• 한국보육지원학회지
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• 제6권1호
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• pp.157-176
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• 2010

본 연구에서는 유아들의 식습관과 식품 선호도에 관한 최근의 실태와 문제점을 살펴보고 각종 조미료와 식품첨가물이 함유된 인스턴트식품과 패스트푸드, 불량식품에 무방비로 노출되고 길들여진 유아들의 식습관을 개선시켜 주고자 실시한 "위험한 먹거리 프로그램"이 효과가 있는지 알아보기 위한 것이었다. 연구 대상은 연구자가 운영하고 있는 어린이집 만5세 유아들로, 2달 동안 매일 "위험한 먹거리 프로그램"이 실시되었다. 이 프로그램은 먹거리와 건강에 관한 부모의 인식과 유아의 식습관을 파악하기 위한 설문 조사, 유아들을 대상으로 자신들이 먹고 있는 음식에 대한 관심 유도 프로그램, 운동프로그램, 건강식품과 불량식품에 대한 충분한 정보 제공, 인스턴트식품과 패스트푸드가 인체에 미칠 수 있는 악영향에 대한 정보 제공 등의 다양한 프로그램으로 구성되었다. 또한 본 프로그램은 유아들의 신체 변화에 미친 영향을 파악하기 위해서 프로그램 실시 전에는 아동의 체내 중금속(독성미네랄) 상태를 측정하기 위한 SH제약의 모발검사와 프로그램 실시 전후로 유아의 체중, 골격근량, 체지방, BMI, 체지방률 등을 측정하기 위한 일산 보건소의 건강 검진 진단(INBODY) 프로그램을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, '위험한 먹거리 프로그램' 과정에 참여했던 부모의 의식이 바뀌면서 안전하지 않은 음식들이 식단에서 배제되었다, 둘째, 유아 스스로 자료를 찾고 토론하며 식품을 분석. 실험하는 과정을 통해 자신이 먹는 음식에 대한 관심도가 높아지게 되어 패스트푸드와 인스턴트식품 같은 안전하지 않은 식품에 대한 자제력 향상으로 이어졌다. 셋째, 운동프로그램을 병행하면서 유아들의 체질이 개선되는 결과를 측정할 수 있었다. 넷째, 유아들의 먹거리 습관을 개선시킬 수 있는 다양한 활동들로 구성된 프로그램을 통해 아동들은 야채, 잡곡밥, 과일 등을 골고루 먹는 균형 잡힌 식습관이 형성되었다. 이상의 연구결과를 통해 "위험한 먹거리 프로그램"이 유아의 식습관을 개선시키는 데 효과가 있었음을 확인할 수 있었다.

• 한국식품과학회지
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• 제42권5호
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• pp.620-626
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• 2010

본 연구는 고지방 식이를 급여한 마우스의 체중과 체내 지질함량에 미치는 토란분말의 효과를 규명하고자 하였다. 4주령의 수컷 C57BL6 mice를 정상 식이군(Normal), 고지방 대조군(HF), 고지방-토란분말 20%군(HF-Taro 20%), 고지방-토란분말 30%군(HF-Taro 30%)의 4가지 처리군으로 나누어 8주간 사육하였다. 토란분말을 8주 동안 급여한 후 체중, 지방 조직량, 혈청 및 간 지질농도, 혈중 leptin 및 인슐린 농도, 간조직의 지질대사 관련 효소 활성도 및 간조직의 지질 침착도를 관찰 하였다. 고지방 대조군(HF)의 체중은 정상식이군(Normal)에 비해 약 75%가 증가하였으며 HF-Taro 20% 및 HF-Taro 30% 처리군에서는 고지방 대조군에 비해 각각 12.5, 14%가 감소하여 고지방식이에 토란분말을 첨가시 마우스의 체중을 효과적으로 낮추었다. 또한 토란분말 첨가군은 내장지방이 유의적으로 감소되었으며 혈청 중성지방의 농도는 고지방 대조군(HF)이 정상식이군(Normal)에 비해 약 89%가 증가하였다. HF-Taro 20% 및 HF-Taro 30% 처리군에서는 고지방대조군에 비해 각각 62, 81%가 감소하였으며, 총 콜레스테롤 농도 및 LDL 콜레스테롤 농도도 유의적으로 감소하여 토란분말 첨가에 의하여 지질개선 효과를 나타내었다. 혈청 leptin 농도 및 인슐린 농도도 유의적으로 감소하였다. 토란분말의 간기능 개선효과는 고지방 식이에 의하여 지방간이 유발되어 간의 중량이 증가하였으며 간세포질에 지방공포가 많이 출현하였으나 토란분말 첨가군에서는 상대적으로 지방 침착이 억제되었고 지방세포의 크기를 유의적으로 감소시켰다. 또한 간조직의 중성지질 및 총 콜레스테롤 농도는 정상식이군에 비해 고지방 대조군에서 각각 3.6배, 1.8배 증가하였으나 토란분말 첨가군에서는 유의적으로 감소하였으며 간 효소치인 AST 및 ALT 활성은 유의적인 차이를 나타내지 않았다. 결론적으로 고지방 식이에 토란분말을 첨가하여마우스에 급여했을 때 비만을 억제하고 혈청 지질을 저하시키는 효과를 확인하였다.

