• 제목/요약/키워드: Natural Breathing

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스트레스와 면역반응에 대한 국내 논문분석 (Analysis of the Researches on Stress and Immune Responses)

  • 채영란;김금순;최명애;안경애;김명애;서순림;홍해숙;정재심;박금화;이성희
    • Journal of Korean Biological Nursing Science
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    • 제4권2호
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    • pp.79-92
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    • 2002
  • This study was aimed to analyze the variables measuring stress and immune responses, to identify the relationship between stress and immune responses, and to find out the effect of nursing interventions associated with stress and immune responses by reviewing thirty-four published articles since 1970 in Korea. The articles were selected in the field of nursing, stress management, and masters or doctoral dissertations and limited to human subject. Among these, the thirty-one articles were published since 1996 and mainly distributed in nursing (44.1%) and medicine(44.1%). The prevailing research design was nonequivalent control pre-post experimental design(41.1%). The research subjects were 55.9% for patients and 44.1% for healthy general persons including 20.6% of university students. To evaluate stress, both physiologic and psychosocial measures were adapted together in 35.3% of the articles. The most frequent two variables measuring stress and immune response were cortisol level(15.9%) and number or activity of natural killer cell(25.9%). The relation between stress and immune responses was positive in 4 articles, negative in 9 cases, and none in 12 cases. Decreased stress and enhanced immune function have been found when massage, abdominal breathing, exercise, relaxation, and touch were provided as nursing interventions. The articles to investigate the relationship between stress and immune function were limited and the tested variables were diverse. Also there was no consistent evidence to correlate the stress and immune function at present. Further studies are needed to construct a valid research design and to investigate the relationship between stress and immune responses. Nursing interventions to decrease stress should be developed to result in the increased immune function and the effect of these interventions would be verified.

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CAES 저장 공동 운영단계에서 발생 가능한 리스크 평가 및 화재 시나리오 분석 (Analysis of Fire Scenarios and Evaluation of Risks that might Occur in Operation Stage of CAES Storage Cavern)

  • 윤용균;주은혜;서샘물;최병희
    • 터널과지하공간
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    • 제25권1호
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    • pp.107-114
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    • 2015
  • 본 연구에서는 CAES 저장 공동의 운영단계에서 발생할 가능성이 있는 리스크를 분석 및 평가하고, 가장 높은 리스크 수준을 가지고 있는 것으로 판명된 리스크에 대해서 화재 시나리오를 작성하였다. 운영단계에서의 리스크를 상위 리스크와 하위 리스크로 구분하였다. 상위 리스크는 '기술적 리스크', '시설 리스크', '자연재해 리스크'로 이루어져 있으며, 하위 리스크는 11개의 리스크 요인들로 구성되어 있다. 20인의 관련 분야 전문가에게 설문 조사를 실시하였으며, 설문 내용을 분석하기 위해서 ANP 모델을 적용하였다. 리스크 우선순위를 결정하기 위해서 ANP 분석 결과와 기 결정된 리스크 평가기준을 비교하였으며, 그 결과 '관리공동 내 화재 발생'이 위험도가 가장 높은 리스크로 선정되었다. '관리공동 내 화재 발생' 리스크가 미치는 영향을 평가하기 위하여 시나리오를 작성한 후 분석하였다. 3가지 종류의 시나리오를 고려하였으며, 시나리오를 분석하기 위해서 FDS 화재 해석 프로그램을 사용하였다. 해석 결과 터널 내부에서 외부로 바람이 부는 경우를 가정한 No. 3 시나리오가 연기 확산 속도가 가장 크면서 가장 빠르게 연기가 호흡 한계선 이하까지 하강하는 것으로 나타났다. 따라서 운영요원이 접근터널에서 피난하는 경우 No. 3 시나리오가 가장 불리한 조건으로 판명되었다.

쌀겨오일의 안티폴루션 화장품 소재로써의 응용 (Application of Oryza sativa (Rice) Bran Oil as an Anti-pollution Cosmetic Material)

  • 강해란;정소영;허효진;차병선;;이소민;여혜림;유경완;곽준수;곽병문;이미기;빈범호
    • 대한화장품학회지
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    • 제47권3호
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    • pp.237-245
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    • 2021
  • 미세먼지와 초미세먼지는 일반적으로 사람 머리카락의 두께에 비하여 각각 1/6 ~ 1/7, 1/20 ~ 1/30 정도로 매우 작은 부유성 먼지를 뜻하며, 다양한 종류의 중금속 이온이 내포되어 있다. 호흡뿐 아니라 피부의 모공 틈새를 통해서 유입된 미세먼지는 체내 조직과 피부 건강에 문제를 유발할 수 있기 때문에 유입을 막거나 깨끗이 씻어내어 제거해야 한다. 본 연구를 통해 Oryza sativa (Rice) bran oil (OSBO, 쌀겨오일)을 이용하면 중금속 이온을 흡착하여 제거할 수 있을 것이라는 가능성을 확인하였다. 또한, 세포독성 실험을 통해 세포 생존율이 곡물 유래 성분과 비교했을 때에도 월등히 높아 외부 자극원에 대한 세포 보호 효과를 기대할 수 있다. COL1A1 mRNA의 발현량이 높아짐을 확인하였고, 이에 따라 미세먼지 속 중금속 이온에 의해 손실된 수분으로 유발될 수 있는 주름을 완화할 수 있을 것으로 사료된다. 이러한 실험 결과를 바탕으로 최종적으로 중금속 제거를 위한 워시-오프 제형의 OSBO 함유 화장품을 제시하고자 하였다.

