• The Monthly Diabetes
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• s.218
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• pp.22-23
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• 2008

당뇨병을 앓고 있는 환자들 중 비만 때문에 고생하는 환자들이 매우 많다. 당뇨병의 발병 원인이 아직 완전히 다 밝혀진 것은 아니지만 유전적인 원인과 근육이나 지방조직 등 말초조직에서의 인슐린저항성, 췌장에서의 인슐린분비기능의 감소 등이 가장 큰 원인인 것으로 알려져 있다. 특히 비만이 관계하는 말초조직의 인슐린 저항성이 당뇨 발병 원인의 주요 요인으로 꼽히고 있다는 것은 주목해야 할 사항이다. 또한 비만한 당뇨인들은 체중조절이 되지 않는 만큼 혈당조절에도 실패할 수밖에 없다. 비만한 당뇨병환자분들, 올해는 체중감량으로 건강한 한해를 보냅시다.

• Proceedings of the KSCN Conference
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• 2003.05a
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• pp.119-119
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• 2003

최근 체형에 대한 인식의 변화로 국내에서는 체중조절이 사회적인 문제로 다루어질 만큼 커다란 관심의 대상이 되고 있으며, 체중조절을 시도하는 사람들도 급속히 증가하고 있다. 이에 저열량식단과 특수영양식품 등을 이용한 다양한 형태의 비만관리프로그램과 영양교육프로그램이 등장하면서 이들 프로그램의 체중감량효과에 대한 연구가 활발하게 진행되어져 오고 있다. (중략)

• Proceedings of the KSCN Conference
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• 2004.05a
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• pp.406.2-407
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• 2004

최근 서구화된 생활습관과 만성퇴행성 질환으로 비만이 증가하고 있다. 1996년 세계보건기구에서는 비만을 치료해야 할 질병으로 규정하였고 체중감량은 비만인의 질병의 치료, 성인병의 예방 차원에서도 바람직하다고 볼 수 있다. 그러나 최근 건강에 대한 관심도가 증가하고 다이어트 산업이 성장하면서 매스컴의 영향에 의해 지나치게 마른 것을 선호하는 사회분위기가 조성되어 젊은 여성들이 신체에 자신감을 갖지 못하고 다양한 체중조절을 시도하고 있어 무분별한 다이어트로 인한 건강상의 문제가 지적되고 있다.(중략)

• 건강소식
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• v.36 no.10
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• pp.6-8
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• 2012

다이어트의 가장 기본은 바로 식이조절과 운동이다. 그런데 이상하게도 적게 먹고 운동까지 했음에도 실이 잘 빠지지 않는다. 그것은 다이어트의 중요한 기본원칙 한 가지가 빠져있기 때문이다. 식이조절과 운동만큼이나 다이어트에 중요한 것은 바로 '뇌'에 대한 이해이다. 뇌에 대한 이해 없이 무조건 절식이나 금식으로 단기간에 체중감량을 목표로 하다 보면 결국 우리는 '요요'와 만날 수밖에 없다. 다이어트 성공의 열쇠를 쥐고 있는 '뇌', 지금부터 뇌와 다이어트의 뗄래야 땔 수 없는 관계를 알아보자.

• Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition
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• v.35 no.4
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• pp.416-421
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• 2006

Among the oriental medicine compounds, sulfur is known as a heat-generation material in a human body. Heat-generation reaction results in the consumption of energy source. Some oriental herbs are used to treat obesity and blood lipid composition. Therefore, we hypothesized that a sulfur containing oriental medicine compound, called as Hangbisan, could help weight loss of experimental rats. This study was designed to observe the change of weight of Sprague-Dawley (SD) rats that had been fed with high-fat diet containing 10% cellulose or Hangbisan for 9 weeks. Hangbisan affected the weight loss of rats as reducing the level of plasma cholesterol and triglyceride and increasing the level of HDL-cholesterol. Thus, this study revealed Hangbisan have an anti-obesity effect and a potential role for anti-obesity agent in the application of oriental medicine compounds.

