• 대한한방소아과학회지
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• 제22권2호
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• pp.217-225
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• 2008

Objectives : Prevalence of night eating habit associated with substance use and obesity is increasing rapidly in children and adolescents. Further, staying up late and eating snacks late at night were known as leading health risk behaviors for children, suggesting the potential adverse effect of night-eating habit on children. However, only few reports had been issued on the effect of night-eating habit on gastrointestinal symptom and SUI-TAI(水滯) symptom of children. Therefore, we aimed to investigate clinical characteristics of children by night-eating symptom status. Methods : Parents were asked to give a detailed answer to a systemized medical history questionnaire concerning night-eating habit, gastrointestinal symptom and SUI-TAI symptom of their children. Medical records of 28 children treated in the Department of Pediatrics, Hospital of Oriental Medicine, were the subject of this study. Clinical characteristics of two groups of children who with no night-eating habit and frequent night-eating group(eating at night more than 3 times per week) were analysed. In addition, the correlation analysis between clinical characteristics were performed. Results : Children with frequent night-eating habit(n=7, more than 3 days of night-eating a week) were observed to have more aggravated gastrointestinal symptom and SUI-TAI symptom compared with those without night-eating habit(n=13). In parallel, the association of gastrointestinal symptom and SUI-TAI symptom was demonstrated(n=28). Conclusions : It is notable that deranged gastrointestinal function and aggravated SUI-TAI symptom were observed among children generally regarded as healthy. Therefore, endeavors to correct night-eating habit as well as to treat aggravated gastrointestinal and SUI-TAI symptoms are needed for the promotion of health of children.

• 동아시아식생활학회지
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• 제21권4호
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• pp.563-576
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• 2011

The purpose of this study was to investigate night-time eating habits, and dietary habit and nutrient intake of university students in a particular area of Chungnam. We surveyed night-time eating status, frequency, and preference for eating foods at night in 458 university students. We divided the subjects into two groups according to their night-time eating habits and gender and compared dietary behavior, lifestyle, and nutrient intake between the groups. In total, 77.1% of the students ate a night-time snack. The major reason why they ate a night-time snack was hunger. The cost of the night-time snacks was 3,000~10,000 won and they ate mostly with their friends. The order of frequent night-time eating foods was beverage, milk and its products, snacks, flour foods, and fruits. The subjects with a night-time eating habit skipped breakfast, went to bed late, and drank alcohol more than subjects without a night-time eating habit. Total and animal fat intake of subjects with a night-time eating habit in both men and women were significantly higher than subjects without a night-time eating habit. In conclusion, night-time eating by university students may be a bad habit from the viewpoint of skipping breakfast, drinking alcohol, and eating a high fat diet. Therefore, in support of proper dietary management, it is necessary to form positive dietary habits, including night-time eating.

• 한국식품영양학회지
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• 제36권4호
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• pp.209-221
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• 2023

This study aimed to provide fundamental data that could guide high school students' night eating behavior by investigating habits of their night eating consumption during COVID-19 pandemic (From 2021/5/13 to 5/20). Association between their eating habits and the Nutrition Quotient for Korean Adolescents (NQ-A) were also explored. This study included a total of 604 students, among whom 441 students were identified as night eating consumers. Among all subjects, 30.5% consumed night eating 3~4 times a week, 27.3% consumed 1-2 times a week, and 27.0% did not consume any night eating at all. The high-night eating group had a higher score of total NQ-A than the non-night eating group for both male (p<0.05) and female (p<0.001) students. This was because male students in the high-night eating group reported significantly higher rates of daily dinner consumption compared to non-night eating group. Furthermore, both male (p<0.05) and female (p<0.001) students showed a significant increase in 'Moderation'. 'Diversity' was also significantly increased in female studies (p<0.05) as subcategories of dietary habits according to night eating frequency. These findings highlight the need for practical research to develop nutritional guidelines for night eating that reflect preferences of students while providing adequate nutritional habits.

