도 불교와 깊은 인연과 밀접한 관계를 맺고 있다. 붓다의 일생은 숲과 나무와 이어져 있으며, 이는 숲의 영성적 본질과 역할에 기인한다. 치유(治癒)란 심신(心身)의 고통문제를 다루는 것으로 불교에서는 실천수행법을 통해서 해결한다. 감각제어에 대한 생각, 탐욕, 좋지 않는 감정 등 망상이 일어나는 현상을 정확하게 이해함으로써 불필요한 자극이나 외부대상을 추구하려는 욕망에서 벗어나게 해준다. 인간은 아름다운 자연경관 속에서 오감(五感)을 통해 감각기관상의 쾌적함과 즐거움을 얻을 수 있으며, 마음의 안정을 찾게 된다. 산림(숲)에 들어가면 오감의 작동으로 제 6 의식(意識)이 망상(妄想)을 자라지 못하도록 하는 좋은 환경들이 숲속에 들어있기 때문이다. 본 연구는 산림이라는 자연 환경적 치유인자와 불교이론에 근거한 효과를 선행연구를 토대로 분석한 예비연구다. 불교가 산림치유에 미치는 치유효과를 극대화할 수 있는지를 고찰한 결과, 기존 산림치유기법과 더불어 활성화에 기여할 수 있음을 확인하였다. 그 효과성 검증은 차후 실험연구 등을 통한 후속연구과제로 남겨두고 본 연구가 산림치유효과의 활성화에 기여할 수 있기를 기대한다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제22권2호
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• pp.468-474
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• 2021

산림치유는 산림의 다양한 자연 환경요소를 활용한 친자연적인 치유방식을 통해 인체의 면역력을 높이고 사회적으로 점차 심각해지는 정신적, 육체적 사회병리 현상을 치유함으로서 숲이 지닌 치유 기능으로 시민의 건강을 증진시키는 역할을 한다. 본 연구는 국내에서 운영 중인 총 28개소의 국·공립 치유의 숲의 산림치유 시설 운영 및 프로그램의 특성을 분석함으로서 향후 국내 산림치유의 발전을 위한 계획적 시사점을 제시하는데 목적을 두고 있다. 연구의 순서는 먼저 산림치유와 프로그램의 개념을 정의하고 현재 국내에서 운영 중인 치유의 숲을 규모별로 구분하며, 규모별 치유의 숲의 시설운영과 프로그램의 특성을 분석함으로서 향후 국내 산림치유의 발전방향을 제시한다. 연구 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 국내 치유의 숲은 '09년 최초 개장된 이후 점차 소규모화 되었는데, 이는 지자체의 경쟁적인 조성에도 원인이 있으며, 50-100ha 이하의 숲에서 치유시설 및 프로그램의 다양성이 부족하였다. 둘째, 치유 숲길의 확장, 치유센터 내 시설확대 및 숲속 치유공간의 다양화를 통해 노인, 임산부, 장애우 등 특수계층 대상 프로그램이 확대되어야 하고, 치유의 숲 지도자의 양성이 우선되어야 한다. 셋째, 중·대규모 숲에서는 숙박형 프로그램을 확대하고 지자체의 사용료 보조가 필요하며, 프로그램 개발과 시설을 연계시키고 산림치유시설의 조성기준을 명확히 하기 위한 제도적 보완이 수반되어야 한다.

• 한국환경생태학회지
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• 제35권4호
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• pp.424-434
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• 2021

고령화 시대에 퇴직을 맞이하는 사람들은 회복탄력성과 심리적 우울의 변화를 경험하게 된다. 한국 사회의 경제사회분야에서 중심적 역할을 주도해 온 베이비부머 세대의 퇴직이 시작되면서 이들의 퇴직 이후의 삶에도 관심이 높아지고 있다. 본 연구에서는 생태숲이 가지고 있는 산림치유인자들을 활용한 산림치유 프로그램을 통해 베이비부머 은퇴자들의 회복탄력성, 우울에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 실험은 베이비부머 세대 58명을 대상으로 3그룹으로 구분하여 그룹 간 차이를 검정하였다. 그 결과 산림치유 프로그램에 참여한 그룹(FHPG)은 자율적인 숲 활동 그룹(FHNG)과 일상생활 그룹(DLG)에 비하여 회복탄력성이 매우 유의미하게 증가되었고, 우울감도 통계적으로 유의하게 감소되었다. 따라서 은퇴자들의 자율적인 숲 활동 보다도 산림치유 프로그램에 참여하는 것이 매우 효과적이라고 할 수 있다. 본 연구 결과가 향후 은퇴자들의 회복탄력성과 우울 연구에 기초자료로 활용되기를 기대한다.

