• 문화기술의 융합
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• 제4권4호
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• pp.101-105
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• 2018

본 연구의 목적은 키네시오 테이핑 적용 전과 적용 즉시의 앞쪽 머리자세에 미치는 영향을 평가하는 것이었다. 강원도 문막에서 대학생(18명)을 키네시오테이핑 적용 전과 적용 즉시에 Exbody 장비로 신체정렬을 평가하여 Plumb Line, CVA, PCMT를 측정하였다. 이 연구의 결과는 키네시오 테이핑 적용 즉시에 Plumb Line, CVA, PCMT 모두 키네시오 테이핑 적용 전과 비교하여 통계학적으로 유의한 결과로 나타났다(p <.05). 따라서 키네시오 테이핑 적용 즉시부터 앞쪽머리자세의 개선되는 효과를 확인할 수 있었다.

• 문화기술의 융합
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• 제5권4호
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• pp.227-235
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• 2019

본 연구의 목적은 거북목을 가진 사람에게 메켄지 폄운동과 어깨안정화운동이 앞쪽머리자세에 미치는 영향에 대해 알아보는 것이다. 연구대상자는 30명의 거북목을 가진 평범하고 건강한 사람들로 이루어져 있다. 대상자는 어깨안정화운동과 메켄지 폄운동으로 나누어(인원=30, 남자 15명, 여자 15명) 무작위로 나누어 6주 동안 실시되었다. 본 연구는 마름근, 아래등세모근의 운동프로그램과 깊은목굽힘근, 위등세모근, 어깨올림근의 신장프로그램을 통한 목뼈의 머리척추각(Cervical Vertebra Angle) 값과 각 근육별 근전도의 차이를 알아보았다. 앞쪽머리자세와 경우에는 목과 등근육의 활성도가 감소하고 피로도는 증가함을 보였다. 이러한 결과는 목과 머리의 불안정한 상태를 안정시키기 위해서는 위등세모근, 깊은목굽힘근, 어깨올림근의 신장과 마름근, 아래등세모근의 운동을 통해 거북목의 개선에 긍정적인 변화를 줄 것으로 보인다. 이러한 근육들의 불균형한 수축과 과도한 긴장으로 근육의 경직과 피로가 누적되며 이러한 상태가 계속 유지되게 되면 만성화상태가 되어 근육의 불균형으로 인해 통증을 유발할 수 있으며, 피로의 누적으로 인하여 자극에 대한 반응과 근력을 약화시켜서 목 디스크가 발생할 확률이 높아질 것으로 사료된다.

• 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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• 제14권8호
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• pp.231-236
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• 2020

본 연구의 목적은 40~50대 중년에서 두개척추각(CVA), 나이, BMI와의 상관관계를 알아보는 것이다. 신체 건강한 성인 남녀 40~50대 456명을 대상으로 3D 센서를 활용한 자세측정기를 활용하여 전방머리자세를 측정하였다. 연구결과 전체 중년의 CVA는 나이와는 높은 수준의 음의 상관관계가 있고((r=-.937; p<.01), BMI에 대해서는 매우 낮은 수준의 양의 상관관계(r=.056가 있음을 확인하였다. 성별에 따른 연구에서 중년 남성의 CVA는 나이와는 높은 수준의 음의 상관관계가 있었고(r=-.932; p<.01). BMI에 대해서는 매우 낮은 수준의 양의 상관관계(r=.071)가 있었다. 반면 중년 여성의 경우엔 나이에 대해서만 높은 수준의 음의 상관관계(r=.940, p<.01)가 나타났고 BMI에 대해서는 상관관계가 나타나지 않았다. 본 연구는 CVA가 남성과 여성 모두에서 연령과 유의 한 음의 상관관계를 가지고 있지만, BMI와 낮은 수준의 상관관계를 가지고 있음을 시사한다.

• 한국융합학회논문지
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• 제9권12호
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• pp.123-128
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• 2018

본 연구는 머리전방자세와 둥근어깨자세에 대한 일반 운동과 동작관찰, 시각적 되먹임의 효과를 알아보고자 한다. 머리전방자세와 둥근어깨자세를 가진 24명으로 하였으며, 일반 운동군(8명), 동작관찰군(8명), 시각적 되먹임군(8명)으로 무작위 배분하였다. 모든 운동군은 주 3회, 총 4주간 운동하였다. 운동 전 후 머리척추각(CVA), 둥근어깨자세(RSP), 시각적 상사척도(VAS), 경부장애지수(NDI)를 평가하였다. 연구결과 CVA는 일반 운동군과 동작관찰군에서 유의한 변화를 보였으며, RSP, VAS, NDI의 경우 모든 운동군에서 유의한 변화를 보였다. 운동군 간 변화량 비교에서는 VAS에서 동작관찰군이 일반 운동군과 시각적 되먹임군보다 큰 변화량을 보였다. 본 연구결과 동작관찰이 머리전방자세와 둥근어깨자세의 개선에 효과가 있을 것이라고 사료된다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제18권4호
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• pp.624-631
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• 2017