• Nutrition Research and Practice
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• 제10권4호
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• pp.448-455
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• 2016

BACKGROUND/OBJECTIVES: A growing body of research has indicated that night eating could be associated with poor diet quality and negative health outcomes. This study examined the nutritional aspects of night eating, its related factors, and the association between night eating and body weight among Korean adolescents. SUBJECTS/METHODS: This study analysed the data from a one day 24-hour dietary recall as well as a demographic survey of 1,738 Korean adolescents aged 12 to 18-years-old obtained from the 2010-2012 Korea National Health and Nutrition Examination Survey. 'Night eating' was defined as consuming 25% or more of one's daily energy intake between 21:00 and 06:00. Subjects complying with the preceding condition were classified as 'night eaters', whereas the rest were considered 'non-night eaters'. Logistic regression analysis examined factors related to night eating. Multiple linear regression analyses were used to examine the relationship between night eating and BMI z-scores, whereas multinomial logistic regression analysis was used to examine the relationship between night eating and weight status. RESULTS: About 21% of Korean adolescents appeared to be night eaters. Night eaters showed increased breakfast skipping (P = 0.001), higher energy intake from snacks (P < 0.001), greater proportion of energy intake from fat (P = 0.029), and lower Dietary Diversity Scores (P = 0.008) than non-night eaters. Male adolescents presented 1.9 times higher odds of being night eaters than females. Adolescents whose both parents were night eaters were 4.4 times as likely to be night eaters as those whose neither parents were. Female adolescents showed a significant relationship between night eating and BMI z-scores (${\beta}=0.28$, P = 0.004). However, night eating did not increase odds of being overweight or obese in adolescents. CONCLUSIONS: Night eating in Korean adolescents was related to undesirable dietary behaviours and low diet quality in general as well as higher BMI z-scores in females. Male gender and parental night eating appeared to be the factors that significantly increased odds of night eating. These results suggest that night eating should be considered when designing nutrition education or intervention programs targeting adolescents.

• 대한지역사회영양학회지
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• 제7권5호
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• pp.615-627
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• 2002

The purpose of this study was to examine the eating habits and nutrient intake of industrial workers who work day and night shifts. In the area of percentage of skipped meals, the day shift workers responded that they usually skipped breakfast and the night shift workers often skipped lunch and dinner. The day shift workers answered that they skipped meals because of lack of time. The night shift workers cited poor appetite as their main reason for skipping meals. The intake of calories, Vitamin $B_2$ and calcium of the industrial workers who worked day and night shift was lower than the Korean RDA. The intake of iron of the male night shift workers was lower than the Korean RDA The intake of calories, protein, calcium, iron, Vitamin $B_2$and niacin, vitamin C of the female night shift workers was lower than the Korean RDA. In the area of nutrient intake, the night shift workers both male and female got lower scales than the day shift workers. The nutrient intake of the female night shift workers was the worst. Because they cook for themselves and live alone, their nutrient intake and eating habits were bad. The night shift workers were worse than the day shift workers and the female night shift workers were the worst. Considering the above results, night shift workers should correct their poor eating habits, their nutrient intake and have a well-balanced diet.

• 한국식품영양과학회지
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• 제43권2호
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• pp.300-308
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• 2014

