• Journal of the Korean Institute of Educational Facilities
• /
• v.24 no.2
• /
• pp.18-24
• /
• 2017

본 연구는 청소년 스트레스 호르몬 변화를 보기위한 연구로 컬러 컨설팅 환경개선에 따른 스트레스 호르몬 변화를 연구하였다. 청소년 스트레스 연구들에 따르면, 아동이나 청소년도 성인만큼 스트레스를 경험하고 있고 청소년들의 스트레스는 정서적 부적응과 신체적 건강에도 영향을 미친다. 스트레스가 지속되면 부신피질에서 스테로이드 호르몬인 코티솔도 분비하는 근거를 통해 환경변화로 생긴 코티솔 분비를 측정하였다. 코티솔 분비를 통한 스트레스 반응 정도 측정은 침해성을 최소화하기 위한 간편한 방법인 타액검사로 실시하였으며 비 침습적인 방법으로 특별한 장비나 도움이 없이 수집할 수 있었고 부작용이 적은 효율적 검사였다. 연구 결과 전체 학생(46명)의 코티솔은 환경개선 사전($0.121{\pm}0.087{\mu}g/dL$)에 비해 사후($0.096{\pm}0.058{\mu}g/dL$)에 감소하였고(t=1.718, p=.093) 중고등학생(36명)의 코디솔은 사전($0.137{\pm}0.092{\mu}g/dL$)에 비해 사후($0.104{\pm}0.062{\mu}g/dL$)에 감소하였으며, 유의수준 10%에서 통계적으로도 유의미한 차이를 보였다(t=1.750, p=.089). 따라서 환경 개선 전에 비해 환경 개선 후 청소년들의 스트레스가 감소되었음을 알 수 있다. 하지만 초등학생(10명)의 코티솔은 사전($0.064{\pm}0.023{\mu}g/dL$)에 비해 사후($0.065{\pm}0.016{\mu}g/dL$)에 변화를 보이지 않아, 유의수준 5%에서 통계적으로 유의미한 변화는 나타나지 않았다(t=-0.121, p=0.906). 따라서 후두엽이 발달하는 중학생 시기는 환경 변화에 민감하며 색채 자극에 크게 영향을 미치는 시기인 만큼 본 연구에서 환경전후로 검사한 코티솔 분비의 측정값도 감소함을 볼 수 있었다. 하지만 본 연구는 환경 변화에 코티솔 분비량에 유의미한 변화를 나타내지 않은 초등학생들은 스트레스 호르몬 변화에는 차이가 없었지만 환경변화의 자극이 없었다고 볼 수는 없다.

• 축산식품과학과 산업
• /
• v.9 no.2
• /
• pp.58-65
• /
• 2020

우울증은 동기, 의욕, 관심, 주의력, 정신기능 및 식욕의 감소를 특징으로 하는 일종의 기분 장애이다. 우울증은 유전적, 내분비 및 환경적 스트레스를 포함한 다양한 원인에 의해 발생하지만 가벼운 우울증은 식이요법으로 개선되는 것으로 보고되었다. 따라서 우울증 환자를 치료하기 위해서는 기능성 및 영양 보충제를 포함한 다양한 식품 공급원이 필요하다. 치즈에는 숙주 건강에 유익한 영향을 미치는 생리 활성 펩타이드가 포함되어 있다. 특히 저지(Jersey) 우유는 홀스타인(Holstein) 우유보다 고형분 함량이 높은 것으로 보고되었다. 이 연구는 저지(Jersey) 와 홀스타인(Holstein) 우유의 가우다 치즈(Gouda cheese)가 만성 스트레스(CUMS, chronic unpredictable mild stress)에 미치는 영향을 조사했다. 치즈를 먹인 만성 스트레스 마우스 모델의 개선적 변화는 젖소 종에 관계없이 통계적으로 유의미하게 효과적으로 나타났다. 흥미롭게도 PCR을 통한 분변 미생물 균총 분석에서 저지 치즈를 섭취함으로써 Bacteroidetes가 증가하고 Firmicutes가 유의적으로 감소하는 것으로 나타났다. 종합하면, 본 연구는 치즈 섭취가 스트레스 개선 작용이 있음을 제시하며, 특히 장내 미생물 균총의 유익한 방향으로의 변화가 관찰되는데, 치즈의 생리활성물질 혹은 장내미생물 균총의 대사물질들이 이러한 행동·정신학적 개선 작용과의 연관성이 있음을 시사한다.

• Proceedings of the Korean Society Of Semiconductor Equipment Technology
• /
• 2006.10a
• /
• pp.105-109
• /
• 2006

[ $500^{\circ}C$ ]에서 30초 동안 급속 열처리 하여 니켈실리사이드를 형성하고 니켈실리사이드의 후속 공정시의 열 안정성을 개선 시키기 위해 $SiO_2$ 박막을 FECVD로 증착하였다. 실리사이드의 열 안정성은 면저항 측정을 통하여 평가하였다. 후속 열처리 시 $SiO_2$ 보호층을 증착한 경우 열 안정성이 개선 되었다. 이 이유를 알아보기 위해 열처리 전후의 스트레스를 측정하였다. 그 결과 후속열처리 시 $SiO_2$ 보호층이 없을 때는 열처리 전과 후의 스트레스 큰 차이가 없었으나 $SiO_2$ 보호층이 있을 매는 스트레스가 크게 감소하였다. 이 스트레스의 감소가 니켈실리사이드의 응집현상을 억제하여 니켈실리사이드의 열 안정을 개선시키는 이유라고 판단된다.

