• 제목/요약/키워드: Exercise Capacity

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Effects of Allium Vegetables on Energy Stores and Utilization in Exercising Rats

  • Kong, Eun-Young;Cho, Youn-Ok
    • Preventive Nutrition and Food Science
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    • 제9권1호
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    • pp.39-44
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    • 2004
  • This study investigated the effect of allium vegetable intake on the storage and utilization of energy substrates before, during, and after exercise in tissues of rats. Ninety rats were fed either a control diet or a diet with added Allium sativum (AS, garlic), Allium cepa (AC, onion), Allium fistulosum (AF, spring onion), or Allium tuberosum (AT, Chinese chives) for 4 weeks and were then subdivided into 3 groups: before-exercise (BE); during-exercise (DE); after-exercise (AE). The DE group was exercised on treadmill for 1 hour just before being sacrificed at the end of 4th week of the dietary treatment rats in the AE group were allowed to recuperate for 2 hours after being exercised like the DE group. The levels of glycogen (GLY), triglyceride (TG) and protein (PRO) were compared in liver and skeletal muscle. In the AS diet animals, the level of liver GLY was significantly higher than those of control animals in the BE, DE and AE groups. The level of muscle TG also tended to be higher in BE, but lower in AE than in control animals. In AC animals, the level of muscle GLY was significantly lower than those of control animals in BE, DE and AE. The level of muscle TG also tended to be higher than those of control animals in BE and DE but tended to be lower in AE. In AF animals, the level of muscle GLY was significantly lower than those of control animals in BE, DE and AE. The level of muscle TG was also significantly lower than those of control animals in BE, DE and AE groups. In AT animals, the level of muscle GLY was significantly lower than those of control animals in BE, DE and AE. These results suggest that Allium sativum diets enhance the capacity to store fuel before as well as during exercise and increases the potential to utilize the stored fuel during exercise.

옻나무 열수추출물에 의한 운동수행능력향상에 미치는 효과 및 기전 연구 (Hotwater Extract of Rhus Verniciflua Stokes Improves Exercise Performance in Mice)

  • 김민지;나천수;유영춘;홍철이
    • 약학회지
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    • 제58권3호
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    • pp.181-189
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    • 2014
  • The aim of this was to evaluate the effects of Rhus Verniciflua Stoke (RVS) extract powder on the endurance capacity for the forced swimming mice. Thirty mice were divided into 3 groups including negative control, 250 (RVS-250) and 500 (RVS-500) mg/kg RVS extract powder groups for 4-times swimming exercises. The swimming times to exhaustion in RVS-250 and RVS-500 mice were prolonged 1.6- and 2.0-fold at 4 weeks compared with negative control mice, respectively. Blood biochemical parameters for AST, ALT, T-CHO and TG were not significantly different between RVS fed or negative control mice. However, blood concentration of creatinine was significantly increased in RVS-250 mice, but not in RVS-500 mice. During the longer swimming exercise in RVS group, blood glucose and lactate levels were significantly decreased, but free fatty acid not changed. And also LDH levels were significantly decreased in RVS groups compared to negative control mice. Hepatic lipid peroxidation was not affected by RVS, but SOD and catalase activity were significantly increased in RVS groups. Interestingly, the levels of testosterone and free testosterone were significantly increased in RVS groups before swimming exercise, but they were not significantly changed among groups after swimming exercise. The present results suggest that RVS extract powders may enhance swimming exercise performance by recovering the exercise-fatigue via reduction of blood LDH activity and by burning blood glucose as an energy source. These results imply that RVS-produced testosterone may act as an energy buster to enhance physical activity.

