• 제목/요약/키워드: 12-step method

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36주간 저항성 운동이 비만노인의 신체구성, 체력 및 혈중 지질에 미치는 영향 (Effects of 36 Weeks of Resistance Training on Body Composition, Fitness and Blood Lipid Profiles in the Obese Elderly)

  • 소위영;송미순;조비룡;박연환;임재영;김선호;송욱
    • 한국보건간호학회지
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    • 제24권1호
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    • pp.39-48
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    • 2010
  • Purpose: To examine the effects of a 36-week resistance training program on body composition, fitness and blood lipid profiles in the obese elderly. Method: fourteen subjects were assigned into the resistance training group. The 12-16 exercise sessions were performed for 60min with 15-25 repetitions twice per week for 36 weeks. Data were analyzed by paired t-test with SPSS version 12.0 for Windows. Results: Significant changes were evident in weight (t=5.983, p<.001), body mass index (t=5.922, p<.001), % body fat (t=3.480, p=.004), and fat free mass (t=-2.592, p=.022). Concerning exercises, no significance was noted for back scratch (t=-1.814, p=.093), but were for 2-min step (t=-3.075, p=.009), arm curl (t=-2.223, p=.045), chair stand (t=-3.671, p=.003), chair sit and reach (t=-2.508, p=.026), and 8-ft up and go (t=5.545, p<.001). No significant changes were evident in total cholesterol (t=1.189, p=.279), and total glucose (t=0.689, p=.517), while the change in high-density lipoprotein was significant (t=3.535, p=.012). Conclusion: The 36-week resistance training program enhanced body composition and physical fitness, but not blood lipid profiles in obese elderly subjects.

TPM활동요인의 효과에 대한 AHP분석 (AHP Analysis for the effect of TPM Activity factors)

  • 연경화
    • 디지털융복합연구
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    • 제12권2호
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    • pp.111-117
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    • 2014
  • 일반적으로 TPM 전개프로그램은 추진단계가 정하여져 있다. 그러나 생산시스템의 효율을 극대화시키기 위해서는 TPM의 구체적인 추진요령이나 절차 등에 있어서 업종이나 생산방식, 설비의 종류와 상태, 당면하고 있는 문제들이 서로 다르기 때문에 각각의 기업환경에 맞는 추진방식을 선택하여야 한다. 본 연구에서는 TPM을 추진하고 있는 제조업체를 대상으로 KSA가 제시하는 TPM활동별로 2단계로 세분화하여 각 단계별 활동 중에서 어떠한 활동들이 더 중요하다고 인식되고 있는지를 AHP방법을 이용하여 분석하였다. 분석결과 TPM추진의 1단계 활동에 있어서는 개별개선을 가장 중요한 활동으로, 그리고 전체 활동 중에서 가장 중요한 활동으로 현장불합리 개선 및 Loss 개선, 그 다음은 준비 및 5S 활동을 위한 기본조건 체계를 구축하는 활동, 초기 청소 등의 순서인 것으로 분석되었다.

기혼 간호대학원생의 융합적 역할 내 학업의 의미 : 박사과정생 중심으로 (The Meaning of Study in the Convergence Role of Married Nursing Graduate Students: Focusing on Doctoral Students)

  • 임윤미;이신애;송혜영;박효정
    • 한국융합학회논문지
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    • 제9권10호
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    • pp.507-521
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    • 2018
  • 본 연구는 기혼 간호대학원생의 융합적 역할 내 경험하는 학업의 본질과 의미를 총체적이고 심층적으로 탐색하여 깊이 있게 이해하기 위함이다. 현상학적 연구방법으로 Giorgi(1985)의 기술적 현상학적 방법에 근거하여 자료분석 절차를 따랐다. 연구 참여자는 직장, 육아 및 학업을 병행하고 있는 간호학 박사생 4명이다. 자료수집은 2017년도 10월부터 11월까지이며 2회의 심층면접을 통해 이루어졌다. 분석결과는 대학원 진학 전후의 학업에 대한 생각, 느낌, 생활의 변화를 중심으로 12개의 개념과 5개의 범주로 구조화되었다. 5개의 범주는 '누구보다 나는(flying)것을 즐기는 나', '그들과 또 다른 나', '꿈을 향한 고독한 여정', '가족은 나의 힘', '꿈이 있는 나'로 구성되었다. 결론적으로, 기혼간호사들의 대학원 진학을 돕기 위해 가족의 배려와 직장 내 조직문화 개선이 필요하고 더불어 사회적으로 실질적인 지원체계가 구축되어야 한다.

