• Proceedings of the EASDL Conference
• /
• 2003.04a
• /
• pp.78-79
• /
• 2003

본 연구는 여러 요인에 의해 성인병 유발이 많아지는 중년기 여성을 대상으로 정기적으로 에어로빅 운동을 수행하는 자와 좌식 생활자의 영양섭취실태, 특히 지방산 섭취실태를 조사연구 하였다. 조사대상자는 서울 근교 도시에 거주하는 평균 42.0$\pm$4.7세의 중년 여성 57명이다. 이들은 모두 폐경전 여성으로 에어로빅을 수행하는 자(A group) 44명, 좌식생활자(S group) 13명이다. 에어로빅 운동수행자는 주당 4일 이상 1일 1시간 정도의 에어로빅 운동을 6개월 이상 지속한 자이며 운동강도는 VO$_2$ max. 60% 정도로 실시되었다. 식이섭취 조사방법은 24시간 회상법을 이용하여 2일간 섭취한 식품을 조사하여 기록하였으며 섭취영양량은 컴퓨터프로그램 CANPro(한국영양학회, 영양재단)를 이용하여 1일 평균 섭취량을 산출하였고 식이콜레스테롤과 지방산의 1일 섭취량은 식품성분표(농촌진흥청)를 이용하여 산출하였다.(중략)

• Proceedings of the Korean Society of Computer Information Conference
• /
• 2019.07a
• /
• pp.147-148
• /
• 2019

최근 국민의 건강증진 및 질병관리 등에 대한 관심이 증가하면서 전문가들 또한 걷기 운동의 유효성을 강조하고 있다. 이에 따라 스마트 헬스케어와 관련된 기기 및 서비스에 대한 개발이 활발히 진행 중이다. 본 논문에서는 GPS와 비콘 센서를 이용한 환경에서 걷기운동과 미니게임 콘텐츠를 융합한 어플리케이션을 설계하고 구현한다. 이 콘텐츠는 특정 지역을 가상의 게임 맵으로 매칭하고 GPS센서와 리얼월드의 비콘을 블루투스 통신으로 인지하도록 하였으며 이를 통해 소모 칼로리 계산, 게임의 클리어 조건 등 핵심 시스템으로 사용한다. 본 연구를 통해 설계, 구현된 게임 콘텐츠는 이용자의 움직임을 정확히 측정할 수 있고 재미와 몰입감을 제공하여 지속적인 운동을 유도함으로써 운동효과가 향상됨을 확인할 수 있었다.

• Proceedings of the Korea Information Processing Society Conference
• /
• 2020.11a
• /
• pp.505-507
• /
• 2020

본 연구에서는 헬스장에서 지속적인 운동 관리를 할 수 있도록 동기를 부여하는 가상화폐 기반 스마트 건강관리 시스템을 제안하였다. 인공지능 및 블록체인 기술을 적용하여, 운동기구로부터 측정된 운동량 데이터와 얼굴인식을 통해 인식된 사용자 정보가 자동으로 클라우드 서버에 전송되고, 운동량에 기반하여 가상화폐를 생성하고 거래할 수 있다. 미니어처 모델을 통한 실험 결과는 가상화폐를 이용한 건강관리 시스템이 실제 헬스장에 성공적으로 적용될 수 있는 가능성을 보여준다.

• Journal of Nutrition and Health
• /
• v.36 no.7
• /
• pp.711-719
• /
• 2003

The effects of taurine, carnitine or glutamine supplementation on endurance exercise performance along with related fatigue factors were evaluated in male college students in the Department of Physical Education, who's maximal oxygen consumption rates (VO$_2$max) were equivalent to those of endurance athletes. Twenty four subjects were randomly divided into 4 groups (n=6), and given placebo, taurine (4 g/day), carnitine (4 g/day), or glutamine (4 g/day) tablets for 2 weeks. Subjects could run 6.9 min or 9.0 min longer until exhausted on a treadmill at the intensity of 75% VO$_2$max following taurine or camitine supplementation for 2 weeks, respectively, compared to the value measured prior to each supplementation. Glutamine or placebo supplementation did not improve the endurance exercise performance based on the running time until exhausted on a treadmill. Serum lactate concentrations measured 1 hr after the initiation of the endurance exercise, as well as at all-out state tended to be decreased by taurine, carnitine, or glutamine supplementation, and were significantly lowered (43% decrease) by carnitine supplementation (p < 0.05). Taurine supplementation significantly reduced the serum inorganic phosphorus concentration measured at all-out state (14% decrease, p < 0.05), while carnitine supplementation significantly lowered the resting state serum inorganic phosphorus level (20% decrease, p < 0.05). Taurine (32% reduction) or carnitine (23% reduction) supplementation significantly decreased serum ammonia concentration measured at all-out state (p < 0.05). From these results, 4 g/day of taurine or carnitine supplementation appears to improve the endurance exercise performance and related human fatigue factors.