Effects of Group Rehabilitation Gymnastics for Stroke Patients

  • Kim, Sun-Houng;Moon, Nam-Eun;Jeon, Mi-Yang;Jeong, Hyeon-Cheol
    • Physical Therapy Rehabilitation Science
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    • 제11권2호
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    • pp.207-214
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    • 2022
  • Objective: This study is an experimental study to investigate the effect of group rehabilitation gymnastics on stroke patients. Design: A randomized controlled trial. Methods: From August 1, 2017, to February 30, 2018, 49 subjects hospitalized after being diagnosed with a stroke at K Rehabilitation Hospital had at least 8 weeks (more than 3 times a week) in the group rehabilitation exercise experimental group (25 patients), and the control group (24 patients) did not attend. Data analysis was performed using paired t-test for dependent variables before and after the experiment using SPSS 25. Results: In the experimental group, daily activities were statistically significantly increased from 59.04±25.19 points before treatment to 66.96±24.35 points after treatment (t=2.24, p=0.035). Lung capacity also significantly increased from 280.00±86.99 points to 334.40±93.23 points (t=4.21, p<0.001), and hospital reuse intention also significantly increased from 8.04±1.57 points to 8.88±1.16 points (t=2.67, p=0.013). In the case of the control group, although the MBI, lung capacity, stress, hospital reuse intention, and hospital use satisfaction increased after the experiment compared to before the experiment, there was no significant difference. Conclusions: In conclusion, group rehabilitation gymnastics for stroke patients is effective for daily living movements, lung capacity, and hospital re-use intention. Therefore, if it is continuously applied to stroke patients, it can be used as an intervention to improve the quality of nursing by enhancing physical function.

만성폐쇄성폐질환에서 제지방량이 최대운동능력에 미치는 영향 (The Influence of Fat-Free Mass to Maximum Exercise Performance in Patients with Chronic Obstructive Pulmonary Disease)

  • 문영철;박혜정;신경철;정진홍;이관호
    • Tuberculosis and Respiratory Diseases
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    • 제52권4호
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    • pp.346-354
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    • 2002
  • 연구배경: 만성폐쇄성질환은 호흡곤란과 신체활동능력저하가 특징이며, 이들 환자의 체중감소는 예후를 결정하는 중요한 인자로 알려져 있다. 이러한 사실은 체성분의 변화가 환자의 운동능력에 영향을 미칠 수 있는 요인으로 작용할수 있음을 의미한다. 저자들은 최대산소섭취량에 영향을 미치는 요소들을 분석하여, 체성분의 변화가 환자의 최대운동능력에 미치는 영향을 알아보았다. 대상 및 방법: 만성폐쇄성질환으로 입원한 83명(남자 63명, 여자 20명)을 대상으로 급성기 증상이 호전된 후 퇴원하기 직전 안정시 폐기능 및 체성분 분석, 그리고 운동부하심폐기능을 측정하여 최대산소섭취량에 영향을 미치는 요소를 분석하였다. 결 과: 만성폐쇄성질환자의 최대산소섭취량은 영양상태와 관계없이 감소하였으나, 영양결핍환자들의 최대산소섭취량 및 최대운동부하량, 그리고 최대산소맥압은 영양상태가 정상인 환자보다 훨씬 낮았다. 최대산소섭취량은 최대흡기압 (r=0.71), 최대호기압(r=0.68), 노력성 흡기폐활량(r=0.55), 그리고 폐확산능(r=0.53)과 상관관계가 있고(p<0.01), 체성분 가운데 제지방량(r=0.55), 체질량지수(r=0.47), 제지방지수(r=0.41)와 상관관계가 있었다(p<0.01). 최대산소섭취량과 상관관계가 있는 지표들을 단계적 회귀분석으로 확인한 결과 제지방량 (t=2.31, p<0.05), 노력성 흡입폐활량(t=3.22, p<0.01), 폐확산능(t=3.41, p<0.01)이 유의수준 5% 이내에서 통계적인 의미가 있었다. 이들 세 가지 지표만으로 회귀모델을 만들 경우 최대산소섭취량의 68.8%를 설명할 수 있었다($r^2=0.688$, p<0.05). 결 론: 만성폐쇄성폐질환자의 제지방량은 안정시 폐기능과 더불어 최대운동능력에 영향을 미치는 중요한 인자이며, 환자의 활동능력을 유지하기 위하여 근육량을 보존할 수 있는 치료적인 접근이 반드시 필요할 것으로 생각한다.