Salivary Flow According to Elderly's Whole Health and Oral Health Status: According to Application of Oral exercise and Salivary Gland Massage

  • Oh, Ji-Young;Noh, Eun-Mi;Park, Hye-Young;Lee, Min-Kyung;Kim, Hye-Jin
    • 대한의생명과학회지
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    • 제25권3호
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    • pp.218-226
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    • 2019
  • In old age, measures to cope with the natural phenomenon of aging and various diseases of the elderly due to the deterioration of physical function are also a challenge for this society. While interest in systematic health is increasing, it is true that awareness and interest in oral-related diseases is relatively lacking. This study aims to present basic data necessary to improve the quality of life for senior citizens aged 65 or older by improving the oral dryness caused by systemic health. By research method, improve oral dryness caused by whole-body health with the elderly over 65 and promote their oral health, inducing the increase of the salivary flow rate through oral health care education, oral exercise, and salivary gland massage. First, on the DMSQ according to the general characteristics of the elderly, the recognition of the whole body and oral health status, independent sample t-test and One-way ANOVA were conducted. Second, on changes in the salivary flow rate and saliva pH according to the general characteristics of the elderly, recognition of oral and whole-body health status, and whole-body health, paired samples t-test was conducted. Studies have shown that salivary gland flow increased significantly after oral exercise and salivary gland massage, the salivary flow rate significantly increased. In all variables of the recognition of the oral health status, the salivary flow rate increased after oral exercise and salivary gland massage, and in the whole-body health, regardless of hypertension, diabetes, cardiovascular disorders, and osteoporosis, the salivary flow rate increased after oral exercise and salivary gland massage, and the salivary flow rate increased after oral exercise and salivary gland massage if the subjects responded that they did not have thyroid abnormality, anemia, abnormalities of breathing, hypotension, gastrointestinal disturbance, or kidney diseases. As a comprehensive analysis of this study, many felt oral dryness when they had a problem with the whole-body health, and many felt oral dryness when they had a problem with oral health cognition. After applying oral exercise and salivary gland massage as intervention methods in the oral health care for the elderly, the salivary flow rate significantly increased, and it is judged that the methods were very effective for controlling oral dryness. Furthermore, it is judged that the factors affecting oral health, whole-body health, and oral dryness would be identified, which would be helpful for the promotion of whole-body health and oral health. It is judged that continuous research would be needed so that measures for the application of the oral care program and system for the elderly would be prepared in the future.

MBTI 성격유형에 따른 산림치유 프로그램 선호도에 관한 연구 (The Preference Analysis of Forest Therapy Program with regard to MBTI Personality Types)

  • 김윤희;김동준;김은진;연평식;최병진;김재근;김윤수
    • 한국환경생태학회지
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    • 제29권3호
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    • pp.485-498
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    • 2015
  • 산림치유 프로그램에 대한 요구가 증가되고 있다. 효과적인 산림치유를 위해, 참가자의 특성을 파악하여 보다 표적화 되고 차별화된 산림치유 프로그램을 개발, 운영할 필요가 있다. 이에, 본 연구에서는 개인의 성격에 기초한 산림치유 프로그램의 개발 및 운영을 위한 기초자료 제공을 목적으로, MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 성격유형 선호지표, 심리기질유형과 산림치유 프로그램의 선호도 사이의 관련성을 각각 분석하였다. 일반 성인 남.여 245명을 대상으로 MBTI 성격검사와 산림치유 프로그램에 관한 선호도 설문조사를 실시하였다. 자료분석은 SPSS 21.0 프로그램을 사용하여 분산분석(ANOVA)을 통해 MBTI 성격유형에 따른 산림치유 프로그램 선호도의 차이를 살펴본 바, 그 차이가 확인되었다. 외향(E)-내향(I)은 호흡법.호흡체조, 자유롭게 숲속 걷기(신발착용), 숲속 웃음치료, 경관보기, 삼림욕.풍욕.일광욕에 대해 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 그리고 감각(S)-직관(N)은 물 흐르는 소리 듣기, 허브차 마시기, 숲속 잠자기에 대해, 사고(T)-감정(F)은 물속에 발과 팔 담그기, 숲속 잠자기에 대해, 판단(J)-인식(P)은 비전세우기, 경관보기에 대해 각각 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 성격의 심리기질유형에 따라서, 허브차 마시기, 자연음식 먹기, 숲속 잠자기, 경관보기, 숲 해설 듣기에 대해 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 본 연구 분석 결과가 산림치유 프로그램 개발과 운영을 위한 기초자료로 활용되기를 기대한다.