• Journal of the Korean Society of Physical Medicine
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• v.5 no.4
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• pp.535-542
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• 2010

연구의 목적 : 건강한 20대 성인 남녀에게 복부 강화 운동의 하나인 warm-up (head to toe)와 tongue-stretching 운동 시 복근의 근 활성도를 비교하는데 연구의 목적이 있다. 연구의 방법 : 본 연구는 12명의 건강한 20대 성인 남녀(남 5, 여 7)를 대상으로 하였으며, 평균 연령은 26세이다. 연구의 대상자는 복근에 sEMG 도자를 부착하여 두 운동 적용 시 복부 근활성도에 대한 남녀의 차이와 개별 운동 시 각 근육간의 근활성도 차이를 SPSS 13.0을 이용하여 분석하였으며, 두 운동 적용 시 global 근육과 local 근육간의 비율을 1이라 가정하고 기여도를 측정하였다. 연구의 결과 : 연구의 결과는 다음과 같다. 1) 두 운동을 적용 시 남녀의 차이는 없었다. 2) 두 운동 적용 시각 근육간 근활성도 차이는 보이지 않았으나, 배속빗근(internal oblique)는 차이를 보였다. 3) 두 운동 적용 시global 근육과 local 근육간의 비율은 배곧은근(rectus abdominis)과 배속빗근과의 비율은 3으로 배속빗근이 배 곧은근의 근활성도 보다 컸음을 보였으며, 배바깥빗근(exernal oblique)과 배속빗근과의 비율은 약 1.5로 배속빗근의 활성도가 컸다. 연구의 결론 : 복부 강화 운동의 하나인 warm-up과 tongue-stretching 운동을 적용 시 복근의 활성도를 비교한 결과에서 보여주듯이 local 근육 강화 운동 시 두 운동의 효과를 향후 분석하여 요통환자와 같이 복부 강화가 필요한 환자의 프로그램에 적용되어져 할 것이다.

• Proceedings of the Korean Society of Computer Information Conference
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• 2013.07a
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• pp.415-417
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• 2013

기존 복근운동 관련 어플리케이션들은 윗몸일으키기에 한해 횟수를 세서 기록해 주는 앱들이 많이 개발 중이다. 윗몸일으키기가 대중화되어 있긴 하지만 자칫 복근이 아닌 허리힘으로 상체를 들어 올릴 때 부상의 위험이 크다. 또한 뒷머리를 손으로 당겨서 목이 과도하게 숙여지게 운동 할 때 목 디스크 유발에도 지장을 줄 수 있다. 따라서 본 논문에서는 손은 귀 옆에 데고 허리는 바닥에서 떨어지지 않게 허리 위 상체만 들어 올리는 크런치 운동을 측정하기 위하여 방향 센서에 의한 횟수를 기록하는 어플리케이션을 개발하였다.

• Korean Journal of Applied Biomechanics
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• v.14 no.1
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• pp.161-172
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• 2004

본 연구의 목적은 각기 다른 수직 점프 동작 시 근육의 길이와 근육의 수축속도 변화를 비교 분석하는데 있다. 피험자의 운동학적 변인들을 분석하기 위해 2대의 고감도 카메라를 (60 Hz, Panasonic AG455) 사용하여 점프 동작을 촬영하였다. 대퇴직근, 내측광근, 외측광근, 중간광근, 대퇴이두근(단두), 내측과 외측 비복근의 길이와 근수축 속도는 Brand et al. (1982)에 의해 제시되어진 하지근 기시 정지점의 3차원 좌표값과 동작분석을 통한 하지 분절간의 회전 및 변환행렬을 사용하여 측정되어졌다. 일반적인 근육 길이와 수축속도의 변화 형태는 각기 다른 점프간에 매우 유사한 형태를 보였다. 상승기 초기에 대퇴사두근의 길이가 최대인것으로 나타났으며, 이에 반해 대퇴이두근과 내외측 비복근은 공중 동작이 발생하는 시점에 근의 길이가 최대인 것으로 나타났다. 근육의 길이 변화 범위는 대퇴직근이 35.9에서 47.5 cm, 외측광근이 29.4에서 38.8 cm, 중간광근이 31.5에서 38.0 cm, 내측광근이 30.9에서 38.6 cm, 대퇴이두근이 21.3에서 39.1 cm, 외측비복근이 31.4에서 33.5 cm, 내측비복근이 30.5에서 33.2 cm인 것으로 나타났다. SQ와 CMJ에서는 대퇴사두근의 최대 단축성 수축 속도와 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 신장성 수축이 공중동작이 발생하기 바로 전에 이루어졌다. 대퇴사두근의 최대 신장성 수축과 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 단축성 수축은 일반적으로 피험자가 착지하는 순간에 발생되어졌다. 그러나 HJ와 DJ에서는 대퇴사두근의 최대 신장성 추축과 대퇴이두근과 내외측 비복근의 최대 신장성 수축이 하강기 초반에 발생되어졌다.

