Journal of Korea Entertainment Industry Association
/
v.14
no.3
/
pp.475-482
/
2020
The abdominal drawing-in maneuver(ADIM), which is performed to strengthen the stabilization muscles of the lumbar, is an exercise method that selectively contracts the TrA and IO by increasing intra-abdominal pressure. In order to check the effect of ADIM in sitting position, which is the most frequently used posture in everyday life, on how to grip power, ADIM was conducted in a sitting position for 30 healthy adults, and then the state was not performed. In each, the grip power was measured to determine how ADIM performed in the sitting position had an effect on grip power and which muscles had the most influence. The muscles mobilized for the electromyography(EMG) measurement were RA, EO, IO/TrA, and ES, which were the most activation lumbar stabilization muscles when ADIM was applied. As a result of the study, the activity on muscles of the lumbar stabilization was significantly increased and the grip power of the muscles was significantly increased than the ADIM in the sitting position. By comparing the measured difference value of each muscle, it was found that any muscle had a greater effect on grip power, but no muscle showed a significant correlation. It is thought that the increase of intra-abdominal pressure did not affect the grip power of a specific muscle. Therefore, if ADIM is performed in a sitting position that is frequently used in everyday life through this study, it will be more effective in increasing the grip power and lumbar stabilization.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
/
v.16
no.3
/
pp.1957-1963
/
2015
The purpose of this study is to examine the effect of dynamic stabilization exercise on unstable surface on thickness, muscle density and white area index (WAI) of transverse abdominis muscle and multifidus muscle. The subjects were 20s healthy adults and 27 people were measured for muscle thickness and muscle density, white area index after the experiment conducted during a six-week dynamic stabilization exercises divided into three groups, each in a different plane. The results showed a significant difference between the three groups (p <.05). Repeated measures analysis of variance (repeated ANOVA) results, transverse abdominis muscle and multifidus muscle thickness showed a significant difference between the groups in the time difference (p <.05), and between multifidus muscle density and white area index in the comparison between groups showed a significant difference (p <.05). In conclusion, showed significant difference in lumbar stabilization exercise part. These results seems to be utilized as a basis for future research on the lumbar stabilization exercise.
The purpose of this study was to evaluate the effects of using spinal stabilization exercise for the improvement of atrophy of the multifidus and psoas major, of pain and disability with chronic low back pain in private guard and security. For 42 patients diagnosed with CLBP, and divided into spinal stabilization exercise group(SSEG) and general spinal strengthening exercise group(GSSEG). Each exercise was conducted for 10 weeks. Pain and disability were measured before and after exercise using the Visual analogue scale(VAS) and the Oswestry disability index(ODI). Cross section area(CSA) of both the left and right multifidus and the psoas major at the upper end plate of L4 were measured before and after exercise using computed tomography(CT). After 10 weeks of exercise, the both group's pain and lumbar disability were significantly decreased(p<0.01). Also there was significant difference in both group(p<0.05). In addition, the CSA of the left and right multifidus and posas major were significantly increased as compared to the pre-exercise in both group(p<0.01). But SSEG's cross sectional areas of multifidus was more significantly increase than GSSEG(p<0.05). In summary, Spinal stabilization exercise is more effective in improving atrophy in private guard and security patients, in reducing patients' pain and disability. It is an effective treatment to aid rehabilitation in these cases.
The purpose of this study was to investigate the exercise periods changes of the waist stabilization exercise on the inspiratory and expiratory pressure of stroke patients. Thirty-six stroke patients were divided into 17 lumbar stabilization group(LSEG) and 19 general exercise group(GPEG). In both groups, inspiratory and expiratory pressure using a respiratory pressure device was measured over 4 and 8 weeks. At maximal expiratory pressure, LSEG was significantly increased in Before, 4 weeks and 8 weeks according to the period, but there was no significant difference in GPEG in all periods. At maximal inspiratory presusre, there was no significant difference in LSEG between before-4 weeks and 4-8 weeks, but there was a significant increase in Before-8weeks. There was no significant difference in all periods of GPEG group. There was no significant difference in the amount of change between the two groups. In this study, it was found that the lumbar stabilization exercise was effective in improving the expiratory pressure in the stroke patients. If the stroke patient continues to lumbar stabilization exercise, it is also an effective method for inspiratory pressure. Future studies are expected to study individual respiratory muscle measurements after lumbar stabilization exercise.