본 연구에서는 경기 일부지역에 거주하는 중학생 705명을 대상으로 야식 섭취형태, 야식 선택 시 고려사항, 야식 메뉴별 기호도 및 섭취빈도, 야식 섭취에 따른 식습관을 비교분석함으로써 청소년의 야식 섭취상태와 그에 따른 문제점을 제시하고자 하였다. 주 1회 이상 야식을 한다는 대상자를 '야식군'으로 분류하였고, 전체대상자 중 야식군은 422명(59.9%)이었다. 야식을 먹는 주된 이유는 배가 고파서(79.1%)로 나타났으며, 야식을 먹게 되는 경로는 가족이 구입해서가 39.3%로 가장 높았고, 야식을 먹는 장소는 집이 96.2%로 높은 비율을 보였다. 야식을 먹는 시간은 밤 10~11시가 40.3%로 가장 높았으며, 야식 대상자의 32.9%가 야식 후 1시간 이내에 잠자리에 들고, 야식을 먹고 난 후 다음날 아침의 변화에 대하여 69.2%가 변화가 없다고 답하였다. 야식 메뉴를 선택할 때 맛, 위생, 양 등의 순서로 중요하게 고려하는 것으로 나타났다. 기호도가 높은 야식 메뉴는 빙과류, 과일류, 치킨, 과일주스, 라면, 피자, 자장면 순이었으며, 섭취빈도가 높은 것은 과일류, 빙과류, 라면, 치킨, 요구르트, 과일주스 순이었다. 야식군은 비야식군보다 편식(P<0.01), 과식(P<0.01), 짜게 먹기(P<0.01), 불규칙한 식사시간(P<0.001)의 점수가 높아 식습관이 좋지 않은 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합할 때, 조사대상 중학생의 약 60%가 주 1회 이상 야식을 섭취하고 있었으며, 늦은 저녁 시간에 배고픔으로 인하여 가족과 함께 야식을 섭취하는 경우가 많고, 야식 메뉴에 있어서도 탄수화물 및 지방이 주를 이루며 영양밀도가 낮은 메뉴들에서 기호도 및 섭취빈도가 높았다. 또한 야식군이 비야식군에 비해 식습관도 바람직하지 않은 것으로 나타났다. 본 연구는 비교적 많은 청소년을 대상으로 이들의 올바른 야식 지도에 활용할 수 있는 유의미한 결과를 도출하였지만, 야식에 대한 정의가 다소 불분명하고 여름 한 철에 조사되어 야식 메뉴가 한정적으로 제시된 제한점을 가지고 있다. 따라서 앞으로 보다 다양한 야식시간과 양 그리고 계절에 따른 야식 섭취상태를 비교 분석하는 연구가 이루어져야 할 것이다.

• 대한간호학회지
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• 제46권1호
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• pp.109-117
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• 2016

Purpose: The aim of this study was to develop a Korean version of Night Eating Questionnaire (KNEQ) and test its psychometric properties and evaluate items according to item response theory. Methods: The 14-item NEQ as a measure of severity of the night eating syndrome was translated into Korean, and then this KNEQ was evaluated. A total of 1171 participants aged 20 to 50 completed the KNEQ on the Internet. To test reliability and validity, Cronbach's alpha, correlation, simple regression, and factor analysis were used. Each item was analyzed according to Rasch-Andrich rating scale model and item difficulty, discrimination, infit/outfit, and point measure correlation were evaluated. Results: Construct validity was evident. Cronbach's alpha was .78. The items of evening hyperphagia and nocturnal ingestion showed high ability in discriminating people with night eating syndrome, while items of morning anorexia and mood/sleep provided relatively little information. The results of item analysis showed that item2 and item7 needed to be revised to improve the reliability of KNEQ. Conclusion: KNEQ is an appropriate instrument to measure severity of night eating syndrome with good validity and reliability. However, further studies are needed to find cut-off scores to screen persons with night eating syndrome.

• 한국생활과학회지
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• 제23권4호
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• pp.721-732
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• 2014

The purpose of this study was to investigate the dietary behavior and late-night eating habit of university students in Daejeon. Questionnaires were collected from 432 students and statistically analyzed according to residence type. One thirds of students took meals irregularly and skipped breakfast because of no time. Both Relative self-boarding and dormitory boarding group skipped breakfast more frequently than home group(p<0.01). The carbonated drink was most frequently chosen during late-night eating. The most favorite alcoholic beverage was soju and 54.7% of students drank soju 1~2 times per week near campus. Almost half of them took late-night foods 1~2 times per week at home(51.8%), near campus(25.8%), near home(15.6%), down town(6.9%). The percentage of late-night eating near campus was higher in dormitory boarding group than both home group and relative self-boarding group(p<0.001). Late-night foods were selected based on taste in 1~2 man won and enjoyed with 2~3 friends until 12 pm. The more in relative self-boarding group chose late-night foods based on taste than both home and dormitory boarding group(p<0.05). The main intake method for late-night foods was delivery. The results of this study suggest that nutritional education is required for relative self-boarding group to change dietary behavior and to select proper late-night foods for their health.

