• PNF and Movement
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• 제20권1호
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• pp.91-101
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• 2022

Purpose: The purpose of this study was to examine the effect of cycle ergometer exercise inducing movement of the affected side on knee joint function after total knee arthroplasty (TKA). Methods: The primary experiment was conducted on 19 members of the cycle ergometer exercise group to measure the muscle activity of the rectus femoris, hamstring, tibialis anterior, and gastrocnemius muscles during cycle ergometer exercise that induced the affected side's movement. In the second experiment, after receiving physiotherapeutic intervention for 30 min, the general bicycle exercise group and cycle ergometer exercise group performed the corresponding exercise for 15 min, 5 times per week, for 2 weeks. The ROM, muscle strength, pain, and balance were then measured and compared between the two groups. Results: In the results of the primary experiment, cycle ergometer exercise inducing movement of the affected side showed a significantly larger increase in the activity of leg muscles (rectusfemoris, hamstring, tibialis anterior, gastrocnemius) on the affected side than the general bicycle exercise (p <0.05). In the second experiment, the cycle ergometer exercise group showed a significantly larger increase in range of movement of affected side knee flexion and muscle strength of affected side knee flexion, knee extension, and plantarflexion than the general bicycle exercise (p <0.05). No significant between-group difference was observed in pain and balance before or after the intervention (p >0.05). Conclusion: Cycle ergometer exercise inducing movement of the affected side increases use of the muscles around the affected side knee joint after TKA more than general bicycle exercise and produces better effects for enhancing muscle strength. The application of cycle ergometer exercise inducing movement of the affected side is expected to reduce the patients' unbalanced use during the early postoperative period and help them to quickly return to normal daily life through rapid muscle strength recovery.

• 운동영양학회지
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• 제23권2호
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• pp.45-50
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• 2019

[Purpose] The purpose of this study was to confirm that the difference in excess post-exercise oxygen consumption (EPOC) during exercise of the spending the same calories between the continuous and interval exercise. [Methods] Thirty-four healthy college students who did not regularly exercise volunteered to participate in our study. Continuous exercise was performed on an ergometer for 30 min at 60% of maximal oxygen consumption (VO_{2 max}). Interval exercise was performed on a cycle ergometer at 80% VO_{2 max} for 2 min initially, followed by 40% VO_{2 max} for 1 min, and 80% VO_{2 max} for 3 min. This was repeated six times for a total of 26 min. [Results] The major findings were as follows: (1) energy consumption during exercise was not significantly different between continuous exercise and interval exercise groups; (2) EPOC was higher in interval exercise than in continuous exercise for all dependent variables (i.e., total oxygen consumption, total calories, summation of heart rate); and (3) there were no significant differences in the lipid profile between continuous and interval groups. [Conclusions] Our study confirmed that after equalizing energy expenditure for continuous and interval exercise on a cycle ergometer in subjects in their twenties, interval exercise results in higher EPOC than continuous exercise. These data suggest that interval exercise may be more effective than continuous exercise in reducing body fat, for a given amount of energy expenditure.

• 한국정밀공학회:학술대회논문집
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• 한국정밀공학회 2011년도 춘계학술대회 논문집
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• pp.1429-1430
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• 2011

• 한국정밀공학회:학술대회논문집
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• 한국정밀공학회 2011년도 춘계학술대회 논문집
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• pp.1403-1404
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• 2011

• 생명과학회지
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• 제18권9호
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• pp.1263-1270
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• 2008

