• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제13권4호
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• pp.331-338
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• 2013

이 연구는 만성요통환자를 대상으로 요통치료 및 관리를 위하여 정적체간조절운동(요부안정화운동-바닥)과 동적체간조절운동(3차원 체간조절운동)을 실시하고 요통관련 신체 심리 기능 변화를 분석하였다. 만성요통환자 30명을 대상으로 신체적 기능은 균형능력과 요부근활성도를 측정하였고 심리적기능은 신체적 자기효능감을 측정하여 운동 전과 운동 후, 각 운동군간을 비교분석하였다. 균형능력은 전체 지수, 전 후 지수, 좌 우 지수로 측정하였고 요부근활성도는 배곧은근, 바깥빗근, 척추 세움근을 대상으로 측정하였으며 자기효능감은 자기효능감 지수로 측정되었다. 그 결과 두군 모두 신체 심리적기능에서 유의한 개선을 나타내었다. 그러나 신체기능에서 동적체간조절운동군이 더 통계적으로 개선된 것으로 나타났으며 자기효능감은 통계적 차이가 없는 것으로 나타났다. 결론적으로 동적체간조절운동이 정적체간조절 운동보다 신체적 기능 증진에 더 긍정적인 영향을 미친다고 판단된다.

• PNF and Movement
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• 제13권4호
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• pp.203-213
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• 2015

Purpose: Deficits in lower-extremity function and trunk control ability have a negative impact on individuals with hemiplegia. This case report aimed to describe the effect of trunk stability exercises using proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on trunk control ability, balance, and gait in a patient with hemiplegia. Methods: A 77-year-old man with hemiplegia and trunk and lower extremity impairment participated in this four-week training intervention. Results: The patient demonstrated improvements in trunk control ability, balance, and gait performance. Outcome measures (Fugl-Meyer Assessment Lower Extremity (FMA-LE), Trunk Control Test, Berg Balance Scale, Timed Up and Go test, 10 Meter Walk test) were measured before and after the training program. Conclusion: The results of this case suggest that a trunk stability exercise using a PNF program may improve trunk control ability, balance, and gait in a patient with hemiplegia.

• 디지털융복합연구
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• 제12권7호
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• pp.411-418
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• 2014

본 연구는 20대 성인남성을 대상으로 세 운동군이 정적 및 동적 균형능력과 근활성도에 미치는 효과를 규명하기 위하여 수중 운동군, 체간 안정화 운동군, 균형 운동군으로 각각 15명씩 배치하였다. 2013년 6월부터 2013년 9월까지 연구가 진행되었으며, 6주 간 1주일에 3일, 1회 30분 동안 중재 후, 동일 대상자들의 균형능력 및 근활성도(앞정강근, 장딴지근)를 측정하여 비교하였다. 그 결과 집단 내 중재 전과 중재 후의 비교에서 세 운동군 모두 신체중심 이동면적과 총궤적길이의 변화는 유의한 차이가 있었고(p<.05)(p<.01), 동적 균형에서도 안정성 한계의 변화는 유의한 차이가 있었다(p<.05)(p<.01). 앞정간근의 근활성도의 변화에서 세 운동군의 좌 우측 모두 통계학적으로 유의한 차이가 있었고(p<.05)(p<.01), 장딴지근은 체간 안정화 운동군의 좌측을 제외한 모두 통계학적으로 유의한 차이가 있었다(p<.05)(p<.01). 수중 운동이 균형능력의 향상과 근활성도 증가에 효과적임을 규명하였고, 본 연구결과를 토대로 균형능력이 좋지 않은 노인이나 환자들에게 객관적인 수중 운동 효과를 밝힐 수 있는 연구가 진행되어 구체적인 수중 운동 프로그램 개발을 제안하고자 한다.

• 한국융합학회논문지
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• 제10권5호
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• pp.85-94
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• 2019

본 연구는 체간안정화 운동인 복부 드로잉-인 기법을 융합한 가슴압박이 요통예방과 가슴압박 질에 미치는 영향을 분석하기 위해 119구급대원(응급구조사) 15명을 대상으로 동작분석, 근전도, 가슴압박 질을 분석하였다. 자료는 SPSS 21.0으로 정규분포(Kolmogorov-Smirnov 및 Shapiro-Wilk 검정)을 실시하였고 가슴압박 형태에 따른 전 후 대응표본 T 검정(paired T-test), 측정시점 차이분석은 일원배치 분산분석(one-way ANOVA), 사후검증은 LSD를 활용하였다. 연구결과 복부 드로잉-인 상태로 가슴압박을 하면 근활성도 및 가슴압박 성공률에서 유의한 차이를 보였다. 따라서 향후 구급대원의 요통을 예방하면서 가슴압박 성공률도 높일 수 있는 심폐소생술 교육에 대한 연구가 필요하다.

• 대한물리의학회지
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• 제16권1호
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• pp.73-81
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• 2021

PURPOSE: This study examined effects of the untact trunk stabilization exercise program on muscle thickness, trunk strength, maximal expiratory flow, and static balance. METHODS: The subjects were 20 normal adults divided into 10 in the contact exercise group and 10 in the untact exercise group. The trunk stabilization exercise program was conducted for four weeks. The muscle thickness was measured using ultrasound. The maximal expiratory flow was measured using Personal Best Full Range Peak Flow Meter. The static balance was measured through Bio-rescue; and the trunk muscle strength was measured by bending the upper body forward and measuring the time for maintaining the posture. RESULTS: Both contact and untact exercise groups showed significant differences in muscle thickness, muscle strength, maximal expiratory flow, and static balance (p < .05). A significant difference in muscle thickness on ultrasound was observed between the contact and untact exercise groups (p < .05). CONCLUSION: Activation of the transverse abdominal muscle requires accurate instructions of the contact exercise, but despite environmental constraints, the untact exercise program is as effective as the contact exercise for improving muscle strength, maximum expiratory flow, and static balance.