• 정신신체의학
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• 제22권2호
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• pp.93-103
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• 2014

연구목적 본 연구의 목적은 조현병 외래 환자를 대상으로 야간식이증후군(night eating syndrome : NES)의 유병률과 이와 관련된 임상적 요인들에 대해 살펴보는 것이다. 방 법 정신건강의학과 외래를 방문한 201명의 조현병 환자들을 14 문항의 자기보고 형식인 야간식이증후군 설문지(Night Eating Questionnaire : NEQ)로 평가하였다. 인구학적, 임상적 특징과 체 질량 지수(BMI)을 조사하였고, 주관적인 기분과 수면, 폭식과 체중 관련 삶의 질에 대해서는 각각 Beck's Depression Inventory(BDI), Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI), Binge Eating Scale(BES)와 Korean version of Obesity-Related Quality of Life Scale(KOQoL)를 이용하여 평가하였다. 결 과 조현병 외래 환자에서 야간 식이 증후군의 유병률은 10.4%(201명 중 21명)이었다. NES 군과 non-NES 군간에 나이를 제외하면 인구사회학적 및 임상적 특성, BMI에서는 유의한 차이를 보이지 않았다. NES 군이 Non-NES 군에 비해 보다 우울했고, 수면과 폭식 양상, 체중 관련 삶의 질에 있어서 의미 있는 장애를 나타냈다. '아침 식욕부진'과 '지연된 아침식사'(NEQ에서 NES 핵심 항목 5개 중 2개)는 두 군간에 차이가 없었으나, '야간 섭식', '야간 식욕항진' 그리고 '기분/수면'은 NES 군에서 더 손상되어 있는 것으로 나타났다. 결 론 본 연구는 조현병 외래 환자를 대상으로 NES의 유병률과 관련 요인에 대해 기술한 최초의시도이다. 비록 NES와 비만과의 연관성은 밝히지 못했지만, 본 연구의 결과는 NES가 정신 건강에 부정적 영향을 준다는 사실을 보여주었다. 향후 이러한 결과를 뒷받침할 수 있는 추가 연구가 필요할 것이다.

• 동아시아식생활학회지
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• 제23권3호
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• pp.297-310
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• 2013

