• 대한물리치료과학회지
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• 제28권1호
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• pp.54-61
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• 2021

Background: The present study was performed to examine the factors required for active engagement of participants in exercise therapy by surveying the frequency of participation, fidelity of performance, and supporting materials and rewards provided to encourage participation in the study. Design: Cross-sectional study. Methods: The survey was conducted in a population of 103 participants in at least one exercise treatment study. A 12-item questionnaire was designed to determine the frequency of exercise participation and fidelity of participant performance. Results: The results were subjected to frequency analysis and Pearson's correlation analysis. The subjects were less likely to exercise with the therapist and less likely to exercise at home. In addition, the provision of supplementary materials, to be considered when exercising at home, was insufficient. A strong positive correlation was found between the frequency of exercise in the presence of a therapist and the fidelity of participant performance (r=0.812, p=0.001), whereas a weak negative correlation was found between the frequency of unperformed exercises and the fidelity of participant performance (r=-0.523, p=0.023). Conclusion: The results of the present study suggested that it is necessary to increase the number of times that exercises are performed with the therapist to motivate increased frequency of exercise participation and fidelity of participant performance. In addition, appropriate rewards and periodic management are required.

• 디지털융복합연구
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• 제16권1호
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• pp.381-387
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• 2018

본 연구는 필라테스 참가자의 신체가치관이 외모 도구성 및 운동지속행동에 어떠한 영향을 미치는가를 규명하는데 목적이 있다. 이와 같은 목적을 달성하기 위하여 인천시에 소재하는 공공 및 사설 필라테스 프로그램에 참여하는 20세 이상 성인을 모집단으로 설정하여 편의표본추출법으로 총 162명으로부터 자료를 수집하여 분석하였다. 자료 분석을 위해서 SPSS 18.0과 AMOS 18.0 프로그램을 이용하였으며 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 필라테스 참가자의 신체가치관은 운동지속행동에 영향을 미친다. 둘째, 필라테스 참가자의 외모 도구성 및 운동지속행동에 영향을 미친다. 셋째, 필라테스 참가자의 신체가치관은 외모 도구성에 미친다. 넷째, 팔라테스 참가자의 신체가치관, 외모 도구성 및 운동지속행동 사이에는 인과적 관계가 있다. 결론적으로 팔라테스 참가를 통해 참가자들이 자신의 신체를 변화시킬 수다는 긍정적 신념은 사회적 관계를 갖는데 외모가 긍정적 역할을 한다는 신념을 매개로 필라테스 운동지속행동에 긍정적 영향을 미침을 알 수 있다.

• 디지털융복합연구
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• 제14권11호
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• pp.619-626
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• 2016

본 연구의 목적은 대사적으로 비만한 건강인과 비건강강인의 신체활동과 좌식생활의 행태를 비교분석하는 것이었다. 본 연구의 대상자는 2014년 국민건강영양조사 중 1585명을 대상으로 하였으며, 대사적으로 건강한 비만인(metabolically healthy obesity; MHO)와 대사적으로 비건강한 비만인(metabolically unhealthy obesity; MUO)의 분류는 NCEP-ATP III(National Cholesterol Education Program-Adult Treatment Panel III)의 기준을 근거로 분류하였다. 연구결과, 남자대상자의 경우 MHO와 MUO 간의 신체활동 수준 및 규칙적인 운동 참여 수준은 차이가 없었다. 여자대상자의 경우 MHO와 MUO 간에 총 신체활동량과 근력운동 참여에서 MHO 집단이 더 많은 신체활동량과 근력운동 참여를 하는 것으로 나타났다. 결론적으로 여성의 경우, 신체활동과 운동참여 수준은 동일한 수준의 비만인에서 건강상태에 영향을 주는 하나의 중요한 요인이라 사료된다.