• Journal of Yeungnam Medical Science
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• v.14 no.1
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• pp.46-52
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• 1997

Diaphragm is thought to play the most important role in breathing and has a substantially greater proportion of slow oxidative and fast glycolytic fibers, and low proportion of fast oxidative fibers. The respiratory muscle, diaphragm, has the functional characteristics of slow speed of contraction, high resistance to fatigue and the ability to respond to intermittent ventilatory loads, for example of exercise. In the present study, the characteristics of the metabolism (depletion and repletion) of glycogen and the structural changes of diaphragm during depletion and repletion of glycogen were observed in rats. For comparison, the red gastrocnemius muscle which has a greater proportion of fast oxidative glycolytic (FOG) and slow oxidative (SO) fibers, and low proportion of fast glycolytic (FG) fiber, was also studied. The glycogen concentration of diaphragm in overnight fasted rats was $2.30{\pm}0.14mg/gm$ wet weight. The values of glycogen concentration at 60, 90 and 120minutes of treadmill exercise loaded rats was significantly decreased compared to that of the overnight fasted rats. There was no significant difference among the glycogen concentrations of diaphragm at 60, 90 and 120minutes of exercises. The glycogen concentration of diaphragm was decreased to $1.12{\pm}0.17$ from $2.30{\pm}0.14mg/gm$ wet weight by treadmill exercise. The glycogen depletion rate of diaphragm during exercise was faster than that of red gastrocnemius in both of the first 60minutes and 120minutes duration of exercise. The glycogen repletion of diaphragm after intragastric glucose administration by stomach tube was studied in control and exercise groups. The glycogen concentration was significantly increased after glucose administration in both of control and exercise groups. All of the concentration of exercise group at 60, 120 and 180minutes after glucose administration was significantly higher than those of control group. In conclusion, one of the characteries of diaphragm in glycogen metabolism is fast glycogen depletion during exercise, and slowness of glycogen repletion after glucose ingestion in rats.

• Journal of the Korea Convergence Society
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• v.10 no.2
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• pp.309-313
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• 2019

This study examined the response of the EMG of URA, LRA, IO, EO and RFM of various types of abdominal motion (crunch, spine V-up on ball, prone V-up on slide board, prone V-up on TRX, and prone V-up power wheel). The subjects performed anisometric contact of abs during these exercises. Tests have shown that there were no statistically significant differences between EO, URA and LRA between any movements. However, during the inspection of IO, the positive-wawed V-up motion showed significantly greater muscle activity than during the slide movement. Also, EMG activity during crunch was significantly lower than any other five exercises. These results indicate that in the implementation of equilateral absolutism, the equipment-free based exercise gives an impetus similar to equipment-based exercise. Abdominal muscle tissue is considered one of the five components that make up an individual's core. The abdominal muscles also ensure proper functioning of the lumbar spine. Although all abdominal muscles contribute to lumbar stabilization, TA & IO has been shown to perform major stabilizers.

• The Monthly Diabetes
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• s.259
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• pp.63-63
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• 2011

• Journal of rehabilitation welfare engineering & assistive technology
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• v.9 no.4
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• pp.331-337
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• 2015

This research was to develop the cycling system of lower limbs for rehabilitation during cycle exercise in supine position. Also we analyzed the muscular activity of lower-limbs at various exercise conditions according to exercise mode, load, velocity. 42 healthy subjects(ages 20-60 years) were participated. We measured the muscular activities of right lower limb muscle in rectus femoris, biceps femoris, tibialis anterior, medial gastrocnemius, soleus. Results, medial gastrocnemius shows high value on load 10 stage than load 1 and 5 stage. And all muscular activity except medial gastrocnemius was decreased as increase of velocity. We have found that there is a difference of lower limbs activity depending on exercise mode and method. This study could be applied to reference data to develop cycle system of lower limbs for rehabilitation.

• The Journal of the Korea Contents Association
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• v.9 no.9
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• pp.278-286
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• 2009

The aims of this study were to determined whether excitability of the $\alpha$-motor neuron is modulated by stretching and this changes were associated with flexibility of the muscle. In this study, $\alpha$-motor neuron excitability was measured by using the Hmax/Mmax ratio of the gastrocnemius H-reflex, and muscle flexibility was measured with the range of motion of the ankle dorsiflexion. The gastrocnemii of 10 healthy volunteers were stretched for 4 minutes(2 minutes stretching, 1 minute rest, and 2 minutes stretching) in each session by manual force. The Hmax/Mmax ratio of the H-reflex, as well as the range of motion of the ankle dosiflexion was measured through four different conditions: before stretching, as soon as after $1^{st}$ stretching, as soon as after $2^{nd}$ stretching and at 48 hours after $2^{nd}$ stretching. Excitability of the $\alpha$-motor neuron was decreased significantly after $1^{st}$ and $2^{nd}$ stretching(p<0.05). Furthermore, the range of the dorsiflexion was increased significantly after $1^{st}$ and $2^{nd}$ stretching(p<0.05). However, the excitability of the $\alpha$-motor neuron and range of the dorsiflexion at 48 hours after $2^{nd}$ stretching were not different from those of before stretching. These results suggest that reduced $\alpha$-motor neuron excitability of the gastrocnemius and increased flexibility of the ankle dorsiflexion would be followed by activation of the type III mechanoreceptor which around the ankle joint and the Golgi tendon organ in the gastrocnemius.

