• 대한정형외과스포츠의학회지
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• 제11권2호
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• pp.75-81
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• 2012

목적: 무증상 고교 야구 선수의 양측 견관절 초음파 소견을 알아보고 이를 건강한 대조군과 비교하고자 한다. 대상 및 방법: 총 42명(연령: 1$7.6{\pm}1.2$세)이 본 연구에 참여하였다. 최근 6개월간 견관절 통증이 없었던 남자 고교 야구 선수 중 투수 14명과 야수 18명을 두 그룹으로 분류하고 같은 연령대의 스포츠 활동을 하지 않는 고교 학생 10명을 대조군으로 설정하였다. 초음파를 이용하여 우세수와 비우세수의 상완 이두건 장두와 극상건의 두께를 측정하고 0도 외전 상태에서의 견봉 상완 간격을 측정하였다. 결과: 초음파 검사 상 야구 선수 32명 중 우세수에서 7명, 비우세수에서 2명에서 견봉하 점액낭의 삼출액이 관찰 되었으며 이는 무증상 대조군에서는 관찰되지 않았다. 양 견관절의 상완 이두건 장두와 극상건의 두께, 견봉 상완 간격은 대조군 보다 야구 선수에서 의미 있게 증가되어 있었다(p<0.05). 또한 야구 선수에서 상완 이두건과 극상건의 두께, 견봉 상완 간격은 비우세수에 비해 우세수에서 증가를 보였으나(p<0.05), 투수와 야수와의 차이는 없었으며 대조군 사이에서도 차이는 없었다. 결론: 무증상 고교 야구 선수에서도 초음파 상 견봉하 점액낭의 삼출액이 관찰될 수 있고 정상인보다 야구 선수에서 상완 이두건, 극상건의 두께가 더 두껍고 견봉 상완 간격이 증가되어 있으므로 이는 고교 야구 선수의 견관절 질환의 초음파 진단 시 유용한 참고 자료가 될 것으로 사료된다.

• 대한정형도수물리치료학회지
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• 제29권2호
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• pp.39-48
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• 2023

Background: The position of pitcher requires a lot of repetitive motion, and because of this, it is known that not only professional baseball players, but also middle and high school players are frequently exposed to injuries in baseball. The purpose of this study is to examine the differences in upper extremity muscle activity during repeated pitching and the activity of each muscle during repeated pitching by analyzing middle and high school pitchers, divided into groups by age. Methods: Twenty participants (10 middle school male students and 10 high school male students) were recruited for this research. The outcome measures included neuromuscular motor control, including the upper trapezius (UT), triceps brachii (TB), deltoid (DT), latissimus dorsi (LD), biceps brachii (BB), pectoralis major(PM), extensor carpi radialis(ER), and flexor carpi radialis (FR). Results: The two-way analysis of varaince (ANOVA) was used to compare the muscle activity variables between the middle school and high school students. The one-way ANOVA was used to compare the muscle activity variables within time differences each groups. Conclusion: Our results provided promising clinical evidence that guide for upper extremity muscles to increase pitching efficiency in middle and high school base ball players.

• Physical Therapy Rehabilitation Science
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• 제11권4호
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• pp.579-584
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• 2022

Objective: To identify the effect of unstable surface kettlebell exercises on muscle activity and balance in middle and high school baseball players. Design: Randomized controlled trial. Methods: The participants were 29 middle and high school baseball players (Unstable surface kettlebell exercises group, USKE: 15; Stable surface kettlebell exercise group, SSKE: 14). The players in the USKE group performed kettlebell exercises for 60 mins on a stable surface thrice a week for 6 weeks, and the return rack was solidified on a stable surface in the same way as the experimental group. Before and after the experiment, the participant's muscle activity of the tibialis anterior and soleus was measured. In addition, the participant's balance was evaluated by measuring the distance moved from the foot's center of pressure (COP). The paired t-test was used to compare groups before and after the experiment. The independent t-test was conducted to assess differences in the degree of change between the two groups before and after the experiment. Results: Compared to the SSKE group, the USKE group showed significant differences in the muscle activity of the tibialis anterior and soleus and the balance with the eyes open and closed. Conclusions: The players in the USKE group showed a significant difference in muscle activity and balance than in those in the SSKE group. Thus, effectively including an unstable surface in the kettlebell exercise program will help improve physical function in athletes and people with musculoskeletal disorders.

