The purpose of this study was to investigate which of 4 positions produced the highest action potential in the rectus femoris muscle of normal adult subjects. Testing was performed in supine with the right leg performing a simple straight leg raise with the knee fully extended. The left leg, however, was placed in 4 different positions: 1. Full support with $0^{\circ}$ flexion. 2. Flexed on the plinth with $60^{\circ}$ knee flexion and foot flat. 3. Same as N0.2 but with $90^{\circ}$ knee flexion. 4. Left leg hanging over the end of the plinth with $90^{\circ}$ knee flexion, $0^{\circ}$ hip flexion and no foot support. This study was designed to compare the level of electromyographic activity of the rectus femoris under 4 positions. Fourty-three healthy young adults performed three trials of each exercise condition in random order in the supine position. Electromyographic activity was recorded from surface electrodes. Rectus femoris action potentials in all 4 positions were significantly different. The highest action potential at the end of movement of the right leg occurred with the left leg hanging over the end of the plinth with $90^{\circ}$ knee flexion. It is therefore recommended the straight leg raising be performed with the contralateral leg flexed at $90^{\circ}$ over the end of the supporting surface to obtain a maximum rectus femoris isometric contraction.
Background: The purpose of this study is to investigate the effects of Mulligan's bent leg raise (BLR), two leg rotation (TLR) and straight leg raise with traction (traction SLR) technique on the change of shortened hamstring length. Methods: Sixty subjects participated in this study. The subjects were randomly assigned to either the BLR group (n=20) or TLR group (n=20) or traction SLR group (n=20). 90-90 SLR test was performed for evaluation of hamstring shortening at initial time of study. After intervention, immediate effect(immediately after intervention) and effect of maintenance (after 60 minutes from intervention) were assessed. Results: All three groups showed significant differences in the immediate evaluation and the post evaluation after 60 minutes on the change of shortened hamstring length compared to the initial evaluation. When three groups were compared, in the immediate effect, BLR and traction SLR groups were higher than TLR group (p<.05). And the effect after 60 minutes, BLR group was higher than the other two groups (p<.05). Conclusion: In the results of this study, three groups showed immediately and lasting effectiveness in flexibility of shortened hamstring. In addition, BLR and traction SLR groups were more flexible than TLR group in the immediate evaluation and BLR group had better maintenance of flexibility than the other two groups in the post evaluation after 60 minutes.
Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of a coordinative locomotor training program on the functional movement screen (FMS) scores of badminton players. Methods: The participants consisted of 31 badminton players who were randomly assigned to either an experimental group (n=15) or a control group (n=16), and engaged in exercise five times per week for six weeks. The experimental group engaged in coordinative locomotor training and the control group engaged in general exercise. An FMS kit (USA) was used to measure the following: FMS score, deep squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight leg raise, trunk stability push up, and rotary stability. Results: The FMS score, deep squat, hurdle step, in-line lunge, active straight leg raise, and trunk stability push up showed significant improvement in the experimental group (p<0.05). Conclusion: The coordinative locomotor training program was able to produce confirmation that functional movement screen scores change in the case of effective exercise interventions in badminton players.
Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of a functional movement correction exercise on the functional movement screen scores of badminton players. Methods: The participants consisted of 25 badminton players who were randomly assigned to an experimental group (n = 13) or a control group (n = 12); they engaged in exercise three times per week for eight weeks. The experimental group engaged in the functional movement correction exercise, while the control group engaged in general exercise. An FMS kit (USA) was used to measure the following: FMS score, deep squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight leg raise, trunk stability push up, and rotary stability. Results: The FMS score, deep squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight leg raise, and trunk stability push up, and rotary stability showed significant improvement in the experimental group (p < 0.05). Conclusion: The experiment confirmed that the functional movement screen scores of badminton players improve with effective exercise interventions.
