• 제목/요약/키워드: 스케이트 운동

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운동 플러스 - 근지구력과 심폐능력을 길러주는 아이스 스케이트

  • 김정운
    • 건강소식
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    • 제37권1호
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    • pp.38-39
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    • 2013
  • 한여름에도 실내 아이스링크를 이용할 수 있지만 역시 아이스 스케이팅은 찬바람을 가르며 한겨울에 타는 것이 제맛이다. 차가운 링크를 돌고 나서 스케이트장에서 먹는 따끈한 어묵과 김이 모락모락 나는 라면의 맛은 특별하다. 추억도 살리면서 건강도 챙기는 아이스 스케이트. 제대로 즐기는 방법을 알아보자.

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논홀로노믹 구속을 고려한 스케이트 운동의 연속적인 생성방법 (Gaits Control for Skating Motion with Nonholonomic Constraint)

  • 황창순
    • 한국정밀공학회지
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    • 제26권6호
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    • pp.59-67
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    • 2009
  • This paper addresses the control method for skating motion with a nonholonomic constraint. In order to generate a human-like skating motion, the behaviors of motion are distinctively analyzed into transient state and steady state. A close investigation of the behaviors evolved the characteristic of successive motions with transient state and steady state. Simulation results were intuitively comprehensible, and the effectiveness of control method was demonstrated for skating motion.

스케이트 운동의 생성을 위한 구속조건의 고찰 (Dynamic Consideration of Athletic Constraints on Skating Motion)

  • 황창순
    • 한국정밀공학회지
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    • 제26권3호
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    • pp.55-67
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    • 2009
  • This paper addresses the dynamic consideration of the athletic constraints on skating motion. In order to generate a human-like skating motion, the athletic constraints are distinctively analyzed into dynamic constraints and physical constraints. A close investigation of the athletic constraints evolved valid extent of dominant parameter for a leg muscle. During the human-like skating motion, the state of actuation was shifted from region of maximum force to region of maximum power. Simulation results were intuitively comprehensible, and the effectiveness of analytic algorithm was demonstrated for skating motion.

인라인 롤러 남자 국가대표 선수의 300m 스타트 동작에 관한 운동학적 분석 (The Kinematic Analysis on the 300m Starting Motion of Korean National Male In1ire Roller Skaters)

  • 김갑선;김동현;설한수
    • 한국운동역학회지
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    • 제18권4호
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    • pp.191-199
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    • 2008
  • 본 연구는 인라인 롤러스케이트의 가장 단거리인 300m 경기의 스타트 동작 분석을 함으로써, 지도자 및 선수들에게 스타트 기술에 대한 기초적이고 과학적인 자료를 제공하는데 목적이 있다. 연구의 대상은 국가 대표급 남자 선수 5명을 대상으로 3차원 영상분석을 통하여 인라인 롤러스케이트 T300m 종목의 스타트 동작을 분석하여 다음과 같은 결론을 도출하였다. 1)스타트 국면에서의 소요시간에서 P1에서의 시간이 절대적으로 영향을 미치고 있으므로 트레이닝을 통해 하지근력을 강화해야 한다. 2)스타트 속도를 증가시키기 위해서는 상체를 일으켜 세워 달리는 듯한 자세가 되어야 빠른 가속도를 얻을 수 있다. 3)상체의 전경각도는 출발시 뒤다리에 체중을 두고 반작용을 주는 자세에서 조금 세웠다가 첫발(오른발)이 진행되면서 착지할 때는 구부린 자세로 달리는 자세로 글라이딩 해야 한다.

고유수용성 신경근 촉진법의 통합 패턴에 따른 정적 균형의 변화 (Change of the Combined Patterns of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation on Static Balance)

  • 최원제;김찬규;정대인;이형수;채윤원;김윤환
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제8권10호
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    • pp.251-258
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    • 2008
  • 고유수용성 신경근 촉진법의 통합 패턴이 정적 균형에 미치는지, 여자 대학생 20명을 대상으로 6주간 실험하였다. 고유수용성 통합패턴은 Dietz에 의해 고안된 스프린터와 스케이트 패턴을 이용하였으며, 훈련은 주3회 일 1회 실시하였다. Good Balance system을 이용하여 정상적인 기립자세, 눈을 감고 한발 들고 좌,우 기립자세, 눈을 뜨고 한발 들고 좌,우 기립자세에서 X축 속도, Y축 속도와 속도 모멘트 3항목의 변수를 측정한 결과 눈뜨고 서기자세, 눈감고 서기자세, 눈감고 우측외발서기 자세에서 X, Y 축의 평균 속도, 압력중심의 속도 모멘트 영역 모두에서 운동 전 후 감소하여 통계학적으로 유의하게 감소하였으며, 눈뜨고 좌측외발서기 자세에서는 X축의 평균 속도만 운동 전 후 감소하여 통계학적으로 감소하였다. 이 러한 결과 고유수용성 신경근 촉진법의 통합패턴이 정적 균형 능력에 영향을 미치며, 향후 본 연구의 운동방법을 임상에서 환자에게 적용할 수 있도록 더 쉽고, 다양한 형태의 기술이 포함된 연구가 진행 되어야 할 것으로 사료된다.