• Journal of Applied Biological Chemistry
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• 제57권1호
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• pp.7-15
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• 2014

본 연구에서는 고지방식이로 비만을 유도한 마우스를 이용하여 비지 (SCR)와 Monascus pilosus로 발효비지의 항비만 및 항산화 효능을 조사하였다. 마우스는 비지와 발효비지를 2% (wt/wt)가 되도록 고지방식이에 첨가하여 8주간 사육하였다. 비지 및 발효비지 투여군은 고지방식이 대조군과 비교할 때 모두 유의한 수준의 체중 감량, 체중 증가율, 부고환주변의 지방 함량이 낮았다. 8주째의 초기체중에 대한 체중증가율은 정상식이군 19.54%, 고지방식이군 45.40%, 비지군 33.39% 그리고 발효비지군 31.42%로 발효비지군에서 가장 낮았다. 또한 혈청의 triglyceride, 총 콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 함량 그리고 간 조직의 trigrlyceride 함량도 고지방식이로 증가된 수준에서 크게 줄어들었다. 한편 비지와 발효비지의 급여는 glutathione 함량을 높이고, 지질의 과산화, 혈청의 aminotransferase 및 xanthine oxidase의 활성을 낮추는 것으로 나타났다. 반면, superoxide dismutase, glutathione S-transferase, glutathione peroxidase의 활성은 비지 및 발효비지군 모두에서 고지방식이군에 비하여 높았다. 마지막으로, 비지군과 비교할 때 발효비지군은 고지방식이로 비만을 유도한 마우스에서 비정상적인 비만 관련 생화학적 지표들을 좀 더 효과적으로 정상식이군의 지표들로 회복시켜주는 것을 확인할 수 있었다. 이상의 결과, 고지방 식이로 인한 체중 증가와 복부지방의 축적 및 고지혈증과 간 조직의 지방 축적현상이 M. pilosus로 발효시킨 비지의 2% 식이로 항비만 효과와 동시에 혈액 및 간 조직 지방의 함량을 저하시켜 고지혈증으로 인해 야기될 수 있는 심혈관계 질환을 예방할 수 있을 것으로 생각된다. 또한 활성산소 생성계의 활성 억제와 활성산소 소거계 활성 증가를 유도함으로서 비만 상태에서 나타날 수 있는 과잉의 활성산소에 의한 간 조직 손상을 예방 혹은 경감시켜줄 수 있을 것으로 사료된다.

• 한국식품영양과학회지
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• 제41권4호
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• pp.501-509
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• 2012

비알코올성 지방간은 인슐린저항성을 근간으로 하는 대사증후군의 원인으로 생각되고 있으며 최근 그 발병율이 증가하고 있다. 본 연구진은 기장 열수추출물을 식이에 첨가하여 고지방식에 의해 인위적으로 지방간을 유도한 마우스에게 섭취시킨 후 혈청 내 생물학적 수치와 간조직 검사를 통하여 비알코올성 지방간 억제 효과를 검토하였다. 그 결과, 식이섭취량은 차이가 없었으나 간조직 무게가 1% 및 2% 기장 열수추출물 첨가식이군에서 유의적으로 감소하였고(p<0.05) 간조직 내 지방 축적이 유의적으로 감소하였음을 확인하였다. 또한 기장 열수추출물 첨가식이군의 경우 고지방식 대조군에 비해 혈청 중성지방 및 총 콜레스테롤이 감소하였고(p<0.05), HDL과 HDL-/총 콜레스테롤의 비율이 유의적으로 증가하여(p<0.05) 혈액의 지질 조성이 개선되었음을 알 수 있었다. HOMA-IR 및 포도당 내성 검사 결과 2% 기장 열수추출물 첨가군의 경우 이들 모두 유의적으로 감소하여 고지방식에 의한 인슐린 저항성 및 당흡수 부전을 기장 열수추출물이 완화시켰다(p<0.05). 한편 간조직에서 지방산 대사와 관련된 인자들의 유전자 발현을 측정한 결과 지방산 합성에 관여하는 L-FABP와 SCD1은 2% 기장 열수추출물 섭취군에서 유의적으로 감소하였고(p<0.05) 지방산 산화와 관련된 $PPAR{\alpha}$는 1% 및 2% 기장 열수추출물 섭취군에서 모두 유의적으로 증가하였다(p<0.05). 이상의 혈청 및 조직의 생물학적 수치와 간조직 검사 결과를 미루어 볼 때 기장 열수추출물 첨가 식이는 고지방식이에 의해 유도된 마우스의 비알코올성 지방간 치유 혹은 예방에 긍정적으로 기여할 수 있음을 시사해 준다.

