최근 코로나19 사태 이후에 건강관리에 신경을 쓰는 사람이 늘어나고 있으며, 많은 사람들이 취미활동으로 스포츠나 운동 후 근육통의 발생으로 생활에 불편함을 느끼고 운동을 쉬는 경우가 많다. 오랜만에 운동하거나, 무리해서 운동하고 나면 운동 후 24~48시간 이내에 온몸에 알이 배긴 것 같은 통증이 나타난다. 이러한 통증을 '지연성 근육통(DOMS(Delayed onset muscle soreness))'이라고 한다. 본 연구에서는 심부열을 발생시키는 고주파 통증치료기를 사용하여서 지연성 근육통의 통증을 완화에 효과가 있는지 유효성 검증을 진행하였다. 평상시, 통증치료 전, 통증치료 후의 근전도를 측정하고 분석을 통해 RMS 값을 구하고 SPSS 프로그램을 이용해서 통계분석을 진행하였고, 통계적으로 유의성이 있는 것으로 판단하였다. 그리고 평상시와 통증치료 후의 RMS 값의 통계분석을 진행하여서 유의성이 없는 것을 확인하여서 통증치료 후 얼마만큼 평상시로 회복했는지 확인하였다. 또한, 통증은 같은 통증의 크기라도 사람마다 느끼는 기준이 다르기 때문에 통증의 크기에 대한 NRS 설문지를 진행하여서 피험자들이 느끼는 통증의 크기를 SPSS 프로그램을 이용해서 통계분석을 진행하였고, 통계적으로 유의성이 있는 것으로 판단하였다. 그래서 본 연구 결과 고주파 통증치료기가 통증부위의 심부열을 발생시켜 온도를 상승시키고, 동맥 및 모세혈관을 확장시켜 혈류량을 증가시켜서 혈액순환 및 신진대사가 증가되면서 지연성 근육통의 통증이 완화되는 효과가 있는 것으로 판단된다.
The present study was designed to investigate the general characteristics of pain patients and to analyze the properties of Korean pain expression terms as a preliminary step in the development of a pain questionnaire. Questionnaires were administered to 73 adult patients (53 males, 20 females) with knee, ankle, neck, low back, and shoulder pain. The mean duration of pain was 16.2 months (SE=3.3). The results were as fellows : 1. The data show that there are over 30 words in the Korean language to describe the varieties of pain experience even within this small sample. 2, There was low significant relationship between present pain intensity using visual analogue scale and the selected numbers of pain words from the pain questionnaire (p<.01). 3. In order to separate basic factors, a principal component analysis with varimax rotation was performed. The principal component analysis produced 8 factors. The proportion of variance explained by these factors was $71.0\%$. The first factor accounting $26.8\%$ of the variance was labeled 'cruelty and fear related pain' ; second 'pain produced from deep tissue' : third 'skin-punctuating related pain' ; and fourth 'miscellaneous and complicated pain'. Results of this study might be utilitzed in developing a pain questionnaire for pain patients.
Objective : The Meridian sinew is one of the meridian subsystems, which includes muscles distributed on the twelve meridian. This study was performed to understand which muscle is falling under 'Foot lesser yin meridian sinew'. Methods : We have studied the literatures on meridian sinew theory and searched muscles which correspond to 'Foot lesser yin meridian sinew' in anatomical muscular system. And we researched myofascial pain syndrome about the symptoms of the muscles falling under 'Foot lesser yin meridian sinew'. Lastly we compared 'Foot lesser yin meridian sinew' with 'Deep Frontal Line' - one of the anatomical trains. Results & Conclusion : 1. It is considered that 'Foot lesser yin meridian sinew' includes flexor digitorum brevis muscle, abductor hallucis muscle, medial head of gastrocnemius muscle, flexor digitorum longus muscle, adductor muscle, iliopsoas muscle, erctor spinae muscle. 2. The symptoms of 'Foot lesser yin meridian sinew' are similar to the myofascial pain syndrome with referred pain of the muscles falling under 'Foot lesser yin meridian sinew'. 3. 'Deep frontal line' is similar to 'Foot lesser yin meridian sinew', but not exactly in neck & pelvic muscles.
