Journal of Korean Physical Therapy Science (대한물리치료과학회지)

Korean Physical Therapy Science (대한물리치료과학회)
권호 표지
DOI QR코드

DOI QR Code

The Effect of Load and Speed of Treadmill Exercise Impact on Muscle Strength and Muscle Activity

트레드밀 운동 시 속도와 부하가 하지 근활성도와 근력에 미치는 영향

  • Received : 2019.10.01
  • Accepted : 2019.11.18
  • Published : 2019.12.31
Download PDF
⟨ Previous Next ⟩

Abstract

Purpose: The purpose of this study is to determine the effect of load and speed of treadmill exercise impact on muscle activity and muscle strength. Design: Randomized controlled trial. Methods: The study was conducted for 12 female student from G University. Treadmill exercise was divided into four groups (ULS, LLS, UHS, LHS). Results: 1) There was significant difference in muscle activity of tibialis anterial, medial head of gastrocnemius, rectus femoris, biceps femoris muscle in ULS, UHS (p<0.05). 2) There was significant difference in muscle activity of tibialis anterial, medial head of gastrocnemius, rectus femoris, biceps femoris muscle in LLS, LHS (p<0.05). 3) There was significant difference in muscle activity of tibialis anterial, medial head of gastrocnemius, rectus femoris, biceps femoris muscle in ULS, LLS (p<0.05). 4) There was significant difference in muscle activity of tibialis anterial, medial head of gastrocnemius, rectus femoris, biceps femoris muscle in UHS, LHS (p<0.05). 5 There was significant difference in muscle strength in LHS (p<0.05). Conclusion: Exercising with high speed and load has more influence on the muscle activity and muscle strength of the lower extremities.

Keywords

References

  1. 김명권. 편평족 성인에서 트레드밀 경사도와 속도 변화에 따른 하지의 운동학적 특성분석[박사학위논문]. 대구대학교 대학원; 2012.
  2. 김병곤. 등 트레드밀 보행시 경사도와 속도에 따른 체간근육과 대퇴사두근의 근활동성 분석. 대한정형도수치료학회지. 2007;13(1):44-57.
  3. 김승규. 만성 뇌졸중 환자의 보행 입각기 동안 비마비측 하지 근활성 패턴[석사학위논문]. 대구가톨릭대학교 대학원; 2013.
  4. 김승희. 등 트레드밀 걷기시 속도와 보폭길이에 따른 에너지소비 분석. 대한스포츠의학회지. 2005;23(3):293-299.
  5. 오명진. 발목부위 중량부하가 트레드밀 걷기 속도에 따른 산소섭취와 에너지소비에 미치는 영향 [석사학위논문]. 한남대학교; 2003.
  6. 윤남식. 등 트레드밀 보행시 경사도에 따른 하지 관절의 각도변화양상과 동적운동범위(DRM)의 변화. 한국체육학회지. 2000;39(1):569-579.
  7. 윤남식. 트레드밀 운동시 속도와 경사도에 따른 운동역학적 변인의 특성비교. 한국 유산소운동과학학회지. 2001;5(1):49-68.
  8. 이승원, 이형석. 하지 무게부하 트레드밀 보행훈련이 뇌졸중 환자의 균형 및 보행에 미치는 효과. 특수교육재활과학연구 학술지. 2011;50(1):89-111.
  9. 이종희. 트레드밀 걷기 운동시 운동부하에 따른 환기 반응과 에너지소비에 미치는 영향[석사학위논문]. 인천대학교 대학원; 2009.
  10. 조규권, 김유신. 트레드밀 보행시 경사도와 속도에 따른 보행형태의 운동학적 분석. 한국운동역학회지. 2001;11(2):175-191.
  11. 최선희. 일반여성의 부위별 중량부하가 트레드밀 운동시 신체구성 및 혈액성분의 변화에 대한 비교연구[석사학위논문]. 국민대학교 대학원;2005.
  12. 한국교통연구원. 2002.
  13. Lam, T., Anderschitz, M., & Dietz, V. Contribution of feedback and feedfoward strategies to locomotor adaptations. J Neurophysial. 2006;95(2):766-773. https://doi.org/10.1152/jn.00473.2005
  14. Lam, T., Wolstenholme, C., & Yang, J. F. How do infants adapt to loading of the limb during the swing phase of stepping. J Neurophysial. 2003;89(4):1920-1928. https://doi.org/10.1152/jn.01030.2002
  15. Noble, J. W., & Prentice, S. D. Adaptation to unilateral change in lower limb mechanical properties during human walking. Exp Brain Res. 2006;169(4):482-495. https://doi.org/10.1007/s00221-005-0162-3
  16. Otter, A. R., Geurts, A. C. H., Mulder, T., Duysens, J. Speed related changes in muscle activity from normal to very slow walking speeds. Gait Posture. 2004;19(3):270-278. https://doi.org/10.1016/S0966-6362(03)00071-7
  17. Walker, R. D., Nawaz, S., Wilkinson, C. H., Saxton, J. M., Pockley, A. G., Wood, R. F. Influence of upper-and lower-limb exercise training cardiovascular function and walking distances in patience with intermittent claudication. 2000;31(4):662-669.

Cited by

  1. 뇌졸중 환자에게 하지 근력강화 프로그램이 균형, 보행과 상지 기능에 미치는 효과 vol.20, pp.6, 2019, https://doi.org/10.5392/jkca.2020.20.06.114
  2. 정상인의 팔걸이 사용에 따른 보행 시 하지 근 활성도의 변화 vol.27, pp.3, 2020, https://doi.org/10.26862/jkpts.2020.12.27.3.67