• 제목/요약/키워드: 인솔의 높이

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인솔 높이에 따른 복합운동프로그램 적용 시 20대 비만 여대생의 신체생리 및 체력적 기능 변화 (Changes of Biophysical and Physical Fitness Function on Combined Exercise Program in 20' Female University Students with Obesity according to Heights of Insole)

  • 신철화;김찬규;장일용;이은상;정대인
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제15권10호
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    • pp.336-345
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    • 2015
  • 본 연구는 20대 비만 여대생의 복합운동 시 운동화 속 인솔의 높이의 차에 따른 비만관련 신체생리 및 체력적 기능 변화를 알아보기 위해 실시하였다. 비만 여대생 36명을 인솔의 높이에 따라 0cm군, 5cm군, 9cm군으로 군당 12명씩 분류하여 비만 관련 신체 생리는 기초대사량과 체지방률을 측정하였고, 건강 관련 체력은 넙다리네갈래근 등속성 근력, 근지구력, 유연성, 순발력을 측정하여 운동 전과 후 각 그룹 간을 효과적 차이를 비교 분석하였다. 그 결과 넙다리네갈래근의 등속성 근력과 기초대사량은 세 군 모두 증가하였으며, 5cm군이 0cm군과 9cm군에 비해 더 유의하게 증가된 것으로 나타났다. 결론적으로 적절한 인솔의 높이를 적용한 복합운동은 비만 여대생의 근력과 기초대사량에 긍정적인 영향을 미친다.

평발을 가진 20대 남성이 인솔구두의 굽 높이에 따른 보행 시 발목관절의 각도변화에 대한 융복합적 비교 (Convergence Comparison of the Angle Change of Ankle Joint while Walking according to the Heel height of Insole Shoes in 20s males with Flatfoot)

  • 서교철;박승환;김현애
    • 한국융합학회논문지
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    • 제12권12호
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    • pp.117-123
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    • 2021
  • 본 연구의 목적은 인솔구두의 굽 높이에 따른 평발을 가진 20대 대학생의 보행 시 발목관절의 각도변화에 대해 융복합적 비교를 하는 것이다. 15명의 대학생을 대상으로 동작분석기(Qualisys Track Manager)를 이용하였다. 인솔이 장착된 기능성 구두를 제작하고, 구두의 굽 높이를 0cm, 3cm와 7cm로 셋팅하였다. 실험대상자들은 두 개의 굽 높이가 있는 구두를 신고 발목관절의 측면에 반사마커를 부착하여 보행을 실시하였다. 보행입각기에서 발목관절의 각도변화를 측정하였다. 평발을 가진 실험대상자가 인솔구두를 착용 시 구두 굽 높이가 높을수록 양측의 Heel strike, Foot flat, Midstance, Toe off에서 유의한 감소가 나타났다. 따라서 평발을 가진 대상자는 인솔구두를 착용 시 낮은 구두를 신어야만 발바닥의 피로를 감소시켜 편안한 보행을 할 것으로 사료된다.

평발교정용 형상기억합금 초탄성 인솔 설계 연구 (A Study on Design Factor of Insole using Shape Memory Alloy for Pes Planus Correction)

  • 양미경;이상욱
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제18권5호
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    • pp.79-85
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    • 2017
  • 발 질환으로 어려움을 겪는 환자들이 증가하면서 이에 대응할 수 있는 교정용 인솔에 대한 연구가 점점 요구되고 있다. 이에 따라 본 논문에서는 형상기억합금의 특성 중 하나인 초탄성 효과를 이용하여 평발교정용 인솔 설계에 관한 연구를 진행하였다. 신발에 인솔을 부착하는 방식을 도입하여 설치된 인솔이 발 구조 중 가장 중요한 근육인 족저근막을 자극할 수 있도록 유도하였다. 족저근막에서 인솔에 의해 유발되는 접촉압을 유한요소법으로 예측하는 방법을 통해 교정 효과를 기대할 수 있는 평발교정용 인솔을 설계하고자 하였다. 이를 위해 인솔의 형상을 결정하는 설계 인자로 세 가지 즉, 인솔의 두께, 최고높이, 앞뒤의 비대칭률을 채택하였다. 세 가지 설계 인자의 영향도를 평가하기 위해 다구찌 최적화 기법을 도입하여 각 인자 간 조합에 따른 족저근막에서의 최대 접촉압을 계산하고 이를 분석하였다. 분석 결과 접촉압을 결정하는데 영향을 많이 주는 설계인자를 순서대로 나열하면 최고높이, 두께, 비대칭률의 순으로 나타났다. 또한, 접촉압을 실제 사람이 느낄 수 있는 인지압으로 변환한 후 교정 효과를 기대할 수 있으면서도 족저근막에 무리를 주지 않는 안전 교정 범위를 설정하였다. 이를 통해 안전 교정 범위에 드는 가장 좋은 설계안을 제안하였다. 본 연구를 통해 확립한 중요인자를 고려한 설계방법은 향후 개인별 맞춤형 교정 인솔을 설계하는 기반이 될 수 있다.