Background: Lumbar disc herniation (LDH) causes neurological symptoms by compression of the dura mater and nerve roots. Due to the changed in proprioception inputs that can result in abnormal postural pattern, delayed reaction time, and changed in deep tendon reflex. Objective: To investigate the effects of lumbar stabilization exercises on motor neuron excitability and neurological symptoms in patients with LDH. Design: Randomized Controlled Trial (single blind) Methods: Thirty patients with LDH were recruited; they were randomly divided into the balance center stabilization resistance exercise group (n=15) and the Nordic walking group (n=15). Each group underwent their corresponding 20-minute intervention once a day, four times a week, for four weeks. Participants' motor neuron excitability and low back pain were assessed before and after the four-week intervention. Results: There were significant differences in all variables within each group (p<.05). There were significant differences between the experimental and control groups in the changes of upper motor neuron excitability and pain (p<.05), but not in the changes of lower motor neuron excitability and Korean Oswestry Disability Index. Conclusion: Lumbar stabilization exercises utilizing concurrent contraction of deep and superficial muscles improved low back function in patients with LDH by lowering upper motor neuron excitability than compared to exercises actively moving the limbs. Lumbar stabilization exercises without pain have a positive impact on improving motor neuron excitability.
Several types of pain occur following spinal cord injury (SCI); however, neuropathic pain (NP) is one of the most intractable. Invasive and non-invasive brain stimulation techniques have been studied in clinical trials to treat chronic NP following SCI. The evidence for invasive stimulation including motor cortex and deep brain stimulation via the use of implanted electrodes to reduce SCI-related NP remains limited, due to the small scale of existing studies. The lower risk of complications associated with non-invasive stimulation, including transcranial direct current stimulation (tDCS) and repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS), provide potentially attractive alternative central neuromodulation techniques. Compared to rTMS, tDCS is technically easier to apply, more affordable, available, and potentially feasible for home use. Accordingly, several new studies have investigated the efficacy of tDCS to treat NP after SCI. In this review, articles relating to the mechanisms, clinical efficacy and safety of tDCS on SCI-related NP were searched from inception to December 2019. Six clinical trials, including five randomized placebo-controlled trials and one prospective controlled trial, were included for evidence specific to the efficacy of tDCS for treating SCI-related NP. The mechanisms of action of tDCS are complex and not fully understood. Several factors including stimulation parameters and individual patient characteristics may affect the efficacy of tDCS intervention. Current evidence to support the efficacy of utilizing tDCS for relieving chronic NP after SCI remains limited. Further strong evidence is needed to confirm the efficacy of tDCS intervention for treating SCI-related NP.
Purpose : Forward head posture (FHP), characterized by the anterior positioning of the head relative to the spine, is a common postural deviation that can lead to neck pain, reduced mobility, and muscle imbalances. Recently, high-frequency deep heat therapy (HFDT) has been gaining attention for the intervention of FHP. This research aims to investigate the efficacy of HFDT in comparison to instrument assisted soft-tissue mobilization (IASTM) for treating FHP among 30 young adults. Methods : Participants were randomly assigned to either the HFDT or IASTM group. The study focused on examining changes in neck joint mobility, pain thresholds, rounded shoulder distance, lower trapezius muscle strength, and neck dysfunction. Measurements were taken before and after the interventions. Paired t-tests were used for within-group analyses, and independent t-tests were employed for between-group comparisons. The statistical significance level α was set to .05. Results : Statistically significant improvements were observed across all measured parameters in both groups (p<.05). The HFDT group showed significantly greater enhancements in neck joint mobility, pain thresholds, rounded shoulder distance, lower trapezius muscle strength, and neck dysfunction parameters. Specifically, HFDT was more effective than IASTM in improving neck joint mobility, right upper trapezius pain threshold, left rounded shoulder distance, and right lower trapezius strength. The only exceptions were neck flexion range of motion, left upper trapezius pain threshold, right rounded shoulder distance, and left lower trapezius strength, where no significant differences were found between the groups. Conclusion : The findings suggest that HFDT, by combining the benefits of high-frequency therapy and manual therapy, effectively alleviates upper trapezius muscle pain and tension, enhances neck mobility, and strengthens lower trapezius muscles. Thus, HFDT could be considered a valuable intervention for clinicians aiming to address FHP and associated musculoskeletal problems.