바른체형운동 지도가 정신장애인의 우울감 및 폐활량에 미치는 효과 (Effects of the Upright Body Type Excercise on Lung Capacity and Depression of People with Mental Illness)

  • 우경희;양정옥;이중숙;이범진;김의숙;정숙희;곽이섭
    • 생명과학회지
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    • 제26권10호
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    • pp.1169-1181
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    • 2016
  • 본 연구는 바른체형운동 프로그램이 정신장애인의 폐활량 및 우울감에 미치는 영향을 알아보고자 경북 P시에 거주하고 정신장애 판정을 받았으며 정신재활프로그램에 참여하는 정신장애인을 대상으로 실시하였다. 참여한 피험자에게 연구목적과 내용을 설명하였고, 연구 참가동의서를 받은 19명을 최종 선정하여 10명은 운동군, 9명은 통제군으로 분류하여 12주간 바른체형운동 프로그램을 실시하였고, 연구결과는 다음과 같다. 우선 폐활량의 변화를 살펴본 결과 PEF (최대호기속도)와 FEV1/FVC (1초간 노력성 호기량의 노력성 폐활량에 대한 비)가 바른체형운동 적용 후에 증가하여 호기기능이 유의하게 향상됨을 확인하였다. 또한, 바른체형운동 프로그램 참여에 따른 운동군의 우울감의 변화는 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았으나 우울정도의 감소폭이 통제군보다 운동군에서 훨씬 크게 나타나 바른체형운동이 정신장애인의 우울감 정도의 감소에 긍정적인 변화를 나타냈다고 할 수 있다. 그리고 본 연구에서는 프로그램 참가자들의 특수성으로 인한 표본 수의 한계로 인해 통계적 검증의 한계가 명확히 존재함을 고려하여 참여자들의 주관적 경험을 심층적으로 이해하는 것을 목적으로 한 질적분석(qualitative research)을 병행하여 실시하였다. 프로그램 참가자 중 동의하는 사람에 한해 심층적 면담을 실시하였으며 이를 통해 참여자들이 표현하는 내용의 의미단위를 검토하여 분류하고 세분화하는 작업을 통해 주제분석(thematic analysis)을 실시한 결과, 전반적으로 바른체형운동 프로그램에 참여한 정신장애인들의 우울감 정도가 줄어든 것을 알 수 있었다. 우울감의 변화과정은 ′변화의 시작′, ′프로그램에 대한 흥미′, ′신체적 건강의 필요성에 대한 인식′, ′신체적 건강증진′, ′신체적 기능의 회복′, ′부정적인 습관(자세)의 변화′, ′우울감의 감소′, ′할 수 있다는 자신감′, ′미래에 대한 희망′과 같은 3개의 주제와 6개의 하위 주제로 나타났다. 따라서 바른체형운동이 정신장애인들의 신체적 건강증진을 위해 심폐지구력을 높여 신체적 건강증진을 도모할 뿐 아니라 더 나아가 정신적 우울감의 감소에도 효과성을 높여 정신적 건강증진에도 도움을 줄 수 있는 프로그램으로 정신장애인의 삶의 질 증진을 위해서는 보급이 반드시 필요할 것으로 사료된다.

The Effect of Thoracic Cage Mobilization and Breathing Exercise of Respiratory Function, Spinal Curve and Spinal Mobility in Elderly with Restrictive Lung Disease

  • Wang, Joong San
    • 국제물리치료학회지
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    • 제9권1호
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    • pp.1393-1397
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    • 2018
  • The purpose of this study was to examine the effects of combined respiratory physical therapy on respiratory function, spinal curve and spinal mobility for community-dwelling elderlies with restrictive lung diseases. In total, 10 patients participated in an 8-week intervention program of thoracic cage mobilization and breathing exercise in combination. The results of the study are as follows: for respiratory function, the forced expiratory volume in 1 second (FEV1), forced vital capacity(FVC), and FEV1/FVC were significantly improved to $.30{\pm}0.31{\ell}$, $.46{\pm}.42{\ell}$, and $18.10{\pm}11.39%$, respectively (p<.05). For spinal curve, the thoracic curve and the lumbar curve were improved significantly to $-2.20{\pm}1.40^{\circ}$ and $-1.20{\pm}1.14^{\circ}$, respectively (p<.01). For spinal mobility, the thoracic flexion ($3.40{\pm}2.99^{\circ}$), thoracic extension ($3.50{\pm}1.43^{\circ}$), lumbar flexion ($4.50{\pm}4.74^{\circ}$), and lumbar extension($-1.50{\pm}1.84^{\circ}$) were all significantly improved (p<.05). These findings indicate that thoracic cage mobilization and breathing exercise in combination improve the respiratory function, spinal alignment, and spinal mobility in elderly people with restrictive lung diseases.