Journal of rehabilitation welfare engineering & assistive technology
/
v.11
no.3
/
pp.207-214
/
2017
The problem of trunk stability is a major factor in back pain.. Abdominal draw in maneuver(ADIM), One of the trunk stabilization exercises to relieve lumbar instability, is a method of inducing selective contraction of the transverse abdominis associated with anticipatory posture control among the abdominal stabilization muscles. ADIM is usually performed with a visual feedback by applying a pressure biofeedback unit(PBU) under the lumbar at the supine position, which is not functional compared to the sitting position. This study was conducted to investigate the effect of ADIM applied in supine and sitting position on 31 healthy men and women. In each posture, muscle activity was measured by rectal abdominis (RA), external oblique (EO), transverse abdominis (TrA)/internal obilique (IO) and erector spinae (ES) using wireless EMG. In the result, there was no significant difference between RA and EO between the two postures and there was a significant difference between TrA / IO and ES. In both postures, the activity of TrA/IO was higher than that of RA, and the effect of ADIM was shown to be the same, whereas TrA/IO and ES showed higher activity in sitting position. This means that the activity of the muscles involved in the postural stability and lumbar stability is increased further in the sitting position. Therefore, ADIM in sitting, which can be applied more easily in daily life, is useful for improving lumbar stability.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
/
v.21
no.12
/
pp.502-509
/
2020
The aim of this study was to compare the effects of a horseback riding simulator, McKenzie, and gym ball exercises on the Korean-Oswestry Disability Index (K-ODI) and muscle activation in people suffering from chronic low back pain. The study was conducted on 30 adults with a K-ODI of 5 or more and chronic low back pain. This experiment was conducted from May to June 2020. They were randomly divided into the horse-riding exercise group (HEG), McKenzie exercise group (MEG), and the gym ball exercise group (GEG). Each group performed the relevant exercises for six weeks, three times a week. The low back pain was measured with K-ODI, and muscle activation was measured with surface electromyography (SEMG). A paired t-test was conducted to verify the change before and after the experiment in the groups, and a one-way ANOVA was conducted to verify the difference between the three groups. The results of the study showed significant differences before and after the experiment. K-ODI and muscle activity improved (p>.05), and significant differences were also found between the groups (p<.05). This study concluded that horse riding and McKenzie exercises could be effective methods for the treatment of pain and to stabilize the lumbar region in patients with chronic low back pain.
The purpose of this study was to investigate the effect of bodyblade training on pain and trunk muscle activity in patients with chronic low back pain. A sample of 30 subjects were recruited for this study. Bodyblade training group(n=10) was performed bodyblade training three times a week for six weeks, lumbar stabilization training group(n=10) was performed lumbar stabilization training three times a week for six weeks, and control group(n=10) wasn't performed any other training. For evaluation of trunk muscle activity, surface EMG was used and for evaluation of pain, VAS was measured. The results were as follows: trunk muscle activity, there was significant difference according to the measurement, pain, there was significant difference according to the measurement. From the results, bodyblade training is expected to be an effective intervention for patients with chronic back pain.