• Journal of Nutrition and Health
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• 제40권8호
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• pp.701-707
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• 2007

This study was to investigate lipid peroxidation, antioxidant enzyme activity and DNA damage after exercise, and the protective effect of garlic against exercise-induced oxidative stress. Male Sprague-Dawley rats(4 weeks old) were randomly divided into three groups of 6 rats each; control group(Con) without garlic and exercise, Ex group with exercise alone, and Ex-G group with 2% garlic and exercise. For 4 weeks, rats were given diets containing 15% corn oil and 1% cholesterol with or without garlic. The swimming was selected as a model for exercise performance. Rats swam for 40 min a day, for 5 days a week. Group Ex and Ex-G showed significant lowering in body weight gain and fat accumulation compared to control. No significant changes were observed in levels of plasma cholesterol and triglyceride among three groups, demonstrating that exercise and garlic had no effects on changes of blood lipid. This finding of blood lipid seems to be due to higher plant sterol content in corn oil. The DNA tail moment of lymphocytes showed greater tendency in Ex and Ex-G than in control, but garlic supplements failed to suppress DNA damages. Compared to control, Ex had higher plasma TBARS which was lowered to the control's level in Ex-G with 2% garlic supplementation(p<0.05). Ex-G led to a higher hepatic superoxide dismutase(SOD) activity than control and Ex(p<0.05). Activity of hepatic catalase was also increased in Ex-G, while in Ex it was significantly low(p<0.05). It seemed that TBARS levels were related to the activities of SOD and catalase, and that garlic contributed to increasing the enzyme activities and led to decrease of TBARS. These results demonstrate that lipid peroxidation and DNA damage occur as a consequences of oxidative stress after exercise, and that antioxidant defense against oxidative stress could be enhanced by garlic supplementation through the induction of antioxidant enzymes. However, further investigations should be done on the garlic effect on DNA damage.

• 한방비만학회지
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• 제7권2호
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• pp.61-75
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• 2007

Objectives : The purpose of this study was to investigate correlation between obese degree, result of hair tissue mineral analysis and bony maturation. And we also wanted to compare the differences between early bony maturation group(EBM) and late bony maturation group(LBM). Methods : 146 subjects who visited growth clinic were measured by BMI, PBF(percent body fat), percent BMI, bone age esimation and HTMA(hair tissue mineral analysis). The patients were classified into two groups - EBM, LBM group - according to the gap of bone age and chronological age. It was analysed that the correlation of bony maturation and obese degree, nutritional elements, heavy metals, significant ratio of nutritional elements. Also, analysed the differences between groups. Results : 1. BMI, percent BMI had a correlation with bony maturation, PBF however didn't have a correlation with it. 2. Ca, Mg, Zn and P had a positive correlation with bony maturation, and also K, Cr and Mo had a negative correlation. 3. U, As and Cd had a negative correlation with bony maturation. 4. Ca/P, Na/K, Ca/K and Zn/Cu had a positive correlation with bony maturation, and also Na/Mg, Ca/Mg had a negative correlation. 5. Percent BMI, Ca, Mg, Mn and Ca/p were higher in EBM group. 6. K, Mo and Hg were lower in EBM group. Conclusion : According to this study it could be suggested that maintaining proper percent BMI and accumulation of nutritional elements, heavy metals to prevent early bony maturation.

• Journal of Nutrition and Health
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• 제39권1호
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• pp.3-10
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• 2006

Effects of garlic powder supplementation on blood lipid profile and antioxidant system were investigated in rats with and without swimming exercise. Sprague-Dawley rats of four experimental groups were fed for 4 weeks diets containing $15\%$ beef tallow and $1\%$ cholesterol; control without garlic and exercise, Go with $2\%$ garlic alone, Ex with exercise alone, GoEx with $2\%$ garlic and exercise. Rats were trained 40 min a days a days a week. Group Ex and GoEx showed significant lowering in body weight gain and fat accumulation. In Go, Ex and GoEx, plasm TG and LDL-C were lower and HDL-C was higher, although not significantly, compared to levels in control. Total cholesterol was significantly reduced in group Go, and Ex and GoEx were lower than control. The total/HDL cholesterol ratio was also found to be significantly different, decreasing the ratios in Go, Ex and GoEx. The hepatic TBARS increased significantly in group Ex $(51.7{\pm}3.43nM/g\;liver)$, while TBARS in Go and GoEx were low $(35.68{\pm}3.61,\;39.30{\pm}5.55nM/g\;liver)$ and similar to control's one. The activity of hepatic SOD in Go and GoEx tended higher than control and Ex without garlic. The hepatic catalase showed significantly the highest activity in Go. Activity of GSH-px was significantly low in Ex with $0.14{\pm}0.03$ unit/mg protein, and control, Go and GoEx had higher activities of $0.23{\pm}0.08,\;0.20{\pm}0.07,\;0.22{\pm}0.01\;unit/mg$ protein, respectively. Lower activities of antioxidant enzymes in Ex are likely to associated with the highest level of TBARS. It seems that a decrease in TBARS in GoEx relative to Ex was related to the increase in GSHpx and SOD with garlic supplemented, which led to compensate the oxidative stress from exercise. The results suggests that exercise or garlic supplement exerts blood lipid attenuating effect. In adition, garlic supplementation could strengthen the antioxidant potential against exercise-induced oxidants, partly by modulating oxidant enzyme activity. These effects of garlic may make it a beneficial agent on CVD.