• 디지털융복합연구
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• 제12권1호
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• pp.579-592
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• 2014

이 연구의 목적은 댄스스포츠참가자의 운동중단유혹을 설명하기 위한 목적으로 이루어졌다. 선행연구를 토대로 파트너폭력경험과 수치심, 성취욕구 및 운동중단유혹 간의 인과 구조적 모형을 설정하였다. 분석결과, 첫째, 개인적 특성에 따라 운동중단유혹은 차이가 있다. 둘째, 댄스스포츠참가자의 운동중단유혹을 설명하기 위해 제안된 초기의 구조모형은 운동중단유혹의 측정변인인 결과의 측정 요인으로 인해 적합하지 않았다. 초기의 제안된 구조모형에서 적합하지 않은 측정 요인들을 제거하고 초기모형을 수정한 모형은 적합하였다. 셋째, 댄스스포츠참가자의 운동중단유혹에 영향을 미치는 요인들의 상대적 영향력은 수치심, 파트너폭력경험, 성취욕구 순으로 나타났다. 이상을 종합해볼 때 파트너폭력경험과 수치심, 성취욕구는 운동중단유혹에 직접적으로 인과관계를 보이고 있다는 사실이 밝혀졌다.

• Physical Therapy Rehabilitation Science
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• 제11권4호
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• pp.579-584
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• 2022

Objective: To identify the effect of unstable surface kettlebell exercises on muscle activity and balance in middle and high school baseball players. Design: Randomized controlled trial. Methods: The participants were 29 middle and high school baseball players (Unstable surface kettlebell exercises group, USKE: 15; Stable surface kettlebell exercise group, SSKE: 14). The players in the USKE group performed kettlebell exercises for 60 mins on a stable surface thrice a week for 6 weeks, and the return rack was solidified on a stable surface in the same way as the experimental group. Before and after the experiment, the participant's muscle activity of the tibialis anterior and soleus was measured. In addition, the participant's balance was evaluated by measuring the distance moved from the foot's center of pressure (COP). The paired t-test was used to compare groups before and after the experiment. The independent t-test was conducted to assess differences in the degree of change between the two groups before and after the experiment. Results: Compared to the SSKE group, the USKE group showed significant differences in the muscle activity of the tibialis anterior and soleus and the balance with the eyes open and closed. Conclusions: The players in the USKE group showed a significant difference in muscle activity and balance than in those in the SSKE group. Thus, effectively including an unstable surface in the kettlebell exercise program will help improve physical function in athletes and people with musculoskeletal disorders.

• 대한물리치료과학회지
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• 제17권1_2호
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• pp.1-9
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• 2010

Background: The objective of this study was to determine whether sensorimotor training using an unstable surface affects dynamic balance and gait function in patients with hemiparesis, and to compare the effect of sensorimotor training with that of cycling exercise. Methods: Two subjects with post-stroke hemiparesis volunteered to participate in this study. Single-subject A-B design with alternating treatment was used for this study. Baseline(A) and intervention(B) phases were performed for 7 and 8 sessions, respectively. Sensorimotor training and cycling exercise were performed for 20 minutes in randomized order. Assessment tools were made by using a step test, timed up and go(TUG) test, and 6-minute walk test(6MWT). Results: Each of the participants improved in all three tests after the two interventions. Participants 1 and 2 showed the improvement for their assessment score after sensorimotor training in the step test by 42.1%(p<.05) and 58%, in the TUG, 31% and 19.5%, and in the 6MWT test, 32.3% and 10.6%(p<.05), respectively. After cycling exercise, participants 1 and 2 also improved in the step test by 32.5% and 53.1%, in the TUG, 27.4% and 18%, and in the 6MWT test, 28.8% and 3%. In statistical analysis between the two interventions, sensorimotor training showed a significant increased values in the step test for participant 1 and the 6MWT for participant 2 as compared with those of cycling exercise. Conclusion: Sensorimotor training and cycling exercise are helpful for improving dynamic balance and gait capacity. Furthermore, sensorimotor training may be more helpful than cycling exercise.

• 기본간호학회지
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• 제10권3호
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• pp.307-315
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• 2003

Purpose: This study was done to investigate the relationship between fatigue and exercise in middle-aged women. Method: A descriptive survey study design was used. Result: The fatigue level for middle-aged women was 1.98. It was found that about 52.7% of the participant do exercise now. Fatigue according to exercise level was not significant, but the degree of fatigue was low for women who do exercise. Conclusion: The degree of fatigue for middle-aged woman should be assessed and exercise suited to each person should be taught. Fatigue needs to be controlled before it develops to the point of disease, and appropriate exercise is an suitable intervention.