Aldose Reductase Inhibitor Fidarestat as a Promising Drug Targeting Autophagy in Colorectal Carcinoma: a Pilot Study

  • Pandey, Saumya
    • Asian Pacific Journal of Cancer Prevention
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    • 제16권12호
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    • pp.4981-4985
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    • 2015
  • Background: Colorectal cancer (CRC) is a leading cause of morbidity and mortality worldwide. Targeting autophagic cell death is emerging as a novel strategy in cancer chemotherapy. Aldose reductase (AR) catalyzes the rate limiting step of the polyol pathway of glucose metabolism; besides reducing glucose to sorbitol, AR reduces lipid peroxidation-derived aldehydes and their glutathione conjugates. A complex interplay between autophagic cell death and/or survival may in turn govern tumor metastasis. This exploratory study aimed to investigate the potential role of AR inhibition using a novel inhibitor Fidarestat in the regulation of autophagy in CRC cells. Materials and Methods: For glucose depletion (GD), HT-29 and SW480 CRC cells were rinsed with glucose-free RPMI-1640, followed by incubation in GD medium +/- Fidarestat ($10{\mu}M$). Proteins were extracted by a RIPA-method followed by Western blotting ($35-50{\mu}g$ of protein; n=3). Results: Autophagic regulatory markers, primarily, microtubule associated protein light chain (LC) 3, autophagy-related gene (ATG) 5, ATG 7 and Beclin-1 were expressed in CRC cells; glyceraldehyde-3 phosphate dehydrogenase (GAPDH) was used as an internal reference. LC3 II (14 kDa) expression was relatively high compared to LC3A/B I levels in both CRC cell lines, suggesting occurrence of autophagy. Expression of non-autophagic markers, high mobility group box (HMG)-1 and Bcl-2, was comparatively low. Conclusions: GD +/- ARI induced autophagy in HT-29 and SW-480 cells, thereby implicating Fidarestat as a promising therapeutic agent for colorectal cancer; future studies with more potent ARIs are warranted to fully dissect the molecular regulatory networks for autophagy in colorectal carcinoma.

효율적인 창정비요소개발을 위한 지침 개선적용 연구 (A Study on the Applying Improvement Method of Guide for efficient depot level maintenance)

  • 정인성;김형도
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제20권12호
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    • pp.789-796
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    • 2019
  • 최종의 정비 단계인 창정비 분야 ILS요소개발이 체계적이고 효율적으로 수행되면 무기체계 수명주기 연장으로 장비 가동률이 향상되고, 전투준비태세 유지에 만전을 기할 수 있게 된다. 이와 같은 창정비의 중요성에도 불구하고 창정비 수행을 위한 각 개발 요소별 적용 지침의 부실한 반영으로 인해 무기체계별 개발 기준을 상이하게 적용하고 있으며, 추가 개발비가 발생되는 등의 문제가 발생되고 있다. 이에 따라 체계개발 시의 ILS요소개발 개념과는 상이한 특성을 지닌 창정비 고유의 요소별 개발 개념, 방법, 절차를 명확화 하여 차별화된 관리가 진행될 수 있도록 개발 지침 구체화 적용 방법을 연구하였다. 창정비요소개발의 효율적인 수행을 위해 창정비 주기 결정 단계에서 반드시 고려하여야 할 추가 요소를 제시하였다. 또한 RAM, LSA, ILS 11대 요소를 창정비요소개발에 접목시키기 위한 요소별 개발 개념 해석을 통해 구체적인 적용 방법을 정리 하였다. 이를 기반으로 체계적인 개발 절차를 적용함으로써 적정 개발비 산출이 가능하다. 그리고 개발 제품의 품질 향상과 정비 현장에서의 실용적인 개발 산출물 활용에도 도움을 줄 수 있다.