• Proceedings of the Korea Contents Association Conference
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• 2012.05a
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• pp.407-408
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• 2012

요약은 이 연구는 다양한 식이 섭취와 일회 지구성 운동으로 야기되는 근육(백색 비복근) 내 AMP-activated protein kinase(AMPK), Extracellular signal-regulated kinase(ERK 1/2)와 p38 mitogen-activated protein kinase(MAPK)의 신호전달체계를 구명해 보고자 실시되었다. 실험에 사용된 쥐(Sprague-Dawley)는 총 160마리로 크게 일반 탄수화물 식이(CHO; 40마리), 포화지방 식이(SAFA; 40마리), 단일불포화 식이(MUFA; 40마리)와 다불포화 식이(PUFA; 40마리)로 나누어 연구를 진행하였다. 운동 프로그램은 일회 지구성 운동으로 30분 운동 후 5분 휴식의 사이클을 지속적으로 6번 반복하여 총 3시간의 지구성 수영 운동을 실시하였고, 분석을 위한 조직 샘플링은 운동 전, 운동 후 0시간, 1시간, 4시간, 24시간에 걸쳐서 이루어졌다. 연구의 결과는 서로 다른 식이 섭취와 운동에 따른 AMPK의 신호전달 단백질의 발현은 유의한 치이가 나타나지 않았다. 그러나 서로 다른 식이를 섭취한 쥐의 근육에서 ERK 1/2(p<.01)와 p38 MAPK(p<.001)의 신호전달 단백질의 발현은 유의한 차이를 보였다(p<.05). 흥미로운 결과는 운동에 대한 유의한 차이는 AMPK, ERK1/2와 p38 MAPK 모두 유의한 차이를 보이지 않았다는 것이다. 결론적으로 일회 지구성 운동보다 서로 다른 식이의 섭취가 근육 내(백색 비복근)의 대사적 변화를 일으키는데 주도적인 영향을 미칠 수 있음을 시사할 수 있다.

• Journal of Oral Medicine and Pain
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• v.19 no.2
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• pp.81-97
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• 1994

두개하악장애는 환자의 신체적 소인, 관련조직의 구조적 변화, 정신적 스트레스 등의 복합적 요인에 의 발생하는 다인성 질환으로 최근 대두되는 원인중의 하나가 신체, 특히 두경부의 자세이상이다. 비정상적인 두경부자세는 하악의 위치변화를 수반하여 종종 두개하악장애를 야기시키게 되나 이를 설명할 수 있는 과학적 증거는 아직 부족한 실정이다. 저자는 두경부 자세가 교합장치물에 의해 변화되는지를 저작근의 근전도학적 측면에서 규명하고자 21세에서 26세의 치과대학생으로 치아상실 및 교합간섭이 없고 두 개하악장애의 증후 및 경부운동제한을 가지지 않은 정상인 20명을 대상으로 각도계를 사용하여 시상면상에서 인위적으로 유도한 세 가지의 두경부자세변화 (0$^{\circ}$, 30$^{\circ}$ 굴절, 45$^{\circ}$ 신전)에 따른 교합안정장치의 장착(1시 간) 전후 및 안정위와 근접촉위(초기치아접촉위)에서의 두경부 근육(측두근, 교근, 악이복근)의 근전도를 Bioelectric Microprocessor EM2ⓡ를 사용하여 측정한 후 통계학적으로 비교, 분석, 평가하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 1. 교합안정장치 장착전 하악 안정위 및 근접촉위에서 두부의 30$^{\circ}$굴절은 악이복근의 근활성도를, 45$^{\circ}$신전은 교근 및 악이복근의 근활성도를 증가시켰다.(p<0.05) 2. 교합안정장치 장착후 하악 안정위에서 두부의 30$^{\circ}$굴절은 악이복근의 근활성도를, 45$^{\circ}$신전은 교근 및 악이복근의 근활성도를 증가시켰으며, 하악 근접촉위에서 두부의 45$^{\circ}$신전은 악이복근의 근활성도를 증가시켰다(p<0.05). 3. 교합안정장치 장착 전후 및 두부의 30$^{\circ}$굴절, 45$^{\circ}$신전에 따른 측두군 및 교근의 하악 근접촉위에서의 근활성도가 안정위에서의 근활성도에 비해 유의한 증가를 나타냈다(p<0.05).