• Proceedings of the Korean Society for Food Science of Animal Resources Conference
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• 2005.10a
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• pp.342-345
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• 2005

본 연구는 Saccharomyces cerevisiae를 단백질 분해 효소로 처리하여 얻은 가수분해물의 식욕 억제 효과에 대한 기초 자료를 마련하고자 실시되었다. 본 연구에서 열량 및 영양소 섭취,체구성 및 기초대사량 그리고 신체둘레 및 피하지방 두께를 측정한 결과 전반적으로 ID군에 비해 YD군의 체중 감량 효과가 큰 것으로 나타났다. 이는 효모가수분해물의 식욕감소에 관련한 결과의 생각되나 4주라는 비교적 짧은 연구기간으로 인해 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않은 것으로 사료된다.

• 건강소식
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• v.36 no.8
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• pp.10-11
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• 2012

비정상적인 다이어트야말로 우리 몸을 망가뜨리는 지름길이 아닐 수 없다. 단기간 감량으로 다이어트를 하는 사람이라면 한번쯤 계획해봤을 원 푸드 다이어트 왜 우리 몸에 치명적인 걸까? 그리고 요요 현상은 왜 오는 것일까?

• Journal of Nutrition and Health
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• v.50 no.1
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• pp.85-97
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• 2017

Purpose: This study was conducted to investigate dietary habits related to weight reduction and snack intake habits of $4^{th}$ to $5^{th}$ grade elementary students located in Jeju-si, Jeju, South Korea. Methods: The $4^{th}$ and $5^{th}$ grade elementary school students (total n = 234, equally matched numbers of normal weight children and overweight/obese children (n = 117/group)) were surveyed using a questionnaire and a 24-hour dietary recall method in Oct 2015. Results: The percentage of students who experienced reduced food intake to control weight was 26.3% in the normal weight group (NG) and 77.6% in the obese group (OG). Most frequently answered meal for reduced intake was snacks in the NG and dinner in the OG. Percentages of daily calorie intake among subjects were 17.2% for breakfast, 33.8% for lunch, 29.7% for dinner, and 19.3% for snacks. Frequency of snack intake was 2.1 times a week in NG and 1.6 times a week in OG, which showed a statistical difference between body weight groups. Types of snack foods were distinctly different depending on where children consumed them, although no difference was observed between NG and OG. In addition, snack intake level of low energy and nutrient-dense foods was significantly lower in the OG compared to the NG, whereas snack intake level of energy dense and low-nutritive foods was not different between the OG and NG. Conclusion: Taken together, snack intake level with consideration of frequency and amount of snack intake showed that children in the OG consumed significantly less low energy and nutrient-dense foods compared to the NG. Therefore, nutritional education for choosing healthy snack foods for children regardless of body weight status is crucial based on family-school links.

• Proceedings of the KSCN Conference
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• 2004.05a
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• pp.427.1-427
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• 2004

아동비만은 성인비만으로 이어지기 쉬우며, 비만아동은 자신의 신체에 대해 열등감을 가지며 자아존중감이 낮고 우울한 경향이 많다. 국내의 경우 주로 의사와 영양사를 중심으로 비만관리 프로그램이 이루어지고 있고 효과도 평가되고 있으나, 본 연구는 아동의 생활습관 개선에 의한 체중감량을 목표로 한 종합적 프로그램의 개발이 필요하다고 인식하여 선행 연구에서 비만아동의 의생활, 식생활, 신체적ㆍ심리적 특성 등을 분석하였다.(중략)

• The Monthly Diabetes
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• s.144
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• pp.82-83
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• 2001

평소에 철저한 혈당관리, 고혈압 치료, 운동을 위시한 체중감량, 술, 담배절제, 과식, 짠 음식, 기름진 음식을 주의 및 관리해야 한다. 요즘은 치료 및 예방에 대한 정보는 각종 매체를 통하여 많이 알려져 있고 또 환자들 스스로 알고 있으나 그것을 실천하지 않는 것이 문제이다. 본인들 스스로 해야 할 운동, 식사요법, 금연을 철저히 실행에 옮겨야 한다. 물론 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 조절을 위한 약재를 필요시 담당의사의 지시에 따라 잘 복용해야 하며 심장 합병증을 위시한 각종 합병증에 대한 정기적인 검사가 필요하다.