12주간의 수중운동이 노인 골관절염 환자의 동적평형성과 통증요인에 미치는 영향 (The Effect of 12-weeks Aquatic Exercise on Dynamic Balance and Pain Factors in Elderly Osteoarthritis Patients)

  • 임순영;어수주;김송준;허성훈;안경준;이장규;이종삼
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제17권2호
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    • pp.601-609
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    • 2016
  • 본 논문은 관절염을 앓고 있는 노인여성(환자군; $65.25{\pm}5.9$세, 11명)과 일반 노인여성(통제군; $64.50{\pm}7$세, 11명)을 대상으로 12주간의 수중운동(주 3회)을 실시 한 후 동적평형성과 통증(통증자각도)의 변화를 알아보고자 실시되었다. 동적평형성은 시각정보의 유무에 따라 개안 시와 폐안 시로 나누어 측정하였다. 12주간의 수중운동에 따른 개안 시 동적평형성은 관절염 환자군(p<.001)과 통제군(p<.05)에서 유의하게 향상되었고, 폐안 시 관절염 환자군에서도 유의하게 향상된 결과를 보였다(p<.05). 또한, 통증자각도(VAS) 평가에 의한 통증 변화는 관절염 환자군의 10요인(푹신한 의자에 똑바로 앉아있기 힘든가, p<.01), 11요인(누워있을 때 통증이 덜해지는가, p<.05), 12요인(통증때문에 일상생활에 지장이 있는가, p<.05), 13요인(통증 때문에 직장일 또는 집안일에 지장이 있는가, p<.01)에서 유의한 통증 감소가 나타났다. 본 연구 결과를 통해 12주간의 수중 운동은 골관절염 노인 환자에게 개안 시와 폐안 시 모두 동적평형 능력을 향상 시키고, 일부 통증요인 감소에 효과적인 운동임을 알 수 있었다.

호흡기 질환 환자에서 자전거 타기와 답차를 이용한 운동 부하 폐기능 검사의 비교 (Comparison of Exercise Pulmonary Function Test Using by Treadmill and Bicycle Ergometer in Patients with Respiratory Diseases)

  • 박지현;이흥범;이용철;이양근
    • Tuberculosis and Respiratory Diseases
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    • 제46권3호
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    • pp.386-393
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    • 1999
  • 연구배경 : 호흡곤란을 호소하는 폐질환 환자에 대하여 답차 및 자전거 운동을 시행하여 각각의 운동 부하 방법에 따른 심폐기능의 변화의 차이점을 알아 보고자 하였다. 방 법 : 호흡곤란을 동반한 남자 17명과 여자 4명을 대상으로 1주일 이상의 간격을 두고 무작위로 Sensor Medics사의 model No. 2900 자전거 작업계 (bicycle ergometer)와 Sensor Medics사의 Vmax29 treadmill을 이용하여 각각 incremental exercise를 실시하였다. 결 과 : 답차를 이용한 운동부하 폐기능 검사상 자전거 운동에 비하여 $VO_2max$, VEmax, 혐기성 역치값은 유의한 상승을 보였으며, 호흡 및 심박수 예비력은 유의한 감소를 보였다. 결 론 : 운동부하 검사 방법에 따라 호흡기 질환 환자에서 심폐기능 검사치의 유의한 차이를 보이므로 어떠한 운동 부하 방법을 사용하였는지에 따라 결과 해석에 고려가 필요할 것으로 사료된다.

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