Background: The purpose of this study was to investigate the effects of Graston technique for lower extremity range of motion (ROM), muscle strength, walking ability in hemiplegia patients. Methods: Twelve subjects participated in this study. The ROM of the knee extension was measured by 90-90 straight leg raise test, the hamstring and quadriceps muscle strength was collected by utilizing a handheld dynamometer. In addition walking speed was evaluated by 10 meter walking test. The group was applied intervention using a Graston instrument for one minute. After intervention, immediate effect was assessed. The significant level was set at ${\alpha}=.05$. Results: The ROM of the knee extension, quadriceps muscle strength and walking speed were significantly increased. Hamstring muscle strength was significantly reduced. Conclusion: The results of this study suggest that Graston instrument technique has the effect of instantaneously flexibility the muscles, and the muscle applied with the technique has weakened, while the muscle of the opposite side has increased the muscle strength. In addition, the muscle flexibility and the walking speed have increased.
Lee, Hwang Jae;Shin, Kil Ho;Byun, Sung Mi;Jeong, Hyeon Seo;Hong, Ji Su;Jeong, Su Ji;Lee, Wan Hee
Physical Therapy Rehabilitation Science
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제2권1호
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pp.44-48
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2013
Objective: The purpose of this study was to investigate changes of abdominal muscles thickness according to the angle during the active straight leg raise (ASLR) in young healthy subjects. Design: Cross sectional study. Methods: Twenty-three healthy university students (13 men and 10 women) voluntary participated to the study in S University. The ASLR was performed with the subject lying supine with lower extremities straight on a standard plinth, hands resting on the chest, and elbows on the plinth. When one subject performed ASLR from each angles ($30^{\circ}$, $45^{\circ}$, $60^{\circ}$, $90^{\circ}$), compared changes in the thickness of rectus abdominis muscle. Changes in muscle thickness during ASLR test were assessed with ultrasonography. All subjects were to provide enough time of rest after performed ASLR. Rectus abdominis thickness were measured using rehabilitative ultrasound image. Results: Good quality rectus abdominal muscle activation data were recorded during ASLR. The length changes of linea alba showed significantly shorter in between $0^{\circ}$ and $30^{\circ}$ (p<0.05). The thickness of rectus abdominis muscle were significantly different between $0^{\circ}$ and $30^{\circ}$, $0^{\circ}$ and $45^{\circ}$, $0^{\circ}$ and $60^{\circ}$, $0^{\circ}$ and $90^{\circ}$. According to increase of pelvic angle, the thickness of rectus abdominis muscle were more thickening (p<0.05). Conclusions: This result is changes of abdominal muscles thickness according to the angle during the ASLR.
Objective: The purpose of this study was to investigate the muscle activity ratio of the lower limb according to changes in straight leg raise (SLR) test angles on hamstring muscle shortening during squat exercises. Design: Randomized controlled trial. Methods: The subjects were 14 healthy adults who were informed of and agreed to the method and purpose of the study. The participants were classified into SLR groups according to two angles (over $80^{\circ}$ or under $80^{\circ}$) assessed using the SLR tests. After training and practicing the wall squat posture to be applied to the experiment, electromyography (EMG) was used to measure changes in muscle activity during the performance of a wall squat. After stretching, a sequence of pre-stretch tests were performed again, and the active and passive SLR tests were also reconducted; thereafter, a wall squat was performed again by attaching EMG electrodes. The EMG results before and after stretching were compared. Results: The muscle activity of the vastus lateralis oblique muscle increased in both groups. The muscle activity of the vastus medialis oblique muscle decreased in over both group. Rectus femorus activity increased in the under 80-degree groups but decreased in the over 80-degree group. The muscle activity of the biceps femoris muscle decreased after stretching in the over 80-degree group and increased in the under 80-degree group, and the semitendinosus muscle activity after stretching was decreased. The quadriceps-to-hamstring muscle (Q:H) ratio before and after stretching between groups showed that the hamstring muscle ratio decreased after stretching in both groups. Conclusions: The results of this study showed that the Q:H ratio before and after stretching between groups was not significantly different.