• Journal of Forest and Environmental Science
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• 제39권4호
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• pp.225-234
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• 2023

This study verified the effect of a combined forest/thermal therapy (FT/TT) program on participants with depressive symptoms and smoking or alcohol dependence. The participants included 20 people in the experimental group and 18 people in the control group. The experimental group participated in the FT/TT program for 2 nights and 3 days at the National Center for Forest Healing, in Hoengseong (National Hoengseong Supchewon), and a charcoal kiln operated by the Gangwon Charcoal Farming Association. The control group carried out their daily life for the same period. Psychological, physiological, and biochemical tests were conducted to determine the effect of the program. The results showed that there were significant improvements in stress, anxiety, depression, sleep quality, sleep satisfaction, and IL-6 levels. However, no significant difference was found in the cortisol, serotonin and melatonin levels between the experimental and control groups. Thus, the FT/TT therapy had psychological and biochemical effects on individuals with depression and nicotine or alcohol dependency. Further studies should be conducted to verify the effect of forest healing in various conditions.

• 농촌계획
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• 제27권1호
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• pp.29-41
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• 2021

This study was conducted to identify the interest, needs, and preferences for forest healing programs of patients with chronic diseases. A total of 227 individuals with chronic diseases who were admitted to a university hospital were surveyed on the needs and preferences of forest healing programs. The participants of this study were 111 patients (48.9%) with cardiovascular disease, 88 patients (38.8%) with gastrointestinal diseases, 39 patients with musculoskeletal disease (17.2%), and 78 patients (34.3%) with other diseases. About 51% of all participants had heard of the forest healing programs, but 94.3% of the participants said they had no experience in participating. The frequency of forest visits was the most often once a month or not, and the reason for not being able to participate in forest healing programs was "because there was no time to spare." The participants generally preferred a small group programs with family members or their friends for one day or two days. The preferred seasons were spring and autumn, and the preferred time zones were morning and weekend, and the participants preferred outdoor programs rather than indoors. An important factors of the programs were dense forests, trees, landscape, sound, and fresh air. These preferences can be applied when developing forest healing programs for patients with chronic diseases.

• 농업과학연구
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• 제50권4호
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• pp.663-673
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• 2023

The purpose of this study was to scientifically activate the forest healing program activities for the elderly. The predicted mean vote (PMV) and predicted percentage of dissatisfied (PPD), which are indices of thermal comfort in the thermal environment, and degree of canopy closure were compared and analyzed. Based on this information, the study objective was to present the appropriate conditions for maintaining the best comfort for the elderly. Six deck road shelters, which are the most active locations in forest healing programs among the National Center for Forest Therapy, were selected as the study sites. The results indicated that in the case of the conditions of 1 clo (clothing insulation value) and 1 met (metabolic rate) at an air temperature of 19 to 21 degrees in September on the measurement date, the PMV values ranged between -1.85 and -0.98 at all sites, and PPD values ranged between 25.60% and 68.68%. On the other hand, in the case of 1.3 clo and 1.6 met conditions, the PMV values ranged between -0.08 and 0.23 for all sites and PPD values ranged between 5.40 and 6.18. As shown above, the difference in thermal environment comfort and satisfaction according to the condition of the amount of metabolism and the amount of clothing could be confirmed. In addition, an analysis of the relation between PPD and canopy closure suggested a significantly positive correlation between them, and it was found that canopy closure was a factor affecting thermal comfort. Studies on effects of forest thermal environmental comfort and canopy closure on forest healing program areas should be conducted extensively according to seasonal conditions to provide information that can be used for more effective forest healing programs.

• 농업과학연구
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• 제49권4호
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• pp.983-993
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• 2022

The purpose of this study is to provide information on a forest healing environment using the analysis of nature volatile organic compounds (NVOCs) and thermal comfort in Chungnam National University Experimental Forest, with the aim of using the Experimental Forest as a healing environment for health promotion. We analyzed NVOCs and thermal comfort of Chungnam National University Experimental Forest measured on September 12^th, 2021. As a result of the NVOC analysis, a total of seven substances were detected, mainly including alpha pinene and beta pinene. The detection amount for each time period was highest at the time of sunset. The thermal comfort was analyzed by time-dependent changes and changes according to clothing and exercise amount. The results showed that the predicted mean vote of the experimental forest is within the range of 'slightly cool' and 'slightly warm' sensation, and thus a comfortable thermal environment could be controlled by the amount of clothing and activity. Based on the analysis, this study provides information on the healing environment of the experimental forest at Chungnam National University. It also indicates that the forest can be used as a health promotion and healing environment with thermal comfort by composing a physical activity program of appropriate intensity for each time period.