• 제목/요약/키워드: Performance Fitness

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Research on Physical Characteristics of Chinese College Students of Different Physical Activity Levels

  • Li, Chuang;Long, Qianwen;Song, Jeho
    • International Journal of Advanced Culture Technology
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    • 제8권3호
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    • pp.334-341
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    • 2020
  • Through a investigation of the physical activity status of 1794 undergraduates who were non-sports majors from freshman to senior in Jiangxi Normal University, to analyze physical fitness status of college students with different physical activity levels. The results showed that in physical activity, high-intensity physical activity of male was higher than female, while medium-intensity and low-intensity (insufficient) physical activity of female was higher than male. College students' high-intensity physical activity group's physical test scores were better than the medium-intensity physical activity group, and the medium-intensity physical activity group was superior to the low physical activity group. In terms of physical fitness, among the test indicators of body shape and physiological function, the vital capacity and body mass index of male and female were ranked at a pass level. In the physical fitness test indicators, the performance of college students' endurance qualities was better while the overall performance of strength qualities was lower. The overall fitness of college students was ranked at a pass level, and the physical test scores of female were better than male.

원자력발전소 특수경비원을 위한 체력훈련 프로그램의 개발 및 효과검증 (Development and Evaluation of Physical Fitness Program for Special Security Guards in Nuclear Power Plant)

  • 정호원;이석호
    • 시큐리티연구
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    • 제62호
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    • pp.87-111
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    • 2020
  • 현재 국가주요시설 중 하나인 원자력발전소에서 근무하고 있는 특수경비원은 원자력시설 및 핵물질에 대한 위협으로부터 이를 안전하게 보호하기 위한 인적 방호의 역할을 수행하고 있다. 본 연구에서는 특수경비원의 임무완수에 필수적인 체력관리를 위한 체력훈련 프로그램을 개발하고자 하였다. 개발된 체력훈련 프로그램은 현재 근무 중인 특수경비원이 정호원, 최지웅(2019)이 제시한 원자력발전소 특수경비원 체력검정에 대비할 수 있도록 고안되었다. 연구진은 문헌분석, 연구진 회의, 전문가 회의 및 사전테스트를 진행하였으며, 이러한 과정을 거쳐 6주, 주 3회, 회 90분의 체력훈련 프로그램을 개발하였다. 한편 개발된 체력훈련 프로그램의 효과를 검증하기 위해 29명의 피험자(통제집단 15명, 운동집단 14명)를 대상으로 실험을 실시하였다. 구체적으로 운동집단을 대상으로 6주에 걸친 체력훈련 프로그램을 수행하였으며, 실험 전·후 피험자 전원을 대상으로 특수경비원 체력검정을 실시하였다. 실험 결과 개발된 체력훈련 프로그램의 수행이 특수경비원의 체력검정종목인 20m왕복오래달리기, 철봉에매달려무릎팔꿈치닿기, 20m중량왕복달리기, 메디슨볼뒤로던지기의 능력향상에 유의미한 효과가 있는 것으로 나타났다. 최근까지 특수한 환경 속에서 국민안전이라는 중대한 임무를 수행하고 있는 원자력발전소 특수경비원의 체력관리 및 감독 소홀에 대한 문제점들이 지적되고 있는 바, 본 연구가 제시한 체력관리 프로그램이 특수경비원들의 체력 유지·관리를 위한 실질적 대안이 되기를 기대한다.

메디신볼을 활용한 체중이동 트레이닝이 초보 골퍼의 체력과 골프수행력에 미치는 영향 (Effects of Weight Shift Training by Medicine Ball on Physical Fitness and Golf Performance in Beginner Golfer)

  • 박익렬
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제12권1호
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    • pp.500-507
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    • 2012
  • 본 연구의 목적은 교양 골프를 수강하는 초보 골퍼 남자대학생 20명(운동군 10명, 통제군 10명)을 대상으로 8주간 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝이 골프 관련 주요 체력 요인인 근력과 유연성, 골프수행력인 헤드스피드와 비거리에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 주요 처치였던 메디신볼 던지기 트레이닝은 수업 시작 후 5주차부터 9주차까지 4주간은 3kg의 메디신볼을, 10주차부터 14주차까지 4주간은 5kg의 메디신볼을 허리 높이와 어깨 높이로 골프 스윙과 유사하게 어드레스, 백스윙, 폴로스루 동작으로 메디신볼 던지기 트레이닝을 실시한 결과는 다음과 같다. 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝은 골프의 주요 체력 요인인 근력과 유연성에 유의한 차이를 나타냈으며, 골프수행력인 헤드스피드와 비거리에서도 유의한 결과를 나타냈다. 따라서 결론적으로 초보 골프 수강생들에게 중량있는 메디신볼 던지기를 활용한 체중이동 트레이닝은 골퍼의 체력 요인인 근력과 유연성의 향상은 물론 골프수행력인 헤드스피드와 비거리 향상에 긍정적인 변화를 가져와 준비운동을 겸한 주운동으로서도 매우 효과적인 트레이닝법이라고 사료된다.

