• 한국학교ㆍ지역보건교육학회지
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• 제9권1호
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• pp.17-31
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• 2008

Objectives: The purpose of this study was to examine the effects of child health program on body composition, body balance, physical fitness, health promotion behavior in obese elementary school. Methods: They ranged from the third to fith grade with over 20% body fat ratio. The subjects consisted of 20 obese elementary school children who participated in child health program. The contents of the program for 12 weeks from contained obese education, counseling and music rope jump twice a week. The program lasted from Sep. 3 to Nov. 30, 2007. The data were analysed with SAS 8.2. Results: Muscle mass(z=2.86, p=0.028), skeletal muscle mass(z=2.56, p=0.008), and fat free mass(z=2.57. p=0.006) in body composition were significantly increased. right arm balance(z=4.12. p=0.001), left arm balance(z=2.96, p=0.010), and trunk balance(z=3.70, p=0.001), right leg balance(z=2.42 p=0.013) in body balance were also significantly increased. endurance(z=2.61. p=0.028), agility(z=3.43, p=0.006), flexibility(z=4.37, p=0.000), power(z=6.94, p=0.000) in physical fitness were significantly increased. Health promotion and behaviors were significantly increased(z=2.21. p=0.012). Conclusions: Child health promotion seemed to be useful for body composion, body balance. physical fitness and health promotion behavior.

• 융합보안논문지
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• 제14권3_1호
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• pp.65-70
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• 2014

본 연구에서는 척수장애인의 신체활동 증가를 위한 피트니스 아바타 모형을 개발하고자 하였다. 해마다 장애인구의 비율은 증가하고 있으며, 이 중 지체장애인에 포함되는 척수장애인의 비율도 증가하고 있는 추세이다. 하지 마비로 인해 체육시설로의 접근이 용이하지 않은 척수장애인들의 신체활동 필요성이 더욱 절실한 상황에서 이들이 용이하게 접근할 수 있는 신체활동 방법으로 가상현실에 기반을 둔 신체활동량 증가 방법은 가장 혁신적이고 미래지향적인 방식으로 떠오르고 있다. 본 연구를 통해 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 척수장애인의 다양한 신체활동을 활성화하고 보급하기 위하여 신체활동 전후로 용이한 방법을 통한 건강 및 체력 검사를 진단받을 수 있는 시스템 구축과 지속적인 신체활동 수행을 위한 지원체제의 확립이 필수적이며, 둘째, 지속적 신체활동을 유지하기 위해서는 동기부여가 매우 중요한 것으로 인식되고 있으므로 이를 위하여 신체활동 변화단계를 고려하고 단계별 수준에 적합한 피드백(feedback)을 제공하며 중재 효과를 검증하는 과정이 반드시 포함되어야 할 것이다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제17권3호
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• pp.544-553
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• 2016

본 연구는 중학생의 각성추구성향이 체육수업내적동기 및 체육교과태도에 미치는 영향을 규명하고자 하였다. 이 연구에 참여한 연구대상은 중학생을 대상으로 표집하였다. 표집된 설문자료 중에서 335명의 자료를 토대로 분석하였다. 연구도구는 각성추구검사지, 체육수업내적동기 검사지, 체육교과태도 검사지를 이용하였다. 자료처리는 빈도분석, 상관분석, 신뢰도분석, 탐색적 요인분석, 중다회귀분석을 이용하여 분석하였다. 결과는 다음과 같다. 각성추구성향 중 신기함 추구만이 체육수업내적동기의 재미-노력과 유능감에 정적 영향을 주는 것으로 나타났다. 그리고 각성추구성향 중 신기함 추구는 체육교과태도에 정적 영향을 주는 반면에, 스릴 추구는 건강과 체력에만 부적 영향을 주는 것으로 나타났다. 또 체육수업내적동기의 재미-노력은 체육교과태도에 정적 영향을 주는 반면에, 유능감과 긴장은 부분적으로 영향을 주는 것으로 나타났다. 따라서 체육교과태도와 내적동기를 증진시키기 위해서는 학생들의 각성추구성향 중 신기함 추구를 높여 줄 수 있는 교수학습방안이 요구된다.