• Safety and Health at Work
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• 제3권4호
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• pp.287-293
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• 2012

Objectives: Metabolic syndrome has received attention as a risk factor for cardiovascular disease, with particular importance attached to visceral fat accumulation, which is associated with lifestyle-related diseases and is strongly correlated with waist circumference. In this study, our aim is to propose waist circumference cut-off values that can be used as a marker for fatty liver based on a sample of workers receiving health checkups in Japan. Methods: This study was conducted in a total of 21,866 workers who underwent periodic health checkups between January 2007 and December 2007. The mean age of the subjects was 47.4 years for men (standard deviation [SD]: 8.0) and 44.7 years for women (SD: 6.9). Evaluation included abdominal ultrasound and measurement of waist circumference, body mass index, fasting blood glucose, triglycerides, high-density lipoprotein cholesterol, and blood pressure. Results: Based on receiver operating characteristic curve analysis, the optimal waist circumference cut-off values were shown as 85.0 cm (sensitivity 0.72, specificity 0.69) for men and 80.0 cm (sensitivity 0.75, specificity 0.78) for women. Conclusion: Abdominal ultrasound is the most efficient means of diagnosing fatty liver, but this examination seldom occurs because the test is not routinely performed at workers' health checkups. In people found to have a high risk of fatty liver, recommendations can be made for abdominal ultrasound based on the waist circumference cut-off values obtained in this study. That is, waist circumference can be used in high risk individuals as an effective marker for early detection of fatty liver.

• 대한한의학방제학회지
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• 제22권2호
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• pp.25-34
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• 2014

Objectives : Excessive nutrition intake and lack of physical activity induce obesity through accumulation of fat in human body. The obesity have been categorized as a disease and known to cause several chronic diseases and cancers. In Japan, Bangpungtongsung-san has been applied as one of the therapies of the obesity and it's pharmacological uses have been studied for a long time. The purpose of this study is reviewing researches of Bangpungtongsung-san related to the obesity. Methods : By searching with the keyword of "Bangpungtongsung-san" or related words such as "Bofutsushosan" and 'TJ-62" from PubMed and off-line libraries, many reports were gathered and reviewed from the perspective of the obesity. Results and Conclusions : It has become evident by reviewing the reports that Bangpungtongsung-san is useful as a therapy of the obesity though some case reports showed side effects. Also, the mechanisms of Bangpungtongsung-san on obesity were reviewed and suggested.

• 한국식품영양과학회지
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• 제34권5호
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• pp.638-643
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• 2005

본 연구는 식이 철과 운동이 흰쥐의 헴 생합성과 지질대사에 미치는 영향을 살펴보고자 수행되었다. 쥐는 식이 철의 수준에 따라 철결필군(Fe-, 5 ppm)과 철 충분군(Fe+, 50 ppm)으로 나누고 규칙적인 운동 여부에 따라 운동군과 대조군으로 나누었다. 실험 식이의 공급과 운동을 시킨 기간은 8주였으며, 운동군은 경사 6도에서 28 m/min의 속도로 1회 30분씩 일주일에 5회씩 트레이드밀 운동을 시켰다. 그 결과 횐쥐의 헴 생합성 정도는 운동을 한 군에서 유의적으로 증가하는 것으로 나타났다. 운동은 또한 체중 증가량을 낮추고, 부고환지방량을 감소시켰으며, 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL-콜레스테롤의 수치를 증가시켰다. 한편, 식이 철의 부족은 헤마토크리트와 헤모글로빈 농도를 감소시켰으며, 간 콜레스테롤의 축적을 증가시켰다. 앞으로 인체를 대상으로 철분 수준이 다른 상태에서의 운동이 헴의 생합성, 지질대사 및 젖산 농도 등에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 연구가 더 많이 이루어져야 할 것으로 사료된다.