• 디지털융복합연구
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• 제14권11호
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• pp.539-547
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• 2016

본 연구는 고교야구선수의 입스 경험 및 대처방법에 대한 현황조사로서 입스 해결 방법을 모색하고자 하였다. 이에 대한야구협회에 등록된 고교야구선수 350명을 대상으로 설문조사하였으며, 부적절한 설문응답을 제외한 320부를 분석에 활용하였다. 자료분석은 PASW 20.0 프로그램을 이용하여 기술통계 및 비율분석으로 연구대상자의 입스 경험 및 대처방법에 대한 분석을 실시하였다. 이와 같은 절차를 통해 다음과 같은 결과를 얻었다. 고교야구선수 중 입스를 경험하는 비율은 64%로 높게 나타났으며, 입스 경험시 신체적인 문제와 심리적 문제가 동시에 발견되는 것으로 나타났으며, 입스 경험시 심리 훈련 등을 시도하는 비율은 높았으나 효과에 대한 부분은 미비한 것으로 나타나 고교야구선수를 위한 입스 예방 및 대처방법에 대한 논의가 필요하다고 사료된다.

• 대한정형외과스포츠의학회지
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• 제6권1호
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• pp.50-56
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• 2007

목적: 소년부터 성인까지의 야구 선수들의 주관절 손상의 빈도와 발생 양상 및 추이를 알아보고자 하였다. 대상 및 방법: 2004년 1월부터 12월까지 초등학교, 중학교, 고등학교 그리고 프로 야구 선수 각각 80명, 총 320명을 대상으로 설문 조사 및 양측 주관절의 전 후면과 측면 단순 방사선 촬영을 시행하였다. 결과: 모든 선수 군에서 주관절의 통증 부위와 골 변화가 내측에서 가장 많았으며 특히 내측 상과 골단 비후(Hypertrophy of medial epicondyle)가 많았다. 선수의 연령이 증가할수록 주관절의 방사선학적 변화가 증가하였으며 초등학교 선수 65%, 중학교 선수 82%, 고등학교 선수 85%, 프로 선수 88%에서 주관절의 골 변화가 나타났다. 결론: 야구 선수들의 주관절 골 변화는 연령이 증가할수록 많았으며 과거에 비해 증가하였다.

• 한국컴퓨터정보학회논문지
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• 제27권11호
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• pp.251-256
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• 2022

본 연구는 고등학교 야구선수들의 신체 정렬을 증진 시키는 방법으로 협응이동훈련의 효과를 알아보는 데 그 목적이 있다. 실험군 20명을 대상으로 협응이동훈련을 4주간 주 5회 40분 적용하였다. 신체 정렬은 포메트릭으로 측정하였고, 신체 정렬을 나타내는 변수로는 앞·뒤 몸통 기울기 각, 좌·우 몸통 기울기 각, 골반 기울기 각, 골반 비틀림 각, 등뼈 후만각, 허리 전만각 등이 있다. 협응이동훈련을 고등학교 야구선수에게 적용한 후 측정 결과는 실험군에서 등뼈 후만각, 허리 전만각에서는 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 위의 결과로 보아 협응이동훈련이 고등학교 야구선수의 신체 정렬에 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 이는 고등학교 야구선수의 신체 불균형을 예방하는 데 있어서 협응이동훈련이 효과적임을 확인할 수 있었다.

• 대한통합의학회지
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• 제10권4호
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• pp.219-228
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• 2022

Purpose : The purpose of this study was to suggest a more effective method by comparing the effects of changes in pain intensity, muscle strength, and athletic performance after applying a 6-week eccentric training program (ET-MWM) or concentric training program (CT-MWM) with MWM for high school baseball players with shoulder internal impingement (SII). Methods : A total of 75 participants were randomly assigned to each group and divided into two groups, "ET-MWM group (n=35)" and "CT-MWM group (n=32)" according to the intervention method. Pain intensity, muscle strength (external rotation, internal rotation), and athletic performance were first measured before the intervention, and after the intervention 3 times a week for a total of 6 weeks, both groups were re-measured in the same way. Visual analog scale (VAS) was used for pain intensity, biodex dynamometer for muscle strength (60 °/sec.), and Kerlan-Jobe orthopedic clinic shoulder & elbow score (K-KJOC) for athletic performance. Results : As a result of analyzing the homogeneity of the pre-intervention characteristics and initial measurement variables of the study subjects, there was no significant difference between the two groups in all variable values. Pain intensity (VAS) was significantly reduced in the ET-MWM group than in the CT-MWM group (p<.05). In addition, the maximum muscle strength of external rotation & internal rotation of the shoulder (60 °/sec.) and athletic performance (K-KJOC) were significantly increased in the ET-MWM group than in the CT-MWM group (p<.05). Conclusion : Compared with the CT-MWM training program, the ET-MWM training program reduced shoulder joint pain and further increased the muscle strength required for throwing motion in high school baseball players. As the result showed better athletic performance improvement, the ET-MWM training program can be clinically recommended as a more effective intervention.