본 연구에서는 성인기 초반에 있는 대학생 271명(남성 155명, 여성 116명)을 대상으로 야식으로부터 섭취하는 열량의 비율에 따라 야식 비섭취군, 25% 미만 야식군, 25% 이상 야식군으로 나누어 조사한 후, 야식으로부터 섭취하는 열량의 비율에 따른 군간 생활 습관 및 식습관, 영양소 및 식품섭취 상태, 영양의 질적 지수를 평가하였으며, 야식으로부터의 식품 및 열량 섭취량, 열량 섭취에 대한 기여율과 영양의 질적 지수와의 관련성을 분석하였고, 그 결과는 다음과 같다. 연령 및 신체계측 사항(신장, 체중, 체질량지수 및 체지방율)은 남녀 모두에서 야식으로부터의 섭취 열량 비율에 따른 군간 유의한 차이를 보이지 않았다. 또한 흡연, 규칙적 운동 여부, 세끼 식사 횟수 및 식사시간의 경우, 남녀 모두에서 야식으로부터의 섭취 열량 비율에 군간 유의한 차이를 보이지 않았으며, 아침의 식욕 저하 및 불면증과 같이 야식으로 야기될 수 있는 임상 증상의 경우 남녀 모두에서 각각 35%와 10% 미만의 비율을 가지는 것으로 나타났으나, 야식으로부터의 섭취 열량 비율에 따른 군간 유의한 차이는 나타나지 않았다. 1일 섭취 열량의 경우 남성에서는 야식 비섭취군, 25% 미만 야식군 및 저녁식사 각각 1,517.67 kcal, 1,970.69 kcal, 2,353.68 kcal였으며, 여성에서 야식 비섭취군, 25% 미만 야식군 각각 1,768.95 kcal, 2,019.57 kcal로 야식을 섭취하는 군에서 유의적으로 높은 열량 섭취량을 보였다(p<0.001, p<0.05). 그러나 남성의 경우 섬유소, 비타민 $B_1$, 비타민 $B_2$, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 칼륨 및 철 등 미량영양소의 섭취 밀도에서 세군 중 25% 이상 야식군이 유의적으로 낮게 나타났으며, 여성의 경우 25% 미만 야식군의 비타민 C 섭취 밀도가 야식 비섭취군에 비해 유의적으로 높게 나타났다. 또한 영양소별영양의 질적 지수를 분석한 결과, 남성에서 비타민 $B_1$, 비타민 $B_2$, 엽산, 비타민 C, 칼슘 및 철의 INQ에서 25% 이상 야식군이 세 군 중 유의적으로 가장 낮게 나타났으며, 여성에서는 25% 미만 야식군의 비타민 C INQ가 야식 비섭취군에 비해 유의적으로 높게 나타났다. 식품군별 섭취량 분석 결과, 남성에서 식품 섭취량은 야식 비섭취군, 25% 미만 야식군 및 25% 이상 야식군에서 각각 849.84 g, 1,138.91 g, 1,449.16g으로 25% 이상 야식군에서 유의적으로 가장 높게 나타났으며(p<0.001), 여성에서도 25% 미만 야식군의 1일 총 식품 섭취량은 1,280.97 g으로 야식 비섭취군의 1,034.98 g에 비해 유의적으로 높게 나타났다(p<0.01). 남성에서 육류, 유지류 및 음료류의 섭취량의 경우 25% 이상 야식군에서 유의적으로 가장 높게 나타났으며, 여성에서 25% 미만 야식군의 과일류 및 우유류의 섭취량이 야식 비섭취군에 비해 유의적으로 높게 나타났는데, 이는 야식으로부터의 식품군별 섭취량을 분석해 본 결과에서도 유사하게 나타났다. 또한 연구 대상자들의 야식으로부터의 식품 및 열량 섭취량, 열량 섭취에 대한 기여율과 영양의 질적 지수와의 관련성을 분석한 결과, 남성에서 비타민 $B_1$, 비타민 $B_2$, 비타민 C, 칼슘 및 철 INQ의 경우 야식으로부터의 식품 및 열량 섭취량, 열량 섭취에 대한 기여율에서 모두 유의적인 음의 상관성을 보였으며, 여성에서 비타민 $B_1$ INQ는 야식으로부터의 열량 섭취량 및 열량 섭취에 대한 기여율과 유의적인 음의 상관성을 보였다. 이와같은 결과를 종합해볼 때 본 연구 대상자인 남녀 대학생의 경우 야식으로 섭취하는 열량의 비율이 5.74%로 야식으로부터 섭취하는 열량의 비율이 높지 않은 것으로 나타났으나, 25% 이상 야식으로부터 열량을 섭취하는 남자 대학생의 경우 1일 절대적인 양적 식품 및 열량 섭취량은 다른 군에 비해 높고, 영양섭취기준을 충족하는 비율도 높았지만, 미량 영양소의 1,000 kcal당 섭취량이나 영양의 질적 지수는 낮게 나타나 미량 영양소의 섭취가 질적으로 낮을 가능성이 나타났다. 또한 야식으로부터의 식품 및 열량 섭취량, 열량 섭취에 대한 기여율도 미량영양소의 INQ와 유의적인 음의 상관성을 보여 야식의 섭취와 미량 영양소 섭취의 질과의 음의 관련성을 시사하여 주었다. 따라서 이와 같은 결과를 성인기 초반에 있는 대학생을 대상으로 한 건강 관련 적절한 식습관에 대한 영양 교육 시 고려해야 할 것으로 생각된다.