• Journal of Life Science
• /
• v.21 no.6
• /
• pp.838-844
• /
• 2011

The purpose of this study was to investigate gender-specific changes of plasma MDA, SOD, and lymphocyte DNA damage during high intensity exercise. In this study, 17 healthy male and 18 healthy female college students ran on a treadmill at 85%$VO_{2max}$ until the point of all-out. Blood-collecting was carried out five times (Rest, Ex-Exha, R0.5h, R4h and R24h), and with the collected blood, plasma malondialdehyde (MDA), superoxide dismutase (SOD), and lymphocyte DNA damage were analyzed. Plasma MDA and SOD concentration increased significantly at the Ex-Exha (p<0.05), and there were no significant differences in gender. For the degree of lymphocyte DNA damage, all %DNA in the tail, tail length and tail moment increased significantly at the Ex-Exha (p<0.05), and %DNA in the tail and tail length were significantly higher in the male group than in the female group (p<0.05). These results suggest that acute high intensity exercise not only causes oxidative stress but also brings about lymphocyte DNA damage. In addition, it was found that males showed higher DNA damage than females in terms of oxidative stress subject to high intensity exercise. Nevertheless, further subsequent studies are required in order to better understand the mechanism behind DNA damage varying with gender, in a way that takes into consideration physical fitness, hormonal level, exercise intensity and duration - additional factors which might affect DNA damage.

• Journal of Life Science
• /
• v.19 no.11
• /
• pp.1644-1650
• /
• 2009

The purpose of this study was to investigate the effects of 12-week walking exercise on body composition, physical fitness, cardiovascular function, blood lipids, GH, IGF-1and leptin in obese and normal middle school girls. Participants included 12 pairs of middle school girls who were matched for sex, age and stratified by BMI (Obese Group: BMI$\geq$25.0; Normal Group: BMI<23.0). The variables of all factors were measured in all the subjects before and after the 12-week walking exercise program. The test data were analyzed by paired t-test, and t-test using the SPSS 14.0 statistics package and the alpha level of p<0.05 was set for all tests of significance. Body composition showed a significant difference in both groups, but the variables of physical fitness, cardiovascular function, blood lipids, growth hormone, and leptin did not show a significant difference in the two groups. We conclude that regular and continuous walking exercise improved body composition, physical fitness, cardiovascular function, blood lipids, and insulin factors in both groups. Consequently, these findings suggest that walking exercise will be effective for preventing obesity and improving health-related factors in the middle school girls.

• Proceedings of the KSLP Conference
• /
• 1997.11a
• /
• pp.262-262
• /
• 1997

말더듬(stuttering)이란 언어-운동조절의 장애를 일으키는 운동장애(movement disorder)의 일종으로 혀, 입술, 후두를 이루는 근육과 호흡근육 등의 시간적인 부조화(inappropriate timing)로 특징지어지는 유창성장애(fluency disorder)의 하나로 인식되어 왔다. 여태까지 행동치료(behavioral treatment), 정신과적인 치료(psychiatric modalities)등이 치료의 방법으로 이용되어왔으며, 초기에는 비교적 좋은 반응을 보이나 지속적인 효과에 대해서는 회의적인 경우가 많았다. (중략)

• Defense and Technology
• /
• no.8 s.270
• /
• pp.46-55
• /
• 2001

초기의 화포는 운동에너지만으로 목표물을 파괴하는 탄자를 발사하였으나, 곧 사람들은 에너지를 발산하는 화약을 그 탄자 내에 충전시키고 목표물에 충격시 폭발하도록 해서, 그 목표물을 효과적으로 파괴하는 포탄을 발명하였다. 이러한 개념은 큰 변화 없이 현재까지 지속되어서 현대 전장에서 운용하는 화포, 로켓, 미사일용 탄두와 탄약에 적용되고 있다. 또한 사람이나 경장비, 전차 등을 살상하고 파괴하기 위해 소화기탄이나 전차포용 날개안정 철갑탄처럼 운동에너지만으로 목표물을 파괴하는 탄자가 계속 사용되고 있기도 한다.

• Proceedings of the Korea Information Processing Society Conference
• /
• 2013.05a
• /
• pp.260-261
• /
• 2013

본 논문에서는 만성질환자의 외출 활동 시 혈압 혈당 조절을 위한 식단 칼로리, 염분, 운동 등의 지속적인 자가 건강관리를 위해서 병원, 식당, 운동센터 등의 다양한 공간에서 만성질환자의 PHR 정보를 기반으로 하는 공간정보를 활용한 맞춤형 서비스 시스템을 설계하고 시스템에서 사용되는 PHR 정보 교환을 위한 질환 및 개인정보 메시지 구조를 정의하였다.

• Journal of the Korea Convergence Society
• /
• v.9 no.4
• /
• pp.409-421
• /
• 2018

The purpose of this study was to examine the effects of shoulder rehabilitation exercise convergence program. This study used a nonequivalent control group pretest-posttest design. A sample of 58 patients undergoing shoulder surgery, was included. The experimental group was given shoulder rehabilitation exercise convergence program including audiovisual education, shoulder rehabilitation exercise and exercise monitoring. The data were collected using a structured questionnaire and measured range of motion(ROM) of shoulder joint and were analyzed using descriptive statistics, ${\chi}^2-test$, t-test and ANCOVA. The experimental group reported significantly lower shoulder pain than control group(p<.001). Shoulder joint ROM and exercise self-efficacy were significantly higher in the experimental group than in the control group(p=.038; p<.001). This findings indicate that shoulder rehabilitation exercise convergence program can be an effective intervention for shoulder surgery patients. Continued development of convergence interventions for patients undergoing various conditions in practice, is suggested.