Journal of Korea Entertainment Industry Association
/
v.14
no.6
/
pp.221-230
/
2020
The purpose of this study was to investigate the effect of resistance exercise with vibration stimulation methods on static balance and gait parameters in experienced back pain adults. This study was Three group pretest-posttest design. A total of 30 experienced back pain adults voluntarily participated in the study. Subjects were randomly assigned to the resistance exercise with 8 Hz vibration stimulation(n=10), resistance exercise with 30 Hz vibration stimulation(n=10), and lumbar stabilization exercise groups(n=10). The static balance and the gait parameters, as such stance phase, swing phase, stride length and cadence, were measured using balance measuring equipment and gait analysis treadmill at before and after 6 week. Intervention of each group were performed, three times a week for 6 weeks, and 30 minutes a day. The effect of intervention on static balance, stance phase, swing phase, stride length and cadence were significantly differences after 6 weeks in each group(p<.05). In the comparison of the effects between the groups, static balance and stance phase were significantly difference after 6 weeks(p<.05), but in the swing phase, stride length and cadence, there were no significant differences. As a result, it is considered that resistance exercise with vibration stimulation improved leg muscle strength by a mechanism causing muscle contraction, and the strengthened leg muscle enhanced had a positive effect on balance ability. And improved balance ability was considered a more positive effect on walking ability by allowing the body to stably control posture while moving.
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
/
v.22
no.1
/
pp.45-51
/
2021
The purpose of this study was to investigate the effect of applying whole body vibration exercise at 30 Hz on the thickness and mechanical properties of the erector spinae. The study population included 24 adults (11 male and 13 female) in the N region. The subjects were divided into two groups, a 30Hz whole body vibration exercise(WG, n=12) and an LSG(12 subjects). Changes in the thickness and mechanical properties of the erector spinae were analyzed before the exercises and after four and eight weeks of exercises using a two-way repeated analysis of variance with a statistical significance level of α=0.05. When there was an interaction between the groups and measurement times, post hoc analyses were conducted at a statistical significance level of α=0.01. The thickness, frequency, stiffness and strain of the erector spinae muscles were significantly different in each time period and in the interaction between time period and the group (P<0.05), and recovery was significantly different only in each time period (P<0.05). Thus, 30Hz whole body vibration exercise had a positive effect on the thickness and mechanical properties of the erector spinae. The results of this preliminary study suggest that whole body vibration exercise may find a place as a lumbar stabilization exercise in clinical practice in the future.
Journal of rehabilitation welfare engineering & assistive technology
/
v.10
no.1
/
pp.81-86
/
2016
The purpose of this study was to investigated the muscle activity difference of lower extremity by abdominal co-contractive activation. 30 healthy women without pain in the low back and lower extremity were conducted. Muscle activities of lower extremity were measured with the active straight leg raise (ASLR) in 20cm raised from the floor without bending the knee at rest, abdominal drawing-in maneuver (ADIM) and abdominal bracing maneuver (ABM), respectively. Hip adductor longus (HadL), rectus femoris (RF), and biceps femoris (BF) muscle activity in the Abdominal bracing maneuver were statistically significantly higher, also gluteus medius (Gmed) and tibialis anterior (TA) muscle activity in the ADIM were higher. We provide the evidence to the positive effects of individual abdominal co-contractive activation training which can enhance postural stability and lower extremity strengthening with volitional preemptive abdominal contraction.
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.
[게시일 2004년 10월 1일]
이용약관
제 1 장 총칙
제 1 조 (목적)
이 이용약관은 KoreaScience 홈페이지(이하 “당 사이트”)에서 제공하는 인터넷 서비스(이하 '서비스')의 가입조건 및 이용에 관한 제반 사항과 기타 필요한 사항을 구체적으로 규정함을 목적으로 합니다.
제 2 조 (용어의 정의)
① "이용자"라 함은 당 사이트에 접속하여 이 약관에 따라 당 사이트가 제공하는 서비스를 받는 회원 및 비회원을
말합니다.
② "회원"이라 함은 서비스를 이용하기 위하여 당 사이트에 개인정보를 제공하여 아이디(ID)와 비밀번호를 부여
받은 자를 말합니다.
③ "회원 아이디(ID)"라 함은 회원의 식별 및 서비스 이용을 위하여 자신이 선정한 문자 및 숫자의 조합을
말합니다.
④ "비밀번호(패스워드)"라 함은 회원이 자신의 비밀보호를 위하여 선정한 문자 및 숫자의 조합을 말합니다.