• The Journal of Korean Physical Therapy
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• 제22권4호
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• pp.73-81
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• 2010

Purpose: The purpose of this study was (1) to examine the effects of a Health Promotion Exercise Program (HPEP) on functional improvement, physical strength (PS) and muscle activation (MA), and the interactive influence with activities of daily living (ADL) and instrumental activities of daily living (IDAL) in the elderly, and (2) to develop and provide a HPEP for the elderly in order to prevent declines and impairments in integrated nerve function and physical capacity. Methods: Our study included relatively healthy elderly people aged 65 years or older. The experimental group, which was composed of 30 people, participated in a HPEP 50~60 minutes a day, 3 times a week, for a total of 12 weeks. Results: Confirmatory factor analysis (CFA) validated the measurement models for MA, physical strength, ADL and IADL with a p<0.01. This confirms (i) the beneficial effects of the ADFP on their MA and PS, and (ii) that their improvement in PS, in turn, can improve their IADL. The results of this study indicates that ADFP can help Korean seniors 65 years or older improve their MA, PS, ADL, and IADL, and do so synergistically. Conclusion: An HPEP, when organized in such a way that the elderly can easily do it, and when exercise items and intensity can be programmed and reorganized accordingly to individual physical and physiological characteristics by presenting 5 categorized health domains of physical strength, may be useful, especially because it can be practiced irrespective of time and place.

• Journal of Nutrition and Health
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• 제40권3호
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• pp.270-280
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• 2007

This study was performed to investigate the effects oi nutrition education program in physical health, nutritional status and health-related quality of life (HRQoL) of the Elderly in Seoul. Nutrition education program was consisted of healthy eating, prevention and diet therapy of obesity, diabetes, cardiovascular disease, and osteoporosis. Seventy eight free-living elderly people (13 male, 65 female), aged ${\geq}60 $ years participated in this program. Before and after nutrition education program, we surveyed the general characteristics, physical health, general health, nutrition status, and health-related quality of life to the subjects. All the subjects were divided into program completers (N=47) and noncompleters (N=31). All the data were analyzed by student t-test, chi-square test, paired t-test, and marginal homogeneity test using SPSS 9.0 version at p<0.05. After nutrition education program, physical activity and ADL maintained, however IADL improved in program noncompleters. In eating habits, 'slow eating' significantly improved in program completers in program completers. Nutrition knowledge and recognition scores were significantly increased in both groups, and accuracy score was significantly increased in program completers. However, nutrient-intakes of %RDA were not significantly changed in both groups, and it seemed to be more influenced by other factors such as 'family income' or 'family type' than by the nutrition education program. In HRQoL, social functioning was improved after nutrition education program in both groups (p<0.05). The nutrition education program has more effects on the program completers than on the noncompleters, and it is also needed social supports for the Elderly to fulfill their nutrient requirements.

• 한국재난정보학회 논문집
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• 제10권3호
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• pp.466-480
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• 2014

대한민국은 사회적 고령화 문제와 더불어 재난현장 대응활동의 주역인 소방공무원 조직의 연령 구성비의 고연령화 문제 또한 심각한 상황에 이를 것으로 전망된다. 대표적인 재난대응조직인 서울소방의 경우 향후 10년~15년 사이에 50대 이상의 비율이 31%에서 40%에 이를 것으로 예상되는데, 이는 재난 현장에서 강인한 체력과 건강한 신체를 필수 요소로 하는 소방공무원에 있어서는 일반직 공무원과는 달리 심각한 문제가 되지 않을 수 없다. 본 연구는 서울 소방공무원의 연령현황과 추이를 분석하고 국내 최초로 현장활동 소방공무원의 현장활동 한계의 기준 연령을 정의하고 3가지 분석기준을 통해 개괄적이나마 현장활동 한계기준을 도출하고, 이 기준을 통해 추이분석을 하였다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제12권6호
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• pp.457-465
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• 2012

본 연구는 방과 후 스포츠여가활동의 수혜자인 학생과 학부모 그리고 현장의 교사가 방과 후 스포츠여가활동에 대하여 어떻게 생각하는지를 토대로 방과 후 스포츠여가활동의 교육적 의미를 탐구하는데 그 목적을 두었다. 이를 위해 2011년 수도권 소재의 Y초등학교에서 방과 후 스포츠여가활동 프로그램에 참여한 5학년 학생 3명과 방과 후 스포츠여가활동에 관심을 갖고 있는 학부모 3명 그리고 방과 후 스포츠여가활동을 지도한 경험이 있는 3명의 교사를 연구 참여자로 선정하였다. 본 연구에서 자료는 심층면담을 통해 수집하였고, 수집된 자료는 Spradley(1979)가 제안한 영역 분석과 분류 분석을 토대로 분석하였고 그 결과는 다음과 같다. 방과 후 스포츠여가활동의 교육적 의미는 신체활동의 다양한 가치 체험 [학생들의 건강 및 체력의 향상, 학교생활의 적극성 강화, 신체적 자기개념 및 효능감 증진], 학교체육과 생활체육과의 만남, 교육복지 실현: 교육격차의 해소, 체육문화에의 입문 등이 도출되었다.