• 한국체육학회지인문사회과학편
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• 제57권2호
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• pp.611-624
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• 2018

본 연구의 목적은 유방암 생존자를 대상으로 선호하는 운동 프로그램에 대하여 심층적으로 밝히는데 있다. 그룹 운동프로그램에 참여하는 10명의 연구 참여자를 선정하였으며, 심층면담과 참여관찰을 통하여 자료를 수집하였다. 현실을 이해하고 해석하기 위하여 질적 연구방법 중 주제 분석 방법을 사용하였다. 그 결과, 유방암 생존자의 운동 선호에 대한 4개의 주제가 도출되었으며, '지도하의 운동', '함께하는 운동', '유방암 생존자 맞춤 운동 프로그램', '재미 요소'로 나타났다. 첫째, 유방암 생존자들은 지도하의 운동을 선호하는 것으로 나타났으며 운동 전문가가 필요하고 전문가에 의한 개인별 맞춤 지도가 필요하다고 언급하였다. 둘째, 유방암 생존자들은 함께하는 운동을 선호하는 것으로 나타났으며, 같이 하는 운동의 시너지 효과로 운동 참여를 촉진시키고 함께하는 대상으로는 유방암 생존자를 언급하였다. 셋째, 유방암 생존자 맞춤 운동 프로그램을 선호하는 것으로 나타났으며, 유방암 생존자 운동 프로그램에 대한 기대와 유방암 생존자를 위한 운동에 대한 그들의 생각을 언급하였다. 넷째, 유방암 생존자들이 선호하는 운동의 중요한 요소는 재미로 나타났으며, 재미있는 운동을 선호하고 재미 요인으로 음악적 측면을 언급하며 본인 스스로 재미를 느껴야한다고 하였다. 향후 유방암 생존자의 운동 선호를 반영하여 전문화된 인력과 프로그램으로 유방암 생존자의 체계적인 관리가 제공되어져야 것이다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제9권3호
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• pp.329-335
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• 2009

이 연구는 초등학생의 합기도 수련만족도 및 몰입도가 수련지속의지에 미치는 영향을 규명하는데 주된 목적이 있다. 이와 같은 연구 목적을 달성하기 위하여 2007년 국민생활체육 대전광역시 합기도연합회에 소속되어 있는 초등학생 합기도 수련생을 모집단으로 선정 350명의 표본을 추출하였다. 이 가운데 실제 분석에 사용된 315명의 설문지를 토대로 SPSS/PC＋ Win 12.0 프로그램을 이용, 관련 변인간의 상관관계 분석과 합기도 수련만족도 및 몰입도가 수련지속의지에 미치는 영향을 알아보기 위하여 다중회귀분석을 실시하였다. 이러한 연구목적과 연구방법을 토대로 얻어진 결론은 다음과 같다. 첫째 초등학생의 합기도 수련만족도(시설, 프로그램, 지도자)는 수련지속의지에 영향을 미치며 둘째, 초등학생의 합기도 수련몰입은 수련지속의지에 영향을 미친다.

• 대한물리치료과학회지
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• 제6권4호
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• pp.167-171
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• 1999

Objective: To investigate muscle strength after short term isotonic and isometric exercise. Method: Twenty two healthy men and women were randomly designed isometric and isotonic exercises. Each participant was asked to perform 10 sessions of isometric and isotonic exercises. The assessment measured pre and post 10 sessions exercises by Cybex 340. Result: Isometric exercise significantly increased by $60^{\circ}$/sec and isotonic exercise significantly increased by $120^{\circ}$/sec, $180^{\circ}$/sec. Isometric exercise and isotonic exercise increased by all speeds. Most increased at $120^{\circ}$/sec, $180^{\circ}$/sec by isometric exercise and $60^{\circ}$/see by isotonic exercise but not significantly. Conclusion: Short term isotonic and isometric exercise increase muscle strength. Even if the exercise session is short term, the sessions increase muscle strength.