본 연구의 목적은 머리 전방 자세 성인에 대하여 8주간 슬링에서의 푸쉬업 플러스 운동이 근활성도와 폐기능에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 총 16명의 머리 전방 자세 성인이 모집 되었고 대조군과 실험군으로 각 8명씩 배정 되었다. 슬링에서의 니푸쉬업 플러스와 안정한 면에서 니푸쉬업 플러스 운동을 2015년 7월 6일부터 8월 28일까지 8주간 나누어 시행하였고 주 3회 실시하였다. 머리 척추각을 측정시 두군에서 (p<0.001)의 증가를 보였고 머리 회전각 측정시 대조군에서 (p<0.05), 실험군에서 (p<0.001)의 감소를 보였다. 두 군에서 근활성도는 위 등세모근(p<0.001)의 감소와 앞톱니근, 아래 등세모근의(p<0.001)의 증가를 나타내었고 폐기능 측정시 대조군에서(p<0.01), 실험군에서(p<0.001)의 증가를 보였다. 결론적으로 푸쉬업 플러스 운동은 머리 전방 자세를 개선시키고 호흡근들의 활성화를 높일뿐더러 폐기능 강화에 효과적이며 슬링에서의 푸쉬업 플러스 운동이 머리 전방 자세의 개선에는 더욱 효과적이지만 폐기능에는 유의한 차이가 없었다. 따라서 슬링에서의 푸쉬업 플러스 운동은 머리 전방자세 성인의 자세 개선과 폐기능에 효과적인 운동으로 추천 된다.

• 대한정형도수물리치료학회지
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• 제11권1호
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• pp.74-91
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• 2005

척추의 기본적인 생체 역학적 기능은 신체 부분간의 운동을 허용하고 척수와 신경근을 보호하는 것으로서 이러한 기능을 수행하기 위해서는 척추의 역학적 안정성이 필수적이다. 척추의 안정체계는 수동적 근 골격계, 능동적 근 골격계, 그리고 신경계의 세 가지 하부체계로 나누어지며 이들 하부체계는 각각 독립적으로 안정성에 관여하고 있다. 경추의 불안정성의 문제는 비정상적으로 증가된 추간관절의 운동에 의해 염증성의 신경을 압박 또는 신장하거나 또는 통증수용기가 많이 분포하는 인대, 관절낭, 섬유륜과 종판에 비정상적인 변형을 일으키는 것을 말한다. 안정성의 장애는 근육의 기능적 측면에서 국소적 안정체계와 포괄적 안정체계의 문제로 구분할 수 있다. 불안정한 경추 환자의 임상적 양상은 일반적으로 머리가 앞으로 나오고 전방 전위된 자세로 견갑대와 승모근 상부의 과활동성을 나타낸다. 또한 능동운동은 감소되지 않으나 수동운동에서 분절의 회전운동과 병진운동의 증가와 종말감의 변화가 있다. 경추의 불안정성을 관리하기 위한 실험적 연구로 전반적인 근육 훈련, 고유수용기 훈련, 그리고 도수치료의 세 가지 주된 접근법이 있고 실제적인 접근법으로는 고유수용성 재활프로그램, 칼텐본-에반스 접근법, 그리고, 슬링운동법 등이 있다. 각 방법들은 임상에서 나름대로의 이점이 있으며 환자의 상태에 따라 이들 방법을 단독으로 또는 병행해서 적용할 수 있을 것이다. 그러나 경추에서 이러한 방법들의 효과를 입증하는 증거는 부족하여 앞으로 이러한 방법에 대한 임상적 경험보다는 그 효과를 입증할 수 있는 연구가 필요하다고 본다.

• 대한물리치료과학회지
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• 제19권2호
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• pp.17-24
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• 2012

Purpose : The purpose of this study was to show the effect of postural training through action observation (AO) on craniovertebral angle (CVA) and cranial rotation angle (CRA) of forward head posture (FHP). Methods : From 16 subjects of having the FHP who consist of postural training through the AO (n = 8) and control group (n = 8) were training to three times per one week during three weeks. FHP measurements for pre and post the intervention use to Wiz-pacs(Wiz-Picture Achiving Communication System) from X-ray change of CVA and CRA. Results : The study for the change within the group pre and post the intervention, CVA and CRA were found the significant differences only in the postural training group through the AO (p<.05). In the comparison of the rates of change between the groups pre and post the intervention CVA and CRA all showed the significant differences (p<.05), and in the comparison of the rates of average change of individual variables in each groups, the postural training group through the AO showed more change rates. Conclusion : The study suggests that when people with FHP received the postural training, the postural training through the AO resulted in more change into the correct postures.