직장여성의 발레피트니스 수업 경험에 대한 미적 가치 인식 연구 (A Study on the Aesthetic Value Recognition of Work Women's Ballet Fitness Class Experience)

  • 유은혜;조건상
    • 디지털융복합연구
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    • 제19권2호
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    • pp.501-508
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    • 2021
  • 이 연구는 발레피트니스 수업을 수강하고 있는 직장여성들의 수업에 대한 미적 가치 인식에 대해 질적 분석하고 연구 참여자들의 의견에 따라 발레피트니스 수업이 올바르게 정착되기 위한 방법 모색을 하는데 목적이 있다. 연구 참여자는 지역 교육기관에서 발레피트니스 수업을 수강하고 있는 직장여성 9명으로 FGI(Focus Group Interview)를 진행하였으며 인터뷰는 반구조화 형식의 질문지를 바탕으로 진행되었다. 이후 범주화 내용은 전문가 검토 및 동료 간의 검토로 도출되었다. 그 결과 첫째, 연구 참여자들은 발레피트니스 수업을 통해 일상의 즐거움과 통증개선에 도움이 되었으며 발레공연 또한 관심 있게 보게 되었지만 수업에 관련한 정보제공이 미흡한 점은 개선되기를 바라며 불만을 표하였다. 둘째, 연구 참여자들은 발레피트니스 수업의 이점을 가족 및 주변 지인들에게 적극 알리고 있었으며 이 운동이 발레에 대한 어려운 이미지의 개선에도 도움이 되기를 바라였다. 이 연구를 토대로 발레피트니스 수업은 직장여성들에게 취미 운동으로 충분히 자리 잡을 수 있도록 기대하였다.

낙상체력과 통증반응을 위한 복합운동의 효과에 관한 연구 (Study on Effects of Combined Exercise for Fall-related Physical Fitness and Pain Response)

  • 강현주
    • 디지털융복합연구
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    • 제11권1호
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    • pp.389-394
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    • 2013
  • 본 연구의 목적은 복합운동프로그램이 고령층에 있어 낙상관련체력 요소와 주관적 통증반응에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 22명의 고령층을 대상으로 낙상관련 체력요소와 통증반응을 측정하였다. 복합운동프로그램은 10주 동안 주당 4일 1시간동안 유산소운동과 근력운동을 실시한 후 다음과 같은 결과를 얻었다. 유연성, 민첩성과 균형성에서 유의한 향상을 보였고 만성통증 증상, 걷기 시 통증과 앉을 때 통증, 일상생활에서의 통증에서 유의한 향상을 나타내었다. 결론적으로 고령층에서 10주간 복합운동프로그램이 낙상관련체력과 통증지수에 개선을 가져오는 것을 확인할 수 있었다.

A methodology for evaluating human operator's fitness for duty in nuclear power plants

  • Choi, Moon Kyoung;Seong, Poong Hyun
    • Nuclear Engineering and Technology
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    • 제52권5호
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    • pp.984-994
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    • 2020
  • It is reported that about 20% of accidents at nuclear power plants in Korea and abroad are caused by human error. One of the main factors contributing to human error is fatigue, so it is necessary to prevent human errors that may occur when the task is performed in an improper state by grasping the status of the operator in advance. In this study, we propose a method of evaluating operator's fitness-for-duty (FFD) using various parameters including eye movement data, subjective fatigue ratings, and operator's performance. Parameters for evaluating FFD were selected through a literature survey. We performed experiments that test subjects who felt various levels of fatigue monitor information of indicators and diagnose a system malfunction. In order to find meaningful characteristics in measured data consisting of various parameters, hierarchical clustering analysis, an unsupervised machine-learning technique, is used. The characteristics of each cluster were analyzed; fitness-for-duty of each cluster was evaluated. The appropriateness of the number of clusters obtained through clustering analysis was evaluated using both the Elbow and Silhouette methods. Finally, it was statistically shown that the suggested methodology for evaluating FFD does not generate additional fatigue in subjects. Relevance to industry: The methodology for evaluating an operator's fitness for duty in advance is proposed, and it can prevent human errors that might be caused by inappropriate condition in nuclear industries.

공생 파트너 선택전략에 따른 공생진화 알고리듬의 성능 분석 (Performance analysis of symbiotic evolutionary algorithms according to partner selection strategies)

  • 김재윤;김여근;곽재승;김동묵
    • 한국경영과학회:학술대회논문집
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    • 대한산업공학회/한국경영과학회 2000년도 춘계공동학술대회 논문집
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    • pp.239-242
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    • 2000
  • Symbiotic evolutionary algorithms are stochastic search algorithms that imitate the biological coevolution process through symbiotic interactions. In the algorithms, the fitness evaluation of an individual requires first selecting symbiotic partners of the individual. The symbiotic partner effects the change of individual's fitness and search direction. In this study we are to analyze how much partnering strategies can influence the performance of the algorithms. For this goal extensive experiments are carried out to compare the performance of partnering strategies. The NKC model and the binary string covering problem are used as the test-bed problems. The experimental results indicate that there does not exist statistically significant difference in their performance.

