• 감성과학
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• 제7권3호
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• pp.27-35
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• 2004

본 연구는 피부전도도(skin conductance response), 말초혈관 반응(peripheral plethysmograph), 피부온도 (skin temperature)와 심박수(heart rate)와 같은 다양한 생리신호를 측정하여 운전자의 심리반응을 통하여 적정 운전상태를 분석하고자 하였다. 운전자의 심리반응을 측정 및 분석하기 위하여 하드웨어와 알고리듬을 개발하였으며, 운전상황은 자동차 시뮬레이터를 이용하여 다양한 가상 운전상황을 설정하고 생리신호를 측정하였다. 측정 결과 운전자 생리신호가 운전환경의 변화에 따른 심리적 긴장 또는 이완 수준을 잘 반영하고 있고, 감정적 변화에는 다소 둔감한 것으로 나타났다. 이를 심리적 순위척도를 이용하여 정량화하여 심리적 적정 운전범위를 제안하였다. 본 연구의 결과는 추후 운전자의 안전운전이나 건강상태를 모니터링 하기 위한 시스템 개발의 자료로 활용할 수 있을 것이다.

• 대한한의진단학회지
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• 제23권1호
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• pp.9-18
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• 2019

Objectives The authors feel the Qi(氣) through the training, and diagnose and treat our patients through the feeling. In order to utilize the Qi-daignosis, we try to summarize the authors's training process by examining what and how to use the Qi-daignosis. Methods The authors have gathered empirical parts of the psychological part and the various methods of training, through what they need most and how to train them. And we want to describe them in order of importance. Result First of all, with psychological sense of securit you should practice trainingy. It should be able to maintain the unity of the body through relaxation on the basis of 'no thinking only watching'. You must concentrate your energy through concentration and strengthen your inner work. Then you can feel the flow of energy inside your body and you can feel the interaction between the outside and your body. Conclusion By doing this, you naturally begin to apply the Qi-daignosis to your patients. It is not only possible for some doctors with specific abilities. Anyone can feel the Qi(氣) through clinical training and use the Qi-daignosis.

• 감성과학
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• 제14권4호
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• pp.645-652
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• 2011

본 연구는 냉 난방공조 조건에서 예상 온열감 반응(predicted mean vote; PMV)의 변화에 따른 심리 생리적 감성반응의 변화를 살펴보고자 하였다. 이를 위해 기존 공조 시스템의 냉 난방 가동에 따라 PMV의 변화를 유도하고, 쾌/불쾌 및 각성/이완 정도를 심리적 감성반응으로, 심박률(heart rate; HR)을 생리적 감성반응으로 활용하여 PMV 변화에 따른 심리 생리적 감성반응을 측정하였다. 그 결과, 동일한 PMV 변화 범위 내에서 재실자의 심리적 쾌/불쾌 및 긴장/이완 반응과 생리적 반응이 공조 조건이 달라짐에 따라 변화하는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 난방과 냉방의 공조조건에 따라 재실자의 실내 온열환경에 대한 감성반응이 서로 다를 뿐 아니라 각 공조 조건에 민감한 감성반응이 존재하는 것으로 해석할 수 있다. 이는 실내 온열조건을 재실자에게 가장 적합하도록 조절하고자 할 때, 인간의 심리 및 생리적 감성반응을 모두 고려해야 할 필요가 있음을 시사한다.

• 한국환경생태학회지
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• 제37권6호
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• pp.473-483
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• 2023

본 연구에서는 실제 자연의 숲과 인위적으로 통제가 가능한 디지털 환경에서의 가상현실(VR)을 활용한 가상 숲에서의 체험이 피험자의 심리적 또는 생리적으로 미치는 치유효과를 알아보기 위하여 수행되었다. 이를 밝혀내기 위해 C대학 건강한 학부생 81명을 실험참가자로 2022. 9. 5~12. 9에 걸쳐 디지털 환경 내에서의 시각을 통한 산림자극 효과를 실험하였다. 실험은 디지털환경(2D, 3D)에서 숲 환경을 통한 시각적 산림자극의 심리적, 생리적 회복 효과를 평가하였다. 심리적 효과분석인 SRI(스트레스 반응척도)의 실험결과는 집단 간 차이가 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 심리적 스트레스 측정을 위한 SRI 실험 결과는 세 집단 중 Control 집단을 제외한 디지털 환경에서의 2D 집단은 사전과 사후 간 차이가 미미한 것으로 나타났다. 3D 집단에서는 사전보다 사후가 낮게 나타났다. 이 결과 산림을 기반으로 한 디지털 환경(2D, 3D)에서 시각을 통한 산림자극이 심리적 스트레스를 유의하게 감소시켜주는 효과가 있음을 확인하였다. 디지털환경 내에서 시각을 통한 산림자극이 EEG(뇌파)에 미치는 변화 분석 결과, 이완이나 안정화 때 활성화 되는 것으로 나타나는 알파파(RA)가 긴장이나 각성 때 발현되는 베타파(RB) 보다 활성화 되는 것으로 확인 되었다. 본 연구는 신체적 거동 불편 등 이동 제약으로 인하여 자연 숲 환경에서 체험을 할 수 없는 이용자들에게 디지털환경 내에서 가상현실(VR) 속 숲 환경을 구현하여 시각적 산림자극 체험 기회를 제공함으로서 심리적, 생리적 회복 환경을 만들어 주는데 사용 할 수 있을 것으로 사료된다. 이러한 연구 결과가 디지털 환경에서 산림치유에 대한 활용의 기반이 되길 기대하고, 가상현실(VR)을 이용한 프로그램이 산림치유 활동에 도움이 되기를 기대한다.