Objectives This study was designed to identify the effect of acupuncture combined with wooden neck pillow self-exercise program (WSP). Methods 25 eligible subjects with chronic neck pain were recruited from September 2015 to August 2016. Subjects were treated by acupuncture twice a week for 4 weeks, also were educated WSP and exercised every day for 4 weeks. They were assessed using PI-NRS, NDI and the maximum muscle strength of deep cervical flexor muscles (DCF) before and after treatment. Also the Cobb's angle (C1-C7), Ishihara index, Park method were assessed for evaluating the radiographical changes. Variables were compared using paired t-test. And correlates analysis was used for analyzing relationship between differentials in the maximum muscle strength of DCF and differentials in cervical spine curvature measurement methods. Results Among the 25 subjects, 4 subjects were lost to follow-up or excluded in accordance with the criteria. Significant differences on NRS, NDI and the maximum muscle strength of DCF were seen after treatment (p<0.001). In radiological finding, cervical spine curvature measurement methods were significantly increased (p<0.001, p<0.05, p<0.05). Differentials in the maximum muscle strength of DCF significantly correlates to differentials in Ishihara index (R=0.479, p<0.05). Conclusions Acupuncture combined with WSP may decrease neck pain intensity and associated disability, and also increase the muscle strength of DCF and cervical lordosis, in patients with chronic neck pain. Especially, Improving the muscle strength of DCF has a relationship with improving Ishihara index. However, due to the design of this study, this treatment can not be compared with other treatments. Future randomized project should be needed.
Purpose: Schwannoma is a slow-growing, encapsulated benign peripheral nerve tumor that originates from the Schwann cell of the nerve sheath. Schwannoma most frequently involves the major nerve. Schwannoma of the foot is rare. This is a report of our experience with a small, deep-seated, and non-palpable schwannoma occurring in the foot. Methods: A 42-year-old woman presented with the plantar pain of the right foot during 2 years. Physical examination did not identified a palpable mass. She made a clinical diagnosis of plantar fasciitis and was conservatively treated 2 years ago. Since her plantar foot pain was aggravated, she was recently visited again. For the evaluation of her plantar foot pain, sonographic examination of the whole right foot was performed, and it revealed a small hypoechoic hetergenous, deep-seated mass beneath the plantar aponeurosis. At operation, a $0.7{\times}0.6{\times}0.4$ cm sized, ovoid, yellowish grey mass was removed. Results: Histology was confirmed that the mass was a benign schwannoma. There were no postoperative complications. Conclusion: Unsusual case of a schwannoma with the plantar foot pain during 2 years is presented. It should be recognized a small, deep-seated, non-palpable
본 연구는 깊은목굽힘근운동과 등뼈 관절가동운동이 뇌졸중 환자의 통증, 전방머리자세에 미치는 영향을 알아보고자 한다. 연구대상자는 36명은 사전측정 후 무작위로 깊은목굽힘근군(DNFE), 등뼈 관절가동운동군(TROM), 대조군으로 각각 12명씩 배정되었다. 중재 전후에 통증(VAS), 두개척추각도(CVA), 두개회전각도(CRA), 전방머리내밈자세(FHP), 등뼈관절가동범위(TROM)를 측정하였다. 그 결과. DNFE 군과 TROM 군은 중재 전후 VAS, CVA, CRA, FHP, TROM에서 유의한 차이를 보였으며(p<.05), 두 군은 대조군에 비해 VAS, CVA, CRA, FHP, TROM에서 보였다(p<.05). 결론적으로 깊은목굽힘근운동과 등뼈 가동범위운동이 뇌졸중 환자의 전방머리자세와 목통증 회복에 효과적이었다. 그러므로 임상에서 뇌졸중 환자 중재프로그램에 깊은목굽힘근운동과 등뼈 가동범위운동을 적극적으로 활용되기를 바란다.
PURPOSE: This study examined the effect of muscle thickness of the deep cervical flexor muscle, muscle tonicity, and muscle fatigue of the superficial cervical flexor muscle by applying a functional latex pillow to patients with chronic cervical pain. METHODS: An experimental group using a functional latex pillow and a control group using a general pillow were assigned randomly to 30 people. Each pillow was applied in a comfortable lying position in the experimental group and control group. The deep cervical flexor muscle thickness was measured in the longus colli and longus capitus using ultrasonography. The muscle tonicity and muscle fatigue of the superficial cervical flexor muscle were measured separately in the sternocleidomastoid muscle using a myotonometer and electromyography. RESULTS: In the experimental group(functional latex pillow), the muscle tonicity of the superficial cervical flexor muscle like the sternocleidomastoid muscle was significantly lower than that of the control group (general pillow)(p < .01). CONCLUSION: This study suggests that the functional latex pillow may effectively reduce the muscle tonicity of the sternocleidomastoid muscle, which is the superficial cervical muscle, in patients with chronic cervical pain. On the other hand, it was not effective on the muscle thickness of the deep cervical flexor muscle and muscle fatigue of the superficial cervical flexor muscles.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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