• 디지털융복합연구
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• 제14권9호
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• pp.537-544
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• 2016

이 연구는 필라테스에 참가하는 노년기 여성의 적응유연성과 자아존중감 및 우울의 관계를 규명하는데 목적이 있다. 이러한 연구 목적을 달성하기 위한 연구대상은 경기도에 소재한 지역스포츠센터와 노인건강체력센터, 노인복지관에서 필라테스 프로그램에 참가하는 노년기 여성을 대상으로 322명의 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 SPSS 20.0과 AMOS 20.0 프로그램을 이용하여 설문지의 신뢰도와 타당도검사, 상관분석 그리고 구조방정식모형을 통해 연구가설을 검증하였다. 이러한 과정을 통해 얻어진 결과는 다음과 같다. 첫째, 필라테스에 참가하는 노년기 여성의 적응유연성은 자아존중감에 정적인 영향을 미친다. 둘째, 필라테스에 참가하는 노년기 여성의 적응유연성은 우울에 부적인 영향을 미친다. 셋째, 필라테스에 참가하는 노년기 여성의 자아존중감은 우울에 부적인 영향을 미친다. 넷째, 필라테스에 참가하는 노년기 여성의 적응유연성, 자아존중감 및 우울은 인과적 관계가 있으며, 자아존중감은 매개효과로서 중요한 역할을 한다.

• 지역사회간호학회지
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• 제24권3호
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• pp.346-357
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• 2013

Purpose: This study was conducted to examine an exercise program using a lay health leader for elderly participants. The test covered physical fitness (grip strength, static balance and complex movement abilities), depression, cognitive function and quality of life. Methods: A quasi- experimental study using a non-equivalent control group pre-post design was employed. The participants were 62 elders from an institution for the aged, of whom 30 were included in the experimental group and 32 in the control group. The exercise program using a resident volunteer as a lay health leader was run three times a week for 12 weeks. The collected data were analyzed by $x^2$ test, t-test, paired t-test, and ANCOVA with SPSS/WIN 19.0. Results: After the program, left grip strength (F=1.77, p<.001), right grip strength (F=9.97, p<.001), static balance (F=2.79, p<.001), ability to move complex (F=1.76, p<.001), depression (F=7.66, p<.001), the cognitive function (F=8.39, p<.001) and quality of life (F= 1.08, p<.001) in the experimental group were significantly better than those in the control group. Conclusion: Study findings indicated that using a resident volunteer as a lay health leader was effective. It can be recommended as a public health resource and for consistent and comfortable education for the elderly in communities.

• 융합보안논문지
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• 제15권5호
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• pp.23-28
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• 2015

본 연구는 접근이 용이한 모바일 디바이스를 활용한 운동 모니터링과 이를 기반으로 한 맞춤형 운동처방에 대한 연구를 실시하였다. 이를 위해 현재 실현 가능한 다양한 모바일 운동 모니터링 방식 및 현황을 조사하고, 맞춤형 운동처방 활용 가능성과 방식을 제시하였다. 최근 스마트폰 애플리케이션의 활용이나 웨어러블 디바이스 등과 같은 모바일 플랫폼 기반의 운동 모니터링이 가능해지면서 추가적으로 생체정보 전송을 통해 개인의 체력상태나 건강상태에 적절한 맞춤형 운동처방 서비스가 가능해졌다. 개인 사용자가 모바일 디바이스를 통해 신체 정보를 제공하게 되면, 이를 u-Fitness center에서 취합하고 운동 전문가는 취합된 정보를 바탕으로 개별화된 운동처방을 하여 u-Fitness center로 재전송을 하게 된다. u-Fitness center는 이를 콘텐츠 제공업체에 자동시스템에 의해 연동하여 가장 적절한 맞춤형 서비스를 제공하게 될 것이다. 또한 향후에는 다양한 모바일 디바이스와 서비스들이 서로 연동되어 하나의 플랫폼에서 개인 사용자의 니즈에 따라 여러 개의 서비스를 사용할 수 있는 개방형 플랫폼으로 진화하게 될 것이다.