인라인 스케이트 500m 출발동작 분석 (An Analysis of 500m Inline Skate Starting Motions)

  • 박기범;이중숙
    • 한국운동역학회지
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    • 제17권2호
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    • pp.23-29
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    • 2007
  • The purpose of this study was to examine if there are kinematic variables differences between national representative players (NRP) and non national representative players (NNRP) during 500 m inline skate starting motion. Four NRP and six NNRP were recruited for the study. Each subject executed starting motion five times on a $2{\times}12m$ start way in a gymnasium. Kinematic variables were analyzed by the three-dimensional motion analysis system (60Hz). It was hypothesized that there are difference in elapsed time and center of mass acceleration in starting phase between groups since starting phase has been considered important in sprinting. The results showed that the NRP had significantly shorter starting phase time than that of NNRP. 1) An elapsed time in phase P1 of NRP was shorter than that of NNRP, and excellent players have early started their first stroke. 2) Both NRP and NNRP have started at the same spot, and displacement of the center of gravity in starting posture of NRP group was at the front compared to NNRP group. 3) Average step lengths of NRP were longer than those of NNRP, and a step change of NRP was stabler compared to that of NNRP. 4) In a speed change of the center of gravity NRP showed comparatively high speed from P1 to P4.

인라인 스케이트 활주속력에 따른 T-Stop의 운동학적 분석 (Kinematic Analysis of T-Stop Motion by Inline Skate Rolling Speed)

  • 한제희;우병훈;김정구;김태완;김성섭;김의환
    • 한국운동역학회지
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    • 제20권4호
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    • pp.355-364
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    • 2010
  • The purpose of this study was to investigate the kinematical analysis of T-stop motion by inline skate rolling speed. Six subjects were participated in the experiment(age: $35.0{\pm}3.3$ yrs, weight: $72.70{\pm}5.1\;kg$, height: $176.30{\pm}3.1\;cm$, career: $10.00{\pm}2.5$ yrs). The study method adopted 3-dimensional analysis and 2 cameras for filming to analyze the required displacement of center of mass, displacement of right and left hip joint, displacement of right and left knee joint, displacement of trunk tilt using by APAS. The results were as follows; In anterior-posterior displacement of COM, the faster rolling speed, the longer displacement at phase 2. In vertical displacement of COM, the faster rolling speed, the lower displacement. In medial-lateral displacement of COM, there was no significant on rolling speed. In angular displacement of right thigh segment, the faster rolling speed, the bigger displacement in X and Z axis. In angular displacement of left thigh segment, the faster rolling speed, the lower displacement in X axis. In angular displacement of right shank segment, the faster rolling speed, the bigger displacement in Z axis. In angular displacement of left shank segment, the faster rolling speed, the bigger displacement in X and Y axis. In angular displacement of trunk segment, the faster rolling speed, the bigger displacement in Z axis.

환경, 음식 및 운동 알레르기 반응에 대한 고찰 (The Review of Environment, Food and Exercise on Allergy Anaphylaxis)