쿠션인솔이 요추 척추관협착증 환자의 유연성 및 운동능력에 미치는 영향 (The Effect of Cushion Insole on the Flexibility and Exercise Ability of Lumbar Spinal Stenosis)

  • 김현택;문상호;김경철;권병안
    • 디지털융복합연구
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    • 제17권1호
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    • pp.423-432
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    • 2019
  • 본 연구의 목적은 요추 척추관협착증 환자에게 쿠션 인솔을 착용하게 하여서 요추의 유연성과 운동능력에 미치는 영향에 대하여 연구하는 것이다. 요추 척추관협착증이 있는 26명의 환자를 실험군 13명과 대조군 13명으로 무작위로 배치하였다. 참가자들은 6 주간 하루 2 시간 동안 쿠션인솔을 착용하게 하였다. 실험군은 8mm, 대조군은 4mm 쿠션인솔을 맹검법으로 착용하도록 하였다. 실험군의 굴곡능력 검사에서 $3.38{\pm}3.12$의 유의미한 증가(p<0.05)를 보였으나 다른 검사에서는 통계적으로 유의미하지 않았다(p>0.05). 결론적으로 쿠션인솔은 요추 척추관협착증 치료를 위한 중재의 방법으로 적합하지 않았다. 차후에 인솔의 높이나 재질을 다르게 하여 더 연구할 필요성이 있다.

시각적 정보와 내측 쐐기 인솔의 높이 차이가 정상 성인의 슬관절 고유수용성 감각에 미치는 영향 (The Influences of Visual Information and Different Elevations of Medially Wedged Insoles on Knee Joint Proprioception in Healthy Persons)

  • 김도균;고은혜;이강성;신헌석
    • 한국전문물리치료학회지
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    • 제12권1호
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    • pp.22-27
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    • 2005
  • The purpose of this study was to investigate the effects of visual information and different elevations of medially wedged insoles on the proprioceptive sense of the knee joint. The subjects of this study were 16 able-bodied men who were not athletic. An electrogoniometer was used to determine the error value between calculated 50% of full flexion (target position) and performed 50% of full flexion in a standing position with the upper extremities crossed. Tests were randomly performed in $2{\times}4$ conditions. Visual variations included open eyes vs. closed eyes, while the elevation was adjusted through the use (or lack thereof) of medially wedged insoles of 10 mm, 14 mm, and 18 mm. The average error value in each condition was statistically analyzed. The findings of this study revealed as follows: 1) The average error value was significantly higher with the subjects' eyes open than with their eyes closed (p<.05). 2) The averaged error value was also significantly higher when the subjects were elevated 18 mm than with no elevation at all (p<.05). The findings of this study should be considered in lower extremity rehabilitation programs when medially wedged insoles used.

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보행시 보급형 키 높이 인솔의 높이와 재질이 평균 족저압에 미치는 영향 (The Effects of the Height and the Quality of the Material of Popular Heel-up Insole on the Mean Plantar Foot Pressure during Walking)

  • 이중숙;김두환;정부원;한동욱;박돈목
    • 한국운동역학회지
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    • 제21권4호
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    • pp.479-486
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    • 2011
  • This study determined the effects of the height and the quality of the material of popular heel-up insole on mean plantar foot pressure during walking. Seven healthy college students who are studying at S university in Busan were as participants in this study. After sufficiently explaining about the research to the subjects before the experiment, mean plantar foot pressures were examined using F-Scan Pressure Measure System 5.23 for the gait with shoes inserted insole and the data were compared among the height and the quality of material of insoles. In the result, there was a difference significantly in the mean plantar foot pressure followed the height of insoles both left and right. Especially, mean plantar foot pressure in left indicated significantly lower in 3 cm and 5 cm insoles than in 0 cm and 1 cm insoles. Also mean plantar foot pressure in right showed significantly lower in 3 cm and 5 cm insoles than in 0 cm, and indicated significantly lower in 5 cm insoles than in 1 cm and 3 cm insoles. The mean plantar foot pressure followed the quality of the material of insoles were different significantly. In left, the mean plantar foot pressure of urethane poly-acetyl insole was lower significantly than urethane poly-acetyl inserted air insole, power-gel insole and jelly insole. And the mean plantar foot pressure of urethane poly-acetyl insole was lower significantly than power-gel insole and jelly insole in right. We showed that 3 cm and 5 cm insoles in the height of insoles and Urethane poly-acetyl insole in the quality of material were suitable to reduce a fatigue which is felt in plantar foot during the walking.