• 대한물리치료과학회지
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• 제6권2호
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• pp.997-1005
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• 1999

To evaluate the effect of winter intensive training on pulmonary function in high school baseball players, comparisons of various ventilatory parameters were made before and 3-3.5 months of winter intensive tranining. The subjects were 18 members of a high school baseball players with mean age and career of 6.3 and 7.3 years, respectively. The following were mainly observed by spirometry for the study ; respiratory rate, vital capacity(VC), maximum voluntary ventilation(MVV), forced vital capacity (FEV1%) and forced mid-expiratory flow (FEF25-75%). The result obtained are summarized as follow. 1) Resipratory rate, tidal volume, forced vital capacity, 1FEV%, FEF50% and FEF75% showed no significant difference between before and after. 2) MVV in after was significantly(p<0.001) increased to 166 L/min comparing with 136L/min in before. 3) 1FEV in after was significantly(p<0.05) increased to 4.46L comparing with 3.76L in before. 4) PEF in after was significantly(p<0.05) increased to 10.40 L/sec comparing with 9.18 L/sec in before.

• 디지털융복합연구
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• 제14권12호
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• pp.525-535
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• 2016

본 연구는 고등학교 야구선수를 대상으로 운동 전 탄력밴드를 이용한 1회성 동체 PNF 스트레칭 운동을 통해 동체의 관절가동범위 및 구속변화에 어떠한 영향을 주는지를 알아봄에 연구의 목적이 있다. 이를 위하여 현재 I 광역시 소재 고등학교 소속 야구선수 11명을 대상으로 동체 PNF 스트레칭을 던지는 팔을 중심으로 전방 및 후방향으로 각 30회 실시한 후 동체 관절가동범위와 구속을 측정하였으며, 결과는 다음과 같다. 첫째, 동체 PNF 스트레칭 운동 후 동체 관절가동범위는 유의한 증가를 보였다. 둘째, PNF 스트레칭 운동 후 최고, 최저 및 평균구속은 유의하게 증가하였다. 셋째, PNF 동체스트레칭 운동 후 선수들의 투구시 힘듦 정도는 유의하게 감소하였다. 이러한 결과는 야구선수들의 탄력밴드를 이용한 1회성 동체 PNF 스트레칭 운동을 통해 ROM 증가 및 구속증가를 기대할 수 있음을 나타낸다.

• 한국안광학회지
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• 제15권1호
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• pp.87-97
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• 2010

목적: 본 연구는 스포츠비젼 트레이닝의 효과를 검증하고, 그 결과가 야구성적에 영향을 미치는지 확인하고자 하였다. 또한, 스포츠에 있어서 시력의 중요성을 인식시키고, 스포츠비 젼 트레이닝에 대한 자료를 제공하고자 하였다. 방법: D 고등학교 야구부 선수 21명을 대상으로 원근거리 시위량과 융합 여력, 폭주 근점, 정지 시력과 동체 시력, 정적 입체시와 동적 입체시, 대비감도, 시각-반응 시간을 평가한 후 8주 동안의 스포츠비젼 트레이닝을 실시하고 그 변화량을 측정하였다. 결과: 스포츠비젼 트레이닝 이후 시기능이 향상되었고, 타율 또한 증가한 것으로 나타났다. 결론: 스포츠비젼 트레이닝의 원리를 다양한 스포츠에 적용하고, 보다 체계적인 검사장비와 훈련방법이 정비된다면 선수들의 스포츠 수행능력 향상에 도움을 줄 수 있는 보조수단으로 사용될 수 있으리라 사료된다.