• 대한간호학회지
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• 제30권6호
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• pp.1389-1399
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• 2000

Massage therapy is a traditional, alternative and nonphamacological means of promoting rest and relaxation. However, nursing intervention by massage for middle-aged women is rarely practiced by nurses. The purpose of this research was to examine the effects of the hand and arm massage as an independent nursing intervention tool for middle- aged women. The data used in this research were collected from forty-nine subjects using a nonequivalent control group non- synchronized design. Twenty-four persons for the experimental group and Twenty-five persons for the control group were selected from D city and C city from July 1997 to September 2000. Subjects' ages were between forty and fifty-six years old with mean the age of 45.6. Hand and arm massage developed by Cayce and Reilly was applied to the experimental group for a session of 15 minutes two or three times a week for four weeks. The instruments used for the measurement of the subjects' stress, anxiety, depression and the middle-life crisis were Langners's 22-item Self-rating Depression Scale, and Kim's Middle Life Crisis Scale(1988). These psychological factors were measured before and after the implementation of hand and arm massage. The data were analyzed with mean$\pm$s.d, percent, t-test, and a paired t-test. The results were summarized as follows; 1. Before the treatment, there were no significant differences between the two groups. 2. After the treatment, there were significant differences in the stress and the occurrence of mid life crisis between the two groups. The findings suggest that the use of the life crisis. Therefore, it is recommended that hand and arm massage be used as an independent nursing intervention tool for middle-aged women. For further research, is needed replication of this concept of research with different subjects in a larger population. Also, it is recommended to investigate the effects of massage with aroma therapy for the berefit of decreasing womens' stress level further.

• 기본간호학회지
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• 제9권2호
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• pp.180-189
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• 2002

Purpose : This study focused on affirming of the effects of Dan-jun breathing exercise experienced by women in midlife. Method: The data were collected via direct interview from 20 participants, who participated in a Dan-Jun exercise program during three months. Collected data were analyzed by content analysis. Result : 1. As for the health problems of women in midlife before the Dan-jun exercise program, 93 items were extracted in the content analysis These items were categorized into 59 attributes and 15 higher attributes. 1) Of the 59 attributes of health problems, shoulder pain (30%) was the most dominant. 2) The 15 higher attributes consisted for the physical domain of, weakness, pain, joint stiffness, sexual problem, sleep disorder, gastro-intestinal disorder. menstrual irregularity. circulatory disorder, respiratory disorder. constipation, urinary incontinence, and for the psychological domain, anger, emptiness, depression, and anxiety. 2. As for the effects experienced by women in midlife after the Dan-jun exercise program, 169 items were extracted in the content analysis. These items were categorized into 85 attributes and 14 higher attributes. 1) Of 85 attributes, lightening of physical condition (55%) was the most dominant. 2) The higher attributes consisted in physical domain of, recovery of vigor, pain relief, menstrual regularity and improvements in flexibility. sexual problem, sleep disorder, gastro-intestinal disorder, circulatory disorder constipation, respiratory disorder and urinary incontinence, and for the psychological domain, relaxation, cultured mind and self-confidence. Conclusions : Dan-jun breathing exercise program for three months showed positive effects on physical and psychological health in women in midlife. In this context, it can be also considered as a significant nursing intervention for maintenance and promotion of the health of these women.

• 인간식물환경학회지
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• 제23권3호
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• pp.377-385
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• 2020

Background and objective: In the Republic of Korea, military service is mandatory. Some of new recruits have the stress from the special environment, which could cause psychological maladjustment. The military forces have operated education programs such as green camp and healing camp. The study was conducted to investigate changes in psychological and physiological stress by conducting forest healing activities along with plant scent treatment for soldiers participating in a green camp. Methods: A total of 52 soldiers were participated including maladjustment soldiers and those recommended by their military units to protect the unfit soldiers who participated in forest healing activities in the green camp. The programs that were certified by the Korea Forest Service between 2014 and 2019, and were applied for stress reduction and relaxation training were classified into stress-coping programs and forest experience programs. Post-hoc surveys and cortisol measurements were carried out. Results: Green camp soldiers experience and differences in the level of stress responses were found to be very statistically significant between the treatment and control groups. The techniques for coping with stress were not significantly different in the control group, and the treatment group showed statistically significant results. In addition, the results of analyzing changes in the concentration of cortisol and measuring physiological stress were very statistically significant in forest healing activities at 4 p.m. Conclusion: Once green camp soldiers face stressful situations, forest healing programs using forest plant scents for green camp soldiers can have positive responses and forest healing activities can reduce psychological and physiological stress responses, improving maladjustment behaviors caused by stress and positively affecting the reduction of cortisol.