• 대한물리의학회지
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• 제17권4호
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• pp.141-150
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• 2022

PURPOSE: This study was conducted to investigate the effects of non-elastic and elastic tapes on pain, craniovertebral angle, and balance in forward head posture (FHP) patients. METHODS: A total of 44 adults with FHP were randomly assigned to a group that performed a stretching exercise after non-elastic taping (n = 22) and another group that performed the stretching exercise after elastic taping (n = 22), respectively. The stretching exercise was performed five times a week for 30 minutes per session. The visual analogue scale was used to compare neck pain, the craniovertebral angle was measured to compare alignment, and the limit of stability was measured to compare balance. RESULTS: The groups that performed the stretching exercise after both elastic and non-elastic taping showed significant positive changes in pain and the craniovertebral angle of the head in pre- post measurements (p < .05). In the follow-up test for the pain and craniovertebral angle, there was no significant difference from the post-test in the non-elastic group (p > .05), but a significant difference was seen in the elastic group (p < .05). CONCLUSION: Stretching exercises with taping for patients with a FHP are more effective in improving pain and alignment. However, the short-duration tape application did not affect the balancing ability. When the non-elastic tape was used, the effect lasted longer than that of the elastic tape, and pain relief was effective in the case of the elastic tape. Therefore, tape therapy would be more effective if customized according to the patient's condition.

• 전자공학회논문지
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• 제50권9호
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• pp.136-143
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• 2013

본 논문에서는 마커를 부착하기 어려운 소형도마뱀의 관절을 측정하기 위한 마커리스 모션 캡쳐 알고리즘을 제안하였다. 제안한 알고리즘에서는 먼저 스테레오 비젼과 같은 다시점 영상에서 적응적 이진화를 통해 도마뱀의 실루엣 영상을 획득하고 세선화를 수행하여 도마뱀의 뼈대 영상을 획득한다. 이후, 직교-대각 성분 제거 알고리즘 및 A* Search를 통해 머리와 꼬리점, 및 머리와 꼬리를 잇는 척추라인을 구한다. 어깨관절과 고관절의 좌표는 $3{\times}3$ 마스크를 이용하여 척추라인과 다리가 만나는 지점을 구하여 획득하고 모폴로지 닫기 영상을 통해 발바닥 좌표들을 검출한다. 최종적으로 각각의 다리에서 어깨관절 및 고관절 좌표와 발바닥 좌표를 잇는 직선과 해당 다리의 뼈대 좌표간의 직교 거리 비교를 통해 무릎과 팔꿈치 좌표를 구한다. 최종적으로 제안한 알고리즘으로 검출된 각 관절의 다시점 영상의 2차원 좌표들로부터 각 관절의 3차원 좌표를 복원한다. 실제 도마뱀을 촬영한 스테레오 영상에 제안된 알고리즘을 적용하여 2차원 주요 관절 지점 검출 및 3차원 복원을 수행하여 제안된 알고리즘의 성능을 검증하였다.

• 대한물리의학회지
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• 제13권2호
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• pp.61-68
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• 2018

PURPOSE: This study aimed to examine the effects of self-stretching (SS) and joint mobilization (JM) on pain, craniovertebral angle (CVA), autonomic system function in chronic cervical pain patient with forward head posture (FHP). METHODS: A total of 30 male college students were selected as study subjects, and were divided into Group I (general physical therapy; GPT, n=10), Group II (GPT+SS, n=10), Group III (GPT+JM, n=10). All groups were evaluated three times a week for 4 weeks. Pain was measured by visual analogue scale (VAS), CVA was measured using digital goniometer and autonomic system function (heart rate; HR, skin conductivity; SC, LF norm, HF norm, LF/HF ratio) was measured by Biofeedback ProComp Infiniti. After 4 weeks, paired t-test was used to compare the changes within the group and one way ANOVA was used to compare those between the groups. RESULTS: In Group I, VAS was significantly decreased. In Group II and III was a significantly change in all items. In comparison between Group I and II was a difference in all items except HR. In comparison between Group I and III was a difference in all items. In comparison between Group II and III was a difference in VAS, LF norm and LF/HF ratio. CONCLUSION: This study showed that SS and JM can effectively reduce pain and normalize the autonomic system function.