본 연구는 심장재활에 참여한 고혈압을 동반한 급성관상동맥질환자중 내과적인 약물로 조절되지 않은 고혈압 환자의 경우와 약물로 조절되는 정상 혈압 환자군에서 트레드밀 운동과 고정식 자전거 운동 수행시 강도별 혈압과 심근산소소비량, 자각지수에 대한 반응을 구명(究明)하고자 목적하였다. 이를 위해 6주간의 심장재활 프로그램에 참여한 심혈관질환 환자를 연구대상으로 약물에 대한 혈압이 조절되는 혈압약물반응군과 약물에 대한 혈압이 조절되지 혈압약물비반응군 환자를 동원하여, 트레드밀 운동부하검사를 실시하여 예비심박수를 구하였으며, 이를 근거로 중강도 운동강도(60%HRR)와 고강도 운동강도(85%HRR)의 심박수에서 트레드밀 운동과 고정식자전거 운동을 실시하였다. 혈압의 조절유무에 따라 강도별 트레드밀과 고정식자전거 운동 시에 나타난 심혈관반응의 결과는 다음과 같다. 첫째, 중강도(60%HRR)와 고강도(85%HRR)에서 운동형태(exercise mode)에 따른 혈압약물반응군과 혈압약물비반응군과의 심혈관 반응에 대한 결과 모든 운동강도에서 고정식자전거 운동이 트레드밀 운동보다 수축기혈압, 이완기혈압, 평균동맥혈압, 심근산소소비량, 운동자각도 모두 유의하게 높았다(p<0.05). 또한 고정식 자전거의 60%강도에서 나타난 심혈관계에 미치는 부담이 85%강도의 트레드밀에서 받는 부담과 비슷하였다. 둘째, 혈압약물비반응군은 모든 운동방법(중강도 트레드밀, 고강도 트레드밀, 중강도 고정식자전거, 고강도 고정식자전거)에서 혈압약물반응군보다 유의하게 높은 이완기혈압(DBP)을 나타냈고(p<0.05), 이와 함께 평균동맥혈압(MAP) 역시 모든 운동방법에서 혈압약물비반응군이 혈압약물반응군 보다 유의하게 높았다(p<0.05). 이때, 수축기 혈압에서는 혈압약물비반응군이 중강도자전거 운동방법(60%HRR-cycle exercise)에서만 정상군보다 유의하게 높게 나타났다(p<0.05). 즉, 혈압약물비반응군이 중강도자전거 운동방법에서 수축기혈압과 이완기기혈압, 평균동맥혈압이 혈압약물반응군 보다 유의하게 높았다. 셋째, 심근산소소비량(RPP)에서 혈압약물비반응군과 혈압약물반응군과 중강도자전거 운동에서 유의한 차이는 없었으며 중강도 트레드밀 운동과 중강도자전거 운동 간의 평균 차이에서 중강도자전거 운동이 혈압약물반응군보다 혈압약물비반응군에서 유의하게 높게 증가하였음에도 불구하고 운동자각도(RPE)는 중강도자전거 운동에서 혈압약물반응군과 혈압약물비반응군 간에는 차이를 보이지 않았다. 이상의 결과, 심장재활운동전에 내과적으로 혈압 조절과 상관없이 고혈압 심장질환과 정상혈압 심장질환환자 모두 같은 강도에서 트레드밀보다 고정식 자전거 운동 시에는 모두 철저한 혈압감시가 필요하였다. 특히 고혈압심혈관질환환자는 혈압의 상승폭이 보다 큰 결과를 보여 트레드밀에 적용한 운동 강도를 동일하게 고정식자전거에 적용하는 것은 적합하지 못하였다.

• 재활복지공학회논문지
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• 제9권4호
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• pp.331-337
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• 2015