전통 대두발효식품(醱酵食品)중에 존재하는 Ochratoxin A 생산균(菌) 분리(分離)와 Ochratoxin A량 측정 (Measurement of Ochratoxin A and Isolation of the fungi producing Ochratoxin A from Korean traditional fermented soybean foodstuffs)

  • 강성철;이상선;신현길;김종배
    • 한국균학회지
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    • 제19권2호
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    • pp.148-155
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    • 1991
  • 한국내에서 재래적인 방법에 의하여, 생산, 시판되고 있는 전통 발효식품인 메주 (12종), 된장 (28종) 및 간장 (28종)을 전국에서 수거하였다. 이들로부터 OA 생성하는 fungi를 분리하였다. 분리된 균으로 다시 Ochratoxin A 생성 유무를 관찰하였으며, 개괄적인 균 동정도 시도하였다. 1. Ochratoxin A를 정량조사(定量調査)한 표준곡선의 작성결과(作成結果), 감도 (Sensitivity)는 20 pg/tube 수준 이었다. 2. 본 실험에서 이용한 OA 의 분석 방법에서 OA 의 회수율(回收率)은 90% 이상 이었다. 3. 각 시료(試料)에서 분리(分離)해낸 222 fungi 중 Ochratoxin A를 생성하는 것은 39 isolates로 나타났으며, 이 중 대부분이 Aspergillus 속, Penicillium 속 그리고 Pae-cilomyces 속 이었다. 4. 전통 발효식품인 메주,된장,간장내의 곰팡이중 Ochratoxin A 생성곰팡이의 생성률은 각각 19.27%, 18.30%, 14.70%으로 나타났으며 0.2g / 2 petridish 이상의 OA 생성률은 20.5% (8/39)로 나타났다. 또한 Ochratoxin A 생성에 대한 몇가지 추론도 함께 하였다.

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개인정보 보안강화 및 빅데이터 활성화를 위한 새로운 빅데이터 플랫폼 제시 (The suggestion of new big data platform for the strengthening of privacy and enabled of big data)

  • 송민구
    • 디지털융복합연구
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    • 제14권12호
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    • pp.155-164
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    • 2016
  • 본 논문에서는 국내외에서 발표된 빅데이터 플랫폼을 조사 및 분석하였다. 분석결과 각 플랫폼에서 개인정보보안에 문제점이 있었다. 특히 빅데이터 플랫폼에 많이 사용되는 대표적인 NoSQL DB인 HBase에 저장된 빅데이터 개인정보 암호화의 취약점과, DB에 저장된 데이터를 암 복호화 할 때에 시스템에 부하가 발생하는 것이다. 이에 본 논문에서는 HBase의 암호화 방법, 암 복호화시 시스템 및 네트워크 통신의 부하를 경감시키는 방안과 빅데이터 플랫폼의 각 단계에 개인정보관리체계(PIMS)를 적용하는 방안을 제시한다. 그리고 이것이 반영된 새로운 빅데이터 플랫폼을 제안한다. 따라서 제안된 빅데이터 플랫폼은 개인정보보안강화 및 시스템 성능의 효율성 확보로 빅데이터 사용의 활성화에 크게 기여할 것이라 판단된다.

보행자의 위험인지를 위한 비정상 걸음인식 (Abnormal Step Recognition for Pedestrian Danger Recognition)

  • 유창근
    • 한국전자통신학회논문지
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    • 제12권6호
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    • pp.1233-1242
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    • 2017
  • 범죄 위험을 예방하기 위한 다양한 시도가 이루어지고 있다. 옥외활동 하는 보행자들이 범죄자들의 공격을 받는 경우 중의 하나는 비정상적인 건강상태이다. 술에 만취하여 정상 보행을 지속하지 못하는 심신미약 상태가 노출되었을 때, 범행 대상이 되는 경우가 범죄 사례 분석을 통하여 나타나고 있다. 본 연구에서는 옥외활동에서 감지할 수 있는 개인의 상태 추정 방안을 제안한다. 센서와 센서의 이벤트 정보전송을 위하여 별도의 단말기를 장착하는 불편을 피하기 위하여 스마트폰에 내장되어 있는 3축 가속도 센서를 이용하여 비정상적인 상태를 추정할 수 있는데, 3축 가속도를 통하여 측정한 각 축으로의 운동량을 산출하고 시간의 흐름에 따라 분석함으로써 사용자의 상태를 추정할 수 있다. 시간의 흐름을 일정한 간격으로 구분하고 각 시간대역에서의 활동 패턴을 인지하고 정상과 비정상을 구분할 수 있다. 본 연구에서는 비정상 상태를 구분하기 위하여 가속도 센서의 각 방향으로의 운동량과 운동에너지 총량을 계산한 것과 에너지 총량을 푸리에 변환한 값을 비교하여 평가하였다.