• 인간식물환경학회지
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• 제23권5호
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• pp.565-576
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• 2020

Background and objective: The elderly living in homeless living facilities for a long time suffer from various mental health problems. This study aims to determine the psychological, emotional, and social effects of a horticultural therapy program composed of gardening activities, which was designed based on the semantic structures of life for the homeless elderly living in the facilities for a long time. Methods: A total of 12 subjects (6 in the control group and 6 in the experimental group) participated in the study. The horticultural therapy program consisted mainly of gardening activities, and a total of 16 sessions were conducted once a week for 16 weeks, 60-90 minutes per session. The subjects were tested to evaluate their self-esteem, depression, and horticultural activities. The data were analyzed using the Mann-Whitney U test, Wilcoxon rank test, and Friedman test, which were nonparametric tests, conducted at a 95% significance level. Results: First, in the case of self-esteem, a significant difference was found between the groups, 20.00 points (SD = 5.69) in the control group, and 25.50 points (SD = 3.73) in the experimental group (p = .034). Second, in the case of depression, no statistically significant difference was found in the posttest. Finally, in the case of the horticultural activity evaluation, the scores of most variables gradually and significantly increased during the program [Verbal interaction during activity (p = .006), Self-concept and identity (p = .006), Need-drive adaptation (p < .001), Interpersonal and social relations (p < .001)]. Conclusion: These results support that the horticultural therapy program could help the elderly improve psychological relaxation, emotional stability, and social relationships. In order to generalize the results, it is suggested to increase the number of subjects or conduct additional repetitive experiments in further research.

• 동의신경정신과학회지
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• 제16권2호
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• pp.277-285
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• 2005

2005년 5월 자생한방병원 한방신경정신과에 입원한 환자에 대하여 긴장성 근육통 증후군의 관점에서의 접근을 통해 이완 요법치료를 실시하여 환자 동통 치료에 대하여 양호한 결과를 보였고 환자의 통증 회복 의지에 대한 심리 상태에도 변화가 있었다. 그 결과 다음과 같은 소견을 보였다. 1. 기질적인 원인이 있는 만성 경항부 통증 환자에서 환자의 심리적 상태를 고려한 이완요법을 병행하여 통증 지각 감소와 심리적 자신감 회복에 양호한 결과를 보였다. 2. 긴장성 근육통 증후군에서의 환자의 내재되어 있는 심리상태가 통증을 일으킨다고 보는 관점은 한의학적 관점에서는 기(氣)의 순환 장애에서 오는 기통증(氣痛症), 기울증(氣鬱症)으로 볼 수 있으며, 이완 요법은 환자 치료에 정서, 심리적인 측면을 고려한 점에서 이정변기요법(移精變氣療法)등과 같은 한방정신요법과 유사성을 찾아 볼 수 있다. 3. 이완 요법은 통증 치료에 있어서 심리적 이완, 안정을 도모하고, 통증에 대한 과도한 관심을 억제하여 통증 지각 완화에 도움이 된다.

• 감성과학
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• 제22권1호
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• pp.55-64
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• 2019

스트레스는 자율신경계 반응의 변화를 수반하며, 특히 심박변이도 지표는 스트레스에 의한 자율신경계의 활동을 반영하는 양적 지표로 사용된다. 본 연구에서는 스트레스 완화를 위한 산소와 색채 조명의 복합 자극이 제시되는 동안 자율신경계 반응의 변화를 확인하였다. 42명의 실험참가자는 지난 2주 동안 경험한 스트레스에 대한 증상들을 스트레스 반응 척도에 평가하였다. 스트레스 평가 후, 실험참가자는 복합 자극을 제시받았고, 자극 제시 전과 후, 그리고 자극이 제시되는 동안 심전도 신호가 기록되었다. 자극 조건은 30% 농도의 산소와 백색 조명, 산소와 주황색 조명과 산소와 파란색 조명의 조합의 세 가지로 구성되었다. 심박률(HR), R-R간격의 표준편차(SDNN), 연속한 R-R 간격 차이 값의 평균제곱근(RMSSD)과 심박변이도의 저주파 성분(LF), 고주파 성분(HF), 그리고 LF와 HF의 비율을 심박변이도 지표로 추출하였다. 이들 지표는 자극 제시 전과 후의 평균을 비교하는데 활용되었다. 결과는 자극 조건이 제시되고 난 후, HR과 LF/HF ratio의 유의한 감소를 보여주었다. 특히, 산소와 파란색 조명이 제시된 조건에서 다른 두 조건보다 유의하게 큰 RMSSD와 HF의 증가 및 LF/HF ratio의 감소가 나타났다. 이는 30% 농도의 산소와 파란색 조명의 조건이 부교감신경의 활성화에 의한 자율신경의 균형을 유발하여 스트레스 이완에 가장 효과적임을 보여주었다.