본 연구에서는 입원 또는 재활 초기단계에 환자가 이동하지 않고 침대에 누운 상태에서 자전거 운동이 가능한 하지 재활 훈련 시스템을 개발하였으며, 정상 성인을 대상으로 침대에 누운 자세에서 다양한 조건에서의 자전거 운동 시의 하지 근 활성도를 비교 분석하고자 하였다. 피험자는 근 골격계나 신경근육계 병력이 없는 20대~60대 사이의 건강한 성인 남녀 42명을 대상으로 하였으며, 운동 모드, 부하, 속도에 따른 자전거 운동 시 오른쪽 하지의 대퇴직근, 대퇴이두근, 전경골근, 내측 비복근, 가자미근의 근 활성도를 측정하였다. 그 결과, 부하를 1과 5단계로 제공하였을 때보다 10단계로 제공하였을 때 내측 비복근의 근활성이 높아짐을 보였다. 또한, 속도가 증가할수록 내측 비복근을 제외한 모든 근육에서 근활성도가 감소하는 결과를 보였다. 즉, 운동 조건에 따라 크게 활성화되는 근육들이 각기 달랐으며, 이러한 결과는 침상에 누워 재활훈련이 가능한 자전거 시스템 개발을 위한 기초 자료로써 활용될 것이다.

• Tuberculosis and Respiratory Diseases
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• 제47권1호
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• pp.26-34
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• 1999

연구배경: 최대 산소 섭취량 ($VO_2$ max) 은 답차 운동시 자전거시 보다 높게 측정이 되는데, Hassen과 Wasserman 등에 의하면 답차 시 약 1.11배 정도 높게 측정된다고 하였다. $VO_2$ max는 나이, 성별, 키, 체중 등 뿐만 아니라 인종, 사회문화적 배경 및 운동 습관에 따라서도 영향을 받을 수 있음이 알려져 있다. 본 연구에서는 한국 대학생 연령의 성인을 대상으로 답차와 자전거 운동시 $VO_2$ max와 무산소 역치에서의 산소 섭취량 (AT)을 측정, 비교하였다. 방법: 1998 년 6월부터 9월까지 연세대학교 의과대학에 재학중인 남학생 44명을 대상 으로 하였다. 이들을 무작위로 2군으로 나누어 24명은 답차를 우선 시행 후 1주일 후 자전거로 운동을 시행하였고 20명은 자전거를 우선 시행 후 답차를 시행하였다. 증상 제한적 최대 운동 시행토록 하였으며, 최소한 호흡 교환비(RER) 가 1.1을 초과한 경우, 최대 산소 섭취량이 30초 이상 평점을 이룬 경우, 최대 운동시 심박 예비율이 15% 미만이거나 또는 호흡 예비율이 30% 미만일 경우를 최대 운동으로 정의하였고 이들 중 한가지라도 충족시키지 못한 경우에는 최대운동을 하지 않은 것으로 (submaximal exercise) 간주하여 연구에서 제외하였다. AT는 V-slope method로 구하였다. 결과: 답차 운동시의 $VO_2$ max와 AT 의 값은 각각 $45.1{\pm}6.66 m\ell$/kg/min, $26.0{\pm}6.78 m\ell$/kg/min 이었으며, 자전거 운동시에는 각각 $34.9{\pm}5.89 m\ell$/kg/min, $19.5{\pm}4.77 m\ell$/kg/min 이었다. 측정-$VO_2$ max/예측 $VO_2$ max 의 값은 답차 운동시 $98.8{\pm}13.24 %$ 이었으며, 자전거 운동시 $84.4{\pm}13.42 %$ 이었다. 자전거의 결과로 답차 운동시 $VO_2$ max 의 예측치를 구할 때 쓰이는 Hassen등의 공식을 이용하여 이를 실제 답차 운동시 얻어진 $VO_2$ max값과 비교해 보았을 때 두 값 사이의 차이는 통계적으로 유의하였다 (p<0.01). 최대 운동시 심박 예비율, 산소/맥, 호흡 예비율, $V_E$/MVV, $V_E/VCO_2$는 (답차 운동과 자전거 운동사이에 차이가 있었다 ). 그러나 $V_E/VO_2$, Vd/Vt, Ti/Ttot는 차이가 없었다. AT에서는 산소/맥, 호흡 예비율, $V_E$/MVV, Ti/Ttot값은 차이가 있었으나 나머지 값들은 그렇지 못하였다. 결론: 본 연구에서 보았듯이 답차와 자전거 사이의 차이가 크므로 결과의 해석에 이용시 유의해야 할 것이며, 향후 한국인에서 적용할 수 있는 참고치를 구하려는 노력이 필요할 것으로 여겨진다.