IMT-2000 비동기 방식 시스템에서 제어국의 트래픽 채널 관리 방식 (Traffic Channel Management of the Radio Network Controller in IMT-2000 W-CDMA System)

  • 유병한;장성철;백장현
    • 한국통신학회논문지
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    • 제27권3B호
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    • pp.226-236
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    • 2002
  • 본 연구에서는 12.2 Kbps, 64 Kbps, 384 Kbps 트래픽 등의 다양한 QoS를 요구하는 서비스에 대하여 IMT-2000 비동기 방식 시스템의 제어국 (Radio Network Controller; RNC)내의 셀렉터의 트래픽 채널 자원을 효율적으로 이용하기 위한 채널 자원 블럭의 할당 및 자원 관리 방식을 제안하고, 그 성능을 평가한다. 먼저, 트래픽 채널 블럭을 효율적으로 이용하기 위한 방법으로 채널 자원 블럭중에서 일부는 각 트래픽 형태가 전용으로 사용하고 일부는 여러 트래픽 형태가 공유하여 사용하는 방식의 두 가지가 혼합된 하이브리드 방식을 제안하구 모든 트래픽 형태가 공유하여 사용하는 경우와의 블럭킹 확률을 비교하여 제안한 자원 블럭 할당 방식의 성능이 우수함을 보인다. 또한, 채널 자원 블럭 및 블럭내의 트래픽 채널 자원을 효율적으로 할당, 해제, 관리하기 위한 방안으로 블럭을 선택하는 블럭관리 단계와 선택된 블럭내의 사용 가능한 채널을 선택하는 태스크관리 단계의 블럭앤태스크 관리 방식을 제안하고, 하나의 자원 블럭내에서의 음성 트래픽의 호 요구시에 할당할 트래픽 채널을 찾는데 소요되는 평균 탐색 횟수를 평가한다.

간호학생의 카데바 실습 경험에 대한 융합적 연구 (A Convergence Study of Nursing Students' Experience of Cadaver Practice)

  • 이현정;이상복
    • 융합정보논문지
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    • 제10권8호
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    • pp.60-67
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    • 2020
  • 본 연구는 간호학생의 카데바 실습 경험을 확인하여 간호학과 맞춤형 카데바 실습 프로그램 개발 및 생명·간호 윤리 교육을 위한 기초자료를 제공하고자 40명을 대상으로 4팀의 포커스 그룹 인터뷰 통해 도출된 자료를, Colaizzi 분석방법으로 인체 해부 관찰 경험의 의미와 본질을 파악하고자 하였다. 간호학생의 인체 해부 관찰 경험에 대한 분석결과는 3개 범주와 6개의 주제모음 및 12개의 주제가 도출되었다. 각 범주별 주제모음은 다음과 같다: 불안(걱정, 직면), 성찰(삶과 죽음의 경계선, 시신스승의 가르침), 성장(전진, 다시없을 값진 경험). 간호학생은 카데바 실습 경험으로 인체의 신비와 생명의 소중함을 깨닫고, 죽음 또한 넓은 의미에서 생명의 한 과정임을 인식하며 기증을 통한 이타적인 삶도 고민해보는 기회였다. 이상의 연구결과를 바탕으로 효과적인 카데바 실습 오리엔테이션과 감정 대처법 제시, 가상 죽음체험과 같은 죽음준비 프로그램을 통해 생명과 죽음, 인간의 존엄성에 고민해볼 수 있는 기회를 간호학생들에게 제공할 필요가 있다.