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Cardiorespiratory Fitness Is Associated with Gait Changes among Firefighters after a Live Burn Training Evolution

  • Colburn, Deanna;Suyama, Joe;Reis, Steven E.;Hostler, David
    • Safety and Health at Work
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    • 제8권2호
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    • pp.183-188
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    • 2017
  • Background: Recommendations have been proposed for minimum aerobic fitness among firefighters but it is unclear if those criteria relate to performance on the fireground. Less fit individuals fatigue more quickly than fit individuals when working at comparable intensity and may have gait changes, increasing risk of falls. We evaluated the effect of fatigue during a live burn evolution on gait parameters and functional balance comparing them to aerobic fitness levels. Methods: A total of 24 firefighters had gait and balance tested before and after a live burn evolution. Data were stratified by aerobic fitness of greater/less than 14 metabolic equivalents (METs). Results: Analysis of gait cycles measurements before and after the live burn evolution revealed that single leg stance, cycle, and swing time decreased (p < 0.05) but there were no differences in the other measures. There were no differences in time to complete the functional balance test, or errors committed before or after a live burn evolution. When firefighters were sorted by fitness level of 14 METs, there were no differences for errors or time before or after the live burn evolution. Balance data were analyzed using a linear regression. Individuals with lower fitness levels required more time to complete the test. Conclusion: A 14-MET criterion failed to distinguish gait or balance characteristics in this group. However, less fit firefighters did require more time to complete the balance test (p = 0.003). Aerobic fitness alone does not predict gait changes among firefighters following a live burn evolution but does appear to influence functional balance.

클라우드 컴퓨팅에서 u-Fitness 기반 운동 관리를 위한 소유자의 프라이버시를 보장하는 프로토콜 (A Owner's Privacy Preserving Protocol for u-Fitness-based Exercise Management in Cloud Computing)

  • 김태연;조기환;최은복
    • 스마트미디어저널
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    • 제6권3호
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    • pp.21-28
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    • 2017
  • u-fitness 기반 운동관리와 관련된 민감한 신체 정보의 양이 폭발적으로 증가하고 있기 때문에 클라우드 서비스의 활용에 대한 관심이 날로 증가하고 있다. 그러나 클라우드 서버는 자신의 서버에 저장된 정보에 불법적으로 접근할 수 있으며, 누가 그 정보의 소유자인지를 알아낼 수 있고, 스토리지에 저장된 정보 간의 연관성을 불법적으로 추론할 수 있다. 또한 클라우드 서버는 저장된 정보에 대해 수정, 삭제 같은 소유자의 정당한 연산 요청에 대해 불이행할 수 있으며, 자체의 오작동으로 인해 정보를 분실하거나 손상시킬 수 있다. 따라서 우리는 클라우드 서버를 전적으로 신뢰할 수 없기 때문에 클라우드 서버를 사용하기 위해서는 위와 같은 문제들을 해결해야 한다. 우리는 클라우드 컴퓨팅 환경에서 u-Fitness 기반 운동관리를 위한 소유자의 프라이버시를 보장하는 프로토콜을 제안한다. 그리고 제안한 구조가 실제 환경에서 적용 가능함을 보안 분석과 성능 분석을 통해 보인다.

SNS 활용이 수출마케팅 성과에 미치는 영향 (The Impact of SNS Use on Export Marketing Performance)

  • 김학민;이승철
    • 통상정보연구
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    • 제14권1호
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    • pp.391-418
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    • 2012
  • 최근의 소셜 네트워크 서비스 (Social Network Service)는 그 사용범위와 목적이 확장하고 있다. 초기의 이메일, 리스트서브, 뉴스그룹 등 비교적 동질적 집단 간의 네트워킹 중심의 SNS로부터, 이제는 기업들에게도 게시판, 개인의 미니홈피나 블로그, Facebook, Twitter를 이용한 소셜미디어 마케팅이라는 개념이 형성되고 있다. 본 연구에서는 소셜미디어 활용과 수출마케팅 성과의 관계성을 검증하는 것이 목적이다. 이를 위하여 SNS활용의 유형을 살펴보고, 이들과 수출마케팅 성과와의 관계를 검증하고자 하였다. 연구결과, SNS활용은 수출마케팅 성과와 직접적인 영향을 미치는 것으로 분석되었다. 또한 제품의 온라인 적합성과 조직의 혁신수용성은 SNS활용에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 도출된 반면, 마케팅역량과 국제화역량은 SNS활용을 통하여 수출마케팅성과로 이어지지 않는다고 파악되었다. 따라서 SNS의 활용을 증진시킬 수 있는 제품과 서비스의 개발과 함께, 조직 내부의 SNS활용에 대한 적극적 관심과 수용이 필요하다는 점을 시사하고 있다.

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