인솔의 아치높이 및 경도 선호도가 정적 아치 높이 및 발목 안정성에 미치는 영향 (Effects of Preferred Arch Height and Hardness of the Insole on Static Arch Height and Ankle Stability)

  • Sihyun Ryu;Young-Seong Lee;Soo-Ji Han;Sang-Kyoon Park
    • 한국운동역학회지
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    • 제33권1호
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    • pp.25-33
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    • 2023
  • Objective: The purpose of this study was to investigate the differences in static arch height and ankle stability according to the preference for insole height and hardness in the arch area. Method: The study participants were 20 adult males (age: 22.7 ± 1.8 yrs., height: 175.3 ± 4.3 cm, body weight: 72.5 ± 7.7 kg). First, the arch heights of all subjects were measured in static postures (sitting and standing). The inversion and eversion movements of the ankle joint were analyzed during walking (1.3 m/s & 1.7 m/s) and running (2.7 m/s & 3.3 m/s). The variables (static arch height, and inversion and eversion angle of ankle joint) were compared by classifying groups according to the preference for the height and hardness of the arch of the insole. First, it was divided into a high arch insole preference group (HAG, n=8) and a low arch insole preference group (LAG, n=12) according to the preference for the arch height of the insole. Second, it was divided into a high hardness insole preference group (HHG, n=7), medium hardness insole preference group (MHG, n=7), and low hardness insole preference group (LHG, n=6), according to the preference for the arch hardness of the insole. Results: First, the range of motion (ROM) of inversion-eversion at the ankle joint during walking was statistically smaller in HAG than in LAG (p<.05). Second, the arch height change of HHG was statistically greater than that of MHG and LHG (p<.05). Conclusion: In the case of flexible flat feet with a large change in arch height, providing a high hardness arch insole that can disperse foot pressure can improve comfort. It was found that people with high medial and lateral sway of the ankle joint preferred a low arch insole, but it is necessary to differentiate and compare the insole heights of the arch part in detail. In addition, in the case of fast motion such as running, the preference for the arch height and hardness of the insole was not related to the static arch height and ankle stability.

인솔높이가 앉아서 일어서기 시 성인남성의 하지 일부근육의 근활성도와 근피로도에 미치는 영향 (The Effect of Insole on Muscle Activity and Muscle Fatigue of Part Muscle Leg at Sit to Standing in Adult Men)

  • 박종항;박성두;유성훈
    • 대한정형도수물리치료학회지
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    • 제20권1호
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    • pp.15-20
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    • 2014
  • Background: The purpose of this study was to investigate the effect of differing insole height on the electromyographic (EMG) activity and muscle fatique in tibialis anterior and gastrocnemius a lot of repeat college students from the desk during a sit to stand activity. Methods: For the 20 subjects (males), let them wear insole in order. Using EMG equipment measured the difference in muscle activity and muscle fatigue degree. All subjects measured for 3 seconds in standing up from the chair. It's measured total 3 times. Results: The summary of results stated above is as follows: It's sitting to standing activity when there were no significant differences between the muscles. But sitting activity in muscle fatigue-calf muscle during standing activity correlated only. Conclusion: The results of this study, the height of an adult male lead in adequate to maintain a healthy foot function and health elements of effective and aesthetic elements based on a significance in that it presents.

키높이 인솔두께에 따른 족부의 생체역학적 특성변화에 대한 연구 (A Study on Changes in Biomechanical Characteristics of the Foot with Respect to Wedge-type Insole Thickness)

  • 박태현;정태곤;한동욱;이성재
    • 대한의용생체공학회:의공학회지
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    • 제34권2호
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    • pp.80-90
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    • 2013
  • Recently, functional insoles of wedge-type it is for the young to raise their height inserted between insole and heel cause foot pain and disease. Additionally, these have a problem with stability and excessively load-bearing during gait like high-heel shoes. In this study, we compared the changes in biomechanical characteristics of foot with different insole thickness then we will utilize for the development of the insole with the purpose of relieving the pain and disease. Subjects(male, n = 6) measured COP(center of pressure) and PCP(peak contact pressure) on the treadmill(140cm/s) using F-scan system and different insole thickness(0~50 mm) between sole and plantar surface during gait. Also, we computed changes of stresses at the foot using finite element model with various insole thickness during toe-off phase. COP moved anterior and medial direction and, PCP was increased at medial forefoot surface, $1^{st}$ and $2^{nd}$ metatarsophalangeal, ($9%{\uparrow}$) with thicker insoles and it was show sensitive increment as the insole thickness was increased from 40 mm to 50 mm. Change of the stress at the soft-tissue of plantar surface, $1^{st}$ metatarsal head represents rapid growth($36%{\uparrow}$). Also, lateral moments were increased over the 100% near the $1^{st}$ metatarsal as the insole thickness was increased from 0 mm to 30 mm. And it is show sensitive increment as the insole thickness changed 10 mm to 20 mm. As a result, it was expected that use of excessively thick insoles might cause unwanted foot pain at the forefoot region. Therefore, insole thickness under 30 mm was selected.