• PNF and Movement
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• 제12권4호
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• pp.249-258
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• 2014

Purpose: This study examines deficits in upper-extremity function and trunk control ability on the osmotic demyelination syndrome of a patient with Hyponatremia and Hypokalemia. Using a proprioceptive neuromuscular facilitation program, this case report aims to describe the effects of trunk stability exercises on trunk control ability, hand function, and daily living activities as well as its effects on the osmotic demyelination syndrome of a patient with Hyponatremia and Hypokalemia. Methods: The patient is a 47-year-old woman with osmotic demyelination syndrome as well as trunk and upper extremity impairment. She participated in this training intervention for four weeks. Results: The patient demonstrated improvements in trunk control ability, hand function, and performance of ADL. The following outcomes were measured before and after the training program: trunk impairment scale, hand power, Jebsen-Taylor hand function test, the Chedoke arm and hand inventory, and the modified Barthel index. Conclusion: The results suggest that trunk stability exercises in the form of a proprioceptive neuromuscular facilitation program in Hyponatremia and Hypokalemia patients may increase trunk control ability, increase hand function, and improve ADL.

• 한국정밀공학회지
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• 제30권3호
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• pp.331-339
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• 2013

The Interest in disease prevention and rehabilitation is increasing depending on increase of patients with spinal. This is being developed using the spine stabilization device is being studied. So far studies have only evaluated the effect on trunk stabilization exercises but analysis of human movement patterns for active movement and passive movement did not. We assessed the muscle activity of trunk and leg muscle during passive and active tilt mode on eight tilt directions at tilt angle of $30^{\circ}$ using 3-D dynamic postural balance training system. We performed experimental study on the muscular activities of trunk muscle about rectus abdominis, external obliques, latissimus dorsi, erector spinae, and leg muscle about rectus femoris, Biceps femoris, Tibialis Anterior, gastrocnemius. As a result, muscle activation was different depending on the direction of movement and pattern. The results indicate that various patterns of spinal stabilization exercise system could be applied to an effective training of chronic low back pain patients.

• 한국융합학회논문지
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• 제10권7호
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• pp.93-100
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• 2019

본 연구에서는 복부 드로잉-인 운동과 함께 골반바닥근운동 적용이 복부 근육 두께에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 건강한 성인 30명이 본 연구에 참여하였다. 대상자들은 복부 드로잉인 운동, 골반바닥근육 운동, 복부드로잉인+골반바닥근육운동의 결합, 세 가지 동작을 수행하였다. 동작을 수행하는 동안 모든 대상자의 배바깥빗근, 배속빗근, 배가로근의 두께가 측정되었다. 각 운동에 따른 근육의 두께 차이를 비교하기 위해 일원배치분산분석을 사용하였다. 사후분석으로는 Bonferroni 검정이 사용되었다. 본 연구 결과에 따르면 배바깥빗근은 골반바닥근육 운동만 적용했을 때보다 두 가지 운동이 결합되었을 때 통계적으로 근육의 두께가 증가하는 것을 발견하였다. 배속빗근과 배가로근의 경우는 골반바닥근육 운동, 복부 드로잉인 운동, 두 가지 운동의 결합 순서로 근육의 두께가 증가하는 것을 발견하였다. 이러한 연구 결과는 임상적으로 체간 안정화에 더 효율적인 운동방법을 제시할 수 있을 것으로 사료된다.

• The Journal of Korean Physical Therapy
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• 제22권5호
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• pp.33-38
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• 2010

Purpose: This study examined the activation of the rectus abdominis (RA), external abdominal oblique (EO), transversus abdominis, internal abdominal oblique (TrA/IO), and Multifidus (MF) muscles while stabilization exercise was performed in a four-point kneeling position. Methods: Experiments were conducted on 21 healthy male adults (mean age=25.29 years) who voluntarily agreed to participate in the study. Each subject was instructed regarding maximal voluntary contractions (MVC) and stabilization exercise in four-point kneeling. While MVC and stabilization exercise of individual muscles were being performed, activation of the muscles was measured using surface electromyography (EMG). Activation of the muscles while performing stabilization exercise in four-point kneeling was normalized to a percentages of the MVC. Results: Left RA, right TrA/IO, right and left MF muscles showed significant differences among the positions. Conclusion: Selecting an optimal position can aid subjects on physical conditions while performing stabilization exercises in the four-point kneeling position.

• 대한물리의학회지
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• 제5권3호
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• pp.413-420
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• 2010

Purpose : The purpose of this study was to demonstrate the effect of trunk stability exercise on various support base and posture on gait speed, static and dynamic balance performance. Methods : Included 17 persons with stroke who were living in the community. Trunk stability exercise program was conducted three times per week, 50 minutes per session, for 8 consecutive weeks. Subjects were tested with 10 m walking test(sec), multidirectional reach test (cm), timed get up and go test(sec) and K.A.T.3000 at both (pre and post treatment) time points. Paired t-test was used to exam mean differences between pre and post treatment by using SPSS 12.0. Results : After 8 weeks exercise program, there were significant differences in gait speed, static and dynamic balance performance(p<0.05). Conclusion : This study have shown that trunk stability exercise on various support base and posture improve physical functions(gait speed, static and dynamic balance performance).