  • 곽이섭;백영호;김승현;김영일;유병민
    • 생명과학회지
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    • 제20권1호
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    • pp.147-152
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    • 2010
  • 규칙적인 운동이 면역력 증가에 도움을 주는 것이 일반적인 사실이지만 차고 건조한 환경에서의 격렬한 운동은 호흡기 질환의 일종인 운동 유발성 천식과 운동 유발성 알레르기 질환을 야기하고, 상기도 감염 등을 유발하기도 한다. 이는 수행되는 운동의 종류나 방법 등에 따라서 다르게 나타나며 운동 수행의 경험과 운동 환경 등에 따라서 상이하게 나타난다. 따라서 운동하는 환경이 야외에서 이루어지며 오존이나 먼지 등을 많이 접하면서 수행되는 운동과 동계 스포츠인 스키, 스노우보드, 스케이트 및 아이스하키와 같은 운동 수행으로 운동 시 폐가 차갑고 건조한 공기에 장시간 노출됨에 따라 운동 유발성 천식과 운동유발성 알레르기 반응이 초래된다. 이러한 반응은 음식 알레르기와도 함께 나타나는데, 음식 알레르기가 있는 사람은 운동 시 더욱 알레르기 반응이 증가하게 되고, 음식 알레르기가 나타나지 않은 사람도 특정 음식 섭취 후 격렬한 운동 시 운동 유발성 알레르기가 나타나기도 한다. 이는 일반적으로 소화된 음식물이 장으로 지나갈 때, 혈액의 IgA가 덜 소화된 단백질을 혈액으로 들어오는 것을 방어해 주지만, 결렬한 운동이나 스트레스 상황에서는 IgA가 감소하게 되고, 이러한 상황에서 음식 유발성 알레르기 질환이 나타나게 되는데, 운동 시 이러한 반응이 더욱 심화되며 운동 유발성 알레르기 아나플락시스로 나타나기도 한다. 운동 유발성 알레르기 질환은 운동의 방법, 종류 및 수행되는 운동시간 등에 따라 깊은 관련이 있으며, 임상적인 징후로는 심한 기침, 가슴의 답답함, 호흡 곤란, 쌕쌕거림의 현상, 피부두드러기 및 혈관부종, 심할 경우 혈관파괴 등의 현상이 나타나고, 돌연사의 원인이 되기도 한다. 격렬한 운동은 과 호흡을 유발시키고, 이로 인해 폐의 비만세포가 증가하게 되며, 증가된 비만세포에서 나오는 히스타민이 알레르기 반응을 유발한다. 운동 유발성 두드러기나 아나필락시스 진단에 있어 가장 중요한 사항은 가족력과 병력에 대한 사항이며, 이외에도 메타콜린 피부 반응검사 등이 있다. 치료는 일상생활에서 활동의 수준과 범위를 수정하는 하는 것이 핵심이며, 이를 위해서는 전문가를 통한 환자 교육이 매우 중요하며, 식후에는 시간을 두고 운동해야 한다. 그리고 운동전 알레르기를 유발하는 음식물의 섭취를 제한해야 한다. 본 연구자는 운동 알레르기와 관련된 인자를 크게 운동 시의 환경과 음식물로 구분하고, 여러 문헌을 고찰하여, 운동 시 일어날 수 있는 알레르기 반응을 미연에 방지하고, 운동을 수행하는 엘리트 운동선수 및 동호인, 운동을 지도하는 지도자, 스포츠 산업에 종사하는 사람들에게 기초자료를 제공하고자 한다.

인라인 스케이트 T300m 출발동작 분석 (An Analysis of Starting Motions in Time 300m Inline Skating)

  • 박기범;양정옥;이중숙
    • 한국운동역학회지
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    • 제13권2호
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    • pp.123-137
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    • 2003
  • This study is to present more effective starting skills through analysis of kinematic characteristics of starting motions in 300m Time Trials of Inline Skating. To achieve this goal, 6 athletes, 3 in the national team and 3 in business teams were chosen and their starting motions were examined with three-dimensional image analyses. The results of analyses in regard of positions and speed of the bodily center and angles, angular velocity, and linear velocity of articulations of lower limbs by sections of starting motions are as follows: In case of the central position, though it is effective to reduce the air resistance by lowering the upper part of the body maximumly, it is reasonable to accelerate by raising the upper part of the body to some degree for the running posture at the lower speed in the starting section. In the starting section, it is efficient to minimize the period of time in touching the ground. for this, it is necessary to train for taking motions without slippage while touching the ground. While 3 athletes in business teams kicked the ground as running right after the starting, the others in the national team slid on the ground. As the number of steps increased, the movable speed changed quickly. Thus the movable speed of athletes in the national team indicated big differences in two to three steps. If these factors are well supported, the push-away starting method might be better than the running starting method in terms of improvement of records.

쇼트트랙 스피드 스케이트 운동시 하지 관절각 분석 (A Study on Joint Angle of Lower Extremity during Short Track Speed Skating)

  • 박정훈;이효택;김용재
    • 수산해양교육연구
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    • 제25권3호
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    • pp.690-696
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    • 2013
  • This study, which is conducted on two groups of skilled people and unskilled people, is purposed to analyze joint angle of lower extremity during short track speed skating in order to find out efficient body position and propose ideal training method. Short Track Speed Skating has a wide range of research areas, but their findings indicate a promising area for further research. Targeting 8 people who are skilled in short track speed skating and 8 people who are not skilled in it, this study analyzes three dimensional images using super-high speed camera to compare differences between these two groups of people. In this study, 6 sections of body positions including right foot push-off, right foot recovery, right foot basic position, left foot push-off, left foot recovery, and left foot basic position were analyzed using 8 super-high speed cameras of VICON. These body positions were analyzed in order to find out joint angles of the hip joint, the knee joint, and the ankle joint. In the section 4 of the inner and outer parts of the left hip angles showed significant difference, and most of the sections of knee joint angles also showed significant difference. In the section 1 and 2 of the plantar flexion, dorsiflexion of ankle joints showed significant difference(p<.001) It was found out that there were differences between groups of skilled people and unskilled people in terms of lower extremity's joint angles such as angles of the hip joint, the knee joint, and the ankle joint.