• 제목/요약/키워드: Pilates instructors

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필라테스 지도자의 전문성과 매력성 및 참가자의 운동지속에 대한 융합적 연구 (The Influence of Professionalism of Pilates Instructors on Attractiveness of Instructors and Adherence of Pilates Participants)

  • 노수연
    • 디지털융복합연구
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    • 제14권7호
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    • pp.507-516
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    • 2016
  • 이 연구는 필라테스 지도자의 전문성이 매력성 및 참가자의 운동지속에 미치는 영향을 구명하는데 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위해서 서울 및 경기도에 소재하고 있는 피트니스 클럽에서 필라테스에 참가하고 있는 회원 229명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 18.0프로그램을 사용하여 신뢰도검사 및 타당도검사, 기술통계분석, 그리고 상관분석을 실시하였다. 또한 변인간의 인과관계를 분석하기 위하여 AMOS 18.0 이용하여 경로분석을 실시하였으며 도출된 결과는 다음과 같다. 첫째, 필라테스 지도자의 전문성은 매력성에 정적인 영향을 미친다. 둘째, 필라테스 지도자의 전문성은 참가자의 운동지속에 정적인 영향을 미친다. 셋째, 필라테스 지도자의 매력성은 참가자의 운동지속에 정적인 영향을 미친다. 넷째, 필라테스 지도자의 전문성과 매력성 및 참가자의 운동지속에는 인과적 관계가 있다.

필라테스 참가자들이 인식하는 지도자의 매력성과 필라테스 몰입 및 열정의 관계 (The Relationship between Instructor's Attractiveness Perceived by Pilates Participants, Pilates Flow and Passion)

  • 노수연
    • 디지털융복합연구
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    • 제14권3호
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    • pp.409-418
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    • 2016
  • 이 연구는 필라테스 참가자들이 인식하는 지도자의 매력성과 필라테스 몰입 및 열정의 관계를 구명하는데 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위해서 서울지역에 소재하고 있는 4개의 팔리테스 클럽에서 필라테스에 참가하고 있는 회원 214명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 수집된 자료는 SPSS 18.0프로그램을 이용하여 설문지의 신뢰도와 타당도검사, 기술통계분석과 상관분석을 실시하였으며, 경로분석은 AMOS 18.0 실시하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 필라테스 참가자들이 인지하는 지도자의 매력성은 필라테스 몰입에 정적인 영향을 미친다. 둘째, 필라테스 참가자들이 인지하는 지도자의 매력성은 열정에 정적인 영향을 미친다. 셋째, 필라테스 참가자들의 필라테스 몰입은 열정에 정적인 영향을 미친다. 넷째, 필라테스 참가자들이 인지하는 지도자의 매력성과 참가자들의 몰입 및 열정사이에는 인과적 관계가 있다.

필라테스지도자의 전문성이 신체적자기지각과 심리적행복감에 미치는 영향 (The Effects of Pilates' Instructors Professionalism on Physical Self-perception and Psychological Happiness)

  • 서수진
    • 디지털융복합연구
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    • 제17권10호
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    • pp.489-496
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    • 2019
  • 본 연구는 필라테스 운동에 1년 이상 참가한 성인을 대상으로 필라테스지도자의 전문성이 신체적자기지각과 심리적행복감에 미치는 영향을 규명하는데 연구의 목적이 있으며 2019년 3월 1일부터 5월 30일까지 설문지를 이용하여 D시와 C시의 필라테스참가자 총 262명을 대상으로 집락무선표집법(stratified clusterrandom sampling)을 이용하여 표본을 추출하였다. 연구문제를 해결하기 위해 SPSS Ver20.0통계 프로그램을 이용하였다. 연구결과, 첫째, 신체적 자기지각의 신체상은 유의한 차이가 나타나지 않았으며 건강은 몸의 뉴트럴 강조에서 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며 신체기능은 몸의 뉴트럴 강조와 회원관리에서 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 심리적행복감의 즐거움은 해부학적 지식의 이해, 지도자의 태도, 회원관리에서 유의한 차이가 나타났으며 심리적행복감의 자신감은 몸의 뉴트럴 강조와 회원관리에서 유의한 차이가 나타났다. 본 연구는 필라테스 지도자의 전문성이 참가자들에게 긍정적인 영향을 미치며 다양한 변인과 관련하여 기초적인 정보를 제시하는데 기여할 수 있다.

Effects of Angle of Foot-Bar and Knee Posture on Core Muscle Activity during Pilates Reformer High-Plank

  • Kihong Kim;Hanna Choi;Hwanjong Jeong
    • International Journal of Internet, Broadcasting and Communication
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    • 제16권1호
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    • pp.156-162
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    • 2024
  • The purpose of this study was to investigate the muscle activity of internal oblique, rectus femoris, and multifidus according to knee posture and foot bar angle during pilates reformer high flank exercise. Twelve women in their 20s were recruited within six months of their experience as pilates instructors. The subjects performed six types of high flanks according to knee posture and foot bar angle. EMG signals of internal oblique, rectus femoris, and multifidus during exercise were measured and analyzed by integral EMG. The collected data were processed by repeated measures two-way ANOVA. In this paper it shows the following results. First, internal oblique iEMG was not significantly different according to knee posture and foot bar angle. Second, the rectus femoris had an interaction effect according to knee posture and foot bar angle. Third, there was no significant difference in multifidus according to knee posture and foot bar angle. In conclusion, according to the exercise method, the activity of the rectus femoris was the highest in the knee bending and high foot-bar angle high plank exercise, and there was no difference between the internal oblique and multifidus.

필라테스 지도자와 참여자의 상호작용성이 운동만족 및 운동지속 간의 인과 관계 (The causal relationship between exercise satisfaction and exercise continuity in the interaction of Pilates instructors and participants)

  • 김지선
    • 한국응용과학기술학회지
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    • 제39권2호
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    • pp.324-334
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    • 2022
  • 본 연구는 지도자-참여자 상호작용에서 일어나는 운동만족과 운동지속 간에 대해 분석하고자 2022년 1월 17일~3월 9일까지 232명을 비확률 표본추출법을 실시하여 유효표본 187명을 구조모형을 적용하여 분석하였다. 첫째, 필라테스 지도자-참여자의 신뢰성과 친밀성은 운동만족에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났고, 둘째, 필라테스 운동만족과 운동지속 간에 유의미한 결과를 도출하였다. 셋째, 필라테스 신뢰성은 운동지속에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으나 친밀성은 운동지속에 유의한 영향을 미치지 못하는 것으로 부분적으로 채택되었다. 하지만, 운동만족의 매개효과 간에 간접효과는 통계적으로 유의하다 볼 수 있는데 이는 필라테스가 운동만족에 긍정 행동을 일으키며, 더 나아가 기피 현상을 감소시켜주거나 타 운동에도 간접적으로 영향을 주는 것으로 예측해 볼 수 있다. 또한, 이러한 성과는 상호적 관계는 물론 경영성과에서 영향을 줄 것으로 판단된다.