• 한국방재학회:학술대회논문집
• /
• 2010.02a
• /
• pp.39.2-39.2
• /
• 2010

본 논문에서는 프리스트레스트 콘크리트 거더 구조물의 긴장력 손실을 검색하기 위한 유한요소모델 개선기법을 제시하였다. 먼저, 유한요소모델개선 기법의 이론적 배경을 제시하였다. 두 번째로, 다수의 긴장력 조건하의 모형 PSC 거더에 대한 모드파라메터들을 측정하기위해 진동실험을 수행하였다. 세 번째로, 유한요소모델의 구조파라메터 개선을 통해 실험결과와 유사한 고유진동수를 얻기 위한 진동기반 구조식별을 수행하였다. 마지막으로, 다수의 긴장력 조건하에서 실험을 통해 측정된 고유진동수와 수치적으로 식별된 고유 진동수를 이용하여 모델개선 기법의 적합성을 검증하였다.

• 사료
• /
• s.67
• /
• pp.77-81
• /
• 2014

요약하면, 관리뿐만 아니라 영양적 대책들의 활용은 비유 중인 젖소에서 서열 스트레스를 현저히 저감시킬 수 있다. 조심스러운 관리사항은 서열스트레스 전후에 음수량과 수질, 사료 그리고 미량 영양소 영양이다.

• The Journal of the Korea Contents Association
• /
• v.17 no.4
• /
• pp.256-266
• /
• 2017

The purpose of this study is to investigate influencing factors of nursing students' academic stress focusing on dimensions of empathy, ego-resilience, and stress coping strategies. Academic stress, dimensions of empathy, ego-resilience, and stress coping strategies among subjects were collected using structured questionnaires from 305 nursing students between November 1, 2015 and November 30, 2015. The results of this study showed that the factors affecting nursing students' academic stress were grade, personality orientation, major satisfaction, ego-resilience and emotion focused coping style, and the total explanatory power was 54.1%. To improve nursing students' academic stress, it is necessary to pay attention to the nursing students who are in their upper grades, extroverted, and with low major satisfaction. In developing a program to reduce academic stress, it is thought that it is necessary to include measures to raise the level of ego-resilience and to improve the level of emotion focused coping style among stress-coping strategies, and to conduct subsequent research to identify pathways in which the dimensions of empathy, ego-resilience and stress-coping strategies affect academic stress.

• Proceedings of the Korea Contents Association Conference
• /
• 2013.05a
• /
• pp.417-418
• /
• 2013

본 연구는 장애인복지 서비스의 가장 핵심적인 영역이라고 할 수 있는 장애인거주시설 직원의의 직무스트레스에 대한 사례를 분석하고 이를 바탕으로 직무스트레스의 개선방안을 제시하고자 한다.

• Journal of the Korean Society for Railway
• /
• v.16 no.3
• /
• pp.233-239
• /
• 2013

This paper studied the stress of Metropolitan Transit driving crews. Stress to such workers can not only lead to fatalities and infrastructure damage but also enormous loss of competitiveness. The study was carried out to search for ways of alleviating stress of driving crews. In order to reduce the various factors that exacerbate job stress of driving crews of Metropolitan Transit, it is first necessary to expand training in order to enhance their expertise, and improve facilities to protect driving crews in the event of accidents. Second, psychological compensation or organization's systems may cause job stress. It may therefore be possible to solve fundamental problems through typical organization level approach such as leadership training programs. Third, job stress may be reduced through proper life habits such as personal regular exercise. Fourth, we need to improve driving crews' working conditions and adjust working hours by avoiding excessive performance competition and an unfair evaluation system, by understanding their mental states, and by setting up systems such as a comprehensive health improvement and management program at the organization level.

• Journal of Digital Convergence
• /
• v.13 no.12
• /
• pp.453-460
• /
• 2015

This study aims to investigate the effect of walking exercise on the improvement of housewives' Self-esteem, Stress, or Depression. Among 35-45 year-old housewives 24 subjects were divided into experimental and control groups of 12. Total of 45 experiments on walking exercise program were conducted three times a week, for 15 weeks, lasted over 30 min to 10,000 steps. The result is as follows. About the improvement of Self-esteem, Stress, Depression, there was significant difference of not only the main effect between the groups but also the main effect between prior and post. And there was significant difference of the interaction effects between groups and periods. From the results, we can know walking exercise have a positive effect on the improvement of Self-esteem, Stress, or Depression for housewives of no sustained exercise. As regular physical activity, regarding convergence, is good for emotional development, we suggest housewives may have to join in physical activities consistently.

• Journal of the Korea Convergence Society
• /
• v.11 no.7
• /
• pp.361-368
• /
• 2020

This study aims to examine whether the use of a spinal column thermal massage device for patients with muscle pain is effective in improving muscle pain, and to verify whether it is also effective in improving affective depression and stress. To this end, 16 study participants (male 31.25%) were treated with a thermal massage device during 5 sessions a week for 4 weeks and 40 minutes per session. According to the study results, the subjective pain level changed by a rate of VAS -46.32% and PDI -44.86%; a significant decrease was observed in, both, VAS and PDI. The depression and stress levels changed by a rate of BDI -21.84% and SRI -11.48%; a significant decrease was observed in, both, BDI and SRI. Therefore, the use of a thermal massage device to treat patients with muscle pain is expected to have a positive effect in improving not only subjective muscle pain, but also depression and stress.