Purpose: Although microwave diathermy is widely employed, research conducted in South Korea indicates a lack of theoretical understanding concerning the appropriate application intensity. Consequently, there is a need to enhance the objectivity of microwave diathermy by conducting quantitative studies to determine its effective application intensity and provide suitable application parameters. Methods: The study was performed on 60 participants, divided equally into 40W or 80W microwave diathermy intervention groups. Microwave diathermy was applied at 2,450MHz to iliocostalis and longissimus muscles for 15 minutes in each group. Ranges of motion were compared before and after intervention using straight leg raise (SLR) test results. The analysis was performed using the paired t-test and the independent t-test. Results: SLR angles increased significantly in both groups after intervention, but the 80W group exhibited a greater post-intervention angle increase. While no significant intergroup difference was observed between pre-intervention angles, post-intervention angles were significantly different. Conclusion: The study confirms that microwave diathermy treatment at 40W for 15 minutes effectively increases SLR angles but that treatment at 80W has a greater effect. Further research is warranted to establish quantitatively the optimal time and intensity settings for microwave diathermy.
Active straight-leg raise (ASLR) is a physical evaluation procedure to test lumbar spine stability. Several previous studies have reported various methods to control the activation of abdominal muscles during ASLR. We investigated the effects of three different hip positions in frontal plane on abdominal muscles to increase or decrease the difficulty level of lumbar spine stability exercise during ASLR in pain free subjects. Eleven young and healthy subjects voluntarily participated in this study (6 men, 5 women; mean age=$24.0{\pm}1.2$ years, height=$160.0{\pm}7.3cm$, weight=$55.0{\pm}10.6kg$, body mass index=$21.5{\pm}2.3kg/m^2$). The subjects had three trials on each ASLR with hip $10^{\circ}$ adduction, neutral hip, and hip $30^{\circ}$ abduction. Separate repeated-measures analysis of variance (ANOVA) and the post hoc Bonferroni tests (with ${\alpha}$=.05/3=.017) were performed for each muscle among the three different hip positions in frontal plane (ASLR with hip $10^{\circ}$ adduction, neutral hip, and hip $30^{\circ}$ abduction). The ipsilateral external oblique (EO), contralateral EO, ipsilateral internal oblique/transverse abdominis (IO/TrA), and contralateral IO/TrA were significantly greater in ASLR with hip $30^{\circ}$ abduction compared with ASLR with hip $10^{\circ}$ adduction. Also, the ipsilateral EO, contralateral EO, and ipsilateral IO/TrA were significantly greater in ASLR with hip $30^{\circ}$ abduction compared with ASLR with neutral hip. These results suggest that ASLR with hip $30^{\circ}$ abduction and neutral would be useful method to strengthen the EO and IO/TrA. And, ASLR with hip $10^{\circ}$ adduction would be effective in early stages of lumbar stabilization program due to low activation of EO and IO/TrA during maintaining of ASLR position with low load.
Objective: The purpose of this study was to investigate the immediate effect of applying self-myofascial release (SMR) to the plantar fascia using a foam roller on hamstring and lumbar spine superficial back line (SBL). Design: Randomized controlled trial. Methods: Thirty-one healthy adults agreed to the method and purpose of the study. Selection and exclusion criteria were screened, and baseline measurements for the Toe Touch test and passive straight leg raise (PSLR) test were obtained. The participants were then randomly assigned to the SMR group or the sham group. After group assignment, the SMR group rolled the surface of the foot from the heel to the metatarsal head using a foam roller for 5 minutes. The sham group received passive mobilization of the ankle joint in the supine position. Afterwards, the Toe Touch test and the passive straight leg-raise test were re-assessed. Results: In the SMR group, the Toe Touch test results showed significant improvement (p<0.05). Left and right PSLR test results showed a significant increase (p<0.05). In the sham group, there was no significant difference between pre and post-test results. The SMR group showed a significant difference in the PSLR test and Toe Touch test compared to the sham group (p<0.05). Conclusions: The results of this study showed that SMR on the plantar fascia was immediately effective for improving the flexibility of the SBL of the lumbar spine and hamstring.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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