• Title/Summary/Keyword: 음악과 건강

Search Result 74, Processing Time 0.028 seconds

생활 속 레저 - 이색 줄넘기 Generation 음악줄넘기 & 태권줄넘기

  • Choe, Gi-Yeong
    • 건강소식
    • /
    • v.38 no.11
    • /
    • pp.22-23
    • /
    • 2014
  • 남녀노소 누구나 시간과 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 간편한 운동 줄넘기. 온몸을 골고루 튼튼하게 하면서 폐와 심장을 강화하는 건강한 운동 줄넘기의 단점은 생각보다 지루하다는 것이다. 음악줄넘기와 태권줄넘기는 줄넘기에 음악과 태권도라는 재미를 더해 새로운 이색 줄넘기 시대를 열었다.

  • PDF

Review of the Theoretical Components of Community Music Therapy (커뮤니티 음악치료의 구성요소에 대한 고찰)

  • Kang, Hyun-Jung
    • Journal of Music and Human Behavior
    • /
    • v.14 no.2
    • /
    • pp.91-105
    • /
    • 2017
  • Community music therapy (CoMT) has been recently developed and expands the opportunities for music therapy. The concept of CoMT is introduced in this article, and its three attributes of community, music, and health are reviewed. This study specified each attribute of CoMT: a community (a group of people, a field where members of a group interact with each other), music (a substance of interaction, collective music-making), and health (motivation and goal of interaction, relational and social well-being). The application and interactions of the three attributes of CoMT are introduced as in the concept of community music, music and health, and community health. How CoMT can be applied to the field of music therapy is also detailed and based on the concept of CoMT and its relationship with the attributes, the CoMT was reconstructed as CoMuHeal in this study. Future studies are needed to propose how music therapy approaches can be developed to provide music for well-being and better health in the community and how CoMT can be applied in collaboration with other professional fields.

Analysis of alpha wave from Smartphone music treatments through RightMark test (RightMark 테스트를 이용한 스마트폰 음악치료의 알파웨이브 음악 분석)

  • Ryu, Chang-Su;Lee, Myung-Swan
    • Proceedings of the Korean Society of Computer Information Conference
    • /
    • 2013.07a
    • /
    • pp.127-128
    • /
    • 2013
  • 최근 'healing'이라는 단어가 여기저기에서 많이 사용되고 있다. 과도한 업무와 스트레스에 지친 직장인들뿐만 아니라 학생들까지도 'healing'을 찾고 있는 추세이다. 그러다 보니 자연스럽게 명상이나 요가, 음악 치료와 같은 심신의 건강, 회복과 정서적인 안정을 위한 여러 가지 활동들을 찾게 되었으며 스마트폰이 발달함에 따라서 지금은 스마트폰의 애플리케이션을 이용하여 쉽고 간편하게 음악 치료를 이용하고 있으며, 두뇌와 비타민의 합성어인 BTamin 음악이 유행처럼 번지게 되며 뇌파 (Bectro Encephaio Graphy : EGG)에 대한 관심도 높아졌다. 본 논문은 안드로이드 마켓의 Music Therapy for sound sleep 애플리케이션의 알파 웨이브 음악을 RightMark Audio Analyzer 프로그램을 통하여 분석 해보았다.

  • PDF

명사들의 심신건강법 - 언제나 푸른 문(門) 아래에 서 있는 이승환

  • Kim, Na-Rang
    • 건강소식
    • /
    • v.34 no.6
    • /
    • pp.8-11
    • /
    • 2010
  • 스무살 같은 마흔네살 이승환은 나이보다 어려보이는 자신이 잘못된 것은 아닌가 고민하기도 한다. 하지만 옳건 그르건 사람은 자기 방식대로의 삶을 살기 마련이며, 그는 건강하고 온전하게 20년의 음악인 인생을 달려왔다. 그런 그가 새로운 20년을 향해 나아가며 건강과 청춘에 대한 의미를 우리에게 들려준다.

  • PDF

당뇨인의 효과적인 운동법 - 에어로빅으로 생활 체육을 즐기자!

  • 사단법인한국당뇨협회
    • The Monthly Diabetes
    • /
    • s.238
    • /
    • pp.46-48
    • /
    • 2009
  • 운동은 체력 향상과 건강 유지에도 도움을 주며, 활기 있는 삶을 살 수 있도록 용기를 북돋아 줌에 있어 현대인에게 필수적인 활동이다. 어떤 운동이든 꾸준히 하는 것이 중요하기에 운동하는 사람에게는 지루함이 최대의 적이다. 하지만 흥겨운 음악에 맞춰 경쾌하게 몸을 움직이면서 하는 에어로빅은 지루할 틈이 없다. 무언가 무료함을 느낀다면 흥겨운 음악에 맞춰 경쾌한 몸동작으로 구성된 특별활동을 해보는 것은 어떨까?

  • PDF

Ordinary Life Plays as Musical Activities - Objectives and Methods (음악활동으로서의 일상생활놀이 - 교육목표 및 방법)

  • Rho, Joohee
    • Journal of Music and Human Behavior
    • /
    • v.2 no.1
    • /
    • pp.47-65
    • /
    • 2005
  • One of important goals for early childhood music learning program is to build a positive attitude toward music. Positive attitude toward music is a basic condition on effective music education for all ages of children including early childhood. Although scholars realize such importance of positive music attitude, much research for creating educational environment to foster a positive music attitude has not been performed. Edwin E. Gordon who found a music learning theory for early childhood emphasized the importance of enriched musical environment. Very young children should be provided best quality of music in an interactive way. Audie's important method of education is to provide young children with a variety of musical activities containing the materials in the ordinary life. Through this method, children accept music as close as friends who are always beside themselves, which naturally builds a solid foundation for audiation for children.

  • PDF