• 운동영양학회지
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• 제13권1호
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• pp.29-35
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• 2009

The purpose of this study was to investigate the effects of oral supplementation of coenzyme Q10 (CoQ10) for 4 weeks on the plasma free oxygen radical and total antioxidant capacity at resting and after one bout exercise in healthy old men. Thirty volunteers with an average (+/-SD) age of 62.59+/-5.3 years participated in this study and were divided with three groups; CoQ10 (200 mg daily) group, vitamin C & E (800mg, 400 IU daily) group, and placebo group. A cycle exercise (60% HRR) test was performed at the end of study. Blood samples were taken for the analyses at rest and pre-, post-, 30min after cycle exercise, before and after the 4 weeks of supplementation. After supplementation, there were no significant differences in the plasma free oxygen radical levels and total antioxidant capacity at resting. Plasma free oxygen radical level and total antioxidant capacity in three groups were significantly elevated after exercise, however, it did not vary significantly between groups. CoQ10 supplementation showed significant difference in total antioxidant capacity during recovery phase compared with placebo group. Our results demonstrated that supplementation of CoQ10 in healthy old men improve blood total antioxidant capacity after one bout exercise, despite no alteration of plasma free oxygen radical levels.

• Physical Therapy Rehabilitation Science
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• 제8권3호
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• pp.134-140
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• 2019

Objective: The purpose of this study was to investigate the effect of exercise therapy and bedside ergometer exercise on muscle strength, function level, and quality of life of persons in intensive care. Design: Randomized Controlled Trial Methods: Sixteen patients in the ICU were randomly assigned to either the exercise group (n=8) or the bedside cycle ergometer group (n=8). Activities in the ICU exercise group (rolling, sitting at the edge of the bed, transfer from sitting to standing, standing balance training, ambulation) and bedside cycle ergometer group were performed 5 times a week for 30 minutes during the ICU admission period. Medical Research Council (MRC) and Functional Status Scale-Intensive Care Unit (FSS-ICU) parameters were assessed at the time of admission to the ICU, and reevaluation was assessed on the day of ICU discharge. The Short Form-36 (SF-36) was assessed at the time of discharge from the ICU. Results: MRC and FSS-ICU were significantly increased before and after intervention in both the experimental and control groups (p<0.05). There was a significant difference between MRC and FSS-ICU in the comparison of the changes before and after the intervention (p<0.05). SF-36 was compared between groups after intervention and there was a significant difference between the experimental and the control group (p<0.05). Conclusions: Muscle strength and functional levels improved after intervention in both the experimental and control groups. The ICU exercise group was more effective than the bedside cycle ergometer group to improve muscle strength, functional level, and quality of life performance of persons in the ICU.

• 한국전문물리치료학회지
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• 제1권1호
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• pp.83-87
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• 1994

The purpose of this paper is to provide an overview of the clinical physical therapy program used at the University of Yonsei Rehabilitation Hospital, for the practicing university trained physical therapists who may be unfamiliar with patients who have suffered a myocardial infarction. The four primary phases of the cardiac physical therapy graded exercise program are: 1) coronary care unit program (phase I), 2) general ward program (phase II), 3) convalescence program (phase III), 4) maintenance program (phase IV). The exercise prescription defines the exercise intensity, duration, frequency, and mode of exercise a after pre- discharge low level graded exercise test(LL-GXT) or symptom limited maximum graded exercise test. A typical exercise routine consists of preparation warm-up exercise, therapeutic exercise, cool-down exercise. Physical therapy is involved in the acute care and rehabilitation of the patient after a myocardial infarction. Therefore, the physical therapist must throughly comprehened the cardiac anatomy, cycle, performance, conduction system, pathogenesis, risk factors, and exercise benefits.