제 3 조 (이용약관의 효력 및 변경)
① 이 약관은 당 사이트에 게시하거나 기타의 방법으로 회원에게 공지함으로써 효력이 발생합니다.
② 당 사이트는 이 약관을 개정할 경우에 적용일자 및 개정사유를 명시하여 현행 약관과 함께 당 사이트의
초기화면에 그 적용일자 7일 이전부터 적용일자 전일까지 공지합니다. 다만, 회원에게 불리하게 약관내용을
변경하는 경우에는 최소한 30일 이상의 사전 유예기간을 두고 공지합니다. 이 경우 당 사이트는 개정 전
내용과 개정 후 내용을 명확하게 비교하여 이용자가 알기 쉽도록 표시합니다.
제 4 조(약관 외 준칙)
① 이 약관은 당 사이트가 제공하는 서비스에 관한 이용안내와 함께 적용됩니다.
② 이 약관에 명시되지 아니한 사항은 관계법령의 규정이 적용됩니다.
제 2 장 이용계약의 체결
제 5 조 (이용계약의 성립 등)
① 이용계약은 이용고객이 당 사이트가 정한 약관에 「동의합니다」를 선택하고, 당 사이트가 정한
온라인신청양식을 작성하여 서비스 이용을 신청한 후, 당 사이트가 이를 승낙함으로써 성립합니다.
② 제1항의 승낙은 당 사이트가 제공하는 과학기술정보검색, 맞춤정보, 서지정보 등 다른 서비스의 이용승낙을
포함합니다.
제 6 조 (회원가입)
서비스를 이용하고자 하는 고객은 당 사이트에서 정한 회원가입양식에 개인정보를 기재하여 가입을 하여야 합니다.
제 7 조 (개인정보의 보호 및 사용)
당 사이트는 관계법령이 정하는 바에 따라 회원 등록정보를 포함한 회원의 개인정보를 보호하기 위해 노력합니다. 회원 개인정보의 보호 및 사용에 대해서는 관련법령 및 당 사이트의 개인정보 보호정책이 적용됩니다.
제 8 조 (이용 신청의 승낙과 제한)
① 당 사이트는 제6조의 규정에 의한 이용신청고객에 대하여 서비스 이용을 승낙합니다.
② 당 사이트는 아래사항에 해당하는 경우에 대해서 승낙하지 아니 합니다.
- 이용계약 신청서의 내용을 허위로 기재한 경우
- 기타 규정한 제반사항을 위반하며 신청하는 경우
제 9 조 (회원 ID 부여 및 변경 등)
① 당 사이트는 이용고객에 대하여 약관에 정하는 바에 따라 자신이 선정한 회원 ID를 부여합니다.
② 회원 ID는 원칙적으로 변경이 불가하며 부득이한 사유로 인하여 변경 하고자 하는 경우에는 해당 ID를
해지하고 재가입해야 합니다.
③ 기타 회원 개인정보 관리 및 변경 등에 관한 사항은 서비스별 안내에 정하는 바에 의합니다.
제 3 장 계약 당사자의 의무
제 10 조 (KISTI의 의무)
① 당 사이트는 이용고객이 희망한 서비스 제공 개시일에 특별한 사정이 없는 한 서비스를 이용할 수 있도록
하여야 합니다.
② 당 사이트는 개인정보 보호를 위해 보안시스템을 구축하며 개인정보 보호정책을 공시하고 준수합니다.
③ 당 사이트는 회원으로부터 제기되는 의견이나 불만이 정당하다고 객관적으로 인정될 경우에는 적절한 절차를
거쳐 즉시 처리하여야 합니다. 다만, 즉시 처리가 곤란한 경우는 회원에게 그 사유와 처리일정을 통보하여야
합니다.
제 11 조 (회원의 의무)
① 이용자는 회원가입 신청 또는 회원정보 변경 시 실명으로 모든 사항을 사실에 근거하여 작성하여야 하며,
허위 또는 타인의 정보를 등록할 경우 일체의 권리를 주장할 수 없습니다.
