• 한국컴퓨터정보학회논문지
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• 제27권6호
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• pp.157-165
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• 2022

이 연구는 불안정 지지면 코어운동이 안정 지지면의 코어운동에 비해 요통이 있는 여성 좌업근로자의 기능적 움직임, 균형력 및 통증에 더 효과가 있는지를 분석하는 것이 목적이다. 요통이 있는 여성 좌업근로자 20명을 불안정 지지면 코어운동 집단(UEG; n=10)과 안정적 지지면 코어운동집단(SEG; n=10)으로 무작위 배정한 후, 불안정 지지면 코어운동과 안정 지지면 코어운동 프로그램을 집단별로 8주간 적용하였다. 운동처치 전·후 FMS, Y-Balance 및 VAS를 측정하여 모든 측정결과에 대한 반복이원변량분석을 실시하였고, 시기와 집단 간 상호작용이 있을 경우 집단 별로 대응표본 t-test를 실시한 결과는 다음과 같다. FMS는 UEG의 HS(p<.01), ASLR(p<.05) 및 TS(p<.001)에서 유의한 효과가 나타났으며, 그 외의 변인에서는 유의한 효과가 없었다. YBT는 AT, PL, PM, TS의 모든 변인에서 집단별 유의한 효과가 나타나지 않았지만, 모든 집단에서 시기 간에 유의한 차이가 있었다. VAS는 UEG집단에서 유의하게 감소하는 효과가 나타났다(p<.001). 결론적으로 여성 좌업근로자의 불안정 지지면 코어운동은 안정지지면 코어운동에 비해 기능적 움직임과 통증에는 효과가 있지만, 균형력 발달에는 효과가 미미한 것으로 나타났다.

• 성인간호학회지
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• 제26권2호
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• pp.244-252
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• 2014

Purpose: This study was aimed to examine the prevalence of metabolic syndrome (MetS) and cardiovascular risk factors among workers at small-sized companies having fewer than 50employees in Korea. Methods: A descriptive cross-sectional study was conducted using a secondary data analysis on workers' health examination data. Data from 21,784 employed workers were analyzed, including 16,488 males (mean age 38.7years)and 5,296 females (mean age 40.5 years). Participants were newly enrolled in annual health check-ups at a professional health clinic from 2009 to 2011. Logistic regression analysis was performed to identify age-adjusted gender specific predicting factors of MetS incidence. Results: The prevalence of MetS was 13.4% in male and 7.7% in female workers. Logistic regression analysis showed that, when age was adjusted for, family history of cardiovascular disease (CVD) was a predicting factor in both male and female workers. For male workers, heavy alcohol drinking and non-manual occupation (office workers/drivers) predicted MetS. Conclusion: Health care providers should screen for MetS periodically in small work places especially for those with a family history of CVD. Educational counseling needs to be given to male workers with sedentary occupations with an aim to reduce heavy drinking and encourage lifestyle modification.

• 지역사회간호학회지
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• 제24권3호
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• pp.273-281
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• 2013

Purpose: The purpose of this study was to determine gender differences in effects of self-efficacy, exercise benefits and barriers, and demographic factors on the physical activity. Methods: Seventy sedentary office workers, 35 male and 35 female, from a major airline company, completed a questionnaire from March 28 to April 5, 2012. Steps and body mass indices were measured using a CW-700/701 (Yamax) pedometer and Inbody 720 (Biospace), respectively. Data were analyzed using t-test, $x^2$-test, multiple linear regression, and simultaneous quantile regression. Results: For male workers, exercise self-efficacy had a significant effect on physical activity, but only when respondents were at 10%(3,431 steps/day, p=.018) and 25%(4,652 steps/day, p=.044) of the physical activity distribution. For female workers, marital status was significantly related to physical activity, but only when respondents were at 10% (3,537 steps/day, p=.013) and 25%(3,862 steps/day, p=.014) of the physical activity distribution. Conclusion: Quantile regression highlights the heterogeneous effect of physical activity determinants among office workers. Therefore intervention strategies for increasing physical activity should be tailed to genders as well as physical activity levels.

• 한국체육학회지인문사회과학편
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• 제54권5호
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• pp.727-737
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• 2015

본 연구는 사무직 근로자를 대상으로 비타민 D 상태와 생활습관위험인자간의 연관성을 조사하고자 하였다. S시의 30세 이상 사무직 근로자 515명(남 336명, 여 179명)을 대상으로 혈청 비타민 D 수준, 비만지표, 체력, 대사성위험인자 및 혈중 지질 그리고 좌식습관을 포함한 생활습관위험인자를 측정하였다. 혈청 비타민 D 수준을 기준으로 결핍(<20 ng/mL), 부족(20-29 ng/mL), 충분(≥30 ng/mL) 집단으로 구분하고, 집단 간 생활습관위험인자를 비교하였다. 분석결과, 비타민 D 수준이 높아질수록 체지방율(p=.030)과 좌식습관(p<.001)은 통계적으로 유의하게 감소하는 선 경향성이 나타났으며, 골격근량(p=.037), 심폐체력(p<.001) 그리고 HDL-C(p=.013)은 통계적으로 유의하게 증가하는 선 경향성이 나타났다. 또한 심폐체력이 낮은 집단이 높은 집단보다 비타민 D 부족 또는 결핍에 노출될 상대적 위험도가 남녀 각각 2.144배(95%CI .469-1.808, p=.042), 1.971배(95%CI .305-1.974, p=.045) 정도 높게 나타났으며, 좌식시간이 가장 많은 집단이 가장 적은 집단보다 비타민 D 부족 또는 결핍에 노출될 상대적 위험도는 여성 사무직 근로자 집단에서만 1.262배(95%CI 0.074-1.527 p=.043) 정도 높게 나타났다. 이와 같이 본 연구에서는 사무직 근로자의 낮은 비타민 D 수준은 낮은 심폐체력 및 장시간의 좌식습관과 관련성이 있는 것으로 나타났다. 따라서 사무직 근로자의 건강증진과 충분한 비타민 D 공급을 위해 건강한 생활습관 변화와 근무 환경 개선이 우선적으로 필요할 것으로 판단된다.