② 당 사이트가 관계법령 및 개인정보 보호정책에 의거하여 그 책임을 지는 경우를 제외하고 회원에게 부여된
ID의 비밀번호 관리소홀, 부정사용에 의하여 발생하는 모든 결과에 대한 책임은 회원에게 있습니다.
③ 회원은 당 사이트 및 제 3자의 지적 재산권을 침해해서는 안 됩니다.
제 4 장 서비스의 이용
제 12 조 (서비스 이용 시간)
① 서비스 이용은 당 사이트의 업무상 또는 기술상 특별한 지장이 없는 한 연중무휴, 1일 24시간 운영을
원칙으로 합니다. 단, 당 사이트는 시스템 정기점검, 증설 및 교체를 위해 당 사이트가 정한 날이나 시간에
서비스를 일시 중단할 수 있으며, 예정되어 있는 작업으로 인한 서비스 일시중단은 당 사이트 홈페이지를
통해 사전에 공지합니다.
② 당 사이트는 서비스를 특정범위로 분할하여 각 범위별로 이용가능시간을 별도로 지정할 수 있습니다. 다만
이 경우 그 내용을 공지합니다.
제 13 조 (홈페이지 저작권)
① NDSL에서 제공하는 모든 저작물의 저작권은 원저작자에게 있으며, KISTI는 복제/배포/전송권을 확보하고
있습니다.
② NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 상업적 및 기타 영리목적으로 복제/배포/전송할 경우 사전에 KISTI의 허락을
받아야 합니다.
③ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 보도, 비평, 교육, 연구 등을 위하여 정당한 범위 안에서 공정한 관행에
합치되게 인용할 수 있습니다.
④ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 무단 복제, 전송, 배포 기타 저작권법에 위반되는 방법으로 이용할 경우
저작권법 제136조에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다.
제 14 조 (유료서비스)
① 당 사이트 및 협력기관이 정한 유료서비스(원문복사 등)는 별도로 정해진 바에 따르며, 변경사항은 시행 전에
당 사이트 홈페이지를 통하여 회원에게 공지합니다.
② 유료서비스를 이용하려는 회원은 정해진 요금체계에 따라 요금을 납부해야 합니다.
제 5 장 계약 해지 및 이용 제한
제 15 조 (계약 해지)
회원이 이용계약을 해지하고자 하는 때에는 [가입해지] 메뉴를 이용해 직접 해지해야 합니다.
제 16 조 (서비스 이용제한)
① 당 사이트는 회원이 서비스 이용내용에 있어서 본 약관 제 11조 내용을 위반하거나, 다음 각 호에 해당하는
경우 서비스 이용을 제한할 수 있습니다.
- 2년 이상 서비스를 이용한 적이 없는 경우
- 기타 정상적인 서비스 운영에 방해가 될 경우
② 상기 이용제한 규정에 따라 서비스를 이용하는 회원에게 서비스 이용에 대하여 별도 공지 없이 서비스 이용의
일시정지, 이용계약 해지 할 수 있습니다.
제 17 조 (전자우편주소 수집 금지)
회원은 전자우편주소 추출기 등을 이용하여 전자우편주소를 수집 또는 제3자에게 제공할 수 없습니다.
제 6 장 손해배상 및 기타사항
제 18 조 (손해배상)
당 사이트는 무료로 제공되는 서비스와 관련하여 회원에게 어떠한 손해가 발생하더라도 당 사이트가 고의 또는 과실로 인한 손해발생을 제외하고는 이에 대하여 책임을 부담하지 아니합니다.
제 19 조 (관할 법원)
서비스 이용으로 발생한 분쟁에 대해 소송이 제기되는 경우 민사 소송법상의 관할 법원에 제기합니다.
[부 칙]
1. (시행일) 이 약관은 2016년 9월 5일부터 적용되며, 종전 약관은 본 약관으로 대체되며, 개정된 약관의 적용일 이전 가